COMO FAZER A DIETA DO VINAGRE DE MAÇÃ PARA EMAGRECER

COMO FAZER A DIETA DO VINAGRE DE MAÇÃ PARA EMAGRECER | Dr Dayan Siebra

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Күн бұрын

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COMO FAZER A DIETA DO VINAGRE DE MAÇÃ PARA EMAGRECER | Dr Dayan Siebra #dieta #vinagre
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O vinagre de maçã pode ser um grande aliado do emagrecimento, porque oferece sensação de saciedade, melhora a digestão e regula os níveis de açúcar no sangue. Nesse vídeo, Dr. Dayan Siebra mostra uma dica dica prática e simples utilizando o vinagre de maçã que vai te ajudar a perder até 4 quilos em uma semana!
Veja também:
• DIETA PARA SECAR BARRI...
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0:21 - Emagrecer até 4 kg em uma semana
0:44 - Como a maçã ajuda na perda de peso
1:31 - Vinagre de maçã: composição e benefícios
2:28 - Passo a passo da dieta do vinagre de maçã
3:39 - Excesso de vinagre de maçã pode fazer mal
4:04 - Quem não pode fazer essa dieta?
4:29 - Cuidados após beber o vinagre de maçã
Vídeo das MARMITAS SAUDÁVEIS DO DR. DAYAN: • MARMITAS PARA EMAGRECI...
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Пікірлер: 588

@DayanSiebra 4 ай бұрын

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@filomenasantos5495 Ай бұрын

😅😅😮😅 QQ qq

@mariageneci5702 Жыл бұрын

Dr.Dayan,tomei vinagre de maçã por um mês,no almoço e jantar, tanto emagreci, como minha glicose baixou.tomei e aprovei.

@anastasia13919 Жыл бұрын

Vc emagreceu quantos quilos? Vc tomava 1colh.

@deboramonteiro6313 Жыл бұрын

Também gostaria de saber como vc fez,por favor.😊

@mariajosemari5536 Жыл бұрын

Muié conta para gente como vc fez? Qual a quantidade q vc tomou antes do almoço e jantar?

@mariajosemari5536 Жыл бұрын

Então vc tomou do jeito q o doutor falou?

@victoryuri1948 Жыл бұрын

E foi tou precisando tomar me ensinar como eu tomo

@krystynaaltmajer1816 Жыл бұрын

Usando o vinagre de maçã como tempero na salada, melhorou muito a digestão. Lembrando q completei 80 primaveras

@sheilapalma4448 Жыл бұрын

Parabéns 🎉

@ilmathompson2738 Жыл бұрын

Parabéns e muitas Felicidades !

@dinahdelourdesrodriguezgom7207 8 ай бұрын

PARABENS. Que DEUS abençoa sempre quero chegar ass com muita Saude tou 64 anos 🥰🥰🥰🥰♥️♥️😊

@SoaresSueli 5 ай бұрын

Só uso vinagre balsâmico, e um pouquinho de azeite.

@maya.secapablack Ай бұрын

Parabéns ❤❤❤❤❤❤❤❤ linda

@Claudiinha33 4 ай бұрын

Boa tarde querido Dr, eu estou tomando o vinagre há uma semana pela terceira vez na vida, e garanto que FUNCIONA SIM. Tomo 3 vezes ao dia com agua morna antes das principais refeições e além de emagrecer ele melhora a minha digestão, diminui a minha vontade de comer doces e deixa a minha pele do rosto LINDA. Super recomendo. Uso sempre o orgânico. Digamos que usando um mês eu perco mais ou menos 3 kilos. Dessa vez pretendo usar até Abril porque vou visitar o meu namorado e quero chegar LINDA🤣🤣🤣

@janecruz5683 Жыл бұрын

Doutor Dayan eu uso vinagre de maçã 1 colher de sopa em 200 ml de água antes do café e do almoço e eliminei 4kilos em uma semana fazendo reeducação alimentar. Obrigada por tudo Doutor Dayan o senhor é o melhor. Deu te abençoe sempre

@marias2504 Жыл бұрын

Gostei!

@Maria-vd1gm Жыл бұрын

Jane cruz o vinagre de maçã normal ou orgânico?

@annateixeira3592 Жыл бұрын

@@Maria-vd1gmcomo ele orientou no vídeo. Tem que ser o orgânico.

@josedomingos4018 Жыл бұрын

@@annateixeira3592 qual a diferença entre o vinagre orgânico e normal?

