Como MANTENERSE MOTIVADO | Toma el Control de tu Vida

Como MANTENERSE MOTIVADO | Toma el Control de tu Vida | Detox de DOPAMINA

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Жыл бұрын

Bienvenidos al primer vídeo de mi canal.
En este video hablo sobre la importancia de la dopamina a la hora de construir nuestras vidas y mantenernos motivados. Muchas personas experimentan la falta de esta en forma de tristeza, desgana, cansancio , adicciones, desmotivación e incluso depresión. Es un químico fundamental en nuestra salud mental así que creo que entender cómo funcionamos es el primer paso para avanzar hacia la vida que queremos construir.
A modo aclaratorio, no soy un académico / experto en esta materia. Simplemente, la comprensión de este sistema ha tenido un papel fundamental en mi desarrollo tanto personal como profesional y me parece algo en lo que vale la pena profundizar. La mayoría de referencias utilizadas vienen de parte del Dr. Huberman, un reconocido profesor de neurociencia de la universidad de Stanford. A todos los que tengan un nivel avanzado de inglés los invito a consumir su podcast. No solo habla de dopamina sino de muchas otras disciplinas de interés como el sueño, las hormonas o problemas de salud mental.
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- Instagram: / pedrobuerbaum
📂 ¿Quién soy?
Me llamo Pedro Buerbaum y soy emprendedor e insaciable por naturaleza.
Emprendimientos
- La Pollería: red de tiendas propias + franquicias (más de 20 aperturas).
- The Cockery: rebranding internacional de La Pollería. (Abierto en Londres y en plena expansión internacional).
- Fulkon: e-commerce de moda. Fase inicial / Crecimiento exponencial.
fulkonsvp.com/
- WORLDCA$T: el podcast con mayor tasa de crecimiento de España. +175K TIK TOK.
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- La Coñería: por petición popular... La Pollería necesitaba contrapartida.
Fundar negocios tan diferentes entre sí me ha dado una perspectiva muy amplia, obligado a ser ultra polivalente y me ha hecho darme cuenta de que el cuidado personal (por dentro y por fuera) es la pieza clave para tener éxito.
Pueden esperar un contenido enfocado a: emprendimiento, finanzas, productividad, bienestar y lifestyle.

Пікірлер: 340

@mariorobles4245 Жыл бұрын

La dopamina es como la internet, si lo sabes usar de manera correcta será beneficioso para ti. Gracias Sensei por la explicación!

@db44lemall8 10 ай бұрын

este video se hizo con internet

@SeasCL 15 күн бұрын

@@db44lemall8 no entendiste el mensaje

@JaviSorianoMusic Жыл бұрын

Llevo un tiempo sin motivación por nada, acabas de esclarecerme muchas cosas y ahora entiendo por qué he llegado al punto en el que estoy. Mi nivel de dopamina está muy bajo y cada vez hago menos cosas y me voy cerrando más en todos los aspectos de mi vida, perdiendo el interés por cosas que antes me apasionaban, pero esto lo voy a cambiar. Muchas gracias por el video!!

@mrkprodx Жыл бұрын

Lo cambiaste?

@carpedm03 9 ай бұрын

¡Hola, amigo! Espero que te encuentres bien. ¿Qué tal te ha ido en estos 9 meses?

@JaviSorianoMusic 9 ай бұрын

Hola! Muy bien, es complicado mantenerse pero lo voy consiguiendo y voy haciendo pequeños grandes cambios que a la larga me ayudan. Al final es una cuestión de disciplina y fortaleza mental, pero se puede 💪🏻

@dunianns2716 6 ай бұрын

También influye en lo que comes, que consume más energía de tu cuerpo y sin darte cuenta, te cuesta hacer cosas, no tienes claridad mental etc..

@jctecnova5777 4 ай бұрын

Seguro debes ser bien pajiso 😂

@hola.b0nhwa929 Жыл бұрын

Pero que gran trabajo, literalmente amo tu canal y tu contenido... Y pensar que este video se subió hace 5 meses, y llevas 32 videos subidos hasta ahora, y ya somos 96mil suscriptores, es increíble. No queda nada para los 100k. Te lo mereces completamente. Gracias por tu motivación y gran ayuda, espero que te vaya excelente en todo lo que hagas.

