Come ho SCOPERTO di essere INTOLLERANTE AL GLUTINE a 26 anni - E ADESSO?!?

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Brankia

Brankia

4 жыл бұрын

Ciao a tutti, sono Leonardo ho 26 anni e da poco ho scoperto di essere intollerante al Glutine.
Dopo anni passati in giro per il mondo e a cercare di capire che cosa non andasse ho finalmente trovato la soluzione al mio problema.
Per me è stato un enorme sollievo perché dopo molto tempo posso finalmente sapere che cosa mi debilitava così tanto.
Per molti la scoperta dell'intolleranza al glutine è come una scure che si abbatte sulla loro quotidianità fatta di alimenti farinacei.
Io l'ho vista come una piccola rinascita. Un nuovo percorso che comincia oggi!
Ho sentito la necessità di raccontarmi davanti ad una telecamera per cominciare senza pesi questo nuovo percorso!
Proverò a viaggiare come facevo prima ma accettando questa nuova sfida, e voglio portarvi con me in questa nuova avventura!
Questo video è per tutti quelli che soffrono di un' intolleranza alimentare e non si sentono sicuri, o fanno fatica ad accettarsi perché si sentono diversi.
Fate si che la sfida quotidiana sia la vostra rinascita e non lasciate che le difficoltà vi buttino giù.
Spero vi piaccia.
Se volete seguire le mie avventure mi trovate su Instagram
Profilo: / brankia

Пікірлер: 72
@ElenaElefante
@ElenaElefante 9 ай бұрын
Grazie mille per la tua testimonianza, esiste anche la sensibilità al glutine che non va sottovalutata.
@laraaschero8675
@laraaschero8675 7 ай бұрын
Stessa coaa è successa a me avevo sempre febbricciola lieve ed ero stanchissima senza motivo e non capivo il motivo. Sono andata avanti cosi per mesi , finche non sono stata malissimo e mio padre mi disse "ma se fosse il glutine il pdoblema?!" Sto testando da una settimana, sto mangiando senza glutine. E ora sto benissimo nn mi sento più stanca e ho tante energie. A breve devo fare i test per vedere se ho l'intolleranza. Grazie per la tua testimonianza 😊
@brankia4president
@brankia4president 7 ай бұрын
Figurati! Spero vivamente che tu possa risolvere💪🏻 vedrai se dovesse essere quello non farne un trauma, starai benissimo ed è l’unica cosa che importa ✨
@laraaschero8675
@laraaschero8675 7 ай бұрын
@@brankia4president sicuramente, all'inizio ero un po' spaventata dal fatto di cambiare il tutto ma quando noti che stai bene non vuoi più tornare indietro. Domani ho gli esami per vedere se effettivamente sono intollerante o allergica vediamo come va. Grazie che mi hai risposto :D
@amiramaiorca5859
@amiramaiorca5859 8 ай бұрын
Grazie a te
@giuliaciotti5992
@giuliaciotti5992 3 ай бұрын
Grazie per qs video
@misterdmd6085
@misterdmd6085 4 жыл бұрын
Ciao, innanzitutto grazie per aver condiviso la tua storia. Ma quindi nel tuo caso è sensibilità al glutine non celiaca o celiachia? Quali sono i valori che hanno indicato questa strada al gastroenterologo? Grazie ancora, sono felice per te!
@brankia4president
@brankia4president 4 жыл бұрын
Allora i valori esatti non li so, io avevo fatto una gastroscopia e colonscopia dalle quali risultavano segni di una probabile celiachia latente, ma ho i villi intestinali che non sono come quelli di un celiaco. Poi il gastroenterologo ha deciso di farmi fare una dieta agglutinata per un mese e da lì è migliorato tutto quanto. In sostanza mi ha detto che sono intollerante al glutine ma non celiaco, però per dettagli più specifici dovrei tornare a parlare con lui 😊
@misterdmd6085
@misterdmd6085 4 жыл бұрын
@@brankia4president chiarissimo, grazie 😊
@silviabonacina617
@silviabonacina617 11 ай бұрын
Certo che non hai i villi intestinali come quelli di un celiaco….hai fatto la dieta prima della diagnosi!!! I villi si rigenerano dopo una dieta di un mese!!! Pazzesco…e questo succede ancora oggi nel 2023 o 2019 nel tuo caso. Mio figlio, della tua stessa età, è stato diagnosticato a 2 anni, quindi oltre 20 anni fa. Aveva l’intestino senza villi, dopo un mese di dieta senza glutine erano quasi normali. È incredibile che nessuno abbia pensato alla Celiachia nel tuo caso. Certo che ti fanno “provare” a fare la dieta senza glutine, così non risulti celiaco e il SSN non ti da i soldi per gli alimenti. In Lombardia sono 110 euro al mese. NON FATE LA DIETA SENZA GLUTINE PRIMA DI AVERE UNA DIAGNOSI CERTA! E poi non si deve disinfettare assolutamente nulla! Non bisogna avere delle stoviglie dedicate. Mio figlio vive con noi che non siamo celiaci e sta benissimo. Ti invito ad andare sul sito del AIC l’associazione italiana Celiachia, per delle informazioni chiare e sicure.
