CAROBNI BIJELI PRAH - SVE O KORISTENJU KREATINA

  Рет қаралды 53,013

Gabudizator Conditioning

Gabudizator Conditioning

2 жыл бұрын

CAROBNI BIJELI PRAH - SVE O KORISTENJU KREATINA
ENERGIJA ZA RAD (UKRATKO) 1:01
NAJBOLJA VRSTA KREATINA 2:01
DOZIRANJE KREATINA 3:40
FAZA PUNJENJA 4:25
KOLIKO CESTO PITI KREATIN 5:40
SA KOJOM TEKUCINOM UZIMATI KREATIN 5:58
KREATIN I ALKOHOL 6:18
KOLIKO VODE PITI DOK UZIMAMO KREATIN 6:58
BENEFITI KORISTENJA KREATINA 8:10
U KOJE VRIJEME JE NAJBOLJE POPITI KREATIN 8:44
STETNOST KREATINA 9:41
KREATIN U SPORTOVIMA (NOGOMET, KOSARKA, BORILACKI...) 10:45
KOLIKO DO PRVIH REZULTATA 11:45
TABLETE ILI PRAH 12:56
STA AKO SE PREDOZIRAMO 13:19
CELAVOST I KREATIN 13:45
STA KADA PRESTANEMO S KREATINOM 14:43
KREATIN I MISICNA MASA 15:25
KREATIN NA DEFINICIJA 16:15
KREATIN I NEREDOVITO TRENIRANJE 17:01
KREATIN U SPORTOVIMA SA TEZINSKIM KATEGORIJAMA 17:10
SMIJEM LI PITI KREATIN S ISTEKOM ROKA 17:47
ZA KOGA JE KREATIN PREPORUCLJIV 18:02
KREATIN AKO IMAMO PROBLEMA SA BUBREZIMA 18:15
JEL VARANJE AKO DOBRO RESPONDAS NA KREATIN 18:21
U KOJOJ HRANI IMA KREATINA 18:32
streamelements.com/gabudizato...
#uvijekuformi #gabudizator
POSTANI CLAN GABUDIZATOR TEAM-A: / @gabudizator
VIDEO URL: • CAROBNI BIJELI PRAH - ...
PATREON: / gabudizator
PayPal donacije: paypal.me/gabudizator
MY INSTAGRAM:
/ gabudizator_conditioning
MY FACEBOOK:
/ gabudizator
MY TWITTER:
/ gabudizator
Pretplatite se na kanal "Gabudizator Conditioning" i postignite vrhunske rezultate u kratkom vremenskom roku uz BESPLATNE programe treninga koje ćemo postavljati nekoliko puta tjedno.
Subscribe to this channel and achieve top results in a short period of time through FREE training programs which we will upload several times a week.

Пікірлер: 151
@gabudizator
@gabudizator 2 жыл бұрын
ENERGIJA ZA RAD (UKRATKO) 1:01 NAJBOLJA VRSTA KREATINA 2:01 DOZIRANJE KREATINA 3:40 FAZA PUNJENJA 4:25 KOLIKO CESTO PITI KREATIN 5:40 SA KOJOM TEKUCINOM UZIMATI KREATIN 5:58 KREATIN I ALKOHOL 6:18 KOLIKO VODE PITI DOK UZIMAMO KREATIN 6:58 BENEFITI KORISTENJA KREATINA 8:10 U KOJE VRIJEME JE NAJBOLJE POPITI KREATIN 8:44 STETNOST KREATINA 9:41 KREATIN U SPORTOVIMA (NOGOMET, KOSARKA, BORILACKI...) 10:45 KOLIKO DO PRVIH REZULTATA 11:45 TABLETE ILI PRAH 12:56 STA AKO SE PREDOZIRAMO 13:19 CELAVOST I KREATIN 13:45 STA KADA PRESTANEMO S KREATINOM 14:43 KREATIN I MISICNA MASA 15:25 KREATIN NA DEFINICIJA 16:15 KREATIN I NEREDOVITO TRENIRANJE 17:01 KREATIN U SPORTOVIMA SA TEZINSKIM KATEGORIJAMA 17:10 SMIJEM LI PITI KREATIN S ISTEKOM ROKA 17:47 ZA KOGA JE KREATIN PREPORUCLJIV 18:02 KREATIN AKO IMAMO PROBLEMA SA BUBREZIMA 18:15 JEL VARANJE AKO DOBRO RESPONDAS NA KREATIN 18:21 U KOJOJ HRANI IMA KREATINA 18:32
