ريجيم الثلاثة ايام السريع | سالي فؤاد
Рет қаралды 13,937,661
7 жыл бұрынيمكنك مشاهدة المقادير و طريقة العمل على الموقع cbc.eg/opfMj7
ريجيم الثلاثة ايام السريع مع سالي فؤاد في حلو وحادق
اشترك في قناة #سي_بي_سي_سفرة لمتابعة أشهى الوصفات: cbc.eg/NtDTey
تابعونا على
www.cbcsofra.com
/ cbcsofra
/ cbcsofra
www.google.com/+cbcsofra
/ cbcsofra
/ cbcsofra
/ cbcsofra
#CBCSofra | #سالي_فؤاد | #حلو_وحادق
@user-gy3sm7iq8n 6 жыл бұрын
تخسيس ال3ايام السحرى ********************* ملخص سالى فؤاد على الريق ماء دافئ+معلقة عسل نحل+ملعقة عصر نص ليمونةاومعلقة خل تفاح +بسم الله والفاتحة (يقلب بمعلقة بلاستيك لعدم التفاعل) ممكن شرب قهوة بلبن دون سكر لاننااخدنا م عسل خلاص( قبل او بعد الفطار) كدة ليك نصف كوب لبن فقط باليوم ممكن مقسمين على مرتين (على القهوة) ممكن شاى بليمون✅ لكن لا شاى بلبن❌ قهوة بلبن ✅ ************************* 👥فطار اكل 1او2بيضة مسلوقة +قطعة جبنة+خيارة ######################## 👥غذاء تونة دون زيت('ليمون بدل ملح)+سلطة او سمك مشوى ينفع تبادل بين (بيض-سمك مشوى-تونة-مشروم) فطار او غدا ########################## 👥عشاء زبادى بالليمون اونقط فىتامينC ########################## لو جعان ........خياره لو مهبط ......واحدة تمر(بلح) شرب ماء طوال اليوم ممكن بنقطة ليمون فالماء كلة ياخد خواص ما يضاف الية ولو نقط سواء عسل- ليمون- قران ⚽ يكرر الرجيم كل فترة 🕰واحسن وقت لهذا الرجيم بالصيف وايضا بعد اكتمال القمر بيوم (لعدم احتياج الجسم للماء والاكل اكثر) اللهم اسالك النفع والفائدة والدعاء # داليا DSE# لايك ودعاء لو استفدت
@meroyosru2513 6 жыл бұрын
العيش يكون قد ايه في الوجبتين وللي مش بناكل عيش خالص
@umomar932 6 жыл бұрын
بدون عيش خالص لمدة ثلاث ايام
@user-fm4cj1nt3j 6 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا. بس ازاي احفظ الرساله
@umomar932 6 жыл бұрын
انس انس ممكن تعمل سكرين شوت الشاشة وتتحفظ كصوره بالموبايل
@user-fm4cj1nt3j 6 жыл бұрын
شكراUm Omar
@emyemy4723 4 жыл бұрын
انا وزنى ١١٣ وطولى ١٦٨ أن شاء الله بدأت انهارده اللى يعدي من هنا يشجعنى وربنا معانا كلنا 💖
@user-tp2xw7kg1m 4 жыл бұрын
عملتي ايه خسيتي فعلا
@emyemy4723 4 жыл бұрын
@@user-tp2xw7kg1m ايوه الحمدلله نزلت ٦ كيلو ومكمله أن شاء الله ربنا يقويكى 😍
@assw9610 4 жыл бұрын
انا معاكي شجعيني انا كمان معدومه الارادة
@assw9610 4 жыл бұрын
@@user-tp2xw7kg1m عايزه اخس
@user-yd1fo2lh9u 4 жыл бұрын
@@emyemy4723 معلش سؤال 😅ال ٦ كيلو نزلتيهم بال ٣ ايام ولا بنظام رجيم؟ معلش ياريت تردي عشان هبدء فيهم ان شاء الله تاني يوم العيد وعايزه تشجيع 😂♥️
@malfrdwsalaly5923 Жыл бұрын
جزاكم الله خيرا يادكتوره سالى هاعملو بكره أن شاءالله
@user-ut7yg3oz9e 2 жыл бұрын
" في الإكثـار من الصـلاة والسـلام على رسـول الـلـه: غـفـران الـزلات، وتكفـيـر السيـئـات، وإجـابـة الدعـوات، وقضـاء الحـاجـات، وتفـريـج الهـمـوم، وحلـول الخيـرات والبركـات، ورضي رب الأرض والسـمـاوات، وهي نـور لصـاحبـهـا في قـبـره منـجـيـة من الـشـرور والآفـات ".