@celestepagano6920
@celestepagano6920 11 ай бұрын
Bravo, bravo,io sto dal 2018nelle stesse condizioni,il mese prossimo farò la Colonoscopia, è anche io prego Dio che i miei ville diamo la diagnosi che la causa è il glutine,ho perso non solo 10kilia sto perdendo il controllo di tutto , tant'è che lunedì scorso finisco col 118im Ospedale,con attacco di fibrillazione atriale, frequenza e battito cardiaco fortissimo da sospettare il peggio... Grazie la tua testimonianza mi ha dato fiducia è sperare che anche per me c'è la soluzione al serio problema che crea l'intolleranza al glutine,ancora Grazie se leggi questo mio messaggio , è puoi rispondere,fammi sapere come stai...
@brankia4president
@brankia4president 11 ай бұрын
Ciao celeste, mi dispiace molto della tua situazione, spero tu possa risolvere, anzi sono sicuro che andrà tutto per il meglio. Io sto benissimo ormai da 4 anni seguo una dieta priva di glutine e sono un’altra persona! In bocca al lupo per tutto!
@carmenciociola7646
@carmenciociola7646 2 ай бұрын
I miei sintomi sono una nebbia cognitiva, difficoltà a concentrarmi, astenia, fiatone, gonfiore, fatica a dormire e gambe e braccia appesantite, ero sportiva e non riesco più. Poi dall emocromo risultava una lieve anemia e basofili assenti.... Allora ho scelto di approfondire poiché nonostante dieta sana e integrazione di ferro la situazione non migliorava. Ho effettuato le iimunoglibuline igg iga ed erano elevate tipo bordeline. Poi ho effettuato gli aplotipi Dq2 e Dq8 e sono risultata positiva all' aplotipo Dq2 eterozigote. A dire del mio medico la probabilitâ di essere celiaca era pari all'1% . Ho effettuato la gastroscopia ed oggi dagli esiti della biopsia risulta una situazione strana. Non sono celiaca ma i valori sono bordeline. Quindi devo ripetere le analisi del sangue Immunoglobuline iga totali e poi valutare con la dottoressa se eliminare definitivamente il glutine
@agostinocalo7078
@agostinocalo7078 2 жыл бұрын
Io sono risultato intollerante al glutine mi gonfiava la pancia mi dava spossatezza sonnolenza affaticamento come ho tolto il pane la pasta e tutto ciò che contiene glutine sto benissimo l'altra volta come ho tolto il glutine ho perso 25 kg in due mesi senza nessun problema perdevo kg come niente,poi ho ripreso di nuovo a mangiare il glutine e ho ripreso 25 kg ora ho iniziato di nuovo e non riprenderò più a mangiare glutine 👍l'intolleranza al glutine e una cosa seria
@IndomitoSognatore92
@IndomitoSognatore92 2 жыл бұрын
Ciao Agostino. Nel mio caso avvertivo mal di testa, testa annebbiata, emicrania, malumore e zero energie nonché sonno e mal di stomaco e anche aumento di peso senza grande motivo. Dopo 4 giorni con cibo gluten free mi sento sempre in forze non solo a livello fisico ma anche mentale. Può quindi dipendere da questo aumento di peso?
@leonzeta78
@leonzeta78 Жыл бұрын
Puoi farci una lista di quello che eviti?
