Quando a gente acha que já viu uma explicação boa, aí acha essa 🙏🙏🙏🙏

O Sol aqui onde eu moro é tão forte que eu tenho q reverenciar duas vezes.

Melhor explicação de como fazer a saudação ao sol! Eu tinha muita dificuldade em entender como conectar a respiração com os movimentos. Muito obrigada por essa aula! 💕

técnica e orientação perfeitos, obrigado. agora só falta eu perder uns 30 quilos para fazer a saudação igual ao instrutor rsrsrs

Muito bem explicado! É difícil encontrar vídeo assim, com tantos detalhes, e é exatamente isso que eu, sem experiência, procurava. Gratidão! 🙏

Vídeo perfeito. O primeiro que encontro no KZfaq que explica com calma, mostrando primeiro como executa os movimentos, pra depois fazer com os movimentos de forma fluida. Parabéns!!

De vez em quando volto nesse vídeo, é maravilhoso, assisto ele há anos e acompanho os vídeos novos que o Carlo continua gravando, um verdadeiro presente ❤

Melhor explicação que já vi, essa divisão em 3 profundidades ficou muito didática, parabéns e agradeço por compartilhar. Namastê 🙏'

Gratidão por compartilhar tantos movimentos maravilhosos.👏🏼👏🏼👏🏼Pena que só pode dar um like 😔👏🏼

Você é ótimo!!! Sem dúvidas, foi o melhor video que encontrei aqui!☀️

Obrigada! A minha sugestão é que o professor também explique como fazer a Saudação à Lua. Poderia ter na descrição do vídeo uma sugestão de qts vezes fazer a Saudação ao Sol e qts respirações ficar em cada asana. Mais uma vez, obrigada!

Sempre venho nesse vídeo pra aprender essa técnica. Ótimo professor 👏🏽👏🏽👏🏽

Excelentes apresentação e explicação! Parabéns,Carlo!

Já tinha visto sugestão do seu vídeo, mas não tinha assistido ainda. Foi um dos vídeo mais apurados na explicação, mto didático vc ter dividido em três momentos, e feito cada sequência focando em uma parte da explicação. Obrigada

Melhor aula de saudação ao Sol que já encontrei! 😍😎🔥👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Maravilhoso! Recomecei a prática de Yoga depois de 20 anos. Adorei a sua condução. Gratidão!

Professor é importante falar pra quem nao tem flexibilidade que pode deixar o joelho flexionado nas poses como exemplo no cachorro olhando pra baixo e no movimento 2, pois agente forçar pra ficar esticado machuca o joelho. obrigada pela otima aula

Amei! Muito obrigada! Essa parte da respiração é muito difícil no começo e você explicou muito bem. A minha sugestão é fazer um vídeo falando sobre como fazer as posições mais comuns corretamente, o que eu devo contrair, para onde olhar, etc. Ou tra dificuldade que eu tenho é em relação aos momentos de transição das posições, gostaria de ter dicas para que a minha prática ficasse mais fluída. Obrigada! Namastê 🙏😊

Adorei a explicação ! Excelente! Só uma sugestão, lembrar a todos a prática da ahimsa, não violência, também com os limites do corpo. Outra aula para ajustar os asanas para quem nao é mais tão flexível ou é iniciante seria ótimo! Vc é muito didático!🙏🏼👏🏻 Namastê!

Uma das melhores explicações da saudação ao sol!

Carlo, tudo bem? Se possível, faz uma hora a saudação a lua pra gente por gentileza, seria maravilhoso tbm! Abraço!

A melhor aula de saudação ao sol que já vi.

Tua demonstração é uma perfeição. Tudo está perfeito, explicações precisas são claras. Parabéns Carlo.

Descobri você hoje pra aprender a saudar o Sol da forma correcta. E aí o sol me sauda com essa sua explicação. Só posso te dizer, que daqui do sol de Portugal, eu te sou grata. Namaskar. 🙏🏼❤☀️

Profunda gratidão! Foi incrível e muito importante ter essa clareza e suavidade na explicação.

Só sei que a paisagem atrás dele.... é linda 🌻🍀🌴🌞

Se eu pudesse, curtiria todas as vezes que assisto rs

Excelente! Muito didática esta explicação. Te agradeço imensamente. 🙏

Ótimo professor, parabéns pelo trabalho, muita luz!

Perfeito! Amei a didática e o passo a passo, do movimento único, movimentos em sequência e movimento com respiração... maravilhoso parabéns 🙌🙏

Adorei o vídeo. Especialmente a parte da explicação da respiração que é tão importante.

Excelente explicação. E ei pensava que sabia fazer, mas percebi que ainda tenho o que melhorar.

Muito bom. Aprendi assim tb. Fiquei tempos sem fazer. Excelente aula.

Parabéns! Uma das melhores explicações que já vi! Já vou seguir para mais aulas

Simplesmente excelente. Muito bom mesmo! Parabéns professor.

Incrível, você faz o difícil ficar fácil. Aos 50 anos começando nessa trilha e te agradecendo muito. Só de fazer o que vc indica no vídeo já me estiquei e aqueci bastante. Obrigado pela ajuda e inspiração. Abraços desde Santiago do Chile 🇨🇱🕉

Excelente! Obrigada por entregar esse vídeo, esse conteúdo rico demais ❤

Conheci a prática a 2 semanas e não consegui mais largar! Parabéns pela explicação. ❤❤❤

Nunca fiz uma aula com alguém que explicasse tão bem! Excelente! Gratidão!!!