@murism.3213
@murism.3213 2 жыл бұрын
Pozz Gabude. Imao sam problem sa povisenim CPK na 1150 iako je gornja granica 280. Kada sam prestao piti kreatin i mirovao sam cpk je spao na 190. Prije svega sam doktoru isao jer su mi se pojavile neke gute na lijevoj podlaktici i i dalje ne znam tacno zbog cega su se pojavile. S obzirom da doktori kod nas nisu bas upuceni da je i normalno da sportisti imaju CPK preko 1000, rekli su meni i roditeljima da bih mogao dozivit infrakt od toga sad zamisli njihovu reakciju. Isao sam na sve moguce preglede i zdrav sam kao dren. Tako da sam prestao piti i kreatin i protein. Inace imam 17 godina 78kg 185cm i treniram bodyweight od 10 god. Zanima me tvoje misljenje ako si procitao 😁; Da li da nastavim piti i sta mislis zbog cega su mi se pojavile gute?
@gabudizator
@gabudizator 2 жыл бұрын
@@murism.3213 Lijep pozdrav. Ne bih znao zasto ti se to pojavilo, a sto se tice prestanka uzimanja kreatina zanima me da li si apsolutno sve u zivotu radio kao i prije i samo prestao piti kreatin ili je kreatin samo jedna od mnogih navika koje si promijenio?
@murism.3213
@murism.3213 2 жыл бұрын
@@gabudizator od prvog nalaza krvi sam 10 dana stagnirao sa treningom (zapravo trenirao sam samo par puta slabije kao neki kardio) i prestao sam pit kreatin kao i protein. Zatim sam ponovo izvadio krv te je sve bilo u granicama normale sem kreatinina koji je bio blago povisen od normale. Nakon toga sam nastavio sa treningom punim kapacitetom samo bez suplemenata. Hvala na odgovoru care!
@murism.3213
@murism.3213 2 жыл бұрын
@@gabudizator kako ne pijem kreatin, one gute na podlaktici se i dalje pojave tokom treninga ali su manje i ne bole vise.
@dusan669
@dusan669 2 жыл бұрын
Prika,dal on moze da se pije tipa,radim u celicani dizem teret unaram se tezsk i posten posao,molio bih na odgovoru dal bi imalo smisla piti posto kad dodjem sa posla koji traje 10cas.bukvalno se ugasim moram obavezno da sovim jedno uru.dal bi mi poboljsao zivot tvoje misljenje ako moze velik pozz iz srbije!💪🏻
@spidunspidusic8193
@spidunspidusic8193 2 жыл бұрын
Pozdrav gabudizatori, u ovom videu pričamo o čarobnom bijelom prahu. Naravno to je kokain.
@filipzugec8346
@filipzugec8346 2 жыл бұрын
Kad sam vidio naslov mislio sam da si otisao snimat u kolumbiju
@SveStoSamProboPropoSam
@SveStoSamProboPropoSam 2 жыл бұрын
👍
@ramissqenaj3139
@ramissqenaj3139 2 жыл бұрын
Kralj 😅
@alenokanovic2026
@alenokanovic2026 2 жыл бұрын
Hahahahahah
@M_Erceg_
@M_Erceg_ 2 жыл бұрын
Super video. Hvala Mario
@rokoz4545
@rokoz4545 2 жыл бұрын
odlican video
@ognjenbaktijarevic2722
@ognjenbaktijarevic2722 2 жыл бұрын
Dobar videoo
@hawkcro4667
@hawkcro4667 Жыл бұрын
Odličan video!
