CIÁTICO: 2 Segredos DESBLOQUEIAM Hérnia, Formigamento e Irradiação em 2 a 4 dias
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8 ай бұрын👉 CIÁTICO Parte 2: kzfaq.inforKjpC82oBDI
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Olá! Meu nome é Marcelo Garcia, Criador do Método Minha Coluna Sem Dor e Coluna Forte, Educador Físico e Personal Trainer há 30 anos e Terapeuta Corporal Especializado em Liberação Miofascial.
Sou apaixonado por impulsionar pessoas comuns a reviver os seus sonhos sem dor nas costas e hoje proponho uma nova forma de tratar a coluna para que você volte a fazer tudo que gosta.
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👉 Se inscreva no canal: / @marcelogarciaminhacol...
@kalimarfreire3644 2 ай бұрын
Te mandei na sexta feira dia 22.03 minha história. Fiz os exercícios e hj já levantei da cama sem dores. Cara, vc eh fantástico, muito obrigado.
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 2 ай бұрын
show
@comendadorasandraalbuquerq848 2 ай бұрын
Meu Deus! Vou fazer
@LindinalvaFranca-ul4ji Ай бұрын
Graças a Deus né!
@adeliacolaco9992 Ай бұрын
Fase 2
@adeliacolaco9992 Ай бұрын
Eu quero a fase 2 tô com muita dor
@canaldalu69 Ай бұрын
Nossa primeiro exercício que eu fiz já estou sem dor pensei que ia levantar ia continuar estava sem acreditar ...feliz demais❤❤❤
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor Ай бұрын
feliz em ajudar
@giseldasantos6955 16 сағат бұрын
Mas os execícios são muito bons
@katiamariaalmeida4520 2 ай бұрын
🙋 MARCELO ESTAVA LOUCA DE DOR NA CIÁTICA, TENHO 2 HERNIAS NA LOMBAR E UMA NA CERVICAL. PASSEI ONTEM A TARDE NA EMERGÊNCIA, TOMEI 5 INJEÇÕES PRA DOR E NÃO MELHOROU NEM UM POUQUINHO❗ DOÍA DEMAIS Q EU CHORAVA. FUI PROCURAR NA INTERNET UM CANAL Q PUDESSE ME AJUDAR E ENCONTREI O SEU🙏, ISSO NA MADRUGADA ❗😮FIZ ESSE EXERCÍCIO E IMEDIATAMENTE MELHOROU🙏 ESTAVA TÃO DOPADA PELOS REMÉDIOS Q NESSE ULTIMO EXERCÍCIO EU FIZ E DORMIR NO CHÃO 🤦🤭. VOU FAZER COMO VC ORIENTA AS 8X . DEUS CONTINUE ABENÇOANDO SUA VIDA PROFISSIONAL 🙌 E Q VC CONTINUE AJUDANDO COM ESSE CANAL 😘
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 2 ай бұрын
força! Agradeço muito despender energia para dar seu feedback
@hidelmiraoliveira2929 Ай бұрын
Marcelo, vc é uma benção de Deus, um instrumento para cura de tantas pessoas que padecem com dores na coluna ... Meu marido encontrou o seu vídeo ontem, e, sentindo muita dor na coluna, começou a fazer os exercícios hoje e CREIO que ele ficará curado!! Inscrevi-me também no seu canal e vou compartilhar com muita gente. Ah, e a sua didática é excelente!!!!! 👏👏👏 Deus te cubra de proteção e lhe recompense por todo o bem q vc tem feito na saúde de muitos!!!
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor Ай бұрын
que mensagem carinhosa, muito feliz em saber que seu marido tá melhor
@antoniorossini2646 7 ай бұрын
Marcelo , a primeira fase dos exercícios eu melhorei muito a hérnia de disco atacada , não estou mais sentindo nada estou ótimo...já passei para vários amigos..
@mariaterezinhagoncalvesvie151 8 ай бұрын
Nosso banco do carro já está gasto afundado,eu e meu marido, não conseguíamos andar assentados trinta minutos assentados que começavam as dores no quadril,,perna , ciático,resolvi colocar travesseiro sobre o banco que assentavamos acabaram as dores,nós fazemos alongamento todo os dias,alongamento é qualidade de vida, obrigada por nós proporcionar essas aulas de saúde,Deus continue te abençoando
@user-yz1jc9ed6x 8 ай бұрын
Até hoje já fiz vários exercícios através da internet e nada cada um fala de um jeito e nada não sei o que fazer
@missilenesantos8575 5 ай бұрын
E seu emocional como tá?
