Comment faire un bunny hop ? 🐰

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Күн бұрын

Même si on fait du vélo depuis quelques années, il n'est pas évident de savoir faire un bunny hop. Alexys et Max testent leurs propres compétences en matière de maniement du vélo en faisant des bunny hop. Vous ne savez pas comment faire ? Pas de panique, voici quelques conseils. ⁠
00:00 intro
02:17 lever votre roue avant
02:41 lever votre roue arrière
03:23 lever les deux roues en même temps
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Пікірлер: 92
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 8 ай бұрын
Vous savez faire un bunny hop ? 👇
@catalan92
@catalan92 5 ай бұрын
oui mais ke leve les 2 roues en meme temps :-)
@erwancoulm3702
@erwancoulm3702 8 ай бұрын
essayé aujourd'hui, un peu de temps pour maitriser le moove, mais quand on l'a (pas tout le temps 😛 ) c'est top 😁
@gwennaellejessus1356
@gwennaellejessus1356 7 ай бұрын
top je vais tester ça et je vais voir ce que ça va donner 💥 merci a vous
@sirene18
@sirene18 8 ай бұрын
Bravo les champions, merci pour ce tuto 😊
@yvan7393
@yvan7393 8 ай бұрын
Salut Maxime et Alexys. Merci pour cette petite vidéo technique. Et félicitation à Maxime pour le Bikingman Maroc. Bonne continuation à vous 2. Yvan
@MaximePrieur-GCN
@MaximePrieur-GCN 8 ай бұрын
Merci Yvan ! 🎉
@herveblanc127
@herveblanc127 7 ай бұрын
Merci pour ce tuto par étape : très pédago !
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 7 ай бұрын
merci :)
@gregoryschrantz9592
@gregoryschrantz9592 8 ай бұрын
Vous êtes géniale... J'ai bien rigolé. Merci messieurs. À essayer au plus vite... 😂
@psykoz2459
@psykoz2459 8 ай бұрын
Salut les gars!toujours bien sympa de vous voir tout les deux,j’apprecie vos videos👍😉 ces petits sauts peuvent permettre d’eviter des chutes ou de la casse sur le vélo😅merci pour le partage et bon week-end!🍻
@laurentchelbon4797
@laurentchelbon4797 27 күн бұрын
Magnifique
@julienrabier
@julienrabier 8 ай бұрын
Serait temps que je m'entraîne à ça 🤣
@marie-lisecarrere8455
@marie-lisecarrere8455 8 ай бұрын
Merci pour ton expérience sa peut nous servir an décante à haute vitesse si il y as une branche sur la route 😊❤
@juliene.duciel3714
@juliene.duciel3714 8 ай бұрын
Top
@sylvestre7777
@sylvestre7777 8 ай бұрын
très bon exercice,,, on a souvent l habitude de le faire en vtt, mais sur la route ça peut en effet être très utile.
@pierrec8563
@pierrec8563 8 ай бұрын
2:16 On reconnait bien la pyramide de Bayonne au fond 😁
@romanmielle1641
@romanmielle1641 7 ай бұрын
Génial, j'ai hâte de voir les prochains tutos: manual, 180, etc...
@MaximePrieur-GCN
@MaximePrieur-GCN 7 ай бұрын
On descend des escaliers la semaine prochaine !
@romanmielle1641
@romanmielle1641 7 ай бұрын
@@MaximePrieur-GCN je n'en attendais pas moins. En parallèle une vidéo sur le tubeless et/ou le dévoilage?
@MaximePrieur-GCN
@MaximePrieur-GCN 7 ай бұрын
Il me semble que je vais te faire plaisir avec les pires erreurs avec le tubeless dans peu de temps… Pour le décollage des enve je vais voir ce que je peux faire, tu peux compter sur moi !
@romanmielle1641
@romanmielle1641 7 ай бұрын
@@MaximePrieur-GCN le décollage des Enve? Encore mieux 🤣
@simonpralong2676
@simonpralong2676 7 ай бұрын
Impressionnants les passages de planches en cyclo-cross d'ailleurs !
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 7 ай бұрын
oui 🥵 ils sont très forts
@masterrahl888
@masterrahl888 8 ай бұрын
👍👍👍👍
@PhilippeMonier123
@PhilippeMonier123 8 ай бұрын
👍
@sandraptitchat8940
@sandraptitchat8940 8 ай бұрын
J'adore la miniature 😆
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 8 ай бұрын
Nous aussi ahah
@oliviercopt6967
@oliviercopt6967 8 ай бұрын
Il m'est arrivé un truc délicat lors d'un bunny up. J'avais trop anticipé la manœuvre et ma roue arrière est retombée avant le sommet de l'obstacle. Ce qui a 'catapulté"ma roue en l'air. Ma roue avant est retombée directement et j'ai fait plusieurs mètres dessus avant que mes deux roues ne reprennent contact avec le sol. Heureusement, je suis un peu équilibriste, et j'ai pu m'en sortir avec une petite frayeur. J'ai eu le bon réflexe de ne pas freiner, ce qui m'a éviter de faire un "soleil"
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 8 ай бұрын
OUTCH oui heureusement que tu as eu de bons réflexes.