@littlebee5563 10 ай бұрын

@@josedomingos4018 o vinagre de maçã orgânico e puro e o vinagre comum de mercado tem conservantes o vinagre de maçã orgânico fãs bem pra saúde

@terezinhamendes2216 Жыл бұрын

Muito obrigada ,Dr Siebra eu amo muito os deus vídeos,o senhor não enrola .

@derlanepatriarca2810 Жыл бұрын

Deus abençoe Dr.Dayan obrigada por nós ensinar a ter saúde. vc é só benção nas nossas vidas

@celinasantos1921 8 ай бұрын

Eu vou começar a usar obrigada pela ajuda.Celina.

@deusanetesilva384 Жыл бұрын

Olá, excelente conteúdo obrigada por compartilhar, gostei de informação 🙏

@jussaracoutinhodematos6116 7 ай бұрын

Doutor obrigada pelo vídeo.Deus continue te abençoando Obrigada por me esclarecer sobre o vinagre de maçã

@marileneadriana3151 Жыл бұрын

Muito obrigado pela dica.

@renatodesouza4385 11 ай бұрын

Perdi 5kg seguindo essas dicas, 15 min antes do almoço e da janta. Sem esforço

@raqueleneas7814 10 ай бұрын

Em quanto tempo?

@alinesena1572 7 ай бұрын

Maravilhosa explicação amei

@rozasilva4327 11 ай бұрын

Já estou no terceiro dia usando na água para beber e senti melhora na digestão e regulou o intestino.

@marialurdescomoqueeufaco3720 2 ай бұрын

Vou toma meu intestino e prezo

@youtubepontocom130 Жыл бұрын

Conteúdo excelente 🙏👏👏

@vaniaoliveiradasilvagama254 16 күн бұрын

Obrigada ! Dr, Muita Luz e Força,pelos Ensinamentos!❤

@Jovens-teem 4 ай бұрын

Gostei muito desse vídeo.

@shortgames2143 Жыл бұрын

Vou fazer obrigado pela dica

@marinalvasilvamark1598 Жыл бұрын

Obrigado pela recomendação! Vou provar

@marlenesilvadecarvalho8759 4 ай бұрын

Vou tomar todos dias. Valeu 👍

@vilmavitorinodasilva7719 Жыл бұрын

Oi bom dia doutor amo seus vídeos 😘👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@marisahelenadasilva1960 Ай бұрын

Valeu Bom d+ Obrigada por nos passar seus conhecimentos Deus te abençoa 🙏

@analiceribeiro1457 Жыл бұрын

Lugar maravilhoso , gosto muito do vinagre de maçã 🤩🤩👏👏

@user-bz3ds2nq6q 6 ай бұрын

Realmente estou usando e diminui muito a saciedade

@fatimadasilvamorena.9145 5 ай бұрын

Muito bom mesmo ru rstou tomando um mês e ja emagreci muito

@veroniceghisard1693 8 ай бұрын

Vou fazer hoje 🙏

@Stelafarinelli 9 ай бұрын

Eu já emagreci 8 kilos em 2 meses, só tomando vinagre de maçã, sem nenhuma dieta.

@DaianeSilva-xb6nv 9 ай бұрын

Como vc Tomou ?

@honorialeitedosanjos2067 8 ай бұрын

Como tomou por favor?

@erlandiaelias1816 8 ай бұрын

Também queria saber!!

@albertohenrique7740 8 ай бұрын

Ela emagreceu demais e não consegue responder. Rsrsrsrsrs

@aurianemourasousasousa 5 ай бұрын

Eu também eliminei 12 gk em 2 meses tomo todos os dias até minha candidiase não tenho mais 😊

@antoniasilvestre1178 Жыл бұрын

Ola Dayan eu tomei o chá viu escrever como fiz o chá ,ponho a metade de uma maçã,dois galhos de salsinha,um pedaço de gengibre,e duas colheres de maçã,tomei este chá e perdi peso mesmo é muito bom

@marianeidealvessousa142 Жыл бұрын

minha irmã tinha gordura no fígado e um nódulo sumiu depois do uso do vinagre de maçã por um mês 500ml de vinagre de maçã em um litro e meio de água 2×ao dia antes do almoço e antes do jantar.

@vidaesaude5740 2 ай бұрын

Vamos começar .

@vidaesaude5740 Ай бұрын

Boas dicas, obrigado.

