Cómo quitar en dolor en brazos en un par de minutos

  Рет қаралды 338,039

Latina Physical Therapy

Latina Physical Therapy

2 жыл бұрын

Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
En este vídeo el fisio Julio nos muestra una rutina de ejercicios para ayudar a disminuir el dolor en los brazos, esta rutina de ejercicios nos ayuda a mejorar la movilidad y relajar la musculatura , si eres de las personas que suele poner en el buscador de google o de KZfaq "cómo quitar el dolor en los brazos o como disminuir el dolor de mi brazo" tal vez este vídeo pueda ayudarte
Segundo canal: / @julspalacios
canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
Fisioterapia latina
FB: / hablemosdefisioterapia
IG: fisioterapi...
Consultorio
FB: / fisiocentropalacios
IG: instagram.com/?hl=es-la
Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
sada_rc?hl...
Descargo de responsabilidad médica
Toda la información, el contenido y el material de este canal de KZfaq/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado

Пікірлер: 336
@MrOsvaldoroa
@MrOsvaldoroa Жыл бұрын
Gracias por los ejercicios de fisioterapia para dolor en los brazos. Los voy a realizar con fe y disciplina.
@soniawaserman4166
@soniawaserman4166 Жыл бұрын
Desde Israel te felicito por tus tan buenos consejos y ejercicios,gracias y me gustaría compartir mas
@margaritachavez515
@margaritachavez515 Жыл бұрын
Buenos días excelente rutina, gracias Julio, por compartir tan generosamente tus conocimientos, desde Cartagena, Colombia un fuerte abrazo
@Tips_Naturales
@Tips_Naturales 2 жыл бұрын
Muchas gracias. Realmente funcionan. Tenía un dolor en mi hombro a veces se me pasa al codo y a veces todo el brazo. Después de estos ejercicios, realmente descanse.
@saraduarte4005
@saraduarte4005 Жыл бұрын
Excelente gracias Julio es lo que necesitaba senti mucho alivio cuando termine lo voy a hacer todos los días, GRACIAS😊
@lourdesocsa1026
@lourdesocsa1026 Жыл бұрын
Pensé que iba a morir con ese dolor. Pero sabe? Dios lo puso en mi camino. Es mi sexto día siguiendo los ejercicios. Ahora hago 3 rutinas . Dios lo bendiga de verdad! Gracias
@lourdesfelix6237
@lourdesfelix6237 7 ай бұрын
Empecé a hacer esta práctica hace aproximadamente una semana y además de que sentí alivio en mis brazos, me agradó especialmente que el fisioterapeuta nos guía totalmente durante el ejercicio, no como otros, que dicen: cuenta hasta 10, por ejemplo y pasan al siguiente ejercicio, obligando a parar la grabación. Gracias Julio.
@romandelgadillo6411
@romandelgadillo6411 2 жыл бұрын
Saludos .. Bro, excelente información para nuestra salud, Saludos desde Guadalajara, un gran abrazo, DIOS te siga bendiciendo
@user-ob5nm4my2k
@user-ob5nm4my2k Жыл бұрын
Muy buena rutina para relajación. Me ha servido mucho. Felicitaciones!. Gracias por compartir. Saludos desde la CDMX
@doloresdiazguerrero522
@doloresdiazguerrero522 2 жыл бұрын
Gracias por los ejercicios de brazos los voy hacer me duelen mucho Dios lo bendiga
@petradestefano7804
@petradestefano7804 2 жыл бұрын
Buenísimos esos vídeos. Tengo mucho dolor en la espalda cerca de la axila y el brazo también me duele y toda esa parte la tengo adormecida. Le agradezco me indique que pueda hacer. Tengo hernias en la cervical. Gracias. Dios te bendiga. Valencia. Venezuela.