@___________5111
@___________5111 2 жыл бұрын
Jako dobro objasnjeno, hvala
@markopetrovic8510
@markopetrovic8510 10 ай бұрын
Hvala bratski
@IMVlog1
@IMVlog1 2 жыл бұрын
Odličan video. Odlično objašnjeno 👏👌 Pozdrav Gabude care 👋💪
@user-mz5xw3je7k
@user-mz5xw3je7k 5 ай бұрын
Odličan video hvala brale !!
@aleksandarsavic6255
@aleksandarsavic6255 2 жыл бұрын
Ukratko kreceno najbolji video u kreatinu
@Lee-ux5nk
@Lee-ux5nk Жыл бұрын
Svaka ti čast kralju !!!
@gabudizator
@gabudizator Жыл бұрын
Hvala
@anjamasic
@anjamasic 2 жыл бұрын
Odličan video, sve objašnjeno 👍👍
@kiPROBRos
@kiPROBRos 2 жыл бұрын
Da te nema, trebalo bi te izmisliti, toliko si dobar.
@BurkyHC
@BurkyHC Жыл бұрын
Super video. Malo kasnim, al svejedni imam pitanje. Može li se pobit djelovanje kreatina uzimanjem nekih drugih suplamenata (magnezij i omega 3 kapsule itd...)?
@lakistrike9617
@lakistrike9617 2 жыл бұрын
Jebemu mislio sam da se radi o kokainu
@patriksokcevic727
@patriksokcevic727 2 жыл бұрын
Super video!Samo nisam razumio 5 grama na dan ili?
@yassuuuo3920
@yassuuuo3920 2 жыл бұрын
Gabude molim te snimi neki video za karate pls da li je dozvoljeno udarati jako/nokautirati protivnika itd ❤️
@perfectionist2052
@perfectionist2052 2 жыл бұрын
kako mi idu na zivce ova djecurlija i njihovi komentari, glupa pitanja.
@yassuuuo3920
@yassuuuo3920 2 жыл бұрын
@@user-iq9lp9bm5d A ako ga udarim spinning kickom u jetru i nokautiram ga jel dobijam pojen ili?
@yassuuuo3920
@yassuuuo3920 2 жыл бұрын
@@user-iq9lp9bm5d Ma znam vez treniram nego pitam ovako
@mozdaiuspem19
@mozdaiuspem19 2 жыл бұрын
Da li je cregaatine bolji od kreatina,i da li mogu ocelavit ako imam genetsku predispoziciju da budem celav znam da si spomenuo u videu nego da vidim iskustva drugih ljudi?
@nikolausdee9657
@nikolausdee9657 2 жыл бұрын
Pomenuo si da se kreatin pije sa proteinom..Dosta puta sam čuo da se obavezno uz kreatin uzimaju i ugljeni hidrati,zbog secera..sta mislis o tome?
@borkovicentic1239
@borkovicentic1239 2 жыл бұрын
Pio sam svaki dna 5g pre i posle 5g treninga da li ću opasti ako počnem da pijem samo 5g dnevno, i dali je rezultat isti ako pijem 5 i 10.
@smiljan27
@smiljan27 9 күн бұрын
Pozdrav može se mješati protein i kreatin? Hvala na odgovoru
@ushko9676
@ushko9676 2 жыл бұрын
Super klip brate! Imam 16 godina koji je najbolji kreatin po tebi?
@gabudizator
@gabudizator 2 жыл бұрын
Kreatin monohidrat 💪💪 Hvala na podrsci
@kristijansimic7387
@kristijansimic7387 Жыл бұрын
L.P.Puknuta su mi dva ramena mišića.Ne od vježbanja.Dali mogu koristiti kreatin?Dali usporava obnovu mišića ili obrnuto?Hvala na odgovoru
@vsarahharold1489
@vsarahharold1489 2 жыл бұрын
Zanima me ako vježbam i dok vježbam osjetim bol u mišićima, ali posle treninga me ne bole mišići. Da li je to razlog zato sto nisam dobro uradila? Ili je to normalno? Hvala unaprijed. Pratim vas odavno bas ste super sve pohvale 👍🙈
@gabudizator
@gabudizator 2 жыл бұрын
Pozdrav. Ovo sto ste napisali je sve ok 👌
@foodman3185
@foodman3185 2 жыл бұрын
Super kanal. Jedno pitanje. Uzimanje magnezija koja preporuka? Ili samo ima šumeće. Hvalaaa
@foodman3185
@foodman3185 2 жыл бұрын
@luka sta ti je malat??