@me.hamni.x Ай бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام ❤
@Hiba_Ahmed 5 жыл бұрын
حلو جدا بصراحه عملته ونزلت عليه ٢ كيلو ونص فى ٣ ايام انصحكم تجربو
@user-ok9bz6in3r 5 жыл бұрын
هوووووووبا
@noorasal5521 5 жыл бұрын
انتي هنا يامرحبا انا بحبك في الله وربنا معاكي
@abdalladnia5721 4 жыл бұрын
هبه انا متابعه قناتك علي اليوتيوب اتمني تشجعينا
@user-fi9vx1rr8u 3 жыл бұрын
اني. راح. اجربة واشوف. لان. وزني 50
@zahreefasel9358 3 жыл бұрын
@@user-fi9vx1rr8u نزل وزنج
@emanqueen5675 6 жыл бұрын
استغفر الله العظيم.. هل من مائة مستغفر وقلت استغفر ربكم انه كان غفار
@bibananou2529 6 жыл бұрын
استغفر الله و اتوب اليه استغفر الله و اتوب اليه
@user-tq6xl5el4y 6 жыл бұрын
استغفر الله العظيم و اتوب إليه
@elrefeay2217 6 жыл бұрын
استغفر الله العظيم واتوب إليه 💚
@aliosama6602 6 жыл бұрын
Eman Queen استغفر الله العظيم
@user-pk5qn7xe5t 6 жыл бұрын
استغفر الله.العلي العظيم واتوب اليه.
@lailaelsaed8619 Жыл бұрын
شكرا ياسالى ع المعلومات اامفيده ربنا يزيدك من علمه❤
@olabakry3467 3 жыл бұрын
انا مطلقه ومعندبش اولاد واتظلمت جامد في الدنيا ومتضايقه من الوحده وحاسه اني مليش هدف ولا حاجه اعيش عشانها😭😭 بالله عليكم ادعولي ربنا يفك كربي ويرزقني الزوج الصالح اللي يعوضني
@zenabmohamed5840 3 жыл бұрын
ربنا يفك كربك ويرزقك الزوج الصالح
@halahasan1265 3 жыл бұрын
كلميني او ابعتي رقمك انا بدور لاخويا ع عروسه بنت حلال ولله
@user-zb1cl7gk9p 3 жыл бұрын
الله فک کربک وارزقک لتحلم فیه یارب
@bade3878 3 жыл бұрын
ربنااا يفك كربك ويرزقك بابن الحلال
@mohamedg3alpoos770 3 жыл бұрын
اللهم ارزقنا الزوج الصالح وحسن الخلق وعوضها بحبه لها والخوف منك فيها
@amiraalmusa2893 7 жыл бұрын
بصراحة فتت المقطع صدفة بس سبحان الله يمكن ربي بعثني صدفة مشان ادعيلك اللهم يعافيكي ويهديكي ويعطيكي لفتي انتباهي ع تدقيقك ع التسمية عندشرب المي فيارب يغفرلك ويلبسك ثوب الستراميين يارب العالمين
@engygogo5970 7 жыл бұрын
Amira Almusa اللهم امين يارب العالمين
@Totaa2258 7 жыл бұрын
Amira Almusa انا مفهمتش ايه العشا ممكن تقوليلي انا مش صايمه
@mygoold7730 7 жыл бұрын
Amira Almusa ط
@user-nn4rs1xb4m 7 жыл бұрын
كتابات NoOrhan AloOsh ممكن الاشتراك عندي
@drmohamed6395 7 жыл бұрын
Amira Almusa عروض نت
@user-gl4np6fp1q 6 жыл бұрын
اوف الفين ديس لايك حرام عليكم. بسم الله عليها تجنن نعومه وأدب نصائحها نافعه من دون ضرر الله يحفظها ويحميها يارب.
@ivettesaba540 2 жыл бұрын
كل عيد وانت بالف خير من اهم الرجيمات وانت من اهم خبراء التغذية .
@aisha6174 2 жыл бұрын
سويته العام ونزلت 3 كيلو ، وهسه رجعت حتى اسوي ، ان شاء الله نفس نتيجة العام ،
@silla9494 5 жыл бұрын
النهاردة اول يوم ليا فالنظام دا بوزن 80 كيلو ..اللي يعدى من هنا يشجعني 😂❤
@drkholoudhamam.6531 5 жыл бұрын
safa انا هبدا النهارده
@ph319 5 жыл бұрын
انا برضو 😂
@jojifa9875 5 жыл бұрын
انا كمان ببدا اليوم وزني 62.6
@shuklata2077 5 жыл бұрын
بشريني نزلتي ولالا وشكد باجر اخر يوم الج
@user-pp1vc5tc9d 5 жыл бұрын
ياجماعه ردو عليه عليه انا عملت النهارده اخر يوم بس لاقيت وزني هو هو اعمل ايه
@alaamanar7523 4 жыл бұрын
جربته قبل الاختبارات لكليه تربيه رياضيه وبجدتسلمى خسيت 3 كيلو ودخلت الكليه الحمد لله
@omkareem5134 3 жыл бұрын
حبيبتي هو عاادي التونة تكون العادية أصل مش بقية من التانية
@elhamedcompany9727 3 жыл бұрын
@@omkareem5134 ممكن بس تغسليها بخل وليمون