@amch8163
@amch8163 Жыл бұрын
Excelente su tratamiento muchas gracias
@leticialariosmartinez8936
@leticialariosmartinez8936 2 жыл бұрын
Muy buenos consejos gracias por la información me ayudó enormemente dios los bendiga
@mariaortisi3550
@mariaortisi3550 2 жыл бұрын
Hola soy de Argentina 🇦🇷 buenísimo tus videos me ayudan muchísimo te doy mil gracias🤗
@haywaym.t.4030
@haywaym.t.4030 Жыл бұрын
A mí me molesta un dolor en un brazo, por lo cuál, coloqué como quitar ese tipo de dolencias en los brazos, justo me saliste realizando unas terapias con estiramientos y se me empezó a sentir cada vez menos las dolencias, así que, muchas gracias, por los consejos brindamos 🙇🏼‍♂️🙏🏻
@patriciacosio6465
@patriciacosio6465 5 ай бұрын
Pone muy buenos ejercicios..muchas grasias !!
@mariluzriverogalindo9131
@mariluzriverogalindo9131 2 ай бұрын
Muy bueno los ejercicios me hizo bien continuaré haciéndolo. Gracias.
@amparogarcia5581
@amparogarcia5581 Жыл бұрын
Muy buenos ejercicios , gracias !
@mariateresaalbaespinosa3947
@mariateresaalbaespinosa3947 6 ай бұрын
Mil gracias por su ayuda,me siento mejor con los ejercicios,hare lo posible de realizarlos todos los dias
@galletaortega918
@galletaortega918 7 ай бұрын
Gracias por compartir bendiciones
@Luis.Antonio26
@Luis.Antonio26 2 жыл бұрын
Felicidades por tu valiosa información!
@anaponce3608
@anaponce3608 5 ай бұрын
Gracias por su terapia tengo una semana con dolor de brazo lo voy hacer bendiciones 🙏
@jorgeluisvillegas-ju4nw
@jorgeluisvillegas-ju4nw 4 ай бұрын
Gracias por por tu ejercicio
@sandradonis3148
@sandradonis3148 5 ай бұрын
Muchas gracias 😊😊
@estherrazquin9373
@estherrazquin9373 2 жыл бұрын
Hola buenas tardes!!muy lindos tus ejercicios ,lo sigo siempre .saludos Esther de Mar del Plata..
@rosariogutierrez8461
@rosariogutierrez8461 Жыл бұрын
Gracias por compartir estos ejercicios los voy a realizar pues me duelen mucho mis brazos espero me resulten
@bakarycamara7045
@bakarycamara7045 Жыл бұрын
Gracias por tu ejercicio ❤❤
@mundodulce6456
@mundodulce6456 11 ай бұрын
Muchas gracias por ejercicios Yolanda desde colombia
@JustinaFelixMota
@JustinaFelixMota 6 ай бұрын
Gracias bendiciones
@marieula
@marieula Жыл бұрын
Excelente, gracias
@inesmariacirigliano4853
@inesmariacirigliano4853 4 ай бұрын
Hola... un gran saludo de Argentina y muchisimas gracias...suerte!!!!
@antoniasanchez415
@antoniasanchez415 8 ай бұрын
Te sigo desde españa muchas gracias por encontrartes! Esto es es mi retina!!
@mariajuarez4914
@mariajuarez4914 2 жыл бұрын
Gracias dios te bendiga.
@user-lf9xf8tn6u
@user-lf9xf8tn6u 3 ай бұрын
Cada que tengo un dolor lo busco por You to be y me encanta que hago la terapia con usted muy bueno mil gracias por su dedicación y tiempi
@angelescordova2197
@angelescordova2197 Жыл бұрын
Gracias andaba muy adolorida de mis brazos y m sirvió de mucho esto 🙏🙏
@soniawaserman4166
@soniawaserman4166 2 жыл бұрын
Muy bueno, gracias
@renetorrico1368
@renetorrico1368 8 ай бұрын
Muchisimas gracias
@alciramelgarejo9215
@alciramelgarejo9215 5 ай бұрын
Gracias julio muchas gracias
@flortobar8605
@flortobar8605 10 ай бұрын
Muchas gracias por compartir este interesante video, bendiciones desde Salem Oregon USA 🇺🇸
@gabbybarray7864
@gabbybarray7864 5 ай бұрын
Gracias por tu clase,EEUU
@adrianreynoso4009
@adrianreynoso4009 Жыл бұрын
Genial tu clase...desde Argentina..GRACIAS..¡¡..