@foodman3185
@foodman3185 2 жыл бұрын
@luka hvala 😉
@miladindragojevic5535
@miladindragojevic5535 Жыл бұрын
Da li bi ih Da li bi za ljude koji trče polumaraton maraton je taj suplement bio dobar
@ragnarlb198
@ragnarlb198 2 жыл бұрын
Gabude jedno pitanje..da li je pojas neophodan za deadlift u teretani
@gabudizator
@gabudizator 2 жыл бұрын
Pozz 💪 Ja ga nikad ne koristim, a netko ga koristi stalno. Nije neophodan...
@dadanene6820
@dadanene6820 4 ай бұрын
Preporuka koju vodu piti....?
@davidmiljak91
@davidmiljak91 2 жыл бұрын
Jel se smije bit sa 14 god
@KaleNo1
@KaleNo1 2 жыл бұрын
Ako koristimo creatin jel treba koristit i protein ili mozemo samo koristit creatin
@user-gg9hb9ot4q
@user-gg9hb9ot4q 2 жыл бұрын
Kreatin nema nikakve veze sa proteinom, dovoljno proteina možeš uneti i putem ishrane bez weya, dok je kreatin kroz ishranu teško uneti
@mQ000K
@mQ000K 2 жыл бұрын
Da li kreatin poveća kreatinin u bubrezima iznad normale?
@marinblazevic1559
@marinblazevic1559 9 ай бұрын
Da naravno ,ne mora te to brinuti
@RamkukulaSekuloski
@RamkukulaSekuloski 3 ай бұрын
Sa koliko godina moze da se pije kreatin
@ivanpejic2634
@ivanpejic2634 2 жыл бұрын
Kupio sam danas svoj prvi kreatin(Sci-Muscle Hemocell) i pise da ga koristim samo danima kada treniram(znaci ne svaki dan)Sta da radim)
@gabudizator
@gabudizator 2 жыл бұрын
Pozz. Svaki dan 3-5g
@huska462
@huska462 2 жыл бұрын
Pozdrav, pitanje o fazi punjenja samo, znači pijem samo prvi put od korištenja creatina 7 dana 4x5 grama, i onda pijem svaki dan po 5 grama, bez da mi više ne treba faza punjenja jer sam je već koristio...? Sve najljepše 😊
@gabudizator
@gabudizator 2 жыл бұрын
Lijep pozdrav. Kao sto sam rekao u video, mozes raditi punjenje i ne moras. Svaki dan 3-5g i ne treba se zamarati punjenjima i ostalim stvarima.
@huska462
@huska462 2 жыл бұрын
@@gabudizator Razumijem, fala ti na odgovoru Mario, puno sreće i uspjeha u daljnjem životu, živio.
@davorsvec4359
@davorsvec4359 Жыл бұрын
​@@gabudizatorgdje u zg ima my protein proizvodi...i kako iskoristiti ovaj popust
@gabudizator
@gabudizator Жыл бұрын
@@davorsvec4359 online trgovina Myprotein.hr
@nikolamilicic6097
@nikolamilicic6097 2 жыл бұрын
Koliko dnevno piti kreatin ako radimo samo jedan mislic na dan, npr:ponedeljak: leđa, utorak: grudi i slicc
@djordjemiladinovic6446
@djordjemiladinovic6446 2 жыл бұрын
Brate 5 grama svaki dan bilo kada sta nije jasno
@seldinkaljo
@seldinkaljo 2 жыл бұрын
Sta se desi ako se prestati piti?
@sk4nkspeedup
@sk4nkspeedup 2 жыл бұрын
Povući će se voda iz mišića
@markoherceg1294
@markoherceg1294 2 жыл бұрын
Imam pitanje mozemo ako ne vjezbamo da pijemo kreatin da se zdebljamo
@gabudizator
@gabudizator 2 жыл бұрын
Nope. Kreatin nema kalorije
@kinghtstale666
@kinghtstale666 2 жыл бұрын
Još jedno pitanje, moze li kreatin uzrokovati nadutost ?