@F15963 Жыл бұрын

Eh visto muchos videos de otros youtubers explicando la dopamina y tú fuiste el que mejor la a explicado, gracias bro

@andresalexander.97 9 ай бұрын

Gracias bro tus primeras palabras me describieron enseguida me he dado cuenta que me perdí, es momento de reencontrarme conmigo mismo y este canal es oro puro tienes mi sub y yo creo que muy pronto tendrás millones no nos abandones 🙏🏼

@jamesrobert7599 Жыл бұрын

El éxito depende de la acción o paso que des para lograrlo. Muéstrame un hombre que no tenga inversiones y te diré cuán pronto se arruinará. La inversión es construir un paraíso seguro para el futuro

@michaelgaines3408 Жыл бұрын

Estaba escéptico y dudando, pero luego lo intenté y ha sido una gran experiencia invertir con la Sra. Laura Anton.

@pucelaenimagenes Жыл бұрын

Esta clase magistral que nos has dado debería ser la primera clase que nos den en nuestras vidas, antes de muchas de las cosas que estudiamos y luego olvidamos o no nos sirven para nada. Entenderíamos muchas de las cosas que nos suceden y por qué fracasamos o nos sentimos mal la mayor parte del día, sobre todo desde que las tecnologías e internet aparecieron en nuestras vidas, dándose la paradoja de que contra más cosas tenemos a nuestro alcance, peor nos sentimos y menos felices somos. Afortunadamente también internet nos acerca este conocimiento para el que esté dispuesto a buscarlo y la vida de algunas personas pueda empezar a cambiar. Lo único que se me ocurre por el que algo tan importante para nuestras vidas no se enseña desde pequeños, es que no interesa que la humanidad despierte, sino que seamos como zombies consumidores para que aquellos que viven de ofrecer dopamina rápida se enriquezcan cada vez mas, y no tengamos energía, poder ni motivación para revelarnos ante los poderosos. O simplemente, nuestro estado de conciencia no nos permite aun pasar a un nivel superior, salvo a unos pocos. Hay un video de Borja Bandera muy similar a este, donde también se habla de los 2 formas de segregar dopamina, el basal y los picos por si le queréis buscar. Precisamente sale el primero en recomendados ahora mismo. Muy buen video para estrenar el canal. Felicidades.

@enmanuelmejia1350 Жыл бұрын

No hay que ser picaso cuando se tiene conocimiento. Que nivel maestro, buenísima su forma de explicar.

@alexvaldivia1280 Жыл бұрын

Yo había perdido el sentido a la vida por completo x adicciones, me abriste los ojos hermano gracias gracias de verdad, que gran información, por mucho tiempo estuve buscando como salir de esto, pero es tan simple como esto, ya lo estuve probando dejando poco a poco y me siento un poco mejor, pero la forma en como explicas en el vídeo me resumiste todo lo que necesitaba para mejorar mi vida.

@milagroscoca Жыл бұрын

Totalmente real, hay mucho poder en el auto control. El año pasado empecé una dieta con mi nutricionista y si bien no vencí mi adicción al azúcar del todo, puedo decir que no tengo los mismos cravings. De hecho, hasta me cuesta terminar los platos dulces que antes pensaba necesitar “sí o sí”. Saludos desde Argentina✨🇦🇷

@alejandroflorez1718 Жыл бұрын

me encanta como se ahorra las introducciones. "Bienvenidos al primer video de mi canal de KZfaq" y al grano!!👏👏👏

@AntonioGonzalez-nt3ju Жыл бұрын

Me siento identificado con el video , antes cuando era mas joven tenia malos hábitos , comidas estupefacientes ect… llevo 7u 8 años comiendo saludable y siendo un yonky del deporte y mi vida ha cambiado en un 200x100, muy top el video.

@Hastaqui-hq3sz Жыл бұрын

Mi dopamina eres tu ❤! Tu voz, tus ojos, tu pelo... !!

@Memo_Torres1993 Жыл бұрын

Amigo para ser tu primer video te juro que eres un crack neta me has cambiado la vida

@shelleylr9951 Жыл бұрын

Excelente explicación/comparativa de los picos y bases de placer/satisfacción con las pre y post variables. Mejor explicado, imposible!

@pedrogimenez7z Жыл бұрын

necesitaba esto, estaba decaido y ahora entiendo el por que ✨

@ZFraanK Жыл бұрын

La ejemplificación perfecta para la frase no pain no gain sin ir a extremos de dolor

@MarcosPo 11 ай бұрын

Que bien explicada la dopamina con las lineas, es tal cual lo que siento cada vez que pierdo el tiempo pero graficado en una hoja.

