Cambré e seus Erros!

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Ballet OnLine - Mari

Ballet OnLine - Mari

5 жыл бұрын

Como fazer um Cambré lindo sem machucar a sua coluna?
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Пікірлер: 86
@beatrizfranklin5672
@beatrizfranklin5672 5 жыл бұрын
Sempre fiz esse "crescimento", mas quase que por intuição. Agr vou fazer sabendo o porquê.
@joanafareleskidecastro6013
@joanafareleskidecastro6013 2 жыл бұрын
Eu tenho escoliose violenta, e quando faço cambre e arabesqui( n sei se escreve assim) doi, quase choro nas aulas aos pouco está melhorando, os seus vídeos estão me ajudando. Obrigada
@fdsman1872
@fdsman1872 3 жыл бұрын
Faço dança do ventre e estou tentando melhorar meu cambre, esse video me ajudou muito
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 3 жыл бұрын
Uhulll
@MDAlianca
@MDAlianca 5 жыл бұрын
Cresce, cresce... Agora fica assim até o final da aula!.... Rsrsr....
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
Exatamente kkkkk
@deboraaurora9376
@deboraaurora9376 5 жыл бұрын
Mari queria te agradecer muito pelo vídeo. Costumo sentir muitas dores quando faço cambré, já fiquei semanas com dor quando faço exercício para a coluna, e só agora eu percebi que eu estava fazendo errado esse tempo todo. Sério, a diferença é absurda com as suas dicas. Eu quero te agradecer profundamente porque sempre foi uma das piores dores que senti nos exercícios, e eu nunca percebi ou fui ensinada que estava fazendo de forma que me machucava, muito obrigada!
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
Olá Débora! fico feliz que entendeu.. Mas se ainda estiver com dor, busque a opinião de um médico... Assim ele dirá o que está acontecendo!
@angelrodrigues7422
@angelrodrigues7422 4 жыл бұрын
Siiiiim!! Eu sempre senti dor no cambré e sempre senti que provavelmente estava fazendo errado, mas ninguém nunca me corrigiu. Achei ótimo essas dicas. Fiz aqui e não senti dor pela primeira vez num cambré ❤
@GeAneesh
@GeAneesh 5 жыл бұрын
Oi! 😃 Quero vídeo sobre as outras direções do cambre sim!! Vídeo muito bom! Eu que estudo e ensino muito pelo viés da consciência corporal, nunca tinha me conscientizado, rs do fato de que o "crescer a coluna" do Ballet, não é pelo senso estético somente, mas sim, pela fisiologia e preservação das estruturas! 👏 👏 👏 😚
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
Simm, exatamente!!! Muito obrigada!!
@ericapatricia1441
@ericapatricia1441 3 жыл бұрын
Quero aprender pra dançar impressionante
@Sarinha_195
@Sarinha_195 5 жыл бұрын
Faz um vídeo com o devan por favor tia Mari
@mayarayasmim6149
@mayarayasmim6149 5 жыл бұрын
Curso Fisioterapia e faço ballet!! Obg me ajudou muito com suas aulas, me tirou muitas dúvidas❤❤❤❤❤
@beatrizfranklin5672
@beatrizfranklin5672 5 жыл бұрын
Quero de todoooos, pode postar
@simonebueno453
@simonebueno453 2 жыл бұрын
Muito bom Mari! Está me ajudando bastante.
@raynarasilva934
@raynarasilva934 2 жыл бұрын
Obrigada mari mas uma vez você me ajudou muito consertou o que eu estava fazendo errado
@gelima0
@gelima0 4 жыл бұрын
Muito incrível! Sempre tive dificuldade e com essa explicação tudo ficou mais claro. Muito obrigado!
@thaynamarinho5879
@thaynamarinho5879 5 жыл бұрын
Obrigada!
@cauatais
@cauatais 3 жыл бұрын
É muita coisa pra lembrar, por isso eu travo kk
@joseneidelima6491
@joseneidelima6491 5 жыл бұрын
Obrigada 😘😘😘😘😘👏👏👏👏
@lici3663
@lici3663 4 жыл бұрын
Esse vídeo foi perfeito pra mim, amo me alongar mas me alongo em casa e poderia acabar me lascando, se não fosse por esse vídeo maravilhoso e cheio de informação. Muito obrigada
@emysbellydancer
@emysbellydancer 5 жыл бұрын
Voce é maravilhosaaaa! Sou professora de dança do ventre e suas dicaa me ajudaaaam demais!!! Tanto pra ensinar quanto para auto treino! 😍😍💕
@anafrancineteassuncao6970
@anafrancineteassuncao6970 5 жыл бұрын
Obrigada Mari.
