Cómo nadar bien sin que se hundan las piernas en natación | Nadar sin cansarse en AprendeNadando
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¿Sabías que las piernas son una parte clave en la técnica de natación? En este video, descubre la importancia de tener una buena patada de piernas en la piscina y por qué algunas personas tienen problemas para mantenerlas a flote. Aprende técnicas efectivas para mejorar la fuerza y la coordinación de tus piernas en el agua, así como algunos trucos para evitar hundirte. ¡Mejora tu técnica de natación y sácale el máximo provecho a tus piernas con este video imprescindible para cualquier nadador!
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@aprendenadando Жыл бұрын
Hola nadadores ;) sabemos que tenemos pendiente el video de coordinación de brazada y patada ;) estamos en ello para que sea un buen video!!!
@jessabell1853 2 ай бұрын
Siiiii por favor y gracias
@rosamatildeportino7940 6 ай бұрын
Tengo 66 años amo la natación..sueño competir este año y son muy importantes sus videos .voy superanso mi problema.a de coordinación. Cordiales saludos desde Argentina
@susanagracielasanchez Жыл бұрын
Hasta ahora pensaba que no poder patalear era problema especifico mio por mi falta de coordinación fisica por ser discapacitada visual y me entero que no me pasa sólo a mi, otras personas también se olvidan o no saben patalear 😲😲!! Retomé recientemente, tengo 69 años, se puede decir que nunca nadé porque aun no aprendo a respirar, si podía avanzar con brazadas de crol, recién ahora empiezo a usar mas las piernas en estilo pecho. Muy buenos sus videos!! Gracias!!
@aprendenadando 11 ай бұрын
muchas gracias !! y a seguir nadando!!!
@marinachinchayan804 5 ай бұрын
Si por favor hagan un video de coordinación de brazos y piernas, me encanta la forma como explicas la técnicas un saludo desde Perú.
@mariaeugeniamonroyacosta4224 Жыл бұрын
Siii por favor, el de coordinación de brazos y piernas Gracias 🙏🏽
@CarlosPerez-nb6yy Жыл бұрын
Si hagan ese video con ejercicios para coordinar patada y brazada. Gracias por compartir
@adriancarracedoasesordeseg282 6 ай бұрын
Excelente! desde Argentina sigo los videos. El tema del cual hablaste en este video, es el problema que tengo. Saludos desde Cordoba , Argentina!
@ginacontreras6632 8 ай бұрын
Si quiero un vídeo de coordinación de piernas y brazos. Gracias
@lauraolivera4392 Жыл бұрын
Sí, queremos un video de coordinación por favor. 🎉😊 Hoy fue ejercicio de brazada de pecho, piernas cruzadas y me hundí no avancé😮 saludos desde la Ciudad de México y de la alberca olímpica Francisco Márquez ❤❤
@aprendenadando Жыл бұрын
muchas gracias ;)
@lametamorfosisdelamente4709 Жыл бұрын
Mil gracias por compartir la información saludos y cordiales bendiciones
@gracielarios6993 Жыл бұрын
Siiiiii necesito coordinación brazos piernas. Soy principiante y tengo 65 años 😂. Soy muy autoexigente 🙈
@meriemelhaddaoui4398 Жыл бұрын
gracias por compartir.
@julired53 10 ай бұрын
Si, molt interesant. Gràcies.
@sergioluizbraz3799 Жыл бұрын
Me gusto mucho este video. Gracias! 🙂
@FernandoGarcia-hv5ig 5 ай бұрын
Excelente vídeo
@mariaelenasanchezramirez8312 3 ай бұрын
Buenos días mucha gracias, me puede sugerir ejercicios para tener fuerza en la patada?
@monicaandreaesobedogarcia6096 4 ай бұрын
Si por favor video de coordinación de piernas y brazos porvque me undo y me canzo mucho muchas gracias
@mariaelenasanchezramirez8312 4 ай бұрын
Buen día, justo esto estoy buscando, tengo muchos años nadando y no logro tener fuerza en piernas y obvio me hundo pronto. Aparte del video que harán pues explican con detenimiento y excelencia pueden sugerirme algunos ejercicios en tierra para que la patada tome fuerza y pueda acelerar el ritmo? Ya no hablo de coordinación es tema de grandes ligas. 😅 Agradezco enorme sus videos y la pasión con que me inspiran a seguir nadando Gracias Infinitas bendiciones desde México!
@marcelaflores4742 Жыл бұрын
Muy buena la explicación, me intereso por brazos y piernas por favor
@marielenabarbosa1027 Жыл бұрын
Si me parece muy importante el aprender a sincronizar brazo con la pierna correspondiente muchas gracias
@aprendenadando Жыл бұрын
asi es, cierto ;)
@jesusvalcarlos7200 Жыл бұрын
Me ayudara mucho un video de coordinacion. gracias. Sois geniales
@aprendenadando Жыл бұрын
muchas gracias ;)
@beatrizsalaberry9094 10 ай бұрын
Gracias por tus clases ❤
@aprendenadando 8 ай бұрын
Muchas gracias ❤️
@luiscarceles8601 Жыл бұрын
Si. Me interesa el video de la coordinación de brazos y piernas. Gracias
@joseplatas1923 5 ай бұрын
Hola. Tengo problemas para sincronizar brazos y piernas. Tiendo a ir rápido de piernas y claro me canso pronto. Agradezco que hagáis ese vídeo. Un saludo.