@eltecolotebarrera2091
@eltecolotebarrera2091 Жыл бұрын
Gracias por los videos si nos siren de mucho saludos
@edurneorduna4340
@edurneorduna4340 Жыл бұрын
Gracias por compartir
@anapatricialeal5589
@anapatricialeal5589 2 жыл бұрын
Gracias 🙏 por compartir tan lindo interesante video y cuando lo veo me pongo hacer los ejercicios, un saludo a la distancia cuídate mucho bendiciones.🙏🤗👍
@FisioterapiaLatina
@FisioterapiaLatina 2 жыл бұрын
Hola Ana :) que bueno que te gusto el vídeo espero que sigas mejorando y un saludo desde México
@tannishernandez3353
@tannishernandez3353 11 ай бұрын
Gracias muy buenos
@jhony7070
@jhony7070 Жыл бұрын
Excelente ayuda Bro!! Ya voy 3 días con dolor insoportable en los dos brazos.. hoy empeze con la rutina.. mm una consulta.. esa rutina cuanto es recomendable hacerlo por día.. tal vez 3 veces por día o como?
@adelfaromero7658
@adelfaromero7658 8 ай бұрын
❤❤❤muy bueno lo acabo de ase y me siento mejor gracias
@caroamaro
@caroamaro Жыл бұрын
Gracias me ayudo mucho
@davidayalaamaya7582
@davidayalaamaya7582 5 ай бұрын
Me restauras la vida gracias 🙌
@FJSP1996
@FJSP1996 12 күн бұрын
Desde Perú, muchas gracias. Dios lo bendiga 1🙏🏼
@edgarmelecio8447
@edgarmelecio8447 9 ай бұрын
Gracias profesor Dios lo guarde y bendiga . Ya no aguantaba el dolor soy una persona de 69 años y realice los ejercidos con ud y me alivio bastante.
@leobell5505
@leobell5505 6 ай бұрын
Muy buen ejercicio me duelen mucho los brazo lo voy ASER gracias
@gladysalambarrio8271
@gladysalambarrio8271 3 ай бұрын
Gracias por los ejercicios, los voy a poner en práctica. Soy de Venezuela
@CarlosDuarte-yc9fk
@CarlosDuarte-yc9fk 10 ай бұрын
Te mando un saludo desde 🇺🇾 🇺🇾 gracias por compartir estos vídeos tan útiles me sirven de mucho
@mahomabandarojas8674
@mahomabandarojas8674 4 ай бұрын
Muchas gracias llevo mucho tiempo con ese dolor espero funcione ❤❤❤
@guillermoenriajdhenriquez2354
@guillermoenriajdhenriquez2354 2 жыл бұрын
Doctor Julio buenos dias soy Guillermo Enrique. le saludo desde aqui del Salvador gracias por sus videos muchas vendiciones Doc julio
@nellyvalentin9955
@nellyvalentin9955 5 ай бұрын
Gracias por el contenido Ejércisios😊
@MarthaVasquez-ro1jb
@MarthaVasquez-ro1jb 4 ай бұрын
Gracias doctor me ayudo bastante Saludos desde nicaragua
@adeladdad8593
@adeladdad8593 11 ай бұрын
Muy bueno Gracias y saludos desde Argelia
@luzestellajimenez3632
@luzestellajimenez3632 27 күн бұрын
Gracias gracias
@elvirasandoval6111
@elvirasandoval6111 5 ай бұрын
Muchas gracias me siento muchísimo mejor buenas noches
@estelagonzalezbonilla6100
@estelagonzalezbonilla6100 2 жыл бұрын
Gracias por éstas rutina soy del estado de México
@oraliaoliva944
@oraliaoliva944 Жыл бұрын
Muchas gracias por estos ejercicios me corpore tengo dolor en mis brazos hombros tengo osteoporosis ise estos ejercicios me alivio mucho. Gracias.