@imeprezime4623
@imeprezime4623 2 жыл бұрын
Koristim ga oko 2mj i nisam imao takvih problema, a niti ikakvih drugih
@mrki3156
@mrki3156 2 жыл бұрын
@@imeprezime4623 nakon koliko pocne djelovati kreatin?
@imeprezime4623
@imeprezime4623 2 жыл бұрын
@@mrki3156 ja sam razliku u snazi osjetio nakon 2 tjedna (7 dana 10g, pa 7 dana 5g)
@davidilic6480
@davidilic6480 2 жыл бұрын
imam pitanje samo, kako da pijem kreatin, da ga izmutim u casi vode ili sejkeru, ili da jednostavno mericu uzmem i odma sipam u usta i samo popijem casu vode i progutam, i da li ga preporucujete pre ili posle treninga, srdacan pozdrav
@gabudizator
@gabudizator 2 жыл бұрын
Hvala na podrsci 🤝 U videu su sve informacije 💪
@mrki3156
@mrki3156 2 жыл бұрын
Nakon koliko pocne djelovati kreatin?
@drazamihailovic6802
@drazamihailovic6802 Жыл бұрын
Već posle 2 do 3 nedelje.
@bojanvlasic8101
@bojanvlasic8101 Жыл бұрын
Ja mislim da sam jedini koji koristi kreatin a nisam sportista.🤣🤣 ovaj suplement mi jako jako puno pomogao.
@VidakRistic-zr3uh
@VidakRistic-zr3uh Жыл бұрын
A bracki
@VidakRistic-zr3uh
@VidakRistic-zr3uh Жыл бұрын
Koliko vode treba otprl
@VidakRistic-zr3uh
@VidakRistic-zr3uh Жыл бұрын
Ako znas pošto baš treba dosta vodw da bi odradio posa
@gogsy9765
@gogsy9765 2 жыл бұрын
Imam 17g krecem u teretanu i ja bi htio do ljeta da primjetim neke promjene na sebi, sta da uzimam whey ili creatine ili oboje
@TP-ot7lp
@TP-ot7lp Жыл бұрын
Oboje
@m1levvv
@m1levvv 11 ай бұрын
Prvo kuci pa street workout pa teretana
@MrGutles
@MrGutles 2 жыл бұрын
Moze li se uzimat direktno prah bez mjesanja sa vodom?
@LuKA-ks3rc
@LuKA-ks3rc 2 жыл бұрын
Ne
@1312acab1
@1312acab1 2 жыл бұрын
Mozes u nos
@MrGutles
@MrGutles 2 жыл бұрын
@@1312acab1 pa dobro, znam to. Tako inace i uzimam
@personalevolutionx
@personalevolutionx 2 жыл бұрын
Od kreatina ce vam otpasti cuna
@legendanajveca5836
@legendanajveca5836 2 жыл бұрын
I ja sam to cuo
@shaki3057
@shaki3057 2 жыл бұрын
Da nije bijeli carobni prah slucajno koks
@RamkukulaSekuloski
@RamkukulaSekuloski 3 ай бұрын
Sa koliko godina moze da se pije kreatin 19:32 19:33
@mirkoglisic1589
@mirkoglisic1589 2 жыл бұрын
Da li kreatin povećava mišićnu masu pošto sam čuo da vuče vodu iz organizma u mišiće?
@spatgnfxgnfx
@spatgnfxgnfx 2 жыл бұрын
Pa voda da...
@trumpameri1638
@trumpameri1638 2 жыл бұрын
Navlaci vodu i to dobro
@sasagoldy7662
@sasagoldy7662 2 жыл бұрын
Gura vodu u mišiću snagu daje max 12posto i kad prekinete uzimanje nakon mesec dana gubite u obimu ,na primer bicepsa tricepsa....