@dimasfares7089 5 ай бұрын
Tem vários, eu já fiz Pilates um ano e tem mais de 500 exercícios diferentes.
@marildaalves5511 5 ай бұрын
Fase 2
@luacristal9427 5 ай бұрын
Eu quero continuação desse vídeo e tbm quero um chá 🤗
@canaldalu69 Ай бұрын
Boa tarde! Nossa Marcelo você é um anjo estava apavorada com tanta dor no ciático sou dona de casa mas faço tudo em casa resolver as coisas na rua estava quase desistindo de fazer a minha ginástica academia você está me ajudando muito fiz hoje junto com você pena que eu não vi a Live antes, super like todos os anúncios assistidos você merece obrigada Deus te abençoe❤
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor Ай бұрын
bora
@nelcinaferreiradesouza9350 2 ай бұрын
Eu,só fiz essa fase e já melhorou bastante. Amei
@AngelicaDPrado 8 ай бұрын
Oi Marcelo. Agradeço muito por essa sequência que pretendo fazer certinho durante os dias de folga no trabalho.Serão 9 dias seguidos. Tem 2 anos que não consigo me livrar de formigamento em ambas as pernas após ter caído de escada. ACREDITO QUE OS NERVOS ESTÃO COMPRIMIDOS, os medicamentos dos médicos não tem funcionado. Agradeço muito mais caso possa dar a Sequência desses exercícios. Gratidão.
@lambcordeirobrazilzenhoooc9870 8 ай бұрын
@AngelicaDPrado *Pode Fazer e Confiar que tu vai Ficar mais Jovens uns 100 anos...Eu JA faço essa Sequência DE EXCERCIO FISICO* e uso o Pariri com a Espinheira Santa e a BROMELINA do Abacaxi .. *Oba teremos videos sobre CREATINA*
@jrt934 8 ай бұрын
Tenho 2 pés de crajiru e 2 pés de hora pronobis , já fiz o primeiro exercício e a dor do ciático desapareceu ... Vou fazer direitinho , muito obrigado Marcelo vc caiu do céu...
@lucaslim424 2 ай бұрын
Cara não para de dar essas dicas nos seus vídeos e esses exercícios também. Eu estava todo travado cheio de dor e você me salvou com esses exercícios eu fiz a noite dormir e acordei novo em folha. Muito obrigado Dr curtam e compartilhe que é o mínimo que agente pode retribuir para essas dicas de ouro
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 2 ай бұрын
Fico feliz em saber
@LuziaPaschoalFerreira Ай бұрын
A dois mesesestou sofrendo com o ciático ja fui ao médico pediu pra nao tomar antiinflamatório hoje comesei fazer os axercicio vou melhorar se Deus quiser amém
@solangefilgueira7758 8 ай бұрын
Minha artrose na coluna no meio das costas. Faz live com exercícios para torácica.
@lullu800 8 ай бұрын
Marcelo vi sua live hoje. Adorei. A ciática está me dando dor no joelho e virilha. Vou fazer os exercícios. Fase 2. Gratidão.
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 8 ай бұрын
depois me conta
@MariaSouza-vb6rb 20 күн бұрын
Esse trabalho do Marcelo é uma benção na minha vida. Gratidão e bençãos divinas na sua vida. Sucesso!
@Brid-ej5pc Ай бұрын
Já na primeira seção senti mudança. Obrigado! que Deus te abençoe sempre 😁👍🙏
@paulaferreiradasilva1158 7 ай бұрын
Era tudo que eu estava precisando. Estou há dois meses em crise, passei por dois ortopedistas que minimizaram a minha dor. Fiz uma ressonância magnética que mostrou hérnia de disco na l4 e l5. Acordo toda travada e dar comida pros meus gatos pela manhã virou tortura, pois agachar é quase impossível. Ao dirigir sinto choques atrás das pernas ao ponto de querer chorar. Obrigada demais, Marcelo!!