@8Spide
@8Spide Жыл бұрын
Ciao scusami per intolleranza i sensibilità al glutine quindi bisogna essere attenti alle contaminazioni? Non lo sapevo credevo solo a cosa Ingerivo
@brankia4president
@brankia4president Жыл бұрын
Ciao! Per me si, anche la contaminazione mi fa stare male😁
@fergon6296
@fergon6296 4 жыл бұрын
Io non avevo mai avuto problemi di intestino fino a quando da un paio di anni iniziai a mangiare un sacco di pasta perché mi vedevo troppo magro (non sapendo nulla sul glutine) fino a marzo in cui ho iniziato a stare male e mi hanno trovato che ho l’intestino permeabile e che è stato causato dal glutine...ora sono a dieta ma questo problema può causare malattie più gravi e sono preoccupato
@mike0133
@mike0133 4 жыл бұрын
Devi evitare assolutamente il glutine, leggi attentamente qualsiasi etichetta come il ragazzo in video, evita anche gli alimenti che dicono "può contenere tracce di glutine", evita assolutamente gli insaccati (prosciutto, bresaola, wurstel ecc... addirittura le salsicce perché molte contengono il glutine come additivo) perché nel 99% dei casi contengono glutine. Evita assolutamente anche i legumi per un periodo abbastanza lungo, anche un annetto, perché in un intestino permeabile danno molti problemi e anche i latticini di ogni tipo perché moltissimi celiaci sono intolleranti al lattosio, non buttarti però su latticini senza lattosio, eliminali del tutto. Cerca di mangiare più proteine animali pesce, carne e uova (ribadisco non i latticini) e oltre a esse cerca anche di mangiare più grassi buoni, verdura (limita però a piccole dosi per qualche mese i pomodori, peperoni, melanzane e patate in quanto solanacee che possono dar problema al tuo intestino permeabile), frutta, la frutta secca, se hai la possibilità assumi immediatamente integratori di vitamina D e la L-glutammina, attenzione, devi leggere anche le etichette degli integratori o di alcuni farmaci perché potrebbero contenere glutine o lattosio. Cerca così di stare più tempo possibile sotto al sole senza creme così da assumere più vitamina D che oltre alla dieta da una mano nella cura dell'intestino permeabile. Usa pentole e posate differenti da quelle dei tuoi familiari, fagli capire che se vuoi avere una vita normale e quindi la scomparsa dei sintomi, bisogna fare tutto con precisione maniacale e tu non lasciarti abbattere, testa bassa e pedalare, la dieta va seguita al 100% per tutta la vita, senza mai sgarrare. Evita i prodotti per celiaci ma scegli cereali naturalmente senza glutine, come riso, grano saraceno, mais, miglio, patate dolci americane, anche le patate normali però come ti ho spiegato prima per un periodo devi limitare in quanto solanacee. Non mangiare assolutamente fuori, evita, molti locali non rispettano le regole per la celiachia, il cibo potrebbe essere così contaminato da glutine. Se ti è stata diagnosticata la permeabilità intestinale devi fare molta attenzione, stai attento perché non è una cosa di niente, è la causa della nascita di molte malattie autoimmuni. Per qualche mese però evita di abbuffarti dei cereali consentiti, si vanno bene, ma inizialmente è meglio non sbilanciare troppo la dieta sui cereali anche se senza glutine, in quanto il tuo intestino è momentaneamente debole, man mano dopo qualche mese aumenterai la dose a tua sazietà. Non sottovalutare assolutamente le proteine animali però, carne e pesce ti servono perché contengono anche la L-glutammina di cui ti ho parlato. Grassi buoni come olio d'oliva, olio di cocco, avocado, cacao meglio se in polvere e senza zuccheri (puoi dolcificarlo tu con del miele), frutta secca. E stai sempre attento alle etichette, sempre, e anche a eventuali contaminazioni che possono avvenire per sbaglio in casa. Segui questi consigli e vedrai i risultati. P. S. : esci fuori con gli amici, rilassati e non provare rimorso se loro si prendono qualcosa da mangiare quando siete in giro, tu hai un problema da curare loro no. Vai 👍
@marcopagliai3458
@marcopagliai3458 3 жыл бұрын
Dopo quanto è passato il gonfiore?
@laflo2243
@laflo2243 4 жыл бұрын
Ciao, ma hai fatto qualche test diagnostico?
@brankia4president
@brankia4president 4 жыл бұрын
La Flò ho fatto gastro e colonscopia, da cui era risultato una possibile sensibilità al glutine. Questo anni fa. Però non stavo così male e chi mi aveva fatto le analisi non mi ha seguito poi molto bene. L’estate scorsa invece sono stato malissimo e da lì con un altro gastroenterologo ho cominciato a seguire una dieta agglutinata che ha dato dopo pochi giorni risultati ottimi ed inaspettata i per me! Questa estate dopo un anno esatto farò un’ altra gastroscopia.
