El señor de remera naranja es un ejemplo de motivación y esfuerzo!

El Señor de anaranjado es un total ejemplo y motivación para mi, sigan invitándolo yo siempre digo si el puede porque yo no de verdad que motiva.😘🥰 y claro el Instructor si yo no me rindo tú tampoco vamos...🤪🙋‍♀️😁🙈saludos...

me encanta la clase, llevo dos semanas haciendolo todos los dias, y desde la primera semana empece a sentir la diferencia, me siento mucho menos inflada, y volvi a sentirme comoda en mis ropas, y he perdido 3 libras en una sola semana, empece haciendo una rutina, ahora hago dos, y me encanta!!!!!!!!!, se los recomiendo a todos, ademas es suuuper divertido, uno no se aburre ni se cansa!!!!.... fuerza y buena suerte para todos!!!!

muy contagiosa tus rutinas voy dos semanas con mi hija, me encanta que incluyas distintas personas en edad que nos hace saber que todos podemos, mis felicitaciónes al señor de naranja, espero lo incluyas en tus nuevas rutinas...buscamos y buscamos y la unica que nos engancho son tus rutinas...

Con esta rutina he podido bajar 3 kilos en un mes, y me alimento lo normal pero sin chucherías ni harinas (solo tortillas) ... Me encantan todas tus rutinas, me motivan bastante y mas tu energía! Saludos desde sinaloa! 💝

Me encanta, llevo ya 4 meses y he bajado 7 kilos 😍

Mi señor lindo de naranja ,el fue mi motivación, para completar la clase 🙏🙏😍😍

veo los comentarios y muchos se centraron mas en criticar a la chica con el mejor cuerpo que enfocarse en el objetivo de las cosas, admiro a aquellos que saben disernir y reflexionar sobre cualquier cosa, y la chica no tienen nada de malo mas bien les provoca envidia y deseo, aunque lo nieguen, pero hagan el ejercicio no solo vean los videos para criticarlos ya despues se la pueden pasar viendose al espejo como ella que ami parecer esta muy bien.

Me encanta ver los vídeos donde sale el señor grande, grande en todos los sentidos, que bárbaro es mi mejor motivación, me digo a mi misma "SI EL PUEDE, TU PUEDES TAMBIÉN" GRACIAS POR INCLUIR A ESE GRAN SEÑOR!!! FELICIDADES!!!

Estas rutinas son de lo mejor hace un mes y medio anduve buscando ejercicios en yotube y estos son los que KZfaq me recomendó y desde ese día a diario hago ejercicios, con estas rutinas .que me han ayudado mucho con una buena alimentación ,he bajando 12 kilos y las personas me preguntan que es lo que hecho porque en poco tiempo he bajado de peso y siempre les recomiendo que vean este canal porque son rutinas que me han ayudado mucho y gracias a Dios por haber puesto este equipo de trabajo para que hagan estas rutinas,felicidades a todos.

MUY AGRADECIDA TENIA SOBREPESO Y AL VER LOS EJERCICIOS DE MI AMIGO DESDE 11 DE MAYO LO SIGO Y HAGO TODOS LOS DIAS LOS EJERCICIOS ME AYUDARON INMENSAMENTE BAJÉ BARRIGA Y PESO ALGO QUE ME COSTABA MUCHO ..AL VER RESULTADOS ME INSENTIVA A SEGUIR.. ME PROPUSE HASTA DICIEMBRE SI DIOS PERMITE HACER ESTOS EJERCICIOS Y DESEO LOGRAR MIS OBJETIVOS SON EXCELENTES ..GRACIAAS AMIGO X LEVANTAR MI AUTO ESTIMA POR AYUDARME HACER PERSEBERANTE Y LOGRAR SENTIRME FELIZ ...UN EXCELENTE DIA AMIGO QUERIDO !!!

felicidades por tener a las personas de la tercera edad en cuenta . así se siente que todavía son muy importantes para nosotros de paso les ayudamos sobre todo a su salud ,para que nos acompañen mucho tiempo mas

Me inspiró el señor de naranja, es como que me decía Ummm ya te cansaste??? .. Aplausos para él 👏👏👏👏👏

Antonio muchas gracias! Yo he visto diferentes KZfaqr y tratado de seguir estás rutinas, algunos simplemente no me motivan, no me animan. Cada que dices "no te rindas, estamos llegando" Woow! Entonces continuo, Dios te bendiga. Yo estoy deseando la mañana para ponerme a entrenar con usted, es la primera vez que me pasa... Aquí vamos, adelante! Estoy llegando a la meta.

