#초마인드 #자기계발서 #인지심리학 #뇌과학 #도시책방
01:24 인간은 무엇으로 발전하는가
04:03 기억과 경험
06:36 자기 합리화 vs 자기 객관화
08:09 쉬운 핑계 vs 아픈 사실
11:03 직관의 장점과 단점
13:00 주관적 욕망 vs 객관적 현실
14:07 유일하게 통제 가능한 '나'
안녕하세요
오래간만에 인사드립니다.
앞으로 도시 책방 에서는
고전, 인문학 철학과 더불어 뇌과학과 심리학 영역의 책으로 확장하여
좀 더 다양한 분야의 책을 함께 이야기 하려고 합니다.
그런 취지에 맞게 다산북스에서 초마인드 책을 권유 받고
직접 여러 번 읽어 보고 이렇게 영상을 업로드 합니다.
초마인드책에서 무엇보다 제가 와 닿았던 부분은
기억과 경험이 어떤식으로 자의식을 조작하는지에 관한 부분이였습니다.
외면과 내면에서 들려오는 '나'에 대한 판단이 '나'를 조작하기도 하고
또한 나를 이겨내게 만들기도 하는데, 그 모든 것은 '초마인드'라는
나의 기존 관념과 습관을 초월하는 의식이
극복하느냐 아니면 굴복하는냐에 따른 것입니다
그리고 언제나 그렇듯 중용이 삶의 예술과 철학을 만든다는 생각입니다.
지나친 자기 비하도, 지나친 자기 우월도 어떤 것도 도움이 되지 않지만
이 모든 것을 거쳐 봐야 그 중심과 균형을 알 수 있기에
무엇이 옳다 그르다 말하지 못합니다.
단지 자신이 행복한가 편안한가 불안한가 하는
감정과 느낌의 주관을 벗어 조금은 객관적인 자세가
삶을 좀더 균혀있게 만든다는것을 알게 되었죠.
그럼 오늘 영상 마음에 드셨다면
구독, 좋아요, 댓글, 공유 부탁드립니다.
앞으로 자주 찾아 뵙겠습니다.
감사합니다
도시 책방
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