@laflo2243
@laflo2243 4 жыл бұрын
@@brankia4president grazie per avermi risposto, quindi nonostante gli esami fatti, nessun medico prima dell'ultimo gastroenterologo era riuscito ad arrivare a un dunque...ho capito bene?
@brankia4president
@brankia4president 4 жыл бұрын
La Flò esattamente! Più che altro nessuno ha dato peso al fatto che potesse essere un’intolleranza al glutine ma hanno pensato a qualcosa di diverso, comprese malattie tropicali 😅 Ho fatto duemila analisi e non avevo nulla, ma continuavo a stare male, fino a che non ho fatto una prova concreta e SERIA si dieta senza glutine consigliata da questo ultimo medico
@laflo2243
@laflo2243 4 жыл бұрын
Te l'ho chiesto perchè mi ci ritrovo molto nella tua esperienza, niente svenimenti ma un sacco di effetti collaterali...ti ringrazio moltissimo 🙂
@brankia4president
@brankia4president 4 жыл бұрын
La Flò figurati! Consiglio mio è di fare una prova comunque, per almeno una settimana di dieta senza glutine! E significa proprio senza glutine! Quindi con molta cura e attenzione, e vedere se stai meglio😊 poi comunque farsi vedere da un gastroenterologo e raccontargli la propria esperienza!
@salvatoresomma641
@salvatoresomma641 4 жыл бұрын
Ciao, che analisi sballati hA visto per capire che eri celiaco?
@brankia4president
@brankia4president 4 жыл бұрын
Ciao Salvatore, scusa se ti rispondo solo ora ma così su due piedi non ho ricordi di quali valori e analisi erano sballati!!
@yulietta986
@yulietta986 Жыл бұрын
Ciao, io ho lo stesso probekma da quando sono nata di continuo sto male, o fatto l'esame x la celiachia ma non sono risultata positiva, mi hanno detto che potrei al 90% essere intollerante Ma esiste un esame specifico x l intolleranza al glutine da fare? Io sto male da 2 mesi al momento
@brankia4president
@brankia4president Жыл бұрын
Ciao Yulia, non esiste un esame specifico, parlane con il tuo gastroenterologo! La prima strada che mi viene in mente di consigliarti è quella di provare almeno per un breve periodo una dieta priva totalmente di Glutine e vedere se ritorni a stare meglio. Successivamente prendi un appuntamento dal tuo gastroenterologo e vedi il da farsi, probabilmente ti consiglierà un esame di colon e gastro scopia :)
@yulietta986
@yulietta986 Жыл бұрын
@@brankia4president grazie mille 🙏
@jleniacucchiara7341
@jleniacucchiara7341 Жыл бұрын
Ciao,mi hanno detto anche a me che l esame non è sicuro che se lo si fa e si è positivi spunta che si è negativi per qistso dovresti fare la gastroscopia con biopsia,che è più sicuro quello dalla mucosa gastrica vedranno se si è celiaci, io forse lo sono e lo saprò con certezza facendo questo esame
@yulietta986
@yulietta986 Жыл бұрын
@@jleniacucchiara7341 grazie mille 🙏
@leonzeta78
@leonzeta78 Жыл бұрын
Stessa cosa. 44 anni di incubo… test celiachia sempre negativi. Da 1 mese mi sononrotto mangio solo senza glutine sono rinato. Ho perso 44 anni di vita praticamente
@anientedinuovo2123
@anientedinuovo2123 4 жыл бұрын
Ciao ma ora lo mangi il riso? Grazie
@brankia4president
@brankia4president 4 жыл бұрын
A niente Di nuovo si assolutamente!
