【衝撃！】五十肩の原因はトイレ!?生活習慣を改善して健康な身体作りを！

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Жыл бұрын

このチャンネルでは、専門用語を使わずに、できるだけ解りやすく「四十肩・五十肩」について解説していきます。
五十肩を治せる治療院が少ないのが現状で、どうしたら改善できるか悩んでいる方の助けになれたら幸いです。
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#五十肩　#生活習慣　#健康

Пікірлер: 2

@user-qg6np4jl9p Жыл бұрын

お久しぶりです！五十肩で苦しんでいたとき、先生の動画でとても助かりました✨ その節は本当にありがとうございました！今回の動画「なるほどなぁ・・・そういえば私もーー」と、思い当たる事ばかりです。肩の事だけでなく、部屋の片づけで腰が凄く痛くなった後や急に膝がギクッとなり激痛がしたあと、怖くてなるべく負担をかけないようにしてたらいつまでも(又は頻繁に)ダラダラと痛みが続き「おかしいなぁ・・・ナゼこんなにあちこち痛みが続くのかな？」と思っていましたが、元々運動不足だったトコロに急に強い痛みが出た数日間安静にして過ごしその後もあまり無理しないようにしてた事で、すっかり筋肉が落ちてしまったせいかも。というワケで、様子をみながら少しずつ運動したりストレッチしたりしています。痛みの頻度や症状が少し軽くなったように感じます♡(°´ ˘ `°)/ いつもためになる動画をありがとうございます✨

@50katabuster Жыл бұрын

斑犬さん。お久しぶりです！コメントうれしいです。ありがとうございます！