@ednabrito7316 Жыл бұрын

Eu tomo suco de limão amo este é santo remédio

@user-hd9lo3ii3z Жыл бұрын

Amo assistir seus vídeos

@mariafranciscadesousa2288 Жыл бұрын

Boa noite doto muito bom Deus a bençãe sempre

@fatimagoncalves9771 Жыл бұрын

Parabéns pelo ensinamento, adoro seus vidios estão me ajudando muito ❤. Antes de mais nada vc é estudado né kkk, obrigado,pelo sabedoria pra lidar com pessoas negativas 😂❤😘 .

@marissaude7884 Жыл бұрын

Eu também tomo o Vinagre de maçã é muito bom mesmo

@_46guuh 7 ай бұрын

Vou fazer e volto pra contar

@sineiaalbrecht 3 ай бұрын

Comigo tá funcionando. Tomo com água e limão antes de dormir, e pela manhã trinta minutos antes do café da manhã

@user-jo9rx6lz4h 8 ай бұрын

Eu comesei tomar dia 20/10 no dia 25 fui ao medico mim pesei tinha 98 kl ja tinha perdido 4 kilos em 5 dias ja tava com 94 E vou contiuar Tou usando da marca baratinha minhoto pois nao tenho condicao de comprar o organico Mais ta funcionando muito tomo manha ates do cafe e antes do almoco a noite tomo ele com 200ml de água e vou dormir retirei a janta

@darlenerosadarly8571 3 ай бұрын

Com quantas colheres vc tá tomando

@marialurdescomoqueeufaco3720 2 ай бұрын

Como você tomou

@thainaalves1905 4 күн бұрын

Muito bom vc fala que tá usando o normal pq muitas pessoas não tem condições de compra o orgânico

@dionecosta5151 10 ай бұрын

Ontem 27 de agosto eu estava mal.figado inchado doendo.tomei 2 colheres de vinagre com agua..dormi como anjo..acordei maravilhosa..vou continuar

@ticciwil 4 ай бұрын

Vou comarca hoje usa

@aparecidajoselima9064 Жыл бұрын

Obrigada, vou fazer,,,,

@selmaadvogada 7 ай бұрын

Eu tinha refluxo e tomo vinagre de maçã há uns 20 dias. Eu tomo após as refeições. Estou me sentindo bem

@cleideanesilver3102 Ай бұрын

Eu vou testar essa dica! Daqui uma semama eu volto

@simonemariaferreirabomfim734 Жыл бұрын

Boa Noite Dr Dayan muito boa essa dica, eu não sabia que não tomar o vinagre de maçã 🍏 puro, eu já tomei, mas agora eu tomar com água ❤❤

@luz542 2 ай бұрын

Comecei hj msm, vamos torcer pra dar certo. N aguento mais meu peso 😢

@Mentesiluminadas8 2 ай бұрын

Dr., mas, hoje o senhor ta bombado! Essa camiseta ficou definindo seu físico. Parabens

@simonemariadasilva9972 6 ай бұрын

Vou começar. Hoje e dia 10.12 . 2023 e volto pra conta 💪👏

@amodamuda8009 25 күн бұрын

Fiz ele tira muito a fome e incrivel

@isabelfreitas8211 Жыл бұрын

Vou espermentar 😊 obrigada 😅

@elianepereiradasilvasantos8223 Жыл бұрын

Vou fazer otima ideia

@olindaarantes3596 Жыл бұрын

Deus te abençoe

@DanielaSantos-lc8zy 8 ай бұрын

Boa tarde vou começar a Tomar esse vinagre ❤❤❤😅

@MarciaGomesB Жыл бұрын

O sr é um mestre e sua humildade te faz ainda mais "gigante". Deus te abençoe. Continue ajudando com tanta informação ❤

@mariaanjo.7799 Жыл бұрын

Muito legal ❤

@arleteaparecida88 Жыл бұрын

Amei vou fazer

@user-bc6cw3bk7y 10 ай бұрын

Boa tarde Dortor a onde encontra o vinarque.

@grasielaoliveira6010 Жыл бұрын

Ja estou tomando 🤜🤛🤝

@janeteramosdefreitas77 Жыл бұрын

Gratidão! 🌙🍁🌻🌹🌾🍀🌺🌟

@user-tp3vx9hq9l 8 ай бұрын

Vou começar amanhã dia 11/10/2023,estou com 78 kilos e voltarei daqui umas duas semanas para falar o que aconteceu. Adorei o vídeo e já comprei o vinagre Orgânico.

@victoryuri1948 8 ай бұрын

Tá certo quando vc voltar vc diz pra gente

@tatianirangel475 8 ай бұрын

Como vc está?

@victoryuri1948 8 ай бұрын

@@tatianirangel475 vc tomou vinagre também foi

@jessikakauane9450 8 ай бұрын

Eai deu certo ?

