CUBAN BOXING: 10 ADVANCED FOOTWORK DRILLS

Рет қаралды 175,779

Жыл бұрын

So guys I have the advanced compilation of 10 advanced level footwork drills within this video. The drills are complicated are require a great deal of coordination and balance. Please do not attempt them within sparring until you have the technique and timing of the moves.
CUBAN SERIES 1972 "SANTIAGO" RED TRAINING GLOVES:
www.salbox.co.uk/product-page...
#boxing #sports #footwork

Пікірлер: 304

@TripleEightss Жыл бұрын

0:29 - Pendulum Pass 1:08 - Pendulum Pass Pivot 1:48 - L Step 2:40 - Slash Step 3:22 - Lateral Step // Tyson Shuffle 4:05 - Slip n Swivel 4:44 - Cuban Shuffle 5:46 - Stance Switch 7:04 - Square Mobility Step 8:49 - Square Mobility Bounce

@LLJR Жыл бұрын

I boxed 6 years a kid 90 amateur fights so I was around and you sir are by far the best trainer I have ever seen better than United States trainers or Mexican trainers and any info I need to brush up on in training will be from this channel

@Charlessalbox Жыл бұрын

Thanks Lou appreciate the support

@mikeyankee8603 Жыл бұрын

Cap

@alexparada607 10 ай бұрын

@Charlessalbox Are you of Cuban origins? If so, I'm very proud of u. I lived in Birmingham for a while, now proud Canadian, but to see that you still keep alive our boxing style (which lots of people think we are boring) is great to see. In the way I see it and I have been taught, our style is a closed shell always at its pace, disciplined and smart, no stunts, nor unnecessary risks. Keep it up.

@gorillamafia5144 2 ай бұрын

Just out of curiosity with that much amateur experience what made you not want to go pro?

@JoseDiaz-yl9sh Жыл бұрын

Ur correct 💯. Footwork is so important in every sport especially boxing. Nice great video. No footwork ur over.

@Charlessalbox Жыл бұрын

My bro Jose

@seetsamolapo5600 Жыл бұрын

Footwork is everything. There's a featherweight in MMA beating everyone by simply having better boxing footwork... Volkanovski

@JoseDiaz-yl9sh Жыл бұрын

@@seetsamolapo5600 , Thank you. I will look him up

@dreyvensalas2670 Жыл бұрын

I’ve been transitioning from grappling to striking. The first thing I wanted to focus on was footwork/movement/defense. Specifically, I wanted to learn it from the Cubans.🥊🥊thanks again🙏🏾

@Charlessalbox Жыл бұрын

Anytime Dreyven

@user-th4rn6vf9b Жыл бұрын

Take a look at those footworks first. kzfaq.info/get/bejne/nJOml71hv8vcoHU.html

@malachiarmenta6118 Жыл бұрын

What other footwork drills have you noticed? Specifically from that transition

@faithclark391 Жыл бұрын

Just started having one to one boxing training and my coach is trying to show me a few of these footwork drills and im so happy I've found this video so I can practice at home, as I can only afford to train once a week. Thanks so much 🙏

@husseinhammoud9865 Жыл бұрын

Thats amazing thanks coach for the effort you put on this video 💙

@alikareem1191 Жыл бұрын

Less talk and more action that what the students need for very thankful master Charles for this great video

@Charlessalbox Жыл бұрын

👊🏾👊🏾👊🏾 Ali

@stevep4358 Жыл бұрын

Super Slick and precise,a goldmine of footwork drills, great lesson .thanx Coach 🙂👍🇦🇺

@ramondiaz2851 Жыл бұрын

The slash- step was unique to me!! Thank you for the knowledge of footwork in boxing! I picked up alot of good techniques & drills in your videos!! I am greatful 🙏!!

@Charlessalbox Жыл бұрын

Anytime Ramon 👍🏾

@stevenpaulino40 Жыл бұрын

One of the most important components of boxing only understood by those who have been in the ring I will practice these Thank You

@tomsmith3883 11 ай бұрын

I’m no boxer, but I used to train a bit. But man, you just taught me so much with this video! This is exactly what I was looking for when I would practice footwork at home. Stoked as I’m getting back into it 😎🙏

@Charlessalbox 10 ай бұрын

Glad I could help!

@giannis9833 11 ай бұрын

best video on boxing footwork.. excellent movements

@jayzeehol3307 Жыл бұрын

This has to be the most useful video for my boxing drills thanks a lot sir

@judocrusader5171 11 ай бұрын

Coach i still cannot get over this today just how next level this is. In application so unpredictabke and versatile. Rhankyou Charles. !!

@angelocarantino4803 Жыл бұрын

Thanks for the great tips coach! I've been using this to get my knee healed, out some healthy stress on it. Feeling great, getting in shape, and getting better at that sweet science we all know and love 😁 Thanks again coach

@Charlessalbox Жыл бұрын

great Angelo

@gianmarcodettorre1049 Жыл бұрын

Absolutely amazing!

