Маслахатлариз учун катта рахмат сог' бу'линг

Наргизахон сиздан куп нарса ургандим Рахмат Tesekkurler

Наргиза малодец , шунчали хаммага ердамизи аями , еш бола бн виде чикарас , омадизи берсин

Assalomu aleykum opajon zòr har doimgidek videolariz rahmat kattakon Alloh rozi bòlsin.

КАТТАКОН РАХМАТ! САЛОМАТ БУЛИНГ!👍👍👍👍👍🤲🤲🤲🤲🤲

Assalomu aleykum nargizahon man ozodahonman Oʻzbekistondanman rahmat Allah rozi boʻlsin sizdan umringizdan baraka toping jonim singlim sizni Alloh uchun yaxshi koʻraman turmushingiz chiroyli va juda goʻzal boʻlsin farzandaringizni rohatini koʻrib yuring yana bir bor rahmat juda zoʻr video man ham ozishni boshladim siz bilan birga Allohga omonat boʻling Mashaalloh

Assalomu alekum Nargiza opa charchamiyapsizmi sizdan va barchamizdan olloh bu sinovli dunyoda rozi bosin o'zi rozi bolafigan ammalar ustida bardavom aylasin

Малумотлар учун Рахмат хаммамиз уйлаганимиздек озиб олайлик

Бошлаган ишингизни ОЛЛОХ охирига чиройли килиб етказишни насиб қилсин

Blinchik retseptini kutamiiz😍

Assalomu alaykum Nargiza opa1) Bu chia urug'ini haftada Necha marotaba ichish kerak ? 2) Ichish to'xtatganimizdan keyin Semizlik Oshib ketmaydimi?3)Homilador ayollarga mumkinmi?

Rahmat hech birimizni etiborsiz qoldirmaysaiz ollohim o'zi asrasin sizni

Opajon har kun shunaqa videolar chiqarishda davom eting iltimos opajon menham sizni korib harakat qlyapman

Рахмат малумот учун мен хам гугулдан куриб ургандим сизга рахмат

Рахмат яхши тасурот олдим барби булиб юринг

Assalomu aleykum.Shu qoshig'iz juda yoqadide🤗narhi qancha? Nalichiyda bormi shu qoshiqdan?

Барака топинг.Хеч кайси блогерга ухшамас экансиз. Узлигингизни йукотманг! "Кандай булса-шундай, оддий, кадам-бакадам " Молодец, Менга жуда ёкти!

Ассалому алайкум шукур яеа сизни куриб турганимдан согг булинг оилангиз билан

Пусть каждый день улыбок начинается

Judayam ajoyib ayolsiz umrizdan baraka toping bollarizni xujaynizni baxtiga sog salomat yuring..

Рахмат Наргиза опа маьлумот учун

Рахмат Аллах рози булсин мен хам сурагандим чиани нималигини сиздан 🥰

Опа кулиз дард курмасин 😊😊👍👍

reseptlariz ok oshpazlik kasbizga omad

Assalamu alaykum opajonim yaxshimisiz? Sizi juddayam yaxshi ko'raman Alloh rozi bo'lsin Chiya urug"ini doğadan choyini emizikli ichsa boladimi bolam 9 oylik ovqatam yidi suniy ham ichadi o'zimi ham emadi. iltmosss javob yozing. emizikliklarga mumkunmi. Zaynabnurni emizyotganizda ichganmidiz?

Рахмат Наргиза опа еринмасдан тушинтириб курсатиб берлингиз

Assalamu alaykum Nargiza opa men Ozbekistonni Namanganidanman sizzi aaaannchadan beri retseplaringizni kuzataman kanalingizga oldin kirish imkonim yoq edi endi bor alxamdulillax uzoqdan turib sizzi qattiq xurmat qilaman bu vidiyoni xozir kordim men xam shu yoldaman chiyani qay payt ichvossiz oldindan raxmat 😘

Opa buni homiladorlikda ichsayam boladimi zarari yoqmi javob yozing Andijondan sizga salom opajon vidiolarizdi korib boraman prago tort tayyorlashlarizdiyu vahokazo

Как всегда интресный очень добрый влог.

Rahmat maslahatla un

Чарчаманг Наргиза опа🥰

Роса хавасим келади Сизга румоллариз узизга жудаям яращади

Рахмат опа блинчик рецептики кутамиз

Салом опа чиа кайэрда сотилади магазинлардами илий аптекадами илтимос этворингчи олдиндан рахмат

KZfaq da malumot ko'p rus tilida..juda foydali

Ассалому алейкум 👍👍👍

Assalomu aleykum Nargiza opa bu chia ozdiradimi ?

Озиш учун чиани ичиб диета хам килиш керакми илтимос жавоб беринг

Chiyani tayorlash retseptini iii nechi martta ichladi oqatan oldinmi keyinmi shulani korsati

чиа ман суродим рахмат опам сог булинг

В лактации можно пить чиа?

Salom ovsyanka haqida ham ma'lumot bering

Салом Наргиза опа калайсиз шйани качан ичамиз сизни видонизни кордим азандами якй кечтами кунига неча махал ичамиз мен хам азмахчиман сиздан жавап кутип каламан жавап учун алдиндан рахмат.

Sizgaham oson bolsin sabr tilayman sizgaham ozimgaham)

Ассалому алайкум Наргизахон яхшимисиз .мен хам сиз билан бошлаганман озишни сизга ухшаб бошида кило бердим энди секинлашди 74кг эдим хозир 71ман мен бошидан нон ейишни тухтатганман.Хозир кахвалтига смотти ичаяпман смоттини йогурт,мева,чиа тухуми,юлафдан тайерлайман .68кг булгунимча тухтатмиман ИншаАллох.Барча диета бошлаганларга Оллох сабр берсин.