@nairherrera5879 10 ай бұрын

Llevo mucho tiempo con este problema y buscando una solucion que despues de tanto tiempo encontre en este video, muchas gracias Pedro.

@estebanpm2816 11 ай бұрын

Wow, cuanta sabiduría bro. Yo deje la adicción al cigarro y tienes razón en todo lo que dices ! saludos desde Chile

@fuentedevida6391 Жыл бұрын

Para ser tu primer video, a mi criterio personal está maravilloso. Bueno información y el contenido bien detallado, aún los gráficos en la computadora ayudan mucho y están bien explicados me encantó. Bien hecho. ✨👍

@rodrigoasencio4199 Жыл бұрын

yo también estoy tratando de no rendirme y seguir mejorando con buenos hábito. se que lo voy a lograr y tu video me ayuda mucho

@e34tracktoolv88 8 ай бұрын

Un millon de gracias, acabo de empezar el día, la semana, y en el estado mental en el que me encuentro no podía haber visto un video mejor. He llegado a éste video por otro que has subido hace poco hablando también de la dopamina, voy a ir haciendo semanas cumpliendo los puntos que dices, y a ver si recupero poco a poco la motivación que antes tenía por vivir en general... Eres un ejemplo a seguir, sigue como hasta ahora, tus podcast también buenisimos

@nicolasguerraarellano8181 Жыл бұрын

Primer video que veo de Dopamina que realmente lo explica de un modo alentador y claro...

@eileen_leal_ 8 ай бұрын

El domingo tuve una Master Class sobre este tema y no lo había entendido hasta que vi tus dos vídeos 🙌 muchas gracias por compartir esta información

@belencruz5120 Жыл бұрын

😶 gracias 💙 ...acomodaste algo en mi cerebro y ahora lo entiendo, lo veo muy claro... era lo que necesitaba 💙

@martinrios1697 9 ай бұрын

Muchas gracias la verdad soy escritor tengo varias novelas y estoy buscando la forma de trabajar más duro y estar más motivado también me encanta el mundo de los negocios, y me motivaste a seguir estudiando sobre dopamina muchas gracias

@mariacruzramirez3470 Жыл бұрын

BRILLANTE!!!! Gracias!!! Súper necesario.. y más hoy en día.

@alexis_ruiz. Жыл бұрын

Eres un ejemplo de lo que buscó gracias hermano vamos por todo

@PedroBuerbaum Жыл бұрын

A por todas!

@jennyferalexandrahenaolond886 Жыл бұрын

Ame tu video ❤gracias por explicar de esta manera tan sencilla

@deportes_ Жыл бұрын

Este vídeo acaba de salvarme. Me sentía muy desmotivado con todo, gracias a ti acabo de entender el por qué y se que hacer para cambiarlo. Eres muy grande tío, gracias Pedro ❤

@PedroBuerbaum Жыл бұрын

Cuánto me alegra leer tu comentario. A por todas crack!

@irenerodriguez9228 Жыл бұрын

Ánimo Juan!! 😊

@carlostrujillo2476 Жыл бұрын

Si este idiota que entrevista a idiotas te motiva ya estas cagao

@raulgilmera6828 3 ай бұрын

Buah!! Grande Pedro, muchas gracias Crack!!

@carlossesarruiz5573 7 ай бұрын

Gran vídeo! Perfectamente explicado y de manera simple! Me ha quedado perfectamente claro la función de la dopamina. Ningún psicólogo ni psiquiatra a conseguido darme a entender la función de la sustancia. Muchas gracias por compartir tus conocimientos! Eres un grande!

@angelrios7279 Жыл бұрын

Yo tengo como 5 años que no tomo alcohol y lo tomaba en reuniones con amigos y ahora siento que no me hace falta pero en nada, he tenido autocontrol de estas cosas pero siempre mantengo mis hábitos y trato de no caer en las rutinas dañinas.