@ronanvieiradeassis1843 7 ай бұрын
Eu estava com dor no siatico ae comprei omega 3 e curcuma misturado. Com piperina ,comprei mercado livre em 3 dias está sem dor ..
@euclidesdacosta7496 2 ай бұрын
Boa noite já vou começar a fazer estou com muita dor
@leonorfernandes3338 2 ай бұрын
Tratamento faze dois
@marisecosta3865 2 ай бұрын
Tratamento fase2.tenho um afastamento na coluna cervical.isso é hérnia de disco?
@silviaruiz1608 7 ай бұрын
Comecei fazer hoje os exercícios e estou me sentindo melhor!
@gielvaniafirmino7168 14 күн бұрын
É muito bom esse exercício ,o primeiro que você faz já vê o resultado❤❤
@hilariatomaz6253 2 ай бұрын
Acompanhei os exercícios.Estava sentindo dor ao levantar pela manhã.Que bom q te encontrei.👋 obgda.
@ritamaria7361 8 ай бұрын
Boa tarde Marcelo , sou a Rita ontem Deus colocou. Vc na minha frente, e gostei demais tenho hérnia de disco etc , Deus abençoe
@edenizejanisch9546 8 ай бұрын
Muito obrigada! Eu tenho hérnia de disco na L5 S1, tive uma crise e fiz como você falou, em menos de 24 horas já estava bem melhor. Continuo fazendo os exercícios e já estou sem dores. Deus lhe abençoe! 🙏
@ComendosaudavelcomSam 3 ай бұрын
Quero a fede dois
@Fern19671 2 ай бұрын
@@ComendosaudavelcomSama fase* dois? é isso? Marcelo, eu tb quero a fase 2
@mariaveronicasantoslucenas3620 16 күн бұрын
Marcelo eu quero a fase 2
@magnabarros642 16 күн бұрын
Também tenho l5 S1😢
@maciarejanegaipo6078 11 күн бұрын
Marcelo eu preciso da fase 2
@MariaGraca-tu3nu 23 күн бұрын
Senhor e um médico fiz hoje e já senti melhora fiz dos travesseiro na barriga 8 vezes fiquei 90 por cento melhor doutor nota 1ooo por senhor
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 21 күн бұрын
show
@ivanramiro7861 2 ай бұрын
Muito bom! Estes exercícios! Gostei.Eu, estou sentindo muita dor na coluna.Vou praticar!! Obrigado!! Deus te abençoe sempre!!,🙏
@cidaandrulli4962 7 ай бұрын
Eu só quero acabar com essa dor, não suporto mais essas dores!!😢
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 7 ай бұрын
fez?
@MichelSP451 4 ай бұрын
amigo eu emagreci uns 10kg por causa da dor
@dorisalves5868 3 ай бұрын
Fase 2
@julioferreira1440 3 ай бұрын
Tudo que vier é bem vindo.
@karinealmeida372 3 ай бұрын
Melhorou?
@mariaaparecidalamounier3668 8 ай бұрын
Marcelo eu coloquei em prática e estou no primeiro dia,quero a faze 2 deste vídeo e quero o remédio natural para o tratamento do ciático . Muito obrigada paz e saúde para vc❤
@TheEdumaster Ай бұрын
Comecei hoje, mas já senti uma diferença. Vamos!!! Obrigado! Ótimo vídeo e você é de um altruísmo ímpar.
@user-qs8tj9tb3l 2 ай бұрын
Depois de meses estou te assistindo e ajudando meu filho crise ciático inflamado. Gratidão ❤
@raquelfigueiredo7652 8 ай бұрын
No primeiro dia que fiz já não tive crise a noite!! Obrigada Deus te abençoe infinitamente 🙌
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 8 ай бұрын
Show!
@franciscafrauzino8102 8 ай бұрын
Louvado seja Deus pq estou com muita dor estou colocando em prática obrigada pela sua atenção de nós ajudar 😢😢😢😢
@marisahelenagomes9042 8 ай бұрын
Fase dois
@ednapereira4576 8 ай бұрын
Eu quero o número 2
@joaoalvesfilhoalves9705 8 ай бұрын
Fase 2
@carlosrodrigues6613 8 ай бұрын
Pessoal eu me livrei de dor no nervo ciático com sucupira no vinho branco seco.