@user-dv5sm9kr2u 2 ай бұрын
عملتيه قبل الاختبار بكام يوم ارجو الرد لو سمحتي
@OmarOmar-pg1rp Жыл бұрын
جزاكى الله خيرا أنه لكى فى ميزان حسناتك
@user-bi8tu4sp7o 2 жыл бұрын
ماشاءالله كلامك جميل زيك ان شاءالله حااطبقه
@fatimazohrasabri 5 жыл бұрын
شكرا شكرا مدام سالي انا لسه وزنه نفسي و لقيت نفسي خسيت 3 كيلو ..مش ممكن اوصفلك كميت الفرحه لانا انا بدعيلك اويييي ربنا يفرحك زي مفرحتيني
@amalalsayed7472 5 жыл бұрын
اتغير شكل جسمك أو بين عليك انك ضعفتي
@ayahalkhteeb3738 5 жыл бұрын
ممكن تحكيلي الحليب كامل الدسم ولا خالي الدسم ولا عادي حليب بودرة ، و الزبادي خالي الدسم ولا كامل الدسم ؟
@hamsawad808 4 жыл бұрын
@@ayahalkhteeb3738 خلي الدسم كلو
@kawtarkoki1354 4 жыл бұрын
أتمنى انقص أنا كمان بتديت رجيم اليوم
@nooralalami715 4 жыл бұрын
اعملتي رياضة ؟
@user-ti4xy2uj5q 6 жыл бұрын
كام واحد صلى على الرسول النهارده
@guzelhoor2350 5 жыл бұрын
هائمه فى عشق الله اللهم صلي ع محمد وال محمد
@user-fq9io6sm7d 5 жыл бұрын
الهم صل و سلم وبارك على افضل خلق الله محمد يا حبببي ويا رسول الله
@hajarbensaadoun3111 5 жыл бұрын
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد عليه الصلاة و السلام
@anamero4282 5 жыл бұрын
هائمه فى عشق الله عليه افضل الصلاه والسلام 👍
@myriammimi2801 5 жыл бұрын
هائمه فى عشق الله صل الله عليه وسلم
@maiibrahim5961 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا سالي
@achrefdrf3678 Жыл бұрын
رجعت بعد ما عملت رجيم يا جماعة نزلت 3كيلو في يومين و اليوم آخر يوم .للي حاب يجربو على ضمانتي
@hanaasaleh8794 5 жыл бұрын
ما شاء الله عليكي ي اسالي بدعي لك والله ربنا يرزقك علما نافعا ورزقأ واسعا ويرزقك حب الناس أكثر وأكثر و يسعدك يارب يا سالي
@amiralewis4106 6 жыл бұрын
كلامك كله مثل العسل ربي يسعدك ويحفظ اولادك يارب ❤❤❤
@amlsiam 2 жыл бұрын
تسلم ايدك متألقه كالعاده
@user-wv9lm2jx6p 2 жыл бұрын
بالعكس انا خسيت في الشتاء 25كيلو وللهى بجد وكنت مشياه علي سبع خطوات سالي فؤاد بجد شكرا ليكى ياقمر ياسالي بحبك جدااا من قلبي ويجعل في ميزان حسناتك يارب
@gogyramy8304 2 жыл бұрын
ممكن تقولي نظامك كنتي ماشيه ازي
@adamatia2052 Жыл бұрын
ممكن تقولي كنت بتعملي اي بالضبط عشان تخسي كدا
@shemashema6826 10 ай бұрын
ممكن نظام الاستعملتيه جاوبي
@user-tq4wm8ts1j 6 ай бұрын
والله وليس كماهومكتوب فلفظ الجلالةلايضاف له اي حرف
@user-tw5ut3me1h 6 жыл бұрын
انا جربته والحمد لله نزلت ٣ كيلو تسلم ايدك عل هذا الرجيم الحلو 💋💋💋
@user-hq8kz9pz2x 6 жыл бұрын
الطائر المهاجر كنتي تسوين رياضه
@user-tw5ut3me1h 6 жыл бұрын
نعم امارس رياضه المشي ٥ ايام بل اسبوع
@user-tw5ut3me1h 6 жыл бұрын
امشي ساعه او اكثر
@user-cz8iw2lh3g Жыл бұрын
أستغفر الله العظيم واتوب إليه
@Adham-ow2zf Жыл бұрын
سلام عليكم سلام عليكم نفساني شيف سالي
@user-sr8dn5ly5l 5 жыл бұрын
تسلمي يااحلى سالي في الدنيا
@tamemmalek7869 3 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا
@karinakarina2523 2 жыл бұрын
شكرا ليك على نصائح
@samiaasiri7919 7 жыл бұрын
الله يسعدش ياااارب كنت بدور ع رجيم كذا وحصلت المقطع فجااه شكراااا 😻😻😻
@islamana7059 5 жыл бұрын
الحمد لله رب العالمين اللهم صل وسلم وبارك على حضرة سبدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد وسلم الشيف سالي تفهم لانها تقول نسمي باسم الله الشافي المعافي وهذا كلام ممتاز
@user-xv1ws8eb9e Жыл бұрын