@BeatrizLopez-xn7tk 7 ай бұрын
Quisiera que me mandarán el vídeo de cordinación de piernas brazos gracias
@fernandogastonleiva Жыл бұрын
Muy buen vídeo, gracias por los consejos muy útiles. Una pregunta me encanta la pileta del vídeo de cuánto es de 50 metros?? Saludos desde Argentina.
@user-fr7uy1zy2d Жыл бұрын
El video de coordinación de pies y brazos sería interesante, yo en particular me interesa para distancia media 2/3 km
@sofyvelasco3972 Жыл бұрын
si por favor video de coordinación de brazos y piernas
@sergigarciaruiz6999 Жыл бұрын
Video de coordinación ya!!! 🙂
@Milagritos233 11 ай бұрын
Gracias me gustaría aprender a coordinar brazos y piernas y que la respiración sea mejor miedo aprender es complejo pero sus explicaciones son muy buenas
@aprendenadando 11 ай бұрын
Muchas gracias ;)
@alejandroruizgonzalez3836 Жыл бұрын
Video de cordinacion de brazos y piernas por favor gracias
@aprendenadando Жыл бұрын
lo tenemos pendiente
@JavierLopez-tw9yp Жыл бұрын
Apoyo el video de coordinación brazos y piernas. Lo veo muy complicado cuando se nada a ritmo rapido
@Anush23ful Жыл бұрын
Hola chicos. Me encanta que siempre están en la pile 😅. A mí me gustaría ejercicios fuera del agua para tener más fuerza dentro del agua.
@cesarchavezvargas9986 Жыл бұрын
por FAVOR UN VIDEO DE COORDINACION DE PIERNAS Y ABRAZOS.MUCHAS GRACIAS
@asbina3786 11 ай бұрын
Podrían hacer m'as vídeos?,me gustan tus explicaciones.Enhorabuena,chico👏👏🥰
@aprendenadando 11 ай бұрын
intentamos subir un video a la semana, ahora que hemos vuelto de vacaciones volveremos a estar a tope!!
@conchinnavarrogomez1259 Жыл бұрын
Como coordinar brazo y piernas
@jalejandroe69 Жыл бұрын
👍
@oliviavasquez7034 Жыл бұрын
Buen día quiero aprender a nadar
@aprendenadando Жыл бұрын
te recomiendo sobretodo que practiques mucho y puedes ir mirando nuestros videos ;)
@gracielarios6993 Жыл бұрын
Siiiiii eso me pasa vuelvo al gym para fortalecer cuádriceps.
@badymejia1795 Жыл бұрын
Me gustaría que nos mostrarán la brazada de nado mariposa
@gilbertomarinelarena6820 8 ай бұрын
Si ese vídeo de coordinación
@aprendenadando 8 ай бұрын
Próximamente en el Canal!!😜
@johnjairomejiabotero1450 Жыл бұрын
Cuando dar la patada y la mano del mismo lado
@martaeugeniasanchezromero886 Жыл бұрын
Coordinación por fa
@nataliaoraziuk7431 10 ай бұрын
Me gusta espalda
@aprendenadando 8 ай бұрын
Top🥳
@pablodavidsantosvarela916 Жыл бұрын
Lo bueno era que hubieseis incluido ejercicios para corregirlo y para entrenar las piernas etc etc
@evangelinaguzman8551 4 ай бұрын
Yo me hundo cuando nado de lateral solo lo hago bien con la tabla y popote y la respiracion aun no lo logro cuando nado de crol tengo 65 años y 4 meses de ir a clases de natación.
@susanadominguez3061 Жыл бұрын
Hola , me pasa igual. Tengo 61 años, hace 2 años empecé natación, espalda y crol, bastante bien, pero el estilo pecho , no hay forma que coordine😅😅😅😅😅😅😅
@aprendenadando Жыл бұрын
poco a poco te ira saliendo seguro ;) mucho animo
@ChicaRally88 10 ай бұрын
Porto anys nedant ( i des de fa uns anys m'he viciat a les aigües obertes). Sempre m'ha costat tirar de cames, ara algo menys per que he anat millorant tècnica, però en això no hi havia caigut i ho miraré de fer, tot hi que soc una patata en la coordinació. 🏊🐙
@aprendenadando 8 ай бұрын
La natació es un esport com complex jeje i hi han moltes a pensar, pero agafat-ho amb calma i poc a poc aniràs millorant 🥳
@dollyesnedaramirezpotosi6811 8 ай бұрын
No avanzo intento patear fuerte pero no logro avanzar ....no se que estoy haciendo mal😢
@marinalugonarvaez2126 Жыл бұрын
video brazos piernas
@johnjairomejiabotero1450 Жыл бұрын
Pierna pero en dos tiempo por favor
@idus70 Жыл бұрын
Lo apoyo
@msolano73 Жыл бұрын
El video de coordinación es necesario porque casi nadie lo dice 😢 o lo explica bien
@alejandrobazan1306 2 ай бұрын
Se escucha muy mal el audio
@arturomarquez972 10 ай бұрын
Mucho bla bla
@aprendenadando 8 ай бұрын
Y poco glu glu
@user-xz1nl6xg2p Жыл бұрын
Si por favor un vídeo de coordinación de Piernas y brazos gracias
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