@reginaluiza906 8 ай бұрын
Fase 2
@mariadocarmosilva5867 27 күн бұрын
Obrigada Marcelo por compartilhar essas dicas. Tem me ajudado bastante .Estou tentando ser disciplinada!
@adrianasilva2370 9 күн бұрын
Gratidão a Deus é a você Marcelo Garcia❤❤❤❤Exercício Show...deu muito bom🎉🎉🎉🎉
@Setufreddy 4 ай бұрын
Quero agradecer pq desde que vi fiz um dia estou no segundo e sem dor , eu fui até no médico tomei Tramal sarou no dia depois volto, não durmi a sem tomar remédio.durmi muito bem , Deus te abençoe.
@soniateresa2960 4 ай бұрын
Entrei no meu segundo dia e estou muito feliz com seu trabalho...Tenho feito os exercícios indicados por você com muito afinco e persistência. Já sinto os resultados. Que grande profissional você é... Obrigada por tudo ❤
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 4 ай бұрын
adorei saber seu feedback
@soniateresa2960 4 ай бұрын
@@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor eu tenho artrodese na coluna / lombar L 4 L5
@mariadaenunciacaosobreiraa3509 10 күн бұрын
Muito obrigado por dividir o seu conhecimento com as pessoas, me ajudou muito.
@VeraLucia-ju2zw Ай бұрын
Vc é um profissional excelente Tem me ajudado mto Gratidão Não é atoa q seu canal cresce muito Parabéns ❤
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor Ай бұрын
:)
@AndreLuiz-vv4yy 8 ай бұрын
Marcelo eu quero a faze 2 do tratamento pois é você é o seu conhecimento que vai nus ajuda a sair dessa situação obrigado que Deus lhe abençoe sempre
@jacyramendescalazans1773 8 ай бұрын
Marcelo, conheci você hoje, 16/10/2023. Gostei muito e vou fazer até dez vezes se for preciso. Depois te falo como estou Muito obrigada Jacyra De Buerarema na Bahia.
@assisteixeira6416 3 күн бұрын
Excelente, bons exercícios, precisa colocar em prática.
@codigodosplayers 4 күн бұрын
Muito Top, é incrível como funciona 🙌🏽🙏🏽 parabéns pelo excelente trabalho, as dicas são de ouro
@carloscezar853 4 ай бұрын
Quero agradecer pela orientação dada nos exercícios Efetuei os exercícios encinado E com poucos dias nao sinto mais nada Obrigado
@niltondinizjuniordiniz8863 7 ай бұрын
Estou a três dias com crise do ciático, fiz os exercícios e senti alívio imediato
@joanamaria9407 Ай бұрын
Fase dois, amigo você é incrível, tudo exatamente tudo que você ensina é uma benção, você é um anjo enviado por Deus
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor Ай бұрын
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@suenicemartins2406 8 күн бұрын
Muito obrigada dr. Marcelo, estava em crise e melhorei muito, fiz quatro vezes ao dia, muito obrigada!!
@luciapassaura5730 8 ай бұрын
Quero dar continuidade com essa matéria.
@luziarozamoraes1330 8 ай бұрын
O sr. Marcelo e muito bom , o que dificulta e o som. Nao se consegue entender o que ele fala. O que e lamentavel.
@antonioengelberg6549 8 ай бұрын
Quero fase 2
@lucirlerjtv2970 8 ай бұрын
Oi,, boa tarde. Faz a fase 2 por favor. Todos os vídeos são muito importantes , tanto sobre as plantas, que vc faz muito bem, quanto sobre os alongamentos. Fase 2 !
@pauloso.3005 3 ай бұрын
Só de ver o vídeo já deu uma aliviada, más vou começar a fazer os exercícios obviamente. Obrigado!
@luzisantos3195 2 ай бұрын
Gratidão Marcelo pelos exercícios...Quero a fase 2 agora. Estou pronta
@marlicinelli7203 7 ай бұрын
Fiz hje a primeira vez e já senti melhora tava quase em crise consegui te encontrar e agora melhorar 100% com as suas dicas valiosas ! Muito obg ! Gratidão
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 7 ай бұрын
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@wowobby 8 ай бұрын
Eu já gostei e vou fazer, já senti alivio. Obrigada.
@estersouzapedrosa4211 3 ай бұрын
Marcelo muito obrigada, senti melhora. Desejo a continuação do tratamento
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 3 ай бұрын
show!