@descubriendo_mi_universo 7 ай бұрын

Hola Pedro: Te conocí apenas hoy en un video del canal: "Tengo un plan" y me gustó tu forma de pensar, entonces me atrajo entrar a tu canal y justo vi este video. En cierta forma tienes razón con la adicción y agradezco el consejo, aunque el comportamiento de dolor que describes no es tan real en el mundo donde vivo, pues la gente no siempre sabe de subir ante el dolor, o sea, no todos tenemos el software de enfrentar y resolver la adversidad. En el mundo donde vivo, generalmente pensamos que la vida no nos sonríe y nos hundimos más. Dicho de otra forma: a ti te funciona porque tienes una mentalidad de progreso y superación lo cual está chido y te felicito; sin embargo, no toda la población piensa así y justo por ello existen las adicciones, porque la gente prefiere consolarse que buscar alternativas para esforzarse y salir adelante. Te lo digo porque llevo meses luchando contra mi adicción a la dopamina y no lo había visto tan claro como ahora. Te doy la razón respecto a la plenitud de alcanzar el éxito después de sufrir, pero no es tan fácil salir de algunos momentos de dolor y lo digo por experiencia propia. Conclusión: el problema no es la adicción a la dopamina, sino la ignorancia y la falta de proactividad ante las dificultades, en pocas palabras, ¡la pereza! Es más fácil consolarse que enfrentar el dolor, es más fácil quejarse que defender lo que queremos. Ojalá que eso cambie pronto y tengamos lo que de verdad queremos vivir como dices al inicio de tu video. Saludos y gracias por motivar el cambio.

@andrewconti5022 Жыл бұрын

Que cantidad de valor en un solo video, Excelente!

@gabowero828 Жыл бұрын

Like número mil :D Gracias por hacer contenido de este tipo, ayudas mucho :3

@ares-kingd4540 10 ай бұрын

Amigo muchas graciasssss un gran video que necesitaba y de la manera que más quería escuchar, sigue así yo apoyaré siempre🤙👑

@baren33 Жыл бұрын

Muy bien explicado, enhorabuena. Me siento totalmente identificado con la falta de motivación y la resistencia de mi cerebro a la acción.

@lauramartin379 2 ай бұрын

Que video más productivo! gracias! muy importante que hagas otro video hablando de la detox Dopamina😊

@asyncFlex Жыл бұрын

muy profesional tu video para ser el primero que haces, veo muchos que caen en la pereza de no pensar en los detalles

@nayelysibanez466 Жыл бұрын

Esto me ha llegado en el momento justo muchas gracias!!

@darirami9220 7 ай бұрын

Muchísimas gracias por compartir este conocimiento, vale oro lo que dices.Muchas gracias

@libertadamor970 Жыл бұрын

Excelente explicación, MUCHAS GRACIAS!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

@luissanchez3085 5 ай бұрын

execelente explicación ya tenía ciertos conocimientos de la dopamina pero gráficamente no lo había entendido hasta que vi el video, ahora a empezar a trabajar para subir esa curva

@alvaroescudero6175 Жыл бұрын

Muy buena explicación, de 10!! Vídeos así merecen la pena ser vistos.

@guillermosemprun7588 Жыл бұрын

Mi ansiedad se dispara al verte agarrando y regresando el vaso como 10 veces jajajajaj. De resto muy buen video tengo ya 2 semanas resolviendo mis problemas ya que estube varios meses sin motivacion gracias a la pornografia y las redes sociales, y he visto mucho videos pero la forma de explicarlo con esa grafica fue lo mejor que he visto!!!!!!.

@agustinaramirez-ne7xr Жыл бұрын

Hola Pedro Encantada he quedado con este material preciso y directo. Gracias.

@yolty_2142 Жыл бұрын

De las mejores explicaciones que escuché sobre la dopamina

@juanjofitness_ Жыл бұрын

Increíble bro, entendía completamente el funcionamiento de la dopamina y el placer como tendencia descendente, pero no sabia la existencia de la tendencia ascendente que nos proporciona el dolor. Gran vídeo, muchas gracias 🙏🏽