@SkeWaBalkan
@SkeWaBalkan 2 жыл бұрын
Cale me je napao da moram da prestanem da ga pijem jer je njegov kolega sjebao bubrege zbog kreatina, to u je doktor rekao. Imas li neko objasnjenje zbog cega se to desilo? Pozdravv! Obozavam te
@spatgnfxgnfx
@spatgnfxgnfx 2 жыл бұрын
Onda moras prestati jesti i crveno meso jer to ti je to
@lazarjeremias1421
@lazarjeremias1421 2 жыл бұрын
Prijatelj mi je skoro umro zbog odkazanja bubrega. Bavil se sportom i dokazano je da je bilo zbog kreatina
@spatgnfxgnfx
@spatgnfxgnfx 2 жыл бұрын
@@lazarjeremias1421 nije radi toga evo ja dajem ruku,to nije nikakva kemija to ti kompa crveno meso...pa ja koristim godinama to
@lazarjeremias1421
@lazarjeremias1421 2 жыл бұрын
@@spatgnfxgnfx znaci da znas bolje od doktora koji su ga pregledali a nije ga samo jedan gledal. OK,budem mu rekel da promjeni doktore i ode kod tebe.
@spatgnfxgnfx
@spatgnfxgnfx 2 жыл бұрын
@@lazarjeremias1421 pa da nek promjeni
@denissabaredzovic1171
@denissabaredzovic1171 2 жыл бұрын
Ja muslio kokain
@anon8805
@anon8805 2 жыл бұрын
Pozdrav, koristim kreatin i pozvan sam na ljekarski pregled zbog prijema u vojsku. Moje pitanje je hoce li koristenje kreatina predstavljati problem na ljekarskom jer je vojska u pitanju. Lijep pozdrav
@Filip19929
@Filip19929 2 жыл бұрын
nemoj pitat gluposti 🤣
@ivanivanec7296
@ivanivanec7296 2 жыл бұрын
Koji si ti panj,takvi biseri ni nisu za vojsku
@p3t4r74
@p3t4r74 2 жыл бұрын
Odakle si?
@nikolagregic7709
@nikolagregic7709 2 жыл бұрын
Dobro pitanje. Ja sam morao ponavljati vadenje krvi za ulaz u vojsku upravo zbog povišenog kreatinina. A Kreatinin je spoj koji se dobiva razgradnjom kreatina. Liječnica me odmah pitala jel uzimam mozda kreatin, cim je vidjela nalaz. Nakon toga sam morao prestat uzimati kreatin 2 tjedna da se "ocistim" i onda sam ponovno vadio krv i slao. Intenzivno vježbanje i uzimanje kreatina mogu podići razinu kreatinina u tijelu iznad dopuštene razine za proci lijecnicki. Tako da pusti ove debile u komentarima, pitanje je na mjestu.
@anon8805
@anon8805 2 жыл бұрын
@@nikolagregic7709 E taj sam odgovor trazio, hvala ti puno drug
@sasagoldy7662
@sasagoldy7662 2 жыл бұрын
Jel imaš ti dokaz za to da nešteti zdravlju ,ako se uzima svaki dan non stop a bubrezi a pritisak ....
@gabudizator
@gabudizator 2 жыл бұрын
Naravno, na examine.com imas jako puno studija 💪
@slobaboki2794
@slobaboki2794 11 ай бұрын
Ako si Toliko skeptičan ne uzimaj ništa.... bolje......
@slobaboki2794
@slobaboki2794 11 ай бұрын
Nije svašta za svakoga....
@sasagoldy7662
@sasagoldy7662 11 ай бұрын
@@slobaboki2794 pusti u p.m lažni prahovi
@francovukic5115
@francovukic5115 Жыл бұрын
E buraz je ide creatin samo i mlijeko i promuckam i popijrm
@DelBoy1
@DelBoy1 2 жыл бұрын
Lepo je to kreatin,bca,glut,protein ali je mama kazein pre svega
@gabudizator
@gabudizator 2 жыл бұрын
Nadam se da je ovo trolanje :))
@DelBoy1
@DelBoy1 2 жыл бұрын
@@gabudizator Naravno da nije,bca i glut su cisto bacanje para,kreatin nije,protein je dobar ako je visa klasa,ali zato kazein vredi svaku paru.
