COMIDAS DA SEMANA EM UMA HORA E MEIA | comida saudável todos os dias

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Natália Edwiges | Nossa Casa e Rotina

11 ай бұрын

Oi, gente! O vídeo de hoje é mais um menu para as comidas da semana. Dessa vez, reduzi a variedade e fiz tudo em 1h30. Espero que gostem!
- arroz com couve flor e brócolis;
- patinho moído;
- purê de batatas;
- legumes refogados.
#comidasdasemana #comidasaudavel #receitasfaceis
Chega mais e me dá um oi:
Instagram: / nossacasaerotina
Itens da minha casa:
- Lava louças Brastemp 8 serviços: amzn.to/47RPPEK
- Jogo de panelas Tramontina Monaco: amzn.to/3OWev7C
- Processador e liquidificador Mondial: amzn.to/3YxoyTX
- Conjunto de vasilhas de vidro herméticas: shope.ee/4pn7FeAtVJ
- Aspirador de pó vertical Mondial: amzn.to/3OExVN0
- Aspirador de pó Oster: amzn.to/3shopaZ
- Mop Sekito Fresh Limp: amzn.to/45o8ar0
- Mop Giratório Fresh Limp: amzn.to/44eE8Fc
Sobre o canal:
Eu sou Natália, tenho 27 anos, nascida e criada na Bahia, morando hoje em São Paulo.
Aqui compartilho um pouco do que envolve o universo de casa e rotina!
Dicas de casa, limpeza, organização, decoração, hábitos, rotina, receitas e resenhas de produtos são alguns dos temas que encontrarão por aqui.
Obrigada por me acompanhar e sejam bem-vindos!

Пікірлер: 40

@anapaulasantos9593 11 ай бұрын

Nat, enquanto vc tiver falando o cardápio, escreve na tela tbm… acho que fica intuitivo e da até pra printar e ter o cardápio de ideia

@valeriapires7829 8 ай бұрын

Dá prazer de ouvir e ver os videos dela. Ela fala bem e muito bem educada.

@lailalima7576 11 ай бұрын

Sempre te assisto! ❤ Sotaque maravilhoso! Dicção maravilhosa! Organização e leveza impecáveis! Sempre direto ao ponto (algo extremamente importantíssimo p/quem assiste)! Divina!!! ❤🎉🥰 Vc merece todo sucesso do mundo! ❤🙏🏻🙌🏻🌹🌷🚀🚀🚀

@barbaracarlamagalhaesmarin9762 11 ай бұрын

Oi Nat, você pode tampar a panela que cozinhar a batata, pois assim o processo é mais rápido e economiza gás kkkkk

@alineataide2324 10 ай бұрын

Sou apaixonada por fazer marmitas e estou amando seus vídeos. O que gosto de fazer no purê é cozinhar com pouca água para não precisar escorrer, na medida que for secando, só botar mais água e não boto pimenta, restante é igual. ❤

@mariaaparecidasouza1407 9 ай бұрын

Parabéns eu amei a suas receitas.muito legal

@NeiaAlmeida-hr3yd 11 ай бұрын

Amo seu jeito simples e muito prático de cozinhar e ensinar .

@silvialopes9417 11 ай бұрын

Amo demais seus vídeos, fico na expectativa aguardando o horário para assistir ❤

@luizmsilvei 11 ай бұрын

Faz bem receber dicas de boa alimentação. Obrigado. Até

@ivanildesamaral6593 10 ай бұрын

Gostei bastante, parabéns garota

@jussy2299 11 ай бұрын

Ótima sugestão de cardápio! Completa, prática, saborosa! Amei! 😍

@nairgonzaga4055 10 ай бұрын

Amei o vídeo parabéns

@valeriapires7829 8 ай бұрын

Eu faço p purê no lugar do leite o creme de leite. Mas isso logico opcional

@graceapmoreno9739 11 ай бұрын

No purê coloco cebola e alho também rsrs

@marilenecarneiro2961 11 ай бұрын

Adoro seus vídeos mim inspira muito no meu dia a dia ❤Nat amei seu relógio,vc comprou onde?

@thaisadileu7875 11 ай бұрын

Adorei o vídeo! Aqui em casa eu sou vegetariana e meu namorado não (quase igual aí 😁), então seu vídeo foi perfeito com opções pra ambos!

@terezinhazaia2443 11 ай бұрын

Gosto muito de seus vídeos querida SUA VOZ TRANQUILA E VCS LINDA DEUS ABENÇOE 💛💙💙💗💗💙💛

@lupacholi8029 11 ай бұрын

Oi Nat. Voce congela as refeições da semana? beijos

@graceapmoreno9739 11 ай бұрын

Estou adorando

@marisaguimaraesdemello8255 11 ай бұрын

Gosto mto dos seus vídeos. Bj

@lucianaoliveira1336 11 ай бұрын

Parabéns e obrigada 👏🏻

@AdrianaCarla-bv2ou 11 ай бұрын

Vou fazer por aqui também Naty .muito prático...

@nazarelanca5838 11 ай бұрын

Amei as suas sugestões de refeições para a semana, beijinhos aqui de Portugal 😘😊

@NeiaAlmeida-hr3yd 11 ай бұрын

Nat, não sei se você já falou em algum outro vídeo ,eu gostaria de saber se o alho e a cebola congela é você que pica e congela ou compra pronto ?

@luciacruz6653 11 ай бұрын

Oi Nat, coloca também na descrição os links dos seus produtos skincare!🙏

@marcibressamini2248 10 ай бұрын

Isso

@marianizer4273 11 ай бұрын

Nat compre uma chaleira elétrica. É vida.

@simonereis8207 11 ай бұрын

Eu amo seus vídeos parabéns você ê linda ❤❤❤❤

@lucianamartins9644 10 ай бұрын

Nat vc congela a comida da semana ?

@nancicardoso3887 11 ай бұрын

Gostaria de saber quantas calorias vc consome nas refeições?

@graceapmoreno9739 11 ай бұрын

Também tenho hábito de ir lavando tudo, acho horrível quem joga lixo dentro da pia e ainda deixa louça suja

@Aryanaeandrade 11 ай бұрын

Se congelar a abobrinha desse jeito fica bom?

@islaneferreira5623 11 ай бұрын

Quanto vc gasta por semana ?

@deniseproenca9682 11 ай бұрын

Nat não tem o link dos potes de vidro?

@nataliaedwiges 11 ай бұрын

Esqueci, perdoe-meee shope.ee/4pn7FeAtVJ aqui o link! 🩷

@465378 11 ай бұрын

Que marca é seu jogo de panelas?

@barbaracarlamagalhaesmarin9762 11 ай бұрын

Ela colocou na descrição do vídeo. É da linha Mônaco, da Tramontina.

@thaisadileu7875 11 ай бұрын

Tem um vídeo só sobre o jogo de panelas!

@graceapmoreno9739 11 ай бұрын

Você pica cebola e alho e congela em forma de gelo?

@thayssames 11 ай бұрын

Sim,ela já ensinou em outro vídeo.