@hellenhellaynnemendezdelim7158 Ай бұрын
QUE ÓTIMO 👍 MUITO OBRIGADA. VOU FAZER SIM. ❤
@franciscapereira9615 8 ай бұрын
Meu nome é Francisca pereira moro em natal sofro muito à 2 meses até agora dor ciatica muito forte radiando pra minha perna esquerda doi demais
@andreiacostalopes7931 8 ай бұрын
Gostei muito do exercício,vou passar a dormir assim,pois acordo com a sacra doendo tenho hérnia de disco lombar que desce pela perna esquerda, vai até o joelho..formiga atrás da coxa...
@joselinealves7894 Ай бұрын
Eu fiz só uma vez porque não consegui fazer as outras vezes já sentir uma grande melhora imagina quando eu fizer 8 vezes durante dois dias agradeço a Deus e a vc doutor
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor Ай бұрын
bora!
@edsonsilva3890 5 күн бұрын
Obrigado Deus abençoe grandemente sua vida tudo pra ajudar o próximo Deus prolongado sua vida
@delcylenecamara5387 4 ай бұрын
Estou no segundo dia dos exercícios,me sentindo bem melhor 🙌🏻🙌🏻👏🏻👏🏻
@pelecamisa9usa359 8 ай бұрын
Quero parte 2 obrigado 🙏 por ajudar as pessoas cm seus vídeos eu tenho um problema sério na lombar e na coluna fiquei até sem andar e todo dia sinto dor mas vou fazer esses exercícios q vc passou pra ver se melhora obrigado e q Deus abençoe sempre vc e sua família e eu flo aqui dos Estados Unidos 🇺🇸
@waljc 18 күн бұрын
Dr, Marcelo obrigado por vc ter disponibilizado seus exercícios com o povo. Estava com dores horrível e só com uma vez aliviou muito. Deus te abençoe sempre.
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 18 күн бұрын
incrível!
@EricYanomame Ай бұрын
Cara não tenho palavras para descrever o quanto você me ajudou com essas dicas. No primeiro dia já estava tocando os pés com a ponta do dedo e com um grande sorriso no rosto. Como se eu tivesse recebido alta dw um hospital. Grato meu querido, que Deus abençoe vc e sua família. Continue assim que vai longe. Gente pode confiar, é só fazer certinho.🎉🎉🎉
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor Ай бұрын
feliz em ajudar
@valdecidias1561 8 ай бұрын
Estou usando a farinha da pra pro nobis, estou me sentindo muito bem,até minha coluna não dói mais,tô feliz por ter lhe conhecido ❤
@marisapereira739 8 ай бұрын
Oi amiga , onde vc encontrou a farinha ? Eu tenho ingerido as folhas , mas ainda não deu resultado
@rosacalipso28 8 ай бұрын
Eu mesma estou apanhando, deixa do secar ( fica preta) enrolada no pano e na sombra. Uso um verso de um quadro, espanhol elas... e deixo em algum lugar dentro de casa. Depois é só apertar ou bater no processador, vira pó. Ideal é trinta folhas por dia
@valsbrags 7 ай бұрын
, ll Olá estou passando para deixar registrado que que fiz vários tipos de alongamento e nada mudou mas ontem estava chorando de dor no desespero Procurei um exercício para aliviar encontrei o seue agora pela manhã não vou dizer que passou 100% mas pelo menos a dor intensa realmente Passou e eu estou muito feliz e creio que continuando me livrarei totalmente dela, sou cabeleireira. obrigada! 5 meses começou em 5 dias pra cá estava péssima, tomando vários anti-inflamatório e nada só aliviava... Mas hoje realmente estou bem melhor, fiz somente essa vez.. Vou continuar. Glória a Deus
@orlandaferreiradacunha4113 7 ай бұрын
Eu quero o 2
@marciaantoniaclemente6468 Ай бұрын
Hola buenas, trabalho muito limpieza de casas aquí em Madrid España,estava travada,dor na musculatura atrás do glúteo direito. Fiz uma vez só os exercicios,melhorei inmediatamente! Muito obrigada ❤❤🙏🙏
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor Ай бұрын
vamooooooo :)
@elianecarlosdefrancaeliane9845 Ай бұрын
Obrigado meu querido vou fazer os exercícios Deus te abençoi.