Me gusta mucho el ejercicio!! Soy Cuca, tengo 82 años, soy de Uruapan Michoacan!! Mexico ! Solo que me gustaría que de tips para hacer abdominales porque me cuestan mucho trabajo

Espectacular me encantó, me suscribí y lo haré a diario, precisamente mi situación es en casa, con hijos esposo etcétera y esto me cae perfecto

Amo al señor de naranja

Wow, que rico se suda, gracias porque con las únicas rutinas que me siente cómoda es con las tuyas, busqué y busqué y ninguna me hacía sentir tanta energía y entusiasmo. Todos los días las hago y en este tiempo de encierro me ayudan muchísimo. Felicitaciones eres lo máximo, saludos desde Piura--Perú

Jajajaja like si amas al señor de la camiseta naranja, q crack!

Hoy encontre este video y me encanto, lo hare todos los dias, necesito matar el sedentarismo y sentirme tan activa como el señor de la camiseta naranja , felicitaciones y gracias por el video😁👍💪🤸‍♂️🤸‍♀️

ME ENCANTA VER GENTE COMO EL CABALLERO DE NARANJO LLENO DE VIDA Y ALEGRIA COMPARADO CON GENTE JOVEN Y PASAN SENTADOS SIN HACER NADA...FELICIDADES AL TODOS ESPECIAL AL CABALLERO DE NARANJO

Antonio es un genio...lo de qe nesecitaba mi Vieja con 65 años está acostumbrada a esta rutina desde casa conoció a Antonio y se enamoroo!

Hoy inicie los ejercicios me gusto muchos. Like los que estan haciendo ejercicio en esta cuarentena.

La de rosado mas preocupada del espejo que de la rutina JAJA, muchas gracias por estas rutinas crack.

Asi con alegría y entusiasmo no se siente pesado el ejercicio. Muchas gracias por tan bonita labor llevando salud, energía, entusiasmo y alegría.

Te empecé haber hace 8 días después de perder mí abuela y comiendo sano he bajado 4 kilos pero hago tus ejercicios todos los días

Excelente clase,agotadora pero la terminé, y que mensaje tan grande del señor con playera naranja mi respeto y admiración,esas son ganas de disfrutar la vida! Anima a seguir adelante 👏👏👏👍

Que onda con la chica de rosa con morado me impacta q nunca se da cuenta de su implante izquierdo q lo trae mal puesto y eso q no deja de verse en el espejo mis respetos al sr de naranja

Q increible el señor d polera naranja como si nada y yo sacando la lengua,mis mas enormes respetos.

Hola mi nombre es yenni saludos para todas y todos que Dios bendiga al señor de la camiseta naranja que Dios te bendiga mucho estoy asiendo ese ejercicio en mi casa la música es muy motivadora

Saludos desde Puerto Rico. Increíble, lo logré realizar completo, gracias a su entusiasmo. Me encanta que tiene personas de todas las edades acompañándolo.

saludos desde Ecuador , llevo 3 semanas con los ejecicios y el calendario de Agosto espero ver mis resultados con el hasta diciembre y enviare la foto de mi cambio durante todos estos meses, motiva mucho cuando dice vamos tu puedes💪💪💪💕🌼.

Lo hiceeee!!! Lo hiceeee!! Dia 2 de 90.. mil gracias pq cuando senti q no podia tu dijiste: vamos q si puedes y pudeee.. nos vemos mañana !!!

Muy buen egercisio yo lo ise durante estos tres meses de curentena y baje 3 kilos con estos ejercicios la verdad muchas gracias😁

Muchas gracias mi niño de la camiseta naranja! Eres un encanto y tu gran energía me motiva mucho. Soy una adulta mayor pero afortunadamente logro terminar tus rutinas . Bendiciones desde CDMX 👋🙏😊❤

Empeze a seguirte chico, me operaron hace un año de la vesícula y como anillo al dedo 👌buenas tus rutinas 👏👏

Que bello ese señor me encanta, voy a seguir su ejemplo, que dios lo bendiga

Hola, leí comentarios y me llena de confianza, desde mañana comienzo con esta rutina, primero Dios veré cuanto bajaré hasta diciembre, vendré a contarles ❤

Amo esta rutina!!! mi mejor salvación en cuarentena para no engordar saludos desde Chile

Para principiantes, video increíble, está muy movido!!! Sólo que no tiene sonido una buena parte, es el video, yo configuré, teléfono y pantalla, y no era por ahí, ojo, no muevan nada de sus dispositivos, ja ja ja Déjenme decirles que gracias a sus rutinas, he bajado 17 kg, inicié en 2020 hasta finales de 2021, pero por motivos de salud, lo estoy reiniciando hasta que me intervengan Gracias Toño!!!! Eres un ser humano increíble, nos das tanto!!!! Te recomiendo con mis médicos, enfermeras, familiares, amigos y vecinos!!! Te amo Toño, Dios te bendiga!!!! Gracias, gracias, gracias!!!! 👏👏👏👏💪💪💪💪🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🌼🌸🌷