@ladycactus2053 8 ай бұрын

@user-yq9ms4im3k Жыл бұрын

Gostei! Vou fazer! Obrigado

@edilenebastos5760 Жыл бұрын

Muito bom mesmo

@alexisocampos4738 Жыл бұрын

Ótimo Dr. Só pra acrecentar. Eu me curei da gastrite com vinagre de maçã , tomando em jejum uma colher com 150ml de água.

@AmandaRodrigues-fh8um 7 ай бұрын

Sério ? Eu queria tomar mais fiquei com medo pq ele disse que quem tem gastrite não pode

@rebecamiranda5480 29 күн бұрын

Eu tenho gastrite tomei com medo e cara...... tô me sentindo muito bem!!! E tomo em jejum justamente pra ver como meu estômago vai reagir e estou sem dores.

@andreaherreravillaverde8677 7 ай бұрын

Eu vou fazer começarei dia 11 depois venho colocar meu peso

@prmarcos5076 7 ай бұрын

Eu quero saber mais

@dayanagimenescarneiro2993 3 ай бұрын

Excelente para elimina gordura no fígado.

@andreiars 9 ай бұрын

Eu tenho refluxo, faz uma semana que estou toamndo antes das principais refeição, e notei àquela sensação de estufamento apos comer sumiu, principalmente carne vermlhas e arroz e feijao, e tambem diminuiu a fome

@marinalvasilvamark1598 Жыл бұрын

Eu amo vinagre de maçã orgânico

@JuliaCogo Жыл бұрын

Mulhereess, vinagre de maça também é perfeito pro cabelo! É como uma progressiva natural, pode usar de 15 em 15 dias.

@cristinaesparteiro8922 Жыл бұрын

E bom para o cabelo oleoso ou seja melhora a oleosidade e eu sofro muito com isso. É bom para o intestino preso também sofro. Mulher sofre muito. Mais ainda bem que a natureza deu coisas para tratar isso e fez estes bons médicos Dayan siabra

@evelimsilva1485 Жыл бұрын

@@cristinaesparteiro8922 como você usa ele?? Dicas

@julianamiranda907 Жыл бұрын

E como se usa

@cristinaesparteiro8922 Жыл бұрын

A pessoas estão a perguntar como usar o vinagre no cabelo antes de lavar o cabelo por um pouquinho vinagre de maçã no cor cabeludo e esperar 15 a 20 minutos depois passar por água e por o champô. Lavar normalmente como costumam a lavar. É importante só fazer uma vez por semana.

@isabelcristinadias3964 Жыл бұрын

Como fazer

@MarilaneSilva-kh4hk 3 ай бұрын

Eu adorei

@mairasousa3511 Жыл бұрын

Eu adoro vinagre de maçã

@mariaantoniarodrigues5483 10 күн бұрын

Eu tomou duas colheres de vinagre de maça junto com chá de inbisco eu adoro queria saber Doutor se tem algum problema quando puder o senhor mim responde por favor obrigado adoro seus vídeos Deus abençoe sempre sua vida 🙏

@janamtb8612 8 ай бұрын

Vou correr pra comprar o meu vinagre orgânico ❤hoje é 17-10-2023😂😂

@BrunaSilva-ex3vc 11 ай бұрын

Eu comprei um vinagre de maçã orgânico vou tomar igual vc disse ai .

@neuranilucasdonascimento2692 Жыл бұрын

Amo assistir seus vídeos vc. é fantástico 🙋‍♀️💕

@DayanSiebra Жыл бұрын

Muito obrigado 😊

@bernadetecarvalho8661 Жыл бұрын

Boa noite ❤️🥰

@sandrofirmino9965 Жыл бұрын

Muito bom

@iracildacosta6438 Жыл бұрын

Dr. Dayan a farinha de banana verde emagrece?