@TheGigante000 Жыл бұрын

Awesome. I love Cuban boxing footwork. This is the science

@markstacey2906 Жыл бұрын

Great lesson lots of techniques...There's a ton of stuff here to learn...Looks a great gym...Thanks for sharing your knowledge...

@Charlessalbox Жыл бұрын

Anytime Mark

@CJIA60HEPBHblU 8 ай бұрын

Офигенные ❤ базовые упражнения, сохранил все себе, буду тренировать 🤙🏼

@johnshangfoo2995 Жыл бұрын

Very good workouts...thanks

@hanivdoniv 11 ай бұрын

Great footwork drill thank you.

@thelgcyco Жыл бұрын

Thank you for the breakdowns.

@Charlessalbox Жыл бұрын

Anytime

@scottbelshaw998 Жыл бұрын

Thankyou for the video 🙏🥊

@mikalauer2300 Жыл бұрын

Much love for your videos so much knowledge

@bdrajput1 Жыл бұрын

Perfectly expkained perfect footwork technique. Thanks Sir.. Love you

@Charlessalbox Жыл бұрын

Anytime Birendra

@pervezkhan9940 Жыл бұрын

Best Teacher Best foot work 👍

@silveriogomez5546 Жыл бұрын

Best one I’ve seen yet

@BIGDREAM239 6 ай бұрын

Very good instruction , i will do this everyday as i can see my footwork improve after this

@MD-tx8se Жыл бұрын

Thank you so much for these!

@talonthiele7504 4 ай бұрын

Great video thanks for sharing your knowledge

@spinachleach Жыл бұрын

Just awesome!!!

@tommylu2412 Жыл бұрын

I've been waiting for this clip since your last two footwork tutorials. Really appreciate the content here, please keep it up coach!

@Charlessalbox Жыл бұрын

Any vid suggestions?

@tommylu2412 Жыл бұрын

Personally I enjoy anything that involves footwork, e.g how certain footwork drills can be applied in real fight situations. I think that will make quite an interesting episode :D

@isaacclemente4859 Жыл бұрын

Fantastic, have been boxing for six months now and this is what I was looking for. Thanks chief.

@Charlessalbox Жыл бұрын

Great to hear!

@gatto854 Жыл бұрын

Es una maravilla este video , entrenare estos movimientos a diario 👌 Muchas gracias 🎉

@mrlucius57 Жыл бұрын

Excelente, gracias! Saludos de PR

@leopard99 7 ай бұрын

Very good footwork drills 🔥🔥🔥

@johnperkinson2394 Жыл бұрын

Thank you sir. Very versatile and tricky moves. Also good for stamina.

@Charlessalbox Жыл бұрын

Yes even for the video I was sweating 😅

@user-th4rn6vf9b Жыл бұрын

Advance Cuban footwork! Τhank you coach.

@mauricetakett5688 7 ай бұрын

This video and info is golden

@chanr1667 Жыл бұрын

Awesome footwork drill 👌👌🔥 . More is needed on defense drill in fast pace

@eliteboxer724 5 ай бұрын

Really loved this. Crazy how team USA took a lot from the Cuban style and amongst others. I’m teaching some of this to my boxing classes. Appreciate the lessons here 🙏🏼

@idalgopatrickmuia9703 4 ай бұрын

Lavoro fantastico ... Grazie ❤

@drawboxing Жыл бұрын

Thx great footwork video!

@davidoburrito Жыл бұрын

These are great drills thank u

@JMEASWHO Жыл бұрын

Thank you !

@MrQba Жыл бұрын

wow. amazing clip. details !

@shedamkarpreethi2139 Жыл бұрын

Thanks coach ❤️

@jamesfloyd5407 9 ай бұрын

Very nice footwork drills

@AS-i-AM Жыл бұрын

Excellent breakdown as usual ✌❤️

@boxer4lifefighter416 Жыл бұрын

I will be using some of these in training and fights💪👍

@rbx0000 Жыл бұрын

Muy buen video. Felicidades!!

@Passion5092 5 ай бұрын

Great footwork!

@thewhale10 Жыл бұрын

It's cool! Many thanks!!!

@onepiecegirl8484 Жыл бұрын

I love this channel 😎🙌

@ndiz4003 Жыл бұрын

Good stuff. Thank you

@nicholascotardo3795 Жыл бұрын

Muchisima gracias Maestro, saludos desde Italia

@sacha3129 8 ай бұрын

Muchas gracias Maestro 🙏👍🙏

@jorghirschmann3412 7 ай бұрын

Deine Boxschule ist Boxen in Perfektion, ich schaue alle deine Videos mit großem Interesse, Grüße aus Deutschland 🇩🇪

@jalwa4533 Жыл бұрын

Excelent video . I was searching for this recently and you posted this wonderful video. Thank you somuch coach

@Charlessalbox Жыл бұрын

Anytime J!!!