Como sempre excelente o vídeo, parabéns, acompanhando todos com muita atenção e gratidão por você dividir com o mundo essas aulas.

O melhor que já assisti!

Muito boa aula! Gratidão. Namastê.

Mestre💜🕉️Eu voltei a praticar agora, por sua causa. Eficiente, energia boa, vai direto ao ponto sem enrolação, vida longa a família guarangna🕉️

Melhor explicação que já vi. Gratidão!🙏🏽

Excelente explicação. Com esse vídeo dá pra perceber que não é bicho de sete cabeças. Gratidão 🙏🏼

Parabéns, muito bem explicado, adorei!

Explicação Perfeita

Aula maravilhosa! Obrigada por esse conteúdo excelente.

Bela explicação! Gratidão 🙏🏾

Vídeo maravilhoso! Bem detalhado para as pessoas iniciantes como eu. Ganhou mais uma inscrita.

incrível muito bem ensinado

Amei. Obrigado. Senti a diferença e a conexão!! Obrigado. Hare Krishna

Melhor aula que já assisti!! Parabéns pela aula. Muito obrigada

Aula perfeita, muito bem explicada. Gratidão por disponibiliza-la para nós.🙏

Gratidão pela didática 🌻🌟💙

Gratidão pela explicação 🙏🏻 ficou ótima

Bem manero, explicações claras e objetivas. Muito obrigada por não ter deixado de gravar pelo som do fundo. Valeu super a pena o vídeo, e hoje, e anos depois já deve ter acabado a construção ahahahah GRATIDÃO namaatê 🙏🏻💖🌏

Obrigada! Esclareceu muito sobre as respirações durante o exercício.

Que explicação excelente 🙏🙏 obrigada.

Melhor explicação que vi até hj! Parabéns!

de todos q assisti ate agora, esse foi o melhor explicado, gratidao

Uma VERDADEIRA AULA! OBrigada professor, tirou todas as minhas dúvidas sobre as posições estarem corretas, a respiração também! Namastê!

Eu amei ! Sempre quis aprender e pela Primeira vez que eu vejo uma aula cheia de riqueza de detalhes ,vc ensina muito bem ,cada movimento ,respiração ,devagar pra podermos acompanhar . Muita gratidão e luz pra ti !

Didática de qualidade, muito explicativo! Parabéns

Gratidão MESTRE é foi a melhor explicação da Saudação ao Sol que eu já vi!!!! Parabéns, Parabéns!!! Ganhou uma inscrita!!!!!

GRATIDÃO POR NOS ENSINAR COM TANTA DEDICAÇÃO. NAMASTÊ 🙏

Ótimo.Obrigada

Perfeitos movimentos e lindas Asanas NAMASTÊ.

A melhor explicação

Muita tranquilidade na explicação...adorei!

Melhor explicação..😊 obrigigado

Perfeito e bem explicado

Perfeito 👏👏👏👏

aproveitando a 40tena e treinando através dos seus vídeos... gratidão! 🙏🏽

Agora vai. Gratidão.

Muito obrigada. Ótimo vídeo.

Que luugar é esse ? OO Muito lindoo, construção legal !!

Excelentes explicações. Muito muito obrigada.

Estou muito tensa , impressionante a dificuldade que encontrei , a inflexibilidade... Mas não vou desistir , gratidão!

Gratidão... Aula maravilhosa!

Gostei muito do vídeo, principalmente da parte que fala da sincronizacao da respiracao com os movimentos. Muito obrigada.

Maravilhoso

Amei. Amo yogar

Gratidão.

Explicação ótima

Maravilhoso meu Deus. Eu queria ter a medade dessa flexibilidade.

Estou aprendendo , estou amando

Gostei do vídeo! Diferente de como eu aprendi com outra professora usando outro vídeo como referência. Mas é bem parecido só algumas modificações.

Excelente explicação.. namastê

Gratidão 🙏

Obrigado querido

Maravilhoso! Em todos os sentidos... 😏🌹 gratidão🙏🏾📿

Nunca gostei de fazer a saudação ao Sol e nem a Lua pq acho complicado o movimento. Sua aula ajudou a compreender melhor. Obrigado.

Parabéns sua aula é excelente, super didática amei.😍❤️

Aula maravilhosa, saudades de novas aulas assim!

Perfeito...nunca havia visto um vídeo tão bem explicado como este, postura por postura....Obrigada ♡

Caraaaa! Foi a melhor Saudação ao Sol, que vi aquí!! Maravilhosaaaaaa sua aula! Amei!!!

A melhor explicação e demonstração, obrigado pela oportunidade 🙏

Show, eu nunca pratiquei Yoga e tenho interesse em aprender, gostei do conteúdo vcs estão de Parabéns !!!!

Nossa, demais mesmo, PARABENS de verdade!!!👏👏👏 Nunca tinha visto alguém que realmente explicasse assim, passo a passo. A gente faz cada movimento com consciência o que é muito diferente de só ficar repetindo de maneira errada. Gratidão🌟🌟🌟