@rayanebarbara6413 8 ай бұрын

Eu tomo 2 colheres misturada em 100 ml de água morna em jejum e repito a noite notei que melhorou muito a retenção de líquido e a prisão de ventre

@anapaulaconceicao3733 7 ай бұрын

Voce sabe me informar o que acrescentar.no vinagre de maçã pois o gosto e horrível..... horrível difícil descer

@cida3149 7 ай бұрын

@@anapaulaconceicao3733 Faça a receita do Dr.Thiago. 1,5 de água 500 mls de vinagre de maçã orgânico 3 colheres de mel Coloque na geladeira , deixe por 5 dias e comece a tomar Dilua 50 mls dessa mistura em um copo de água de 200 mls e tome 30 minutos antes do almoço e 30 minutos antes do jantar Tome por 3 meses , descanse por 3 meses e retorne , será sempre assim pela vida toda.❤

@veraluciadepaula8515 6 ай бұрын

Eu tomo com canudo.@@anapaulaconceicao3733

@pontoevirgula9341 5 ай бұрын

@@anapaulaconceicao3733500 ml para 1 litro de água e 3 colheres de mel. Deixa curtindo na geladeira por 5 dias. Eu não suporto nem o cheiro do vinagre e te digo que não ficou tão ruim. Lembra o gosto de sidra. Espero ter ajudado.

@pontoevirgula9341 5 ай бұрын

Também notei a melhora em relação ao meu intestino. Às vezes fico 5 dias sem ir ao banheiro. Depois do vinagre, estou indo até 2/3 por dia no banheiro.

@cavagna2816 Жыл бұрын

Que cenário lindo Dr.👏🏽

@DayanSiebra Жыл бұрын

Obrigado pelo elogio

@iracemamartins9383 5 ай бұрын

Deus seja louvado ! !!

@emidiaferreira4398 11 ай бұрын

Todos os dias uso vinagre de maçã mas é para tempero de alimentos com azeite

@aldopinheiro3313 Жыл бұрын

Valeu doutor

@MariaSouza-gi2eo Жыл бұрын

Boa noite doutor Dayan ,vou fazer uma pergunta por senhor eu sinto muitas dormência nas mãos isso que dizer o que , mim responde aí por favor . Estou perguntando o senhor pq o senhor é médico

@jaquefeitosa39 4 ай бұрын

😂😂Muito bom. Isso é prova que o nosso Criador nos fez pra viver pra sempre!!! Entao quando seremos perfeitos?? Jworg responde..

@amandanascimento6293 Жыл бұрын

Doutor quem tem anemia ferropriva podebusar o vinagre de maçã?

@carlianaleiterebelattorebe8666 Жыл бұрын

Acabei de comprar

@miriammarcal5219 11 ай бұрын

Gostei vou fazer??

@glauciasilva9412 Ай бұрын

Eu tomo eu tinha refluxo e gastrite e não sentia nada eu ainda coloco meio limão e mel puro

@farias650 Жыл бұрын

Obrigada dr . Vou fazer .

@DayanSiebra Жыл бұрын

Sucesso!

@josevieira8634 9 ай бұрын

Boa noite. Tomo vinagre de maçã caseiro

@mariadefatimamachado6691 5 ай бұрын

Adorei essa receita. Vou fazer❤❤😊

@paulabatista6286 7 ай бұрын

Dr gostaria de saber se eu esquecer de tomar antes das refeições,posos tomar 15 minutis depois da refeição?

@fabianacosta5807 Жыл бұрын

Gostei

@Juliana-gn7yb 5 ай бұрын

Começando hoje 86 quilos, voltarei aqui. Gratidão Dr. Dayan.

@ronaldlima2479 2 ай бұрын

IAE tá vivo ?

@mayarasj80 27 күн бұрын

😂😂😂

@marciaalves4669 4 ай бұрын

Por quanto tempo posso consumir o vinagre que fiz e tá na geladeira

@GOMES6146 8 ай бұрын

Comecei hoje dia 21/10 logo voltarei aqui pra falar

@marivaldasilva7188 8 ай бұрын

Gostei porque ele foi direto ao assunto tem alguns que enrola que até perco a vontade de assistir 😂😂😂

@cristinasanches8856 8 ай бұрын

GRATIDÃO❤

@maridocelar2547 2 ай бұрын

Eu estava com uma dor estranha no lado direito da barriga e comecei a tomar uma colher de vinagre de maçã em meio copo de água em jejum pela manhã e essa dor sumiu. Eu tinha muitas gases. Comecei em abril 2024

@rutecarlosvieiraxavier7771 Жыл бұрын

Boa noite Dr Dayan e amigos !

@DayanSiebra Жыл бұрын

✌

@gustavob4163 Жыл бұрын

Quais medicamentos a senhora utiliza no seu tratamento ? Se nele tem a classe do diurético poupador de potássio, como a hidroclorotiazida ou espironolactona, não é indicado/ requer cautela por exemplo, pois podem reduzir os níveis de potássio no sangue e causar fraqueza muscular, cãibra, paralisia ou arritmia cardíaca. Procure o seu médico ! E aguardo a resposta do Dr. Excelente vídeo excelente profissional 👏