@isaacneri3576
@isaacneri3576 2 ай бұрын
Gracias
@sulyflores9846
@sulyflores9846 10 ай бұрын
Muchas gracias fisio me sirvió muchísimo venía muy soy de Costa Rica
@gamer_angel13spyder5
@gamer_angel13spyder5 Жыл бұрын
Gracias por esto me ayudaste
@idaliatorres9305
@idaliatorres9305 6 ай бұрын
A min foi perfeito mi a mejorado mucho en el mesma hora lo a echo 3 veces e estoy case sem dolores tu eres un ángel de deus gracias❤❤❤❤❤
@cruzceballos9289
@cruzceballos9289 Жыл бұрын
Gracias, gracias, gracias excelente audio muchas bendiciones. Te saludo desde Caracas Venezuela. Hoy 09/02/2023, te ví por primera vez tengo fuertes dolores de brazos.
@nurygordillo1450
@nurygordillo1450 8 ай бұрын
Muchas gracias de Colombia
@jhoselyndolorespenabonilla7476
@jhoselyndolorespenabonilla7476 2 жыл бұрын
Un gusto seguir viendo tus vídeos, saludos desde Ecuador 👋
@laxavineta4022
@laxavineta4022 Жыл бұрын
La verdad relajo mucho un dolor súper fuerte que traía, gracias.
@mercedesvalenciasidia4820
@mercedesvalenciasidia4820 3 ай бұрын
Es fenial el ejercicio
@henrrycayama8728
@henrrycayama8728 Жыл бұрын
Gracias. Saludos desde Venezuela👍👍👍👍👍👍
@dalyssilva3261
@dalyssilva3261 7 ай бұрын
Saludos desde Costa Mesa, California. Bendiciones!!🙏
@santaluciatrinidad1203
@santaluciatrinidad1203 Жыл бұрын
Muy buenos los Ejercisios funciona al cien por siento soy de Miciones Arjentina gracias por su ayuda
@ritacalderon999
@ritacalderon999 Жыл бұрын
Hola Jhony yo sufro una caída y me caí en el mismo lugar y me golpie las dos veces enla misma parte del brazo probaré estos ejercicios gracias por compartir bendiciones para ud mi amigo!🙏
@Nan-gq8zs
@Nan-gq8zs Жыл бұрын
Gracias desde Argentina 🙌🙌🙌
@analuciabperezperezgutierr6970
@analuciabperezperezgutierr6970 7 ай бұрын
Excelente vídeo
@ValeriadeLiechtenstein
@ValeriadeLiechtenstein Жыл бұрын
excelnte se m,e fue el dolor que tenia muy fuerte
@josefinabonilla9747
@josefinabonilla9747 4 күн бұрын
Waooooo, me sentí súper relajada ,hasta el brazo lo sentí con un alivios,gracias 👏👏👏
@marisolmonserrate5118
@marisolmonserrate5118 Жыл бұрын
Saludos desde ECUADOR. Bendiciones.
@luzmarinaochoacaballero6622
@luzmarinaochoacaballero6622 2 жыл бұрын
Excelente
@jackelinecassina4728
@jackelinecassina4728 2 жыл бұрын
Hola Buenas noches. Que ejercicio es bueno para dolores en los codos?
@bachydanin5025
@bachydanin5025 4 ай бұрын
GRACIAS DOCTOR DIOS LO PUSO EN EL CAMINO
@javiermedina258
@javiermedina258 Жыл бұрын
Gracias doctor un amigo mas desde jimani republica dominicana
@marisolmonserrate5118
@marisolmonserrate5118 Жыл бұрын
Saludos desde ECUADOR. Bendiciones
@fannyorellana9162
@fannyorellana9162 8 ай бұрын
Gracias Julio, yo repitiendo nuevamente estos ejercicios. Bendiciones.
@alejandraaranzeta-bu1ff
@alejandraaranzeta-bu1ff Жыл бұрын
Hola! Ejercicios para ayudar dolores de fibromialgia por favor
@ximenalequepi6211
@ximenalequepi6211 4 ай бұрын
Gracias desde Chile
@catalinamadrigal6016
@catalinamadrigal6016 Жыл бұрын
Saludos desde el Paso Texas gracias
@elenaarevalo582
@elenaarevalo582 Жыл бұрын
Gracias Elena de Perú.