Muchas gracias. Me encantó, hoy lo hice con mi hermana. Ejercitando en la cuarentena😊💪💕

Hola!!! Me fascinan tus ejercicios empecé hoy 10/6/2020 en la tarde mañana seguiré en la mañana Peso 155 libras regresaré en un mes... Dejen su lik si les encanta los ejercicios

Siempre hago otros ejercicios con otras personas y este video me encantó! La motivación q transmites y senti q hize algo! Todo me duele ajajaj

Estos canales son dignos de recomendar, empece hace dos meses a hacer las rutinas estaba super gordo,nunca me peso asi q no podria decir a ciencia cierta cuantl he bajado pero lo q si es q ahora tengo el abdomen plano y ahora estoy eliminando los rollitos de espalda y de los lados. Con ayuda de un quemador de grasa mucha agua y comiendo mas sano, antes me ponia ropa talla L y ahora ya me puedo poner nuevamente M alicrada al cuerpo. Gracias cardio abdomen.

Hola me encantó la rutina, de hace días la comense hacer y me siento fabulosamente bien, gracias 😃🙌👍💯

excelente vídeo hoy empece con todo no me rindo gracias por los vídeos y también estoy a tope en el reto abdomen plano un mes muy buenos ejercicios y resultados saludos de lima peru

Exelente rutina tengo 6 semana q la inicié me rebajado 7 libra

Acabo de comenzar hoy y ya estoy cogiendo un receso jeje saludos para todos los que se encuentran haciendo la rutina.

Me encantan estos ejercicios termine agotada !!! Millón de bendiciones desde Ecuador .

Infinitas gracias profe ! Me ha motivado de una forma increíble. He quedado con sobrepeso por mis embarazos y extrañaba hacer una rutina así. Gracias !!! Acá nos encontramos mañana y cada día de ahora en adelante... Saludos desde Argentina !!

Me encanta el señor de edad avanzada! Q energía q bien verlo ahí!

B tardea desde gran canaria ESPAÑA muy agradecido a cardio abdomen empece cn esta rutina justo cuando empezo lo de la epidemia del covic 19 ... mpece cn 97 kilos y voy x 88 😀 d vrdad que genial las rutinas l ritmo el animo el buen rollo os animo a tdos ... eso y una buena base alimenticia y podremos estar a tope 1 abrazo

Dios que clase super Gracias Antonio eres un amor dios me lo bendiga

Todas las rutinas son excelentes, petición está yo empecé... Muchísimas gracias.

Hola Antonio está buenísima la clase , gracias por compartir,no me rindo!! Bendiciones en todo lo que realizas.

En España ya 34 dia confinado en casa sin poder pisar la calle por el coronavirus y te doy las gracias por darnos motivación y conseguir que salgamos de el sofá , un saludos

Me encanta esta rutina. Colocaron al Sr de edad para inspirar.... Bieeeeeen

Hola buenos días gracias x tus clases tengo 4 días haciendo los ejercicios y eh bajado 2 kilos estoy muy contenta aparte la alimentación mil gracias

Tu clases son divinas gracias por compartir ..PK yo hajo tus clases todos los dias

Por favor más clases de alta intensidad me gustar sudar y quemar muchas calorías... estamos en cuarentena y debemos mover el cuerpo... Gracias

Excelente en estos días de cuarentena ...estoy encantada

Me encanta tus rutinas de cardio....llevo contigo 2 meses y eh bajado 9 kilos....

Hola Antonio tus videos sonmuy buenos, me han ayudado mucho

Hace unos meses que sigo sus rutinas me han encantado, esta gimnasia se hacia unos 30 años atrás y ahora es pura zumba y no me gusta así, que , lo felicito ojalá que después de la pandemia siga con sus grupos y en ese gimnasio tan iluminado muy bonito y las personas que integran sus clases también la motivan a una

Excelente!!!, pero quiero pedirte para la parte interna de los muslos y la externa. Cuando hago los que recomiendan noto que se ensanchan mas😢, que me recomiendas? Te sigo a diario, los realizo con mi hijo, gracias

Claro el señor de la camiseta naranja es un duro haciendo ejercicio y una inspiración para todos los que necesitamos bajar de peso

Ótimo insentivador em esercisio . Tú és uma graça Antônio. vc é mui divertido. sigo com esercisio todos os dias com seus vídeos em minha casa parabéns tudo de bom para você 🤗🤗🙋♥️🇧🇷

Saludos desde ECUADOR ya llevo 4 dias y me siento super feliz 💪💪

Segundo día de ejercicios !!! 😍😍😍 Me encanta!!! Tiene muy buenas vibras !!! Asi si Provoca hacer ejercicios !!!!