انا بنتي اطلقت ومعها طفل واتظلمت من حماتها نفسي ربنا يفرح قلبها ويرزوقها بزوج الصالح بالله عليكم ادعولها
@afafeltabey8725 Жыл бұрын
وبنتي مكملتش سنه منها لله حماتها وجوزها واطلقت ربنا يرزق بنتي وبنتك بالزوج الصالح مع ان بنتي جواز حب منه لله ربنا يبتليه سالم ابن حسناء بالمرض
@hindmeflih2077 Жыл бұрын
اللهم آمين
@eidelbayoumy9678 Жыл бұрын
يارب يرزقها الزوج ااصالح
@user-eh1js9nq6j Жыл бұрын
ربنا يفرحك لبنتك دنيا واخرة
@soraya8366 6 ай бұрын
أنا ماشيه على هذا الرجيم بقالي 4 سنوات كلمة رااااائع قليل في حقه ياسااالي ربنا يسر امورك ويفتحها في وجك زي ماغيرتي حياتي
@munaalia3617 4 ай бұрын
كيف يعني ٤ سنوات كيف بتفصلي؟
@user-de3ju8qr6o 5 жыл бұрын
سويته وكان وزني 62 نزلت ل58 ب 3 ايام بس نزلت4 كيلوات انصح الكل ب تسويته 2018/8/18 وصلت الى وزني المثالي البتمناه بعد ماكان وزني 75 بديت دايت بيوم 2018/6/16 نزلت 17 كيلو والحمدلله
@user-ef5nr8jl8p 5 жыл бұрын
عملتي رياضه؟
@user-ef5nr8jl8p 5 жыл бұрын
لو سمحتي
@user-ef5nr8jl8p 5 жыл бұрын
ردي
@paggio20001 5 жыл бұрын
رياضة لوحدها مش كفاية لازم تعملي نظام دايت ( و تغيريه من أسبوع لاسبوع علشان الزهق و تاخدي يوم فري علشان نطمن الجسم ) + الرياضة بس
@user-ef5nr8jl8p 5 жыл бұрын
قصدي بريجيم الثلاث ايام نعمل رياضه ؟
@soaadabdalsatar7453 4 жыл бұрын
تسليم ايديكي يا حبيبتي هجرب
@sokarabdallah1182 2 жыл бұрын
جزاكي الله خير
@user-zn3mc8fy4y 8 ай бұрын
انا 92 كيلو 😭😭😭😭😭 هعمل الرجيم دا عايزه تشجيع عشان انا ضد الدايت 😂😔
@Abfaulhalem 7 күн бұрын
وانا كله من الاندومي😅
@sohadrabah5265 3 жыл бұрын
3 ايام منتصف الشهر العربي قلتي الجسم بيحتاج ماء وطعام لذلك من الأفضل صيام 3 ايام كما اوصانا الرسول
@ayarefaat9517 3 жыл бұрын
عملتو ٣ أيام قبل العيد كان تمام ونزلت عليه جه العيد أكلت كحك زدت جامد جدا ع غير العاديه ف خلى بالكم هتعملو دايت ال ٣ أيام ماتعكوش ف الاكل بعدها لأنكم هتذيدو الضعف
@enasenas4687 2 жыл бұрын
كيف زدتي جم
@user-nr8wo4qf7s Жыл бұрын
إن شاء الله هجربه
@greengiant3878 2 жыл бұрын
اخيرا ... ضبط معي هالرجيم .. شكرا مدام سالي ربنا يوفقك .. انا عندي الكلى .. وكمان ظروف عائلية صعبة وتوتر عالي طول اليوم.. ادعولي والنبي اخس كمان.
@user-ky9jw6hm7c 10 ай бұрын
ربنا ينجيكي ويعفه عنك ويديكي كل اللى نفسك فيه ان شاءالله
@user-om3ex5vp5d 5 жыл бұрын
رجيم حلو وميتعب،،أكيد راح اجرب،،تحيه لمصر أم الدنيا،،اختكم من العراق💕💕
@suzi5312 4 жыл бұрын
اول مره بحياتي اسوي رجيم صح رجيم الدكتورة سالي فؤاد عشان الحظر و الحركة القليلة خسرة في ٥ ايام ٣ كيلو ونص مبسوطة مره
@user-qf7zz2zi7o 4 жыл бұрын
بالله عليكي خبريني ايش سويتي بل تفصيل اختك من العراق
@suzi5312 4 жыл бұрын
@@user-qf7zz2zi7o ابشري من عيوني اخدت الرجيم من هنا وطبقت بكل تفاصيلو و التزمت فيه حرفيا وزياده عليه عشان الحركة كانت قليله كنت بشرب كل يوم ٤ كاسات ليومون مع زنحبيل و بقدونس وكمان كنت احسب بين كل وجبة ٦ ساعات وما كنت اكل لا لما اجوع بجد وفي خلال ال ٦ ساعات كنت بشرب مويه كثير ونصيحه اذا حبيتي تكملي يوم او يومين زيادة لا توزني 👌 كملي وإذا حصلتي فرصه تسوين فيه رياضة سوي اتمنى اكون افدتك ♥️
@suzi5312 4 жыл бұрын
@@user-qf7zz2zi7o كمان مع الوجبة الأولى ابد ما راح تحسين بجوع 😍 وجبة الغداء شوي وجبة العشاء كمان شوي كنت احط مع الزبادي خيار مقشر مع ليمون وملح👌 كنت اكل وقت ما احس بجوع
@randaahmad8479 3 жыл бұрын
مع خبز او عيش ويله بدون ماحكت اذا في خبز بالفيديو حضرتك اخدتي خبز مع الريجيم هاد
