Gracias me dió resultado desdeValparaíso Chile.

​@@ledadelourdesveralafertte1188 buenas tardes yo tengo nerbio asiatico pero de ase un tiempo para ca seme entumiero los cuatro dedos lospies de la pierna dercha de laplata de lo pies y no medeja colocar zapato cerrado y meda mchos calabres y los medicos manda muchos ezames pero no losquieren tomar nose q hsser

​@@rubielarodriguez9002 Mira te sugiero vayas a consulta con un neurólogo para que te controle porque a mí me dió herpes zozter y me quedó secuela de dos dedos entumidos del pie izquierdo exactamente en donde me salieron las ampollitas y de repente me dan calambres con toques eléctrico fuertes, el neurólogo me dijo que eso se llama neuropatía periférica de los nervios desde la punta de los dedos hasta el cerebro y no tolero los tenis, zapatos, sólo huaraches o sandalias, o sea debo andar con el pie destapado. Me dijo que no se quita sólo se controla. Pero lo bueno que con el tratamiento que me dió sí pude dar paso porque no podía con eso me doy por bien servida aunque lo entumido no se me quite. Espero si vayas para que te sientas mejor. Un saludo y abrazo 🤗

Gracias Dr x sus ejersicios desde Argentina ❤

es.un.mal.dice.lamase.ericepela.graclas

Cuando me vienen los calambres sobre todo en las piernas y dedos de los pie uso un corcho lo paso por donde esta la dolencia y se me va el calambre y siempre estar de pie bendiciones

Gracias por sus recomendaciones ya siento álivio los pies es lo que debemos cuidar.seguire sus lecciones

lo q yo hago es q simplemente separo los dedos de los pies lo mas rapidoq puedo con la mano

Buena idea, gracias por su comentario y compartirlo es bueno leer estás recomendaciones que nos servirán a mejorar naturalmente nuestras molestias. Saludos

No tomar nada con azúcar, solo agua y si eres diabético tomate por las noches una pregabalina de 75 mg

Yo sufro de. Esos calambres hagrro un corcho y me da resultado

@@elvaperalta2163 6

A la orden Flor :) te invito a ver mi segundo canal donde tengo contenido que te podría interesar ---> kzfaq.info/get/bejne/l9ObnLRkmJjTpJc.html

Gracias por tan buenos ejercicios. Yo mantengo acalambrada la planta del pie derecho todo el tiempo y un dedo lo tengo encaramado encima del dedo gordo y siempre mantengo mucho dolor. Gracias

Grsias por su valioas ejersios que ta vale mas que nos ayudara mejora nuestra salud bendiones#❤❤

Hola Haydee me cuentas como te va ! Gracias por comentar el vídeo, espero poder leerte en los siguientes vídeos :) estaré pendiente mas adelante de lo que me comentas y te invito a seguirme en mi segundo canal ---> --kzfaq.info/get/bejne/fbaeq9uDksW-hqc.html

Que bueno Jorge ! me da gusto poderte ayudar, te invito a ver m segundo canal donde tengo contenido que podría gustarte , estaré atento a tus comentarios en mis siguientes vídeos :) kzfaq.info/get/bejne/iq56Z8ictcmtmXU.html

Con mucho gusto haré mas Mirian, te invito a ver mi segundo canal donde tengo contenido que te podría interesar ---> kzfaq.info/get/bejne/l9ObnLRkmJjTpJc.html

Yo me quito el calambre inmediatamente poniéndome de pie con los pies descalzos.

Tome potasio natural eso ayuda yo sufro desde los 13 años embarazada mas pero si es en los pies o en los dedos pongo mis pies delantera que la cobija me los ponga así mi así como lo hizo el con la toalla y me ayuda mis hijos si me dan ellos me puchan los dedos y el pie así igual como con ka toalla cuando me dan en la pantorrilla pues me paro Gracia a Dios ahora que he tomado potasio y magnesio estoy mejor, enbarazada me daban en el estomago me sobaba hasta que se me pasaba. Bendisiones

lsa. Los calambres son falta de magnesio, compre cloruro de magnesio y tomelo todos los dias en jugo de naranja o algo que disfrace el sabor.

Muchas gracias lo voy apraticar

🦑🦑😅🤗😂

💗💟😿

Suerte

Excelente

A la orden Mary, saludos desde México !