@teresanovaes3595 8 ай бұрын
Maravilha Marcelo, amei, manda a fase 2.
@alicedequeirozlima229 4 ай бұрын
❤adorei, estou bem melhor com esses primeiros exercícios. Muito grata.
@ivonefavaroperissotto8978 2 ай бұрын
Oi Marcelo, estava com muita dor e fiz estes exercícios, foi muito bom, ja deu uma melhora. E já compartilhei com uma amiga. Parabéns pelo seu trabalho. Vc tem muita didática para explicar e tem um dom precioso que Deus te deu. Continue assim, vc é especial e ajuda muito as pessoas. Obrigada
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 2 ай бұрын
gratidão
@user-ex4qq4kz6k 2 ай бұрын
Maravilha vamos que vamos 2ª etapa já tô pronta ! Agradeço
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 2 ай бұрын
Pra cimakzfaq.inforKjpC82oBDI?feature=share
@gersominamendesdearaujo9248 6 ай бұрын
Fiz esses exercícios e comprovou q funciona sim, o segredo é fazer como é ensinado, se for de qualquer jeito, c certeza não funciona, obrigada Marcelo desde qdo comecei a t seguir minha vida mudou, não tinha mais esperança de voltar a viver, e hoje qro t desejar muita saúde e sabedoria, q DEUS t abençoe
@elviramoreira7335 6 ай бұрын
Gostei da aula, vou fazer esses exercícios acho que me fazem bem.Obrigada por tudo.
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 6 ай бұрын
nossa, me emocionei aqui... gratidão pelas palavras e desejo o dobro em sua vida... vamos juntos!
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 6 ай бұрын
isso aí :)
@giceldagoncalves485 8 ай бұрын
Maravilha Dr. Q fazer dois muito obrigada🙏🙏
@gentilalmeida9976 Ай бұрын
Oi Marcelo vc vc e fantástico. Obg. Quero a parte dois.
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor Ай бұрын
CIÁTICO Parte 2: kzfaq.inforKjpC82oBDI
@user-ut3km5nn9e Ай бұрын
Comecei a fazer hoje. Gratidão. Deus te abençoe, Marcelo. Precisamos da fase 2. ❤
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor Ай бұрын
bora! kzfaq.inforKjpC82oBDI?feature=share
@jram5338 8 ай бұрын
Estou me recuperando de dores intensas na coluna. Conheci o seu trabalho no KZfaq agora e esse foi o primeiro vídeo que apareceu vou colocar em prática. Obrigado...!
@geanetepires4967 8 ай бұрын
Gratidão, Marcelo
@novosbrasileirosgisah2781 5 ай бұрын
E COMO NAO QUERER TAMBEM SABER DOS SUPLENTOS ??? KKK TEU JEITINHO DE ENSINAR E MUITO SINCERO E RELAX TOTAL SIGA FORNECENDO ESSA LUZ E TRAZENDO MUITA LUZ NA TUA VIDA SEMPRE!
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 4 ай бұрын
gratidão kzfaq.infov3wAiEch-wk?feature=share
@gerusacelestereis1853 13 күн бұрын
Cai de paraquedas aqui vou fazer certinho pois sofro muito de nervos ciáticos e os meus são dos dois lados gratidão eterna
@paulosantos8843 2 ай бұрын
Parabens um dos melhores vídeos q já ví Deus lhe abençoe sempre abraços
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 2 ай бұрын
valeu!
@wendelsales8086 8 ай бұрын
Quero a fase 2 só com seu tratamento que eu consegui me livrar das dores na coluna tenho 2 hérnia L4 e L5
@mariadosocorrocarmo8677 8 ай бұрын
O que vc fez por favor? Tenho artrose L 4 L5 tb.
