Por lejos el mejor tutorial de planche en youtube.

Se nota que vas en serio en este rubro. Eso es algo raro en estos tiempos, donde la mayoría solo busca mostrarse. Un tutorial excelente que toma al cuerpo desde el conocimiento y no desde el exhibicionismo banal con el que suele tratarlo esta industria. Eres genial!

excelente tengo 59 años, hago solo rutinas normales, pero quiero lograr planchas, nunca es tarde. Pero con sus videos lo intentare Mil Gracias

Muy por lejos, lejos, pero lejos el mejor tutorial para entrenar fullplanche. Muchas gracias!!!

Estoy iniciandome en la calestenia , definitivamente lo mejor que he encontrado en youtube para hacer la plancha,GRACIAS

cuando estuve armando la soga pensaron q me suicidaria :/

Sí así fueran de perfectos los tutoriales, la humanidad ya hubiera evolucionado mucho más jajaja

El mejor tutorial de la historia, llevaba días buscando y no lo encontraba muchas gracias

Me suscribo. La mejor explicación. Que e visto y escuchado en KZfaq. A practicarla

Me encantó el vídeo, muuyyy bien explicado. Me sirve como base para lograr la tan ansiada parada y caminar de mano.

Excelente, para quienes iniciamos en este increíble deporte; es importante el paso a paso. Esto ayuda a evitar errores y mejorar la técnica. 👍🏻

Comparto con el resto de los comentarios. Excelente y muy completo 👏👏👏

Voy a empezar con las barras paralelas minis y en verdaderamente por mucho es el mejor tutorial para iniciar, EXCELENTE TRABAJO!!!! y lo mejor tiene como corregir las fallas.

El mejor tutorial que vi hasta ahora,muy bien explicado.

Exelente tutorial amigo. Tus consejos me sirvieron mucho para detectar mis debilidades y corregirlas. ¡gracias!

Excelente tutorial, ojalá los demás se tomaran con esta seriedad explicar la física del cuerpo humano, sus lesiones y como fortalecer músculos específicos.

Es el mejor tutoroal que he visto y muy bien explicado Buen vídeo sera útil para muchas personas.

muchas gracias por compartir tu conocimiento con nosotros. me sera de mucha ayuda. sos un maestro

El mejor tutorial y aparte esa sección de errores fue muy buena, gracias por este gran aporte.

Excelente tutorial, comenzaré a practicar. Muchas gracias

Master muchas gracias por enseñar y poner a disposición sus conocimientos. Un abrazo

Eres el mejor Calistenico que he visto! Crack! Muchas gracias!

El mejor video que eh visto me suscribo sin dudar

Muy buen video, muy tecnico y bien explicado con muy buenas progresiones y ejercicios para lograrlo. Un fuerte like para ti💪🏼.

Gracias por los consejos hermano, los pondré en práctica

felicidades camarada, excelente vídeo... paso a paso se aprende mejor

tienes razón , los ejercicio me están dando resultados ,he seguido todos los pasos como me lo indicaron y son muy buenos

El mejor tutorial,con diferencia. Muchas gracias. Lo intentaré 😉👍

el mejor tutorial , le felicito por explicarme tan breve e incluir la biomecanica (parte teoríca de la fisica) , saludos

Excelente. Siempre quise que me lo explicarán de tal forma que lo pudiera poner en práctica Gracias. Lo pondré en práctica

Máquina, te lo vuelvo a repetir, eres de lo mejor que hay en internet para Calistenia, el único pero es que el volumen se me queda un pelin corto, por decir algo. Muchas gracias!!!

Excelente, informativo y muy específico pondre en práctica cada ejercicio si presento los fallos

Muchas gracias por el tutorial sin duda alguna el mejor tutorial...😊

Muy buen tutoríal. objetivo e informativo. Gracias

Muy buen video bro, te tiraste explicación de cada detalle tanto de realización como de corrección y los ejercicios para fortalecer las áreas de importancia, de 10. Deberías de sacar un video de como levantarte desde