Me gusta hacer con él los ejercicios, ya que tiene en su grupo personas de la tercera edad. Y yo que soy muy perezosa me anima ver a estas personas con tanto ánimo que lo siguen. No dejen de incluir a personas de cualquier edad en sus rutinas. Si ellos pueden, todos podemos. Abrazos

que rutina tan vacana,para mi fue genial complete los ejercicios

Llevo dos semanas realizando sus rutinas y comiendo un poco mas saludable y ya se estan notando los cambios!!! Me suscribí a su canal!!!! Gracias por su entusiasmo y motivacion

Buenisimooo... muchas gracias profe. Hoy enpese cn mi rutina ahora a bajar esos kilitos d mas.

Que mayor motivación ver al sr de camisa naranja , me encanta su energía ! Saludos , literalmente me quedé admirandolo !

En esta cuarentena ya es rutina hacer ejercicio con mis hermanos. Saludos desde Ecuador 😊

Me suscribí al canal y he Sido constante con 4 ejercicios diferentes al día en diferentes horarios y me gusta el resultado .... gracias x permitirnos compartir tu tiempo en crear los vídeos ... para mí en lo personal me encanta ...muchas gracias 😉

Muchas Gracias que deporte me recomiendas para problemas de cervicales y perder peso Féliz año lleno de deporte y salud besos

Hola un saludo desde Guatemala soy Yaneth y si disfrute este tiempo ejercitandome soy una persona de 45 años pero me encanta cuidarme gracias bendiciones

Te sigo desde España y gracias a tí estoy volviendo a coger el habito de hacer deporte. No dejes de subir videos. Un besazo enorme ❤

soy Peruana me encantan tus ejercicios Marco Antonio siempre te sigo y los hago he bajado 5 kilos y me siento feliz.

Tremendos genios! Gracias por el vídeo ♡

Me encanta tu entusiasmo me motiva a terminar la clase

Vengaaa💪💪💪 te conoci en el confinamiento qu estamos pasando ahora en españa y me encantan tus videos, graciasss

Desde que comenze a hacer estos ejercicios me e sentido muy bien llevo la semana y me siento mejor que nunca 😍

Estoy haciendo uno de estos ejercicios y me está llendo mucho mejor Este es mi especial

Todos los santos dias los hago. Me parecen geniales. el instructor tiene buena vibra

Saludos desde Buenos Aires 🇦🇷❤ muy buenos ejercicios,todos los días miro tus videos y los realizo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Excelente para bajar de peso en esta cuarentena da gusto llega a correr la gota !!!!!!!

en cuarentena nos has venido genial! musicón gracias

Gracias Antonio por los videos me motivan mucho fui diagnosticada con cancer de mama y esto me ayudado muchisimo a no pensar en la enfermedad

Me encantan tus videos! Solo que la chava de rosa me estreso!!!! Todo el video mirandose al espejo. La posicion de sus manos pensé que se iba a voltear y arañar al pobre señor de anaranjado en un ataque de vanidad 🙄🙈

Al fin, encontré un canal de vídeos de baile cardio donde se enfocan en no mover la cámara !!! como me costo encontrar donde si se vieran siempre los movimientos!! subscriptor ganada

Saludos desde Chicago. Gracias por este video Cardio levanta momias haha. Eres el mejor entrenador de Cardio. Me has motivado no solo a cambiar mi figura pero tambien mi vida. Gracias! 😃😉

lo felicito mi hermano.te sigo con mi esposa todos los dias.nos sentimos genial , la barriga se fue.dale duro lo haces muy bien y nos invita a ejercitarnos y vivir saludables.le deseamos muchos exitos

Estamos aqui sempre acompanhado. Tuas aulas. .🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

estaba buscando ejercicios para bajar de peso y me encontre este y gracias porque me motiva mas a bajar de peso con el embarazo subi 12 kilos mas y eso me tiene mal no me gusta como soy y por eso voy a seguir tus videos y a practicar pero cada cuando uno puede practicar gracias señor de la camiseta naranja soy tu nueva suscriptora

Esta muy bueno como todos lo boy aser 💪🏻💪🏻

Me encanta entrenar con el paisano , entreno desde casa y me encanta dedicarle una hora diaria a mi salud no tiene precio te sientes con energía gracias Antonio por tu hermoso canal

Saludos desde 🇵🇪 Perú, ahora tengo my gymhome