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CLASE de PINO - Errores, Tips y CÓMO MEJORAR POSTURA y EQUILIBRIO

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CalisTecniX

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Күн бұрын

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Пікірлер: 23
@joseantonioclimentgonzalez6533
@joseantonioclimentgonzalez6533 3 жыл бұрын
Me encantas en rollo que tenéis en las clases y esos tips de calidad máxima que das a tus alumnos... Son unos privilegiados...
@calistecnix7562
@calistecnix7562 3 жыл бұрын
¡Muchas gracias, grande! 💪😀❤️📈🔥🔥🔥
@ankecalistenia
@ankecalistenia 3 жыл бұрын
Muy bueno bro, este tipo de vídeos aportan más que si salimos nosotros solos
@calistecnix7562
@calistecnix7562 3 жыл бұрын
¡Muchas gracias por valorarlo, hermano! Sí, la idea es que todos podamos vernos identificados dentro de la clase y aprender más. 💪😃📈📚❤️
@jalechi2101
@jalechi2101 3 жыл бұрын
Excelente video mi hermano, me es de mucha ayuda porque quiero sacar pino. Saludos.
@calistecnix7562
@calistecnix7562 3 жыл бұрын
¡Pues me alegra un montón y gracias! 😀😊👍
@franciscojojo3334
@franciscojojo3334 3 жыл бұрын
Muy buen video broo, esto ayuda muchísimo a mejorar el pino
@calistecnix7562
@calistecnix7562 3 жыл бұрын
¡Graxias, amigo! 💪😀😊
@franciscosandoval6988
@franciscosandoval6988 3 жыл бұрын
Buenardo
@victordelatorretalavera8452
@victordelatorretalavera8452 3 жыл бұрын
Donde dáis las clases?
@calistecnix7562
@calistecnix7562 3 жыл бұрын
¡Puerto de Sagunto, Valencia! Cualquier duda, escríbenos a Instagram por mensaje directo. 😃👍😉
@roquetorresmartinez6054
@roquetorresmartinez6054 3 жыл бұрын
tienes el contenido más formal y profesional de calistenia en Español. Encima videos útiles de verdad, no puro relleno. Un saludo
@Stopmaple
@Stopmaple 3 жыл бұрын
Literalmente estaba practicando pino justo cuando lo subiste jajajaja
@calistecnix7562
@calistecnix7562 3 жыл бұрын
Jajaja ¡qué coincidencia! 😄😜👌
@roquetorresmartinez6054
@roquetorresmartinez6054 3 жыл бұрын
Una pregunta ¿ Cuando hago el pino es mejor mirar hacia mis manos, es decir, hacia el suelo o debo poner la cabeza lineal con la espalda? Un saludo
@calistecnix7562
@calistecnix7562 3 жыл бұрын
La cabeza siempre lo más en línea que puedas, pero con la vista fija entre tus manos. Después, cuando seas más avanzado, podrás hacerlo hasta con ojos cerrados y mirando a hacia donde quieras. 💪😀🔥📈😉
@David.Moreno
@David.Moreno 3 жыл бұрын
Hola buenas, vengo de la halterofilia y el powerlifting y con la calistenia llevo 3 meses y medio, con progresiones de handstand y tuck planche para empuje. ¿Es normal que me cueste tanto sacar el handstand?. No hago más de 8 segundos y no muy sólidos....además, muchas veces acabo con molestias en los supraespinosos. Tengo buena movilidad de hombro y fuerza, aunque hacer la retroversión boca abajo me cuesta. Un saludo y gracias por compartir tus conocimientos
@calistecnix7562
@calistecnix7562 3 жыл бұрын
⚠️Probablemente te duela porque vas demasiado rápido⚠️. Respeta el paso a paso y ten paciencia, ya, que el pino puedes llevar meses o incluso años dominarlo del todo. 👉 Aquí, te dejo mi lista de reproducción: "Maestro del pino". Con esta, si vas poco a poco, puede que algún día acabes teniendo pino y sin dolores. 😊👍😀 ➡️kzfaq.info/sun/PL3w2zxeoPk0MVXDAX0wI9BHLSnjzvKsFb
@David.Moreno
@David.Moreno 3 жыл бұрын
@@calistecnix7562 pues si, le meto mucha frecuencia y mucho volumen al entrenamiento de pino, tendré que frenar un poco. Añadida la lista de reproducción de tu canal. Muchas gracias
@calistecnix7562
@calistecnix7562 3 жыл бұрын
@@David.Moreno ¡Gracias a ti y muchos ánimos crack, lo conseguiremos 💪😀📈
@roquetorresmartinez6054
@roquetorresmartinez6054 3 жыл бұрын
mejoraría un poco el ruido de fondo de la clase. Sé que es una tontería pero se escucharía mucho mejor.
@calistecnix7562
@calistecnix7562 3 жыл бұрын
¡Tienes toda la razón, próximo día micro de solapa! 😀👍🎙️🎬
@calistecnix7562
@calistecnix7562 3 жыл бұрын
¡Graxias por el feedback, nos viene genial! 😊🙏🔥
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