@e.r.i.k.i.n.h.a.s.o.u.z.a
@e.r.i.k.i.n.h.a.s.o.u.z.a 4 жыл бұрын
Nossa acabei de descobrir esse canal pk estava procurando aulas de alongamento,, nunca fiz aulas de alongamento ... acabei achando esse vídeo e me interessei pk comecei a pouco tempo dançar sertanejo e faço muito esse movimento e aprendi muito, e vi que estava fazendo tudo errado 😭 mass to amando todos os vídeos, obrigada pelo conteúdo
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 4 жыл бұрын
Seja bem vinda!!
@monicaevangelista8880
@monicaevangelista8880 5 жыл бұрын
Eu perdi espaço entre as vertebras L5 e S1 após uma queda... Eu ja não era muito boa de ponte quando tinha uma coluna boa, agora então, menos ainda. Assistindo a esse vídeo, tudo começou a fazer um enorme sentido pra mim.
@julianamedeiros6389
@julianamedeiros6389 4 жыл бұрын
Oi, Mari. Você podia fazer um vídeo com exercícios para melhorar a flexibilidade para o cambret e também um vídeo falando sobre o cambret lateral. Beijo!
@espacominotoane2215
@espacominotoane2215 4 жыл бұрын
Isso isso
@Sirlenelima771
@Sirlenelima771 2 жыл бұрын
Amei as dicas obrigado
@naircolares
@naircolares 4 жыл бұрын
Show♥️♥️♥️
@rozianecristinadasilvacris3735
@rozianecristinadasilvacris3735 5 жыл бұрын
valeu linda
@Sarobiana
@Sarobiana 3 жыл бұрын
Obrigada ☺️😃😃😃😃 Ajudou bastante 🥰
@priscilachavesleite6491
@priscilachavesleite6491 5 жыл бұрын
Mari, que show de aula essa !!! AMEI!! Obrigada ! Quanta ajuda vc tem dado...😍💞💞 Tenho Hérnia de disco e me afastei de todas as atividades por 2 longos anos.... Retomei minha vida ano passado e muito feliz... Pois faço tudo agora com cuidado e prestando muita atenção para os riscos de lesão.
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
Ahh que linda rsrs Muito obrigada!! Que bom que retornou.. Mas sempre toe cuidado hein..
@beatrizdasilvadias3423
@beatrizdasilvadias3423 5 жыл бұрын
boa noite mari, acompanho muito seu trabalho,e suas dicas tem melhorado muito minhas aula.bjos
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
Uiaaa, que bom!!!
@vossavontade
@vossavontade 5 жыл бұрын
A dica de sentir o aperto das costas para saber se o cambré está correto , é maravilhosa! Não tinha ouvido isso nas aulas! Estou adorando seus vídeos. São incríveis! Obrigada!
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
Ahh fico muito feliz em saber!!!
@Carmen-zx1it
@Carmen-zx1it 5 жыл бұрын
Excelente Mary. Obrigada
@brendaestrela4132
@brendaestrela4132 11 ай бұрын
Eu já tenho lordose e sabia que tinha algo errado no meu cambre, nao era pra doer tanto kkkkkk Obrigada, Mari, por salvar minha lombar 😂😂
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 11 ай бұрын
Tem que se cuidar, bailarina 🙌
@CanaldaBibis
@CanaldaBibis 5 жыл бұрын
Eu amo ballet! Adorei seu canal Mari, muito lindo
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
Fico muito feliz!
@PedroAugusto_mr
@PedroAugusto_mr 3 жыл бұрын
Ela é sensacional demais👏🏻
@gildevanemaria7567
@gildevanemaria7567 2 жыл бұрын
Suas aulas são maravilhosa.
@katiagoncalves2983
@katiagoncalves2983 3 жыл бұрын
🤔máximo Mari! Espero em breve o cambré lateral. 😍😚
@TheThaisKarina
@TheThaisKarina 5 жыл бұрын
Obrigada pelas dicas!
@marialuisa76
@marialuisa76 3 жыл бұрын
ótima explicação!! Estive fazendo errado por um bom tempo.
@moniquemayumi7687
@moniquemayumi7687 4 жыл бұрын
Excelente explicação, muito fácil de entender. Mari muito obrigada ❤️ descobri que sempre fiz errado e o motivo por doer tanto minha coluna 😥
@bmmc
@bmmc 4 жыл бұрын
Gostaria muito de um vídeo sobre os cambrés laterais!!!
@adriellequadros5175
@adriellequadros5175 5 жыл бұрын
Sempre me ajudando! ❤
@susetteoliveira-suzi1340
@susetteoliveira-suzi1340 5 жыл бұрын
Mari suas aulas são fantasísticas, faça os outros modos de se fazer o cambre corretamente por favor
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
Pode deixar!!!
@alinevargas974
@alinevargas974 5 жыл бұрын
Meu Deus!excelente explicação!nunca recebi essa explicacao
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
Muito obrigada rsrs
@biscoito5867
@biscoito5867 3 жыл бұрын
Perfeito amei 👏
@Mustache1111
@Mustache1111 5 жыл бұрын
Muuuuuuuuuuito bom, Mari! Parabéns demais!!!