@Asolamayoya 3 жыл бұрын
كنتي بتعملي رياضه معاه
@lolomohamed389 2 жыл бұрын
انا كمان كنت منتظره زوجي في لاعتقال لمده ٨سنوات ولسه عامله خلع ومحرومه من ولا دي الرجاء الدعاء لي ان يرزقني زوج صالح نفسيا مدمره
@khadijaagourram9588 2 жыл бұрын
جزاكي ألله خير الجزاء إن شاء لله
@libragirl2978 5 жыл бұрын
المذيعة رائعة طيبة جدا و بتدخل الله و الرسول صلى الله عليه وسلم في كلامها 💖 انا رح اجرب الرجيم اليوم ان شاء الله يجيب نتيجة بعدها رح اعمل يوم مفتوح و رح اعملو تاني
@user-gs7im1nz5t 5 жыл бұрын
السلام عليكم اختي سالي ممكن في الفطور جبن وخيار فقط لان البيض ممنوع منه بسبب الحساسية عندي وشكرا
@basmasy3289 5 жыл бұрын
😊🤔🤔🤔🤔🤔🤔
@user-bs4hj8uq8g 2 жыл бұрын
شكرا اختي انك عطتني فكرة انك توقفيه ومبعدين ترجعي تعمليه
@jojinajojo645 5 жыл бұрын
ريجيم رائع ونتيجته موثوقة خصوصا انه بيعتمد على البروتين ❤❤
@reemhashem1994 5 жыл бұрын
طيب لازم نسوي رياضه؟؟
@omasea8602 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا ياحبيبتى
@user-db5hn6qc3c 3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم إلى يوم يبعثون
@user-fw9rw6zf3o 6 жыл бұрын
لا احنا لازم تكون مع الرسول صلى الله عليه وسلم في كل حاجه
@ameeralsaid6776 6 жыл бұрын
عليه افضل الصلات والسلام
@user-vz2xd3pl6y 5 жыл бұрын
شكرآ يااحلى سالى
@embashr2906 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@rymaboulfiza9715 4 жыл бұрын
قمت بهذا الرجيم لمدة 3 ايام و فقدت 2 كيلو اليوم الرابع كان يوم مفتوح، لكن اكلت فيه صحي و سعرات قليلة ثم قمت بالرجيم لمرة اخرى مشيت على هذا المنوال لمدة 10 ايام و فقدت 6 كيلو
@faresahmad4986 4 жыл бұрын
لو سمحتي الرجيم ينفع الي بترضع ارجوكي ردي عليه لو تعرفي
@rymaboulfiza9715 4 жыл бұрын
احمد السعيد لا مبينفعش
@Soso-bz4io 4 жыл бұрын
عملتي يوم فري ولا 6ايام ورا بعض
@rymaboulfiza9715 4 жыл бұрын
Soso 5 كل ثلث ايام اعمل فري
@user-bv7op6bf7t 4 жыл бұрын
انا. شايلة كيتو. دايت. ونزلت. عشرة. كيلو بس. المشكلة. وحاليا. زدت لازم. اغير. نضام.
@zaidanmohammad7787 Жыл бұрын
جزاكي الله خيرا انتي لا تحرمينا شيئ وانا بتابعك
@user-de3vu6or1s 3 жыл бұрын
جزاكي الله خيرا
@MrNana696 6 жыл бұрын
اشكرك جدا انا عملت الرجيم ونزلت اثنين كيلو ونص وجدا مبسوطه ربي يسعدك استاذه سالي ♥️😍😘
@gogo-gi5ub 2 жыл бұрын
kzfaq.info/get/bejne/mJ6aociAs5udh2g.html
@user-pe1fl9lk8q 6 жыл бұрын
انا بجربه اليوم من الفطور و الصيام اتوقع يجيب نتيجه احسن 😍
@hodaahmed6830 2 жыл бұрын
بحبك جدا جدا كل حاجه بتعملها لذيذه
@fatifleur.foods21 2 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله
@basmayaku561 5 жыл бұрын
انا جربت ريجيم سالي فوائد ثلاث ايام وكان وزني ٨٣ وصرت ٧٩ ومستمرة علية شكرا الك يا سالي 🌷🌷🌷🌷🌷🌷
@user-un9so9gr7f 5 жыл бұрын
عفيه صحيح ينزل ٣😢لن وزني ٩٤
@amalalsayed7472 5 жыл бұрын
مبروك.... 😍 تغير شكل جسمك
@user-hg5kz8yt1h Жыл бұрын
تشربون مي
@Fatma-bs2dh 4 жыл бұрын
وزني 80 وهبدأ بكرا الي حابب يعرف النتيجة يدوس لايك
@user-vj1ro2it7n 4 жыл бұрын
خسيتي قد ايه في اليوم لو سمحت انا بنت مش ولد
@blackkaiser0419 4 жыл бұрын
هاا؟
@salihabend7446 4 жыл бұрын
و ايه النتيجة
@sharkphone9667 4 жыл бұрын
وصلتي ليه وفعلا الوصفه بتتخسس
@joudysherif3542 4 жыл бұрын
هاااا
@omasea8602 2 жыл бұрын
حببتى يسالى والله بجد ربنا يحفظك
@sas.13 Жыл бұрын