@pucelaenimagenes Жыл бұрын

Yo lo entiendo de esta manera. Cuando el nivel basal de dopamina está alto, te sientes bien, alegre, motivado, con energía, buen humor. Por el contrario, cuando el nivel basal de dopamina está bajo, te sientes mal, triste, desmotivado, deprimido, sin energía, de mal humor, lo que solemos llamar estar plof o de bajón. Luego tienes los picos y valles de dopamina. En la subida te sientes emocionado, sientes deseo, ilusión, o bien simplemente placer si la fuente de dopamina es algo físico como una droga, el sexo o alimento lo que te da la subida. Por el contrario, en la bajada sientes cansancio, ansiedad, inquietud o anhelo, que es lo que genera la adicción. El problema de los picos es que igual que suben rápido, también bajan rápido, aunque no tanto como en la subida, y para compensarlo, como sucede con los picos de azucar en sangre y de insulina, llegan más abajo que antes, y es cuando se genera la adicción. Por lo visto, con los picos de dolor (caídas fuertes de dopamina) sucede lo mismo, pero al revés. Yo la vez que mejor me he sentido, es después de esfuerzos físicos bestiales, o cuando me operaron, durante la anestesia. Esto sucede por el mismo tiempo de compensación, pero a la inversa. Ahora la pregunta que debemos de hacernos todos es: ¿merece la pena sentirse todo el día mal por unos pocos momentos de placer y picos de dopamina? ¿Merece la pena unos pocos momentos de dolor (siempre controlado, sin hacernos daño, enfermar o lesionarnos), a cambio de luego sentirnos todo el día bien? Yo creo que la respuesta está clara. Si solo fuera por un día, puedes pensar que puedes elegir una u otra opción según te convenga. Pero la cuestión es que si te sientes bien, harás cosas que mejorarán tu vida y cada día te encontrarás en un nivel aun más alto que el día anterior. Por contra, si te sientes mal, tirarás tu tiempo a la basura haciendo cosas que solo te hagan sentir un poco mejor por poco tiempo, para luego estar peor de nuevo, y al día siguiente empezar en un nivel nasal de dopamina más bajo, y pasado mañana aún más bajo, hasta caer en la depresión. Por tanto, esto no va de una elección de un día, sino de toda la vida, de elegir que tipo de vida quieres vivir.

@hugovogelthemingworks3974 11 ай бұрын

Buen video amigo.. sigue así.. es importante lo que haces.

@fisicando3026 Жыл бұрын

Suerte con el canal Pedro! 💪

@osamamajidi4979 Жыл бұрын

Lo del ayuno es totalmente cierto porque cuando termina Ramadán adquieres una disciplina que jamás crees que podrías conseguir, ya eliges si mantenerla o perderla

@jorgechecasevilla9554 Жыл бұрын

Gracias por aportar valor!!

@XxTraketoxX1 Жыл бұрын

Mola que gente de Canarias sea así de referente, sigue así. Crack total!

@irenerodriguez9228 Жыл бұрын

Excelente gracias!❤

@gonzalonicolasorquera9792 6 ай бұрын

Jamás lo había entendido tan claro. Gracias!

@saraibarraza6954 Жыл бұрын

Gracias Gracias Gracias🙏🙏

@leonidas-sp5wr Жыл бұрын

Muy buen contenido, de calidad, se agradece. Muy bueno el detalle del vaso de boliche como objeto de tentación, pero ya somos más conscientes cada vez más conscientes. Saludos!! 🇺🇾

@ramragnarok3613 Жыл бұрын

Muchas gracias Pedro, siempre aprendiendo contigo 💪🍀👌

@sebastian77arias22 Жыл бұрын

Muy bien explicado muchas gracias🙏

@franciscojesusaragonesrome2376 Жыл бұрын

7:24 muy muy interesante esa parte! 👌🏼

@andressaiz3428 Жыл бұрын

Dale duro cachorro!! La información está transmitida genial 👌 estoy deseando ver el próximo. Muchas gracias por tu trabajo .

@PedroBuerbaum Жыл бұрын

Mil gracias Andrés!

@user-vk8vk8qw9k 6 күн бұрын

Gracias a ti Bro

@Mariodewonder Жыл бұрын

Buen primer vídeo! Seguro que es el comienzo de un gran éxito!!

@valeriad7371 Жыл бұрын

Wow este vídeo deja en claro muchas cosas . Excelente

@santiagovilla462 Жыл бұрын

Que vídeo, gracias por lo que haces

@guillermonazarlorente437 9 ай бұрын

Qué bien explicado. Mis enhorabuenas y gracias!!

@diegocasseres6740 Жыл бұрын

su primer video y todo un exito, hay que verlo

@elperropiton3209 9 ай бұрын

Que razon lo de las papilas gustativas. Probe de comer, únicamente cuando el hambre "real" así lo demandaba. Tipo 18 de la tarde rompía el ayuno únicamente con fruta o verduras. Descubrí que las papilas gustativas al comer comidas procesadas se ensucian. Al hacer estos ayunos mas prolongados y comer fruta como primera comida, sentía verdaderamente los gustos, es una cosa de locos notar la verdad detras del gusto de cada alimento. Ni hablar que las horas de ayuno mi energia estaba al 100 y la concentración inalterable, incluso los cambios lunares son factores que se pueden sentir cuando el cuerpo no esta gastando energia en digerir comida dificil de procesar. Esto no me lo contaron, lo vivi.