@anientedinuovo2123
@anientedinuovo2123 4 жыл бұрын
@@brankia4president grazie mille video bellissimo si vede che stai bene, sei felice da oggi provo anchio , ti sarei grato se mi indichi una giornata tipo di alimentazione giusto per incominciare. Soffro di tutti i problemi da te elencati compreso reflusso. Grazie è tante belle cose
@brankia4president
@brankia4president 4 жыл бұрын
A niente Di nuovo innanzitutto ti consiglio di andare da un buon gastroenterologo e farti fare una visita. Che il parere di un esperto è la cosa migliore! Io ho seguito una dieta completamente senza glutine, e la seguo tutt’ora. Colazione cereali senza glutine e latte di riso(o latte normale) e frutta. A pranzo qualsiasi tipo di riso o pasta senza glutine con sughi sempre senza glutine. A Merenda gallette di mais e nutella :) Per cena verdure, legumi tipo ceci o fagioli oppure pollo o del pesce! Questa può essere una giornata tipo :) Importante è controlla bene le etichette dei prodotti che non contengano glutine, e soprattutto prima di cominciare una dieta senza glutine pulisci bene disinfettando con amuchina le posate e le pentole che andrai ad utilizzare, questo per evitare contaminazioni! Se per esempio scoli il riso nello scolapasta dove hai appena scolato della buona pasta di grano duro allora sarà tutto inutile! Spero che tu possa migliorare Fammi sapere come va 👍🏻
@vitt4873
@vitt4873 7 ай бұрын
ho 17 anni e ho scoperto di essere intollerante al glutine e al lattosio… non so come andrò avanti😢
@brankia4president
@brankia4president 7 ай бұрын
Non ti abbattere! Vedrai all’inizio non sarà semplicissimo ma per fortuna al giorno d’oggi ci sono tante alternative! Ti mando un enorme in bocca al lupo 💪🏻💪🏻
@ccc3450
@ccc3450 Ай бұрын
non esiste l'intolleranza,ma la gluten sensibility😅
@tanazsb5463
@tanazsb5463 3 жыл бұрын
Grazie anch'io ho capito che sono intolleranza al glutine.ma una domanda pane integrale è senza glutine ????
@andycastlunger4308
@andycastlunger4308 2 жыл бұрын
No
@trust999ful
@trust999ful 6 ай бұрын
E solo pane di frumento integrale ....
@lukistraki
@lukistraki 2 жыл бұрын
Ciao , per caso avevi anche gonfiore perenne ?
@brankia4president
@brankia4president 2 жыл бұрын
Si molto spesso
@trust999ful
@trust999ful 6 ай бұрын
Tranquillo noi ti capiamo!!!
@simonepappalardo348
@simonepappalardo348 4 жыл бұрын
Raccontaci di quanto eri forte a Cod #SemiDio #altrocheglutine
@brankia4president
@brankia4president 4 жыл бұрын
Preferisco far parlare la classifica di COD Mobile 😂
@XxCataxXx44xX
@XxCataxXx44xX 4 жыл бұрын
Certo che nemmeno un commento su quando l'hai fatta in tutte le isole della Sardegna...
@brankia4president
@brankia4president 4 жыл бұрын
Carlo Catarzi sono tempi lontani ormai purtroppo
@antonellagaeta4574
@antonellagaeta4574 2 ай бұрын
Ciao ,nn ho capito se sei intollerante o celiaco io sono intollerante è un casino davvero
@predator1990
@predator1990 Жыл бұрын
Ciao come stai adesso ?
@brankia4president
@brankia4president Жыл бұрын
Benissimo! Dopo 3 anni posso dire di essere rinato :)
@matteogustin8813
@matteogustin8813 2 ай бұрын
@@brankia4president ma ti è passata o mangi ancora senza glutine? Ho lo stesso tuo problema, con stessi sintomi e NON celiachia
@Antonio-sd5yn
@Antonio-sd5yn 6 ай бұрын
Non ho ben capito: hai fatto una gastroscopia dopo aver seguito un periodo di dieta con solo glutine? Prelievo di sangue degli anticorpi? Test genetici HLA DQ2/DQ8? A mio parere sei celiaco e non sensibile al glutine non celiaco.
@VeronicaContarino-fh5tt
@VeronicaContarino-fh5tt 9 ай бұрын
Io come te.... Dormivo seduta
@riccardobrancaleoni5439
@riccardobrancaleoni5439 4 жыл бұрын
Duro colpo l’insolazione alle Mauritius #chicerasa
@brankia4president
@brankia4president 4 жыл бұрын
Riccardo Brancaleoni mai quanto il cocco.
@vinmor7082
@vinmor7082 3 жыл бұрын
Occhio al riso, é pieno di arsenico! Meglio la quinoa 😜
@brankia4president
@brankia4president 3 жыл бұрын
😂
@rugudubuffu
@rugudubuffu 2 ай бұрын
Non esiste l'intolleranza al glutine. O sei celiaco o non lo sei. Quello che tu credi sia una intolleranza potrebbe essere solo una infiammazione dell'intestino
@brankia4president
@brankia4president 2 ай бұрын
Ciao, sei un gastroenterologo ?
@ccc3450
@ccc3450 Ай бұрын
​@@brankia4president esiste la gluten sensibility, non INTOLLERANZA 😅
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