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
Obrigada!!!!!
@talitakercia9117
@talitakercia9117 5 ай бұрын
Nossa eu estava com uma dor na coluna, fui assistir a aula e fazer um cambre, da forma correta, minha coluna estralou e parou de doer ❤❤❤❤❤❤❤ amei o vídeo.
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 4 ай бұрын
❤️❤️❤️
@mirguesalves4824
@mirguesalves4824 4 жыл бұрын
Bacana professora, adorei
@karinasotomire2518
@karinasotomire2518 3 жыл бұрын
Gracias gracias!!!
@acriseliane7
@acriseliane7 5 жыл бұрын
Quero todos por favor!
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
A Semana da Flexibilidade já começou.. então acesse o link abaixo agora mesmo para não perder nadinha! É 100% Online e Gratuito... mas.. as aulas saem do ar Domingo!😉.. Bora zerar a abertura 😍😊 mari.balletonline.net/semflex
@philipewatfe
@philipewatfe 4 жыл бұрын
Maravilhoso amei obrigadooooo
@inesttudo
@inesttudo 11 ай бұрын
Amiga... faltou falar sobre o trabalho do espaçamento entre quadril e pernas. Otimo video. Gostei e vou seguir
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 11 ай бұрын
😉
@jayannesantos4876
@jayannesantos4876 5 жыл бұрын
Amo esses seus vídeos bem explicadinhos sobre o que acontece com o corpo quando fazemos o exercício, continue explicando assim nos próximos vídeos, por favooor!!! E claro, vc está maravilhosa como sempre, Mari rsrsrs ❤❤ sou apaixonada por esse seu collant kkkkk é um pretinho básico mas eu amei esse modelinho, vc sabe a marca dele? Queria encontrar um assim... Bjs 😘❤💕
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
Olá Jayanne, é da Capezio
@lucianaazeredo11
@lucianaazeredo11 4 жыл бұрын
Por favor 🙏 vídeo sobre os outros cambres!
@prilara
@prilara 5 жыл бұрын
Hahaha to velha pra fazer isso 😂 ja pensei isso
@jefersondejesusgeo656
@jefersondejesusgeo656 5 жыл бұрын
Amei a dica , queria aprender como encaixar tudo sem ficar muito robôtico , principalmente na hora de dançar ai que eu não consigo encaixar tudo .
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
Olá Jeferson!! Seja bem vindo!!! Que bom que gostou da dica! Acho que você começará a "deixar de ser robótico" quando você agregar esse pensamento no seu dia-a-dia.. as gravarei uma dica sobre isso....
@AmandaSantos-ex3wx
@AmandaSantos-ex3wx 5 жыл бұрын
Outro vídeo falando dos outros cambrés ou supless?
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
terá em breve rasrsrs
@cristianasoutojardimbarbos8370
@cristianasoutojardimbarbos8370 3 жыл бұрын
Sempre pensei que tava velha kkkkkkk
@leilamonteiro3
@leilamonteiro3 5 жыл бұрын
Dúvida: pq "crescer" sem respirar? As vezes me dá uma tontura qdo faço o cambre...sempre associei isso a falta de respiração...
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 5 жыл бұрын
Olá leila! Tenho um vídeo aqui no canal sobre respiração.... atribua ao cambré... Vou deixar o link aqui em baixo! kzfaq.info/get/bejne/rahldLZzuKjZimg.html
@leticiavieira8434
@leticiavieira8434 9 ай бұрын
Tô tentando lembrar o cambré pra fazer os exercícios da academia sem me lesionar 😂
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 9 ай бұрын
Isso ai 👏
@ingridmaiabeauty
@ingridmaiabeauty 4 жыл бұрын
mari uma dúvida, o meu quadril estrala muito até muitas vezes coloco ele para tras e ele faz trec.. será que é por conta desse esforço de deixar ele envergado sempre? o meucorpo estrala muito isso aconteceu depois do ballet vc saberia explicar o pq? bjsss
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 4 жыл бұрын
Aqueça antes, irá melhorar, mas qqr coisa dê uma passadinha no médico
@user-ww3el6mm5l
@user-ww3el6mm5l 3 жыл бұрын
Para crescer tem que empurrar o chão ?
@DLeiteEscoladeDanca
@DLeiteEscoladeDanca 3 жыл бұрын
Oi!! Aqui é a Beatriz da Equipe Ballet Online, a Mari não responde mias aqui, mas vou encaminhar sua dúvida, quem sabe ela grava um vídeo sobre isso!!
@user-ww3el6mm5l
@user-ww3el6mm5l 3 жыл бұрын
@@DLeiteEscoladeDanca obrigada 🙂
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