Ciya tuhumi turkiyada qaylarda sotiladi qaerdan olsek boladi

Assalomu alekum opa man sizni doim kuzatib boraman ovoziz juda yoqimli

Opa ayollar uchun ozishga telegram gruppasi ochin iltimos

Nargizaxon Menga Turkiyadan Chiya jônata olasizmi?

Salom avval layk 😊👍👍👍👍

Ассалому алейкум буни Ўзбекистондан топсак бўладими? Биринчи марта эшитиб турибман. Топсак яхши бўларди

Assalomu alaykum. Singlim men bir stakan apelsin sokiga 2 choy qo'shiq Chia qo'shib o'sha zahoti ichaman ozdirish uchun. Shu to'g'rimi. Yoki aralashtirib 15/20 minut kutgan to'g'rimi. Sizdan iltimos ozish uchun to'g'ri korsatma berib yboring. Javobingiz uchun oldindan kattakon rahmat.

Assalomalekum. Buni icsa kkeyincali organp qomidmi. Icmasa semrp yana ves yegvomidimi

Ўзиз барибир бошқачасиз😘

опа менхам озябман 73 кило едим 70 колдим

Ассалому алейкум! Хаммага🙂

Xomilador ayollayam icsa boladimi oziw un. Iltimos savolimga jovob berin opajon

Ассаломалейкум чия узи нима каердан топсек булади

Наргиза опа чиани каердан топсак булади

Bu chia urugini qayerdan olsa boladi

зурку опа хамма жойда борми мен сизни киргизистондан мухлисангизман

Ассалому алайкум Наргизахон рахмат сизга бу чияни качон кай пайти нечку давомида ичилади жавоб учун олдиндан рахмат

Chia qayerda sotiladi????

Ассалому алайкум чиа уруги стамбулда каерда бор наргизахон

Канча ичиш керак буни неча кун

Рахмат сизга сог саломат юринг

Сиз килган билинчик куриб йегим келиб кетди хозир киламан

Assalomu alaykum bu chia Turkiyada nima deb nomlanadi kiyin Zigir urugini nima deb aytilishi aytib yuboring oldindan raxmat

Asalomu alekom qatan osa boladi

Бормисизлар болалариз хам яхшими . Аднамбе хам яхшими карантиндамисизлар халиям оилангизга куз тегмасин мен хавас киламан.

Nargiza opa yaxwimisiz bolajonlariz yaxwimi qachondan beri ichvosiz iltimos iltimos iltimos iltimos javob yozing

У чой канака чой озиш учунми? Чиани канча вакт ичиб юрса булади

Ассалаума алейкум.Емизуули увкытта ишиуге болмайды деп есситтим.Сизин кишкене перзентиниз бар екен.емизикли уакытта ишиуге болама чиа урыгын канша колемде ишиу керек.жууап ушын алдыннан рахмет.

Salom Nargiza opa.manam parxezzi boshlaganman.Siz bilan birga boshlaganman.78 kg dan 72 kg ga tushdim

Марафон уюштиринг озмокчи булганлар билан бирга озардик рецепт лар билан хам булишинг

Наргиза опа чиа ичиб озябсизми кандай ичябсиз ретсептини йозворинг илтимос озмокчиман

Ozbekda bormi chia qatan topsa boladi

Assalomu aleykum opa yaxshimisiz videolarizdan tez tez chiqarib turing chiya rassiyada nima deyiladi .

Ассалому алейкум яхшимисиз Наргиза опа чиа хакидаги маълумотизни курдим.Эмизадиган аёллаям ичса буладими

Каердан сотиб оламиз айтворилар илтимос

кандай закас бэрсам булади

Assalomu aleykum chiani qaerdan olsam bo‘ladi

Opa bu qattan topsa boladi

Яхшимисиз опа каердан топамиз буни

Asalomu alekom chianti qayodan topsa boladi

Мени болларим хам мазза килиб ичишди кашага тайёрладим эрим хам ичди яхши деди

Men 76 kiloman emiziklar uchun retseptlariz bomi

Ассалому алейкум опажон, яхшимисиз, соғиндим сиззи🥺 Аиша Алиевани гивавейларида қатнашдим опа, роса чарчадим, ТЕЛДАН бош кўтаромии қолдим, 11 та спонсорларини видеоларини кўриб 🤣 ўзлари билан 12 та, комент ёзиб бошларим ориб кетти, лекин афсус ютомадим😔 Насиб қимаганакан😣

Кефирда куркума имбирларга кушиб ичса болармикин чиани?

Ассалому алайкум, шу чия уруғини қаердан топсам бўлади? Ёки инет га заказ қиламанми?

Assalomu alekum. Emiziklilaga munkumi.

Salom. Dogʻadan choyi haqida ham maʼlumot bering.

Ассалому алайкум! Наргиза буни руза тутмокчи булган киши сахарликка ичса булармикан? Кечгача етармикан.

Каттан олса болади жавоб берин

Assalomu alaykum Nargiza chiani qaerdan qanchaga olamiz

Turdik.choy ichdik.tuhum yedik.posuda yuvdik.uy yigishtirdik.blinchik qildik.kochaga chiqamiz.🤣🤣🤣🤣🤣

😘😘😘😘👍

Vidyoni kormasdan turib layk bosdim siz shunga arzisiz

Shunaqa chia li napitkala bor marketda

Assalomu alaykum opa yaxshimisiz Chia ni qayerdan olsam bo'ladi Narxi qancha