@dariogonzalez3022 Жыл бұрын

Que gran canal gracias por tan buen contenido

@nano927 Жыл бұрын

Subscribed Awesome video thank you

@fortisgroup5190 Жыл бұрын

Great!! Thanks 🙏🥊🥊

@Iamdsmartlion 9 ай бұрын

This so very good I love this ⚡️

@rosemont5339 9 ай бұрын

Beautiful to watch

@Charlessalbox 9 ай бұрын

Many thanks

@spinachleach Жыл бұрын

Thanks !!

@FilipeAlvess Жыл бұрын

Muito bom! Parabéns! Ao canal.

@SCORPAZ84 Жыл бұрын

THIS IS EXCELLENT CONTENT. THANK YOU FOR SHARING. LOOKING TO GAIN MORE KNOWLEDGE TO BOXING.

@Charlessalbox Жыл бұрын

👊🏾👊🏾👊🏾

@abdirahmanshariif4106 Жыл бұрын

Woooow, you r a very good coach, thanks alot keep on updating us plse.

@Charlessalbox Жыл бұрын

Anytime

@moses2626 Жыл бұрын

You need to come to Atlanta. Your training is the Boxing Bible 👌 👏 💯

@kamelbeatbox6638 Жыл бұрын

thank you

@user-lu6nb6pj8n Жыл бұрын

Спасибо.

@kickboxingunderground Жыл бұрын

This is one of your best videos. Immensely useful, clear explanations, and ample footage (no pun intended) to really get the pattern down. I will be taking careful notes and rolling these out to my trainees. Many thanks and much respect, sir!

@Charlessalbox Жыл бұрын

Great to hear it will help KU!!!

@johnkakara7875 Жыл бұрын

Excellent sir

@callumsimpson7483 3 ай бұрын

Great video I remember my trainer using loads of tape on the floor years ago and never really got it until I started fighting. Good Footwork is so important and you make it look easy. I’m 31 and been out the ring for 4 years and looking to have a thew fights on the quest boxing league late this year so back to doing all these drills.

@ramondiaz2851 Жыл бұрын

Nice!!!

@BausikFilmCo Жыл бұрын

I needed this

@maianhnguyen7749 10 ай бұрын

Thank you

@pewpalive8862 Жыл бұрын

Thanks coach ❤️💪

@Charlessalbox Жыл бұрын

👍🏾👍🏾👍🏾

@aracelicancino8423 Жыл бұрын

hello Charles looking at your videos 👏👏👏👏👏 Excellent video I'm Alejandro CANCINO's Aunt 😘 Blessings friend

@Charlessalbox Жыл бұрын

❤💯❤

@martinipmambukhe9913 8 ай бұрын

Interested thanks ❤❤❤love it

@Charlessalbox 8 ай бұрын

Glad you enjoyed it

@juliocesartinin5345 Жыл бұрын

I love this chanel

@user-kc3ls4ys1w Жыл бұрын

Gracias maestro! I can use some of this drills not only in the ring but on the dance floor too)

@Charlessalbox Жыл бұрын

Haha when you do record it and let me see what happens 😅 🤣

@itsatrix2811 8 ай бұрын

Glad I found this channel big time, legit the exact vid I was searching for, you’ve earned a sub and a fan, keep it up

@Charlessalbox 8 ай бұрын

Awesome, thank you!

@francoparedes7459 Жыл бұрын

Great!

@claudiomicheli3863 8 ай бұрын

Wonderful guide, I can't express how thankful I am. You really combine efficiency with beauty and this is what I've always looked for in martial arts and boxing in particular. Thank you, thank you, thank you.

@Charlessalbox 8 ай бұрын

Wow, thank you!

@claudiomicheli3863 8 ай бұрын

@@Charlessalbox Thank you!!!! :))

@mitchhamrick3117 6 ай бұрын

Thanks!

@algeneziobrito8097 Жыл бұрын

Teacher very happy thank you

@erichkler9058 11 ай бұрын

Top Style.... ..Top Trainer... LG. Germany...❤

@chikotachikota3245 Жыл бұрын

very nice drills!

@Charlessalbox Жыл бұрын

Thanks chiko

@ericcartman8593 Жыл бұрын

wow so cool

@lucamartini483 Жыл бұрын

It's the Best Sei il migliore 🇮🇹🇮🇹🇮🇹🇮🇹👍👏

@kasynaa8014 Жыл бұрын

Ooohhh!!! Cuban shuffle es uno de mis favoritos!!! Me recuerda a Roy Jones jr 🥰💯

@andrey0770 Жыл бұрын

This video is a treasure for the coach! and a self-training boxer

@Charlessalbox Жыл бұрын

I will try to make more to your taste... video suggestion?

@andrey0770 Жыл бұрын

@@Charlessalbox just go on as you do. I like it 🔥👍

@andrey0770 Жыл бұрын

@@Charlessalbox one suggestion - when you have several exercises in one video would you please make the markup? It makes it a lot more convenient to study.