@simondelagenato
@simondelagenato 8 ай бұрын
Ça serait super aussi un tuto pour saut latéral. Comme monté sur un trottoir avec un saut de côté. J’ai essayé une fois, je n’ai pas recommencé 😅.
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 8 ай бұрын
ahahah oui pourquoi pas, on note l'idée
@199seb
@199seb 8 ай бұрын
apprendre cette technique est intéressante ! cependant il y a une erreur dans votre tutoriel, ayant fait 17 ans de bmx race et 7/8 ans de park, vous dites de basculer le corps vers l'avant pour lever l'arrière. il faut absolument rester en arrière et poussé le guidon vers l'avant tout en tirant les pedales vers le haut. cela permets de sauter plus haut si besoin et surtout de retombé les deux roue en même temps aux sols car si la roue avant touche en premier: 1 le vélo prends tarif; 2 vous risquez la chute surtout avec un vélo de route et leurs potence immense (en bmx elle ne dépasse pas les 60mm); c'est pas le cas en vélo de route mais pour illustrer, si l'on applique la méthode gcn on finira par atterrir sur la tête quand on saute de haut a force d'envoyer le buste en avant
@MaximePrieur-GCN
@MaximePrieur-GCN 8 ай бұрын
Bonjour Seb, aillant fait du Bmx aussi pendant un bon nombre d'année je confirme ton message. Je peux rajouter qu'on explique cette méthode pour sauter par dessus un bidon à moins de 20 centimetres de haut. Pour l'atterrissage sur les deux roues en meme temps aussi je confirme que c'est mieux aussi mais avec un vélo de route avec une géométrie aussi longue on a pas vraiment le choix. L'important est de la faire en étant le plus délicat possible pour amortir le plus possible l'atterrissage !
@sebertth
@sebertth 7 ай бұрын
Merci de ton com ! Ayant fait 10 ans de race j’allais écrire exactement le même message que toi ! D’autant plus avec des pédales auto, c’est très facile de lever les jambes plutôt que de repiquer de l’avant !
@helios1628
@helios1628 8 ай бұрын
Le bunny hop il m’en a sauvé des os je pense ahah
@adam_velo
@adam_velo 8 ай бұрын
Salut l’équipe Merci pour ce tuto . Vous devez être dans le nord avec les Terriles ?
@MaximePrieur-GCN
@MaximePrieur-GCN 8 ай бұрын
Le nord de Bayonne oui ! 😅
@Ano_nymous987
@Ano_nymous987 8 ай бұрын
J’adore sauter les dos d’âne quel plaisir 😌
@elviraarcangelo5364
@elviraarcangelo5364 8 ай бұрын
Tro dur 😜
@cevikmetalcovers
@cevikmetalcovers 7 ай бұрын
Merci pour la vidéo, le avant/arrière m'a l'air testable pour commencer. Peut on le faire avec des pédales plates sans accroche par contre ?
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 7 ай бұрын
Plus difficile en pédales plates
@lodibiduigzz623
@lodibiduigzz623 8 ай бұрын
C'est marrant j'avais fais le MM tuto ( mais le mien était moins bien )
@marmoreck
@marmoreck 8 ай бұрын
C'est plus difficile tel comme il se voit!! Pratiquer pour bien réagir, mais, il me semble que on peut endommager la rue. En tout, cas, une astuce des pros!!!
@pandora_rider
@pandora_rider 8 ай бұрын
La rue peut-être pas mais la roue c'est possible si tu y vas comme un bourrin 😉
@Grossbaltringue
@Grossbaltringue 7 ай бұрын
Max fait semblant de débuter 😂
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 7 ай бұрын
🤫🤫 😂
@elviraarcangelo5364
@elviraarcangelo5364 8 ай бұрын
Buny up😂
@lesponeysdu50
@lesponeysdu50 8 ай бұрын
merci beaucoup pour ce que vous faite c top☺ est il possible que vous me sponsoriser?
@rr94600choisy
@rr94600choisy 7 ай бұрын
Avec une fourche carbone c est cool mieux pour la casse
@elviraarcangelo5364
@elviraarcangelo5364 8 ай бұрын
Je vais m entraîner....