انا استمريت عليه 7 أشهر نزلت 22 كيلو مع الرياضه 💪🏻❤️ مره شكرا وجيت اعطي تجربتي للناس انصحكم فيه مره الله يسعدك 💓💓
@naglakhamis7849 Жыл бұрын
ماشاء الله ممكن تفاصيل اكثر لو سمحتي .. يعني كنتي بتعملي ٣ ايام من كل اسبوع ؟ و
@safamansor5702 Жыл бұрын
اوف سبع شهور معقول مش فتره كبيره عليكي
@sas.13 Жыл бұрын
@@naglakhamis7849 لا كنت مستمره عليها 7 أشهر ما كنت أخذها 3 ايام في الأسبوع يعني كملت عليها صارت يوميه عندي واسوي تمارين رقص في اليوم 18 دقيقه ولو مره تعبت اخذ 8 دقايق بس بالمغرب اكل زبادي مع ليمون وانام بعد العشاء عشان الحرق يبدأ من الساعه 11 كانو يقولون يعني حتى نومك له شي عليك وبرضو لازم تشربين مويه كثيره
@sas.13 Жыл бұрын
@@safamansor5702 ايوه بس كان عندي عزيمه اني انزل ونزلت من 78 إلى 56
@azeafares6210 Жыл бұрын
كنتي بتاكلي خبز
@user-xg8yi1wp6b 4 жыл бұрын
والله انا خسيت٣٠كيلو ونفسى اخس كمان شويه١٠كيلو محتاجه تشجيع جامد بالله عليكم تشجعونى
@Nonannn-bd8zv 4 жыл бұрын
حضرتك عملتى ايه
@NoorGgNoor 4 жыл бұрын
الحمد لله
@user-xg8yi1wp6b 4 жыл бұрын
@@Nonannn-bd8zv بصراحه الموضوع كبير صعب اشرحلك ممكن نتكلم اسهل
@tasnimt5817 4 жыл бұрын
لو سمحت عملتى ايه علشان عايزه اخس 30 كيلو برضو علشان انا مريضه ولازم اخس
@mahmoedali3179 4 жыл бұрын
انتي عملتي ايه
@charifacharifa4654 7 жыл бұрын
شكرا سالي العشر نصائح غيرت حياتي خسرت 15 كلغ من جسمي و كسبت نشاط و حيوية
@alihaussin9369 2 жыл бұрын
رجيم جيد جدا شكرا ياسالي
@Nada-yk1nr 3 жыл бұрын
هبدأه بكره ان شاء الله
@marwaazeem6926 3 жыл бұрын
اجمل يا سالى فيك انك بسم بالله فى اى حاجه ربنا يكرمك
@darinedado5894 4 жыл бұрын
شكرا شكرا كثيير يا سالي انا عملت الرجيم و خسيت 3كغ في 3 ايام الله يسعدك يارب
@Hanahana-cs8zs 4 жыл бұрын
اختي من اي مناطق خسيتي منها؟
@omarserag2732 4 жыл бұрын
لو سمحتى ايه بديل البيض
@user-lq6hm4vp6e 3 жыл бұрын
@@omarserag2732 تونه او مشرم او سمك
@hodareda3410 2 жыл бұрын
سبحان الله كلام نبينا محمد صلى الله عليه وسلم صحى بحسب ابن آدم لقيمات يقمنه صلبه
@user-pv4od5wn6t 5 жыл бұрын
حبيبتي سالي ربي يوفقج. اني من لعراق ومن اشد لمعجبين بحظرتج وبلعمال الي تقدميه انشالله في ميزان حسناتك وربي يحفظلج اولادج
@user-uf4zp2rt8r 7 жыл бұрын
أنا طبقت رجيم السحري ثلاث أيام والله نزلت ثقريبا ثلاثة كيلو أنا أشكرك إلا نصائحك الحلوه أنا من العراق وتحديدا ببغداد
@user-yn5oj6nd9i 6 жыл бұрын
بنبنز ظؤزبززب جد يعني صحيح
@sanaebeauty6532 6 жыл бұрын
بنبنز ظؤزبززب لو سمحت جوبيني بعد ماتخلص 3 أيام أعيدوا تاني وﻻ ايه
@mennatawfik8071 6 жыл бұрын
Sanae beauty ث
@user-wn5ts5un5s 6 жыл бұрын
الله ايخليج اختي انتي اجربة هذا الرجيم ردي علية اختي
@abbasekamil5161 6 жыл бұрын
صدك ضعفتي؟؟
@user-so6uv7nr6f 3 жыл бұрын
انا بحبك اوي شكرا
@souadaimarah9551 2 жыл бұрын
ما شاء الله عليك
@bushra3182 5 жыл бұрын
14:30 سبحان الله العظيم عشان كذا من الأفضل صيام أيام البيض
@user-zu9gb9xd2g 3 жыл бұрын
جربته لمدة ثلاث ايام نزلت تقريباً كيلو ونص بس مع الرياضه طبعاً 🤔
@monelight5877 3 жыл бұрын
Na استغفرالله واتوب اليه . الرياضة خلت العضلات تاخد مكان الدهون وكتلة العضلات اثقل من الدهون
@user-ih7ru8lf7k Жыл бұрын
ياريت يا سالي تكتبي النظام عشان نقدر نحتفظ بيه اشكرك ❤❤
@magdasarhan136 3 жыл бұрын
لوسمحتى ياشيف ممكن احلى القهوة بسكر دايت علشان انا مبعرفش اشربها من غير سكر وجزاكى الله خيراً على هذه المعلومات المفيدة والجميلة ربنا يكرمك يارب ويصلح حالك اللهم آمين يارب العالمين ارجو الرد وشكراً