@transporteylogistica7489 2 ай бұрын

Jajajajaja " Veamos si no me llega copyright de la familia de picazo " jajajajajajajaja ey te va ir excelente en este canal ⚡✨⚔️

@alejandrocaballero6827 Жыл бұрын

Genial , me gusta, como te expresas …. Espero más vídeos pronto

@PedroBuerbaum Жыл бұрын

Cada domingo! Muchas gracias crack

@Nawito.11 Жыл бұрын

Muchas felicidades por el primer video! A seguir

@PedroBuerbaum Жыл бұрын

Mil gracias crack!

@nicolasfonseca9386 Жыл бұрын

esto me lo explico euge oller, ahora entiendo todo con este video gracias

@cyber.nights Жыл бұрын

Gracias Pedro por tus mensajes, saludos

@user0101-dk1us Жыл бұрын

Esto explica muchas cosas, gracias❤

@cristianbarretozod Жыл бұрын

Maraton de tus videos, toda tu información es majestuosas

@victoriaportela7501 Жыл бұрын

Detox de dopamina! gracias

@SnufkinEvil 11 ай бұрын

Video 10/10, información 10/10, humor 10/10 ❤

@SirIvan13 16 күн бұрын

Lpm,. para ser un primer video esta muy bien armado, felicitaciones.

@txominbaztantorres Жыл бұрын

Gran video Pedro! Este canal promete! Dale duro!

@PedroBuerbaum Жыл бұрын

Vamos a por todas

@rubenpolo6875 5 ай бұрын

waoooo eso esta brutal. sinceramente mill grasias .. i can rely to that

@raspawilner Жыл бұрын

wuoo ya había visto videos tuyos, el algoritmo me recomendó este, sin saber que era el primero de tu canal, muy video y muy buen comienzo amigo, éxito este proyecto y gracias por el valor que aportas

@lucianomunoz8850 Жыл бұрын

muy bueno me sirvio un monton

@dosisd3238 Жыл бұрын

exelente y valiosa informacion. la sociedad mundial ya esta llena de adictos

@3primos100 Жыл бұрын

Gran consejo bro, muchas gracias por el video.

@interforensenada6180 11 ай бұрын

Gracias por tus videos , recién conocí tu canal , estoy viendo todos tus videos . éxito.

@migueelbm3448 Жыл бұрын

Eres un genio! Estaré esperando ese vídeo sobre el detox de dopamina!!

@PedroBuerbaum Жыл бұрын

Muy pronto. Mil gracias!

@borjaglock6860 11 ай бұрын

Eres un crack. Muy buenos vídeos y bien informado. Gracias

@manuelreymandiez8458 Жыл бұрын

Bastante interesante el tema , le daré uso a esta información

@danielantoniomendozavillav7954 Ай бұрын

Gracias por tus videos, sirven de mucha ayuda a todas las personas que buscan un cambio en su vida

@bigdog8494 10 ай бұрын

Sigue creando valor !

@Belarion333 Жыл бұрын

*Que hermoso oirte hablar así Rey*

@ronnyrsalazarch1195 Жыл бұрын

Unos mismos decide cómo utilizar esa dopamina que corre por nuestro, durísimo crack

@Ackoa99 8 ай бұрын

Maravillosa información, muchas gracias ❤

@danielamador9393 4 ай бұрын

Gracias hermano dios te bendiga

@vegabarbermind Жыл бұрын

Muchas gracias por el video bro, preciso y conciso.

@KamKamil Жыл бұрын

Gran vídeo hablando sobre la dopamina,este contenido se ve raramente en español,normalmente todo el contenido es en inglés. Con gente como Andrew huberman or joe rogan y sus invitados hablando de estos temas. Definitivamente me suscribo y tanto tu canal y podcast es información más que necesaria para el hispano hablante. Hoy en día nos enfrentamos a diferentes batallas que hace miles de años,ahora la batalla es con los placeres estimulatorios que nos rodean.

@PedroBuerbaum Жыл бұрын

Me encanta este comentario! Totalmente, hoy en día tenemos una nueva batalla!

@HerminiaTerres-hf5dv 10 ай бұрын

Tu eres dopamina pura ❤