Colcannon - irischer Wirsingeintopf in der veganen Variante

  Рет қаралды 98

Veganmum

Veganmum

Ай бұрын

ca. 800 g mehlige Kartoffel, schälen und separat in Salzwasser kochen und anschließend stampfen.
1 Wirsing, den Strunk und die dicken Blattrippen entfernen, in grobe Stücke schneiden
2 Frühlingszwiebeln in grobe Röllchen schneiden
1 Stange Lauch, in Ringe schneiden
3 Eßl. Rapsöl mit Buttergeschmack
Das Öl erhitzen, die Frühlingszwiebeln und den Lauch kurz darin anbraten,
den Wirsing dazu geben und 1/2 Teel. Natron unterrühren (damit wird der Wirsing schneller weich und bleibt schön grün). Kochen bis der Wirsing weich ist.
250 ml Hafermilch
100 ml Hafersahne
zugießen
das ganze mit Salz, Pfeffer und Muskat kräftig abschmecken und kurz aufkochen.
(optional - abgeriebene Schale einer unbehandelten Zitrone dazu geben)
Die gestampften Kartoffel undterrühren und abschmecken .
Guten Appetit

Пікірлер: 5
@manuelaarndt7905
@manuelaarndt7905 Ай бұрын
Tolles Rezept, Dankeschön 💚👍💚
@Kochen.mit.einfach.mal.machen
@Kochen.mit.einfach.mal.machen Ай бұрын
Tolles Rezept ❤
@df3177
@df3177 Ай бұрын
tolles Rezept DANKE , finde nur schade das es nicht auf dem Teller präsentiert wird 😊
@gerdhoster
@gerdhoster Ай бұрын
Wie bei Muttern 😋 Der Tipp mit dem Natron ist gut!
@veganmum8723
@veganmum8723 Ай бұрын
Genau so ist es, die gute Hausmannskost :). Natron mache ich auch an Grünkohl, Brokkoli und grüne Bohnen; die Kochzeit verringert sich (weniger Vitaminverlust) und das Gemüse bleibt schön grün. Liebe Grüße :)
The recipe comes from my great-grandmother! The whole family loves this rice recipe!
8:07
50 YouTubers Fight For $1,000,000
41:27
MrBeast
Рет қаралды 195 МЛН
Eifeler Schrattele vegan - regional, preiswert, lecker
10:20
Rezept für Kartoffel-Lauch-Gratin unter 2€ | AOK
5:29
AOK - Der Gesundheitskanal
Рет қаралды 373 М.
So kocht man Lauch | Der Bio Koch
6:59
Der Bio Koch
Рет қаралды 115 М.
The secret of my savoy cabbage - Savoy cabbage in cream
5:33
Meiers Kochtipps
Рет қаралды 89 М.