@user-xo2hz3oi2e 6 жыл бұрын
عليه الصلاة والسلام ياحبيبي يا رسول
@huralain8267 6 жыл бұрын
الله يعطي كل أمة محمد شو ما بيتمنوا ياااااارب الله يرزقكم الذرية الصالحة إن شاء الله
@yousefroshdy5968 6 жыл бұрын
حور العين Hur Alain س،222222،
@khalidyahea6511 6 жыл бұрын
حور العين Hur Alain آمين يارب
@MOHAMEDGALAL55 6 жыл бұрын
حور العين Hur Alain حاجه كوميدي هتعجبكو جدا علي الموضوع دة kzfaq.info/get/bejne/m5tjjbiplZOldY0.html
@bassimayakup7739 6 жыл бұрын
حور العين ليه دعوتك عنصرية
@moustafaabedla9157 2 жыл бұрын
شكرا جدا علي الريجيم ده👍👍
@user-br5uu2nb4l Жыл бұрын
شكرا علي هذا الرجيم انا خسيت 4 كيلو في شهر شكرا
@asmaaezzat9238 4 жыл бұрын
انا وزني 54 هبدا وراجعلكم حطوا ليك علشان تعرافوا
@o-se5us 4 жыл бұрын
بس هل وزن حلو اول شغلة انا بنت وزني ٦٤ وطولي ١٦٠ عندي مشكلة بالوزن اي بس انتي
@user-up9tn6ue8h 3 жыл бұрын
نقصت ؟؟
@loly9243 3 жыл бұрын
هاعملتي اي
@janamohamed764 2 жыл бұрын
وانا كمان
@janamohamed764 2 жыл бұрын
وزني 40 عندي 11 سنه
@SaSa-nx1sq 6 жыл бұрын
جميل يا سالي تسلمي
@sasa7255 5 жыл бұрын
حميل💝💝💖💖👍💞
@mariamkhaled6555 Жыл бұрын
انهارده اول يوم ليا في النظام بوزن 72 شجعوني بعد التلات ايام هشوف خسيت قد اي
@user-on4fj5so3t Жыл бұрын
ها
@rayyanqatar8860 2 жыл бұрын
هو ممكن ناكل ايه بدل التونه ايه البديل ليها و ممكن يكون بديل القهوة نسكافيه
@user-sr8dn5ly5l 5 жыл бұрын
تسلمي حبيبتي سالي الله يحفظك التونه اذا ماحصلت شي في محلول ماءي ينفع اصفيها بماء في البيت
@user-xh1ft9fk1z 6 жыл бұрын
السلام عليكم اسئل مجرب ولا تسئل طبيب انا جربت الرجيم هذا ثلاث أيام وخفيف 3 كيلو كان وزني 82 والآن 79 ولكم التفصيل نفس الرجيم قبل الفطور ماء دافي مع عسل الفطور حبه بيضة مسلوقة وجبنه بدون ملح الغداء نصف حبه تونه وجرجير العشاء زبادي اكتيفيا مع عصره ليمون 2 كوب شاهي أخضر توقايين كوب الظهر والمغرب 2 لتر من الماء رجيم ممتاز شكر لكم حبيت اكتب تجربتي لكم لايك 😘
@abeershr1950 6 жыл бұрын
ابو عبدالله ماشاء الله ...
@user-xh1ft9fk1z 6 жыл бұрын
Abeer Shr الله يسلمك
@mnorashwan2018 6 жыл бұрын
ايش ١٠النصايح
@user-xh1ft9fk1z 6 жыл бұрын
Mno Rah لا اخوي على هذا الرجيم انا جربته ثلاث أيام فقط وحاليا فطور ثقيل الغذاء متوسط العشاء زبادي مع عصره ليمون والوزن حاليا كويس
@user-bb8ey3bf5b 6 жыл бұрын
ماحسيت بارهاق طيب ولا وضعك بالسليم
@mmatm893 3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@yassminmohamed2140 3 жыл бұрын
بنوتات اللي عايزه تشتغل وهي في بيتها ويكون ليها دخل في جيبها تصرف منه براحتها يبقي مكانها هنا في شركه ماي واي لو عايزه تعملي عضويه كلميني خاص وانا هشرحلك كل حاجه كلميني على 01116198835
@AngelAngel-fo8kx 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤
@zorix8095 2 жыл бұрын
الله يفرج كربتك ويعوضك خير لا يأس مع الحياة ولا حياة مع الياس
@randaaazar2460 4 жыл бұрын
I love u sali I'm watching u always and I do all ur diets
@angy_sherif 6 жыл бұрын
جميل خالص.. تسلم ايدك
@user-nt2vx9en8z 6 жыл бұрын
تناتيف مع انجي شريف @
@yasminibrahim2543 6 жыл бұрын
ب
@yasminibrahim2543 6 жыл бұрын
و
@user-wt2qe2nk8v 6 жыл бұрын
جميل جدا
@user-bc1bf8xs8y 3 жыл бұрын
أنا عمرى 15سنه وزنى 95كيلو إدعولى أخس يارب
@fatnajebnaouihadil9003 3 жыл бұрын
صفحة لو نفسك تخس فيها نضام الاطفال