@renatofritz2027
@renatofritz2027 2 жыл бұрын
Je li Dario Žinić očelavio zbog kreatina?
@gabudizator
@gabudizator 2 жыл бұрын
Nope. Od sarmsa 😂
@MikiBata444
@MikiBata444 2 жыл бұрын
Pozdrav, uzimam kreatin već 10ti dan, prva 4 dana sam uzimao 10g pa nastavio sa 5, dnevno uzmem i oko 100g whey proteina, treniram svaki dan. Pijem oko 3-5 litara vode na dan, osjećam po nekad blaži bol u bubrezima, da li je to normalno?
@user-gg9hb9ot4q
@user-gg9hb9ot4q 2 жыл бұрын
Nije normalno, a i 100g wheya dnevno je preterivanje, smanji malo.
@ivanpejic2634
@ivanpejic2634 2 жыл бұрын
Malo ti je 100g wheya.Uzmi jedno 300 400
@hercegovac3823
@hercegovac3823 12 күн бұрын
😂😂😂😂​@@ivanpejic2634
@MilosStefanovic-zn5sv
@MilosStefanovic-zn5sv Жыл бұрын
Коначно неко конкретан да буде.
@brunobakaric6046
@brunobakaric6046 2 жыл бұрын
Jel postoje ljudi koji ne respondaju na kreatin?
@dzamarvelito420
@dzamarvelito420 2 жыл бұрын
Naravno i to preko 20% ljudi
@PchelaUbica
@PchelaUbica Жыл бұрын
Kako to saznat?
@miselbeslic38
@miselbeslic38 2 жыл бұрын
Sta sad piješ pet litri vina.. 😛
@gabudizator
@gabudizator 2 жыл бұрын
Ako mi je los dan 😁
@balbos7114
@balbos7114 2 жыл бұрын
ma ne taj carobni prah!! 😡
@midamida5704
@midamida5704 2 жыл бұрын
Ja sam sada uzeo Creagatin mnogo ga reklamiraju u Srbiji
@nerkozu4243
@nerkozu4243 2 жыл бұрын
To gabude
@hercegovac3823
@hercegovac3823 12 күн бұрын
Ispuse li čovjek kad se prestane uzimati??
@RamkukulaSekuloski
@RamkukulaSekuloski 3 ай бұрын
Sa koliko godina moze da se pije kreatin
Kako koristiti KREATIN za rast mišića
9:08
Miloš Petrović
Рет қаралды 1 М.
Женская драка в Кызылорде
00:53
AIRAN
Рет қаралды 374 М.
Sigma Kid Hair #funny #sigma #comedy
00:33
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 33 МЛН
KREATIN - Sve što trebate znati!
11:21
Fitzone.hr by Borna Butijer
Рет қаралды 21 М.
ISTINA O KREATINU 😳
3:18
Dario Žinić
Рет қаралды 81 М.
TOP 5 SUPPLEMENTS PROFESSIONAL SOCCER PLAYERS TAKE
8:46
Will John
Рет қаралды 52 М.
KOLIKO KALORIJA UNOSITI ZA MRSAVLJENJE / DEBLJANJE - KAKO SE UGOJITI / KAKO SMRSAVITI
10:53
IZBACITE VIŠAK VODE IZ TIJELA uz ovih nekoliko promjena!💧
8:02
Fitzone.hr by Borna Butijer
Рет қаралды 72 М.
STA JESTI U SKOLI I NA POSLU - KVALITETNO I JEFTINO
7:01
Gabudizator Conditioning
Рет қаралды 88 М.
STA JE KREATIN (CREATINE) & SVE O KREATINU
4:51
Nixa Zizu
Рет қаралды 476 М.
Легендарный прыжок 😱
0:15
Story-Bytes
Рет қаралды 1,5 МЛН
Учу Стефа крутить 🏀
0:33
Kirill Fire Freestyle Basketball
Рет қаралды 585 М.
Учу Стефа крутить 🏀
0:33
Kirill Fire Freestyle Basketball
Рет қаралды 585 М.