@antoniaraimundamotadequeir4492 8 ай бұрын
Já estou fazendo! Espero q melhore não aguento mais sentir tanta dor! Deus te abençoe
@Antmarod 2 ай бұрын
Vou seguir seu conselho para aliviar . Correndo bem já informo
@roseanedias4822 2 ай бұрын
Melhorou um pouco no mesmo dia. Gratidao
@marlybaptista5712 8 ай бұрын
Marcelo estava tão mal q tive q tomar injeção dexador,melhorou um pouco mas continua.vou fazer essa ginastica
@marialuizatrevelin2012 8 ай бұрын
Marcelo assisti a aula vou fazer quero a fase dois mas é bom tbm os chás..ajuda muito..obrigada
@NoxePhilo 3 ай бұрын
Esses profissionais que compartilham o conhecimento de graça e alivia nossas dores merecem o céu
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 3 ай бұрын
gratidão
@izildinhagarcia185 Ай бұрын
Sensacional. Só Deus por te retribuir essa grsnde ajuda!!!! Obrigada
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor Ай бұрын
feliz em ajudar
@creicemaria7584 7 ай бұрын
Achei seu vídeo e fiz uma so vez e me alivou bastante a dor que eu tava na lombar que doía até as pernas eu vou fazer mais vezes porque bao gosto de tomar remédio obrigada por compartilhar com gente seus ensinamentos que Deus te abençoe 🙏🙏
@mariaveralopes7937 8 ай бұрын
Que bom muito bem explicado Muito obrigado 😅Dr Marcelo😊
@rafaelsiqueira5641 2 күн бұрын
Fase 2 Deus abençoe Ganhou um inscrito com like e compartilhamento No aguardo da fase 2!
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor Күн бұрын
bora!
@carlagabino4804 Күн бұрын
Eu estava há 2 meses com muita dor e só piorava, tomava anti inflamatório mas depois voltava tudo, comecei ontem de madrugada a fazer os exercícios, logo apos encont esse vídeo, ja fiz algumas vezes durante o dia de hj, e a dor ja passou 70%. Muito obrigada, eu ja nem tinha mais esperança de melhorar algum dia
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor Күн бұрын
Vai dar tudo certo
@geraldinaborborema3002 8 ай бұрын
Boa tarde Marcelo! Gratidão vou fazer porque sinto dor na perna direita. Na coluna eu quero também o medicamento com plantas. Obrigada 🙏🏻 🙏🏻
@analacerdaalves1877 8 ай бұрын
Boa tarde Marcelo eu quero a fase dois desse vídeo obrigado estou me sentindo melhor 🙏
@marisantos1870 18 күн бұрын
Nossa eu fiz melhorou na hora parabéns!!
@flaviodasilva4739 2 ай бұрын
Bom dia! Muito bom tratamento, comecei ontem, tive melhoras, mas ainda sinto um pouco, continuarei fazendo com a certeza que irei melhorar. Forte Abraço!
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 2 ай бұрын
:)
@paulogiuli7687 8 ай бұрын
Olá Marcelo me chamo Paulo cesar tenho hérnia de disco L3 L4 sinto muita dor os seus exercícios aliviam essas dores quero a fazer 2 de exercícios obrigado
@dalvaodete6869 7 ай бұрын
Boa noite Marcelo , estou fazendo os exercícios, estou me sentido bem ,estava com dor aguda á meses .quero a faze 2 . Deus abencoe vc e sua família.
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 7 ай бұрын
kzfaq.inforKjpC82oBDI?feature=share
@BrunoSantos-ko4py 27 күн бұрын
Já ganhou mais um inscrito!
@miguelsantos1601 25 күн бұрын
Que Deus abençoe vc por ajudar as pessoas q prescisam
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 25 күн бұрын
gratidão
@joysonapolo 6 ай бұрын
PARABÉNS PROFESSOR MARCELO, gostaria muito que você fizesse a fase 2° do vídeo...
@MarceloGarciaMinhaColunaSemDor 6 ай бұрын
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@SchulzAna2010 8 ай бұрын
Vou iniciar, tava com muita dor. Não tava conseguindo nem andar, melhorando com medicamentos mas quero exercícios e não ter que depender de medicamentos. Fase 2
@RosileneCunhaDeSouza 8 ай бұрын
Que medicação vc está tomando??? Já tomei vários remédios e nada melhorou 😢
@coisalinda2424 2 ай бұрын
Fase 2 seria fantástico,obrigado 🎉
Marcelo Garcia
Рет қаралды 303 М.
Dr. Murilo José Tambosi
Рет қаралды 121 М.
Dr. Murilo José Tambosi
Рет қаралды 68 М.
Dr. Oliver Ulson
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André Lima Oliveira
Рет қаралды 1,2 МЛН
Marcelo Garcia
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