@user-om3vq8qv6q 3 жыл бұрын
يا رب تخسى ٥٠ كيلو
@MohamedGamal-fv7rr 3 жыл бұрын
زي
@amirayossri7502 3 жыл бұрын
زييي
@marwazaki4234 2 жыл бұрын
يارب
@user-fz1dk5ry7m 10 ай бұрын
بكرا اجربوا😮😮
@user-ig8wg8je2p 7 жыл бұрын
اخواتى فالله بالله عليكم كل إللى يشوف الحلقه يدعيلى ان ربنا يخسسنى بدون مرض انا وعيالى بيتنا ف خطر اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يجبر بكسري ويخسسنى انا واللى نفسو يخس
@samahesham1452 6 жыл бұрын
ربنا معاكى و اوعى تلجأى للعمليات انا والدتى عملتها و اتوفت خطر جداااا يا رب اكون فيدتك
@xndbxbxhxhxhh8378 6 жыл бұрын
لفائف مدارس الصحيه
@user-my6yb6ky2w 6 жыл бұрын
كريم الدشناوى جرب منتجات dxn ءامنه وما منها مضره
@shroukhamdi281 6 жыл бұрын
الله يشفيكي و يعافيكو يارب
@marymoharib4784 6 жыл бұрын
كريم الدشناوى نم ليست فيفيث هناك في مم مم الحلقه ٩٩نهقف
@user-gg8zd9tf2h 5 жыл бұрын
انا خسيت ٢٠ ك قبل الجواز بسبب نصايح سالي فؤاد ورجعت بعد الولاده وان شاء الله هخس تاني شكرا سالي فؤاد
@rony5416 3 жыл бұрын
ربنا يباركلك يا سالي أنا مشيت علي النظام بتاعك و فعلاً خسيت ٣ك في ٣ أيام بس كنت نفسي تعملي ڤيديو و تعملي جدول نمشي عليه بعد ال٣ أيام عشان منلخبطش في الأكل من فضلك
@alaamm4186 3 жыл бұрын
الزبادي خالي ولا كامل الدسم
@ahmadsedra1179 2 жыл бұрын
عندك نظام السبع خطوات بتاع سالى والعشر نصايح امشى عليهم
@user-or7it3yq8p 3 жыл бұрын
بحب جدا فيديوهاتك ربنا يحفظك ويبارك فيك ااااامين وجزاكى الله خير على مجهودك ويباركلك فى اولادك
@engeunni4008 5 жыл бұрын
انا اليوم جربتو و رجعت ادور عالفيديو كرمال اكتب النتيجة 😍😍 خااااااارقة نزلت 4 كيلو و شوي من 115 الى 110.600
@nranim1446 5 жыл бұрын
انا بديت البارح وان شاء الله نكون موفقة.
@user-zw2jg2yn2f 5 жыл бұрын
الوردة السوداء كملي يابطله تقدرين تصيرين 80 وتقدرين 50 تقدرين تصيرين نفس الرشيقات اللي مالهم بطن شدي على نفسج يابطله
@mhamadhamed669 5 жыл бұрын
ما شاء الله ممتاز👍
@hassaniabaladi5842 5 жыл бұрын
ما شاء الله بالتوفيق 💪💪 و انا تحمست و بكرا ان شاء الله رح اسويه لانه وزني كتير كبير 95 كيلو
@bakirikarim335 5 жыл бұрын
@@hassaniabaladi5842 أنا ايضا غدا انشاء الله راح نبدا الرجيم إنشاء الله ربي يوفقنا
@linahasan3809 6 жыл бұрын
تسلمي ياسالي جربت هذا الريجيم الثلاث ايام وخربطت اشويا بس نزلت ٢ كيلو وفادني يسلم ايدك ياسالي
@user-kr2zd5nc4h Жыл бұрын
ربنا يوفقك يا رب
@ayatallahwaleede35 2 жыл бұрын
ادعولي اجيب%99 في تالتة ثانوي وادخل طب ولكم بالمثل ❤️
@asdqeqwe1341 2 жыл бұрын
يارب تجيبي 99% وتدخلي طب
@Dream-jh4qk Жыл бұрын
يارب ياحبيبتي يوفقك وتجيبي المجموع الي تتمنيه انتي وبنتي يارب
@beeebeee741 Жыл бұрын
ربي يرزقك أمنيتك
@esraahussain5252 4 жыл бұрын
اول يوم انهاردة في النظام اللي يعدي يشجعني بليز وزني ٨٥
@ranamuhammad222 4 жыл бұрын
في صفحة اسمها لو نفسك تخس حلوه اوي وعاملين تطبيق بنفس الاسم تحفه
@waed-gk7wr 4 жыл бұрын
خسيتي؟!
@hakeemmuhammd6765 4 жыл бұрын
خسيتي
@user-ok4sz1xn6u 4 жыл бұрын
وانا كمان اول يوم
@SaeedSaeed-qu3yu 4 жыл бұрын
ممكن في الرجيم السحري نبدل الصدر الفرخ بورك منزوع الجلد ارجو الرد سريعة من فضلك
برنامج هي وبس
Рет қаралды 999 М.
معكم منى الشاذلي
Рет қаралды 14 МЛН
Coach Ninofit
Рет қаралды 493 М.
Sally Fouad
Рет қаралды 198 М.
Inwhite Medical - Стоматология Москва
Рет қаралды 13 МЛН
ЛАЙФСТОРИ
Рет қаралды 1,9 МЛН