@juancarlosespana1302
@juancarlosespana1302 Жыл бұрын
Saludos Julio eres genial
@dalyssilva3261
@dalyssilva3261 2 ай бұрын
Saludos desde Costa Mesa California!!❤️🙏
@rosamariagregor6024
@rosamariagregor6024 6 ай бұрын
MIL GRACIASS!!! DIOS TE PUSO EN MI CAMINO!!! NO PODÍA MAS DEL DOLOR!!! Y ME MEJORÓ!!!❤❤❤❤
@carolinanoricelyperezlopez
@carolinanoricelyperezlopez Жыл бұрын
Hola muchas gracia por las recomendaciones voy hacerlo al pie de la letra no me e sentido bien por eso acudí a este medio para buscar ayuda ya que estoy fuera del alcanze de asistencia y no cuento con medio de atencion medica donde me encuentro dejare luego los resultados de mi mejoria son pacientes con patologías Dios le bendiga grandemente ❤❤
@rosaposada3669
@rosaposada3669 4 ай бұрын
Muy agradecida por su paciencia La música no es necesaria🎉 Dios lo bendiga
@user-hy1hp9gf2e
@user-hy1hp9gf2e 8 ай бұрын
Hola bueno as noches doctor grasias yo kisiera que pomada O aseeytes son buenos❤😊 saludos cirdiales para usted
@anaceciliabarredagarcia8451
@anaceciliabarredagarcia8451 2 жыл бұрын
Excelente!! Gracias por su ayuda!! Saludes desde Nicaragua!!
@FisioterapiaLatina
@FisioterapiaLatina 2 жыл бұрын
Hola Ana Cecilia :) un gusto poder ayudarte, un saludo enorme desde México !!😁✌🏼
@juanjorevolver4630
@juanjorevolver4630 6 ай бұрын
Me estába cargando la cuenta del primer día del gym 😢 Estos ejercicios son geniales 🙏 Gracias
@reinayamilette
@reinayamilette 2 ай бұрын
Julio Dios lo bendiga y guarde gracias por darnos su tiempo ! Yo estoy sufriendo de dolor en mi brazo derecho de un jalón muy fuerte que me dio mi perro tengo 70 años y medirle hasta mi hombro hoy are estos ejercicios y aver como me va le pediría si me pueda desir si puedo hacer otros yo empecé con terapia y si me ayudó mucho pero ya no puedo ir no puedo pagarla por eso busque y lo encontré a usted Dios multiplique y lo bendiga gracias🙌🏻🙏❤️
Cómo quitar el ADORMECIMIENTO DEL BRAZO
10:50
Fisioterapia Latina
Рет қаралды 261 М.
Can A Seed Grow In Your Nose? 🤔
00:33
Zack D. Films
Рет қаралды 30 МЛН
哈莉奎因以为小丑不爱她了#joker #cosplay #Harriet Quinn
00:22
佐助与鸣人
Рет қаралды 9 МЛН
TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE EL MANGUITO ROTADOR
28:56
Pilates Marcela Pedraza
Рет қаралды 521 М.
✅ Como QUITAR el DOLOR MUSCULAR en los BRAZOS 💪  [BÍCEPS/TRÍCEPS]
6:23
Mejora tu resistencia cardiovascular SIN SALIR DE CASA
35:51
Fisioterapia Latina
Рет қаралды 8 М.
How to remove CONTRATURES and muscle KNOTS Fisiolution
10:11
Fisiolution
Рет қаралды 3 МЛН
Cómo fortalecer las rodillas cuando tenemos desgaste de rodillas
12:49
Fisioterapia Latina
Рет қаралды 3,2 МЛН
Tratamiento para el bíceps - Fisioterapia Bilbao
4:05
FisioClinics Group
Рет қаралды 1 МЛН
Treatment for supraspinatus tendinopathy of the shoulder
11:12
FisioOnline
Рет қаралды 6 МЛН
5 EXERCISES for SHOULDER pain Fisiolution Physiolution
12:21
Fisiolution
Рет қаралды 1,1 МЛН
RUTINA de EJERCICIOS para aliviar el DOLOR DE MUÑECA
38:51
Fisioterapia a tu alcance
Рет қаралды 168 М.