@ogamiitto8627
@ogamiitto8627 8 ай бұрын
Par expérience : à éviter en fin de sortie quand on est un peu fatigué ! 😅
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 8 ай бұрын
😂
@everytimeieatsnowitscold5277
@everytimeieatsnowitscold5277 8 ай бұрын
Et comment on soulève l'arrière sans les cales ?
@volantenor2
@volantenor2 8 ай бұрын
transfert de masses comme en skate mais c'est bien plus dur
@patrickmerpillat6842
@patrickmerpillat6842 8 ай бұрын
Je crois que pour appliquer cette technique pour être sur de mon fait, je vais embarquer 1 lapin nain avec moi , ce sera moins risqué, lui sera faire un BUNNY UP , suffit que je l'appelle BUNNY et je lui dirait UP au moment opportun
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 8 ай бұрын
😂😂
@RobDOnofriomusic
@RobDOnofriomusic 8 ай бұрын
Les bunny hop saute lapin sont la base en école de cyclisme ai même titre que la piste le cyclo cross par contre les jantes carbone elles morflent grave
@Aeirikr
@Aeirikr 8 ай бұрын
D’accord… donc ça s’appelle un bunny up 😅 Ça fait des années que je pratique,mais j’appelle ça un saut 🤣 Merci pour la vidéo comme d’hab,c’est agréable.
@tomtomnakin
@tomtomnakin 8 ай бұрын
Pas possible que ça abîme les roues justement ?
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 8 ай бұрын
A ne pas faire trop souvent.
@MaximePrieur-GCN
@MaximePrieur-GCN 8 ай бұрын
Exactement, un vélo de route n'est pas fait pour ! D'avoir un obstacle sur notre route non plus, on vous explique la technique pour vous éviter une chute ! @@gcnenfrancais
@thomaschuette6789
@thomaschuette6789 8 ай бұрын
C'est bunny HOP (saut de lapin") , pas bunny up...
@pandora_rider
@pandora_rider 8 ай бұрын
Les 2 expressions sont utilisées
@merl510
@merl510 8 ай бұрын
Rolala... Un commentaire pour ça ? Vraiment ? Ça paraît indispensable ? Les mecs se font chier a faire une vidéo, bien monté ect et voilà le résultat..
@zuchetti1753
@zuchetti1753 8 ай бұрын
Il suffit de chercher 2 secondes pour comprendre que les 2 se disent...
@ursula-jc5sh
@ursula-jc5sh 8 ай бұрын
ok thibaud gantyé
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 8 ай бұрын
Oui les deux expressions se disent :)
@jonasdelalandre4343
@jonasdelalandre4343 8 ай бұрын
J'ai plus qu'a bosser ça mais pas sur route glissante!!
@spades943
@spades943 8 ай бұрын
🤔 sur gcn anglais ils disent Bunny hop 😂 autant copier et utiliser les bon termes, non ?
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 8 ай бұрын
On peut dire les deux :)
@spades943
@spades943 8 ай бұрын
Tu peux citer tes sources stp ? Sinon tu peux dire bonny hup si ça t’arrange à ce compte là😱
@Waner11976
@Waner11976 8 ай бұрын
Je vis dans un pays anglophone, je n’ai JAMAiS entendu bunny up , je n’ai trouvé aucune source non française qui utilisent cette expression. Je viens de faire l’erreur de mettre la vidéo en lien à mes potes anglos et ça fait 20 minutes qu’ils se foutent des compétences linguistiques des français
@tomloa245
@tomloa245 8 ай бұрын
je l'ai fais sur des rouess bontrager , la jantes avant a cassé nette mdr , 95 kilo ca pardonne oas
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 8 ай бұрын
outch 🫣🫣
@tomloa245
@tomloa245 8 ай бұрын
@@gcnenfrancais mais j'ai reussi a le faire donc merci héhé ca valais le coup
@catgedeon1730
@catgedeon1730 8 ай бұрын
C'est abusé plus de 7e un chausson aux pommes
@lucaschannel7458
@lucaschannel7458 8 ай бұрын
on dirait vous faites pas la vidéo dans le même pays, y en a un en full long et l'autre en court
@gcnenfrancais
@gcnenfrancais 8 ай бұрын
😂😂
@Waner11976
@Waner11976 8 ай бұрын
Un bunny HOP. Pas up.
@elviraarcangelo5364
@elviraarcangelo5364 8 ай бұрын
Avant oui mais arrière c'est pas non👎
@chamaclinea
@chamaclinea 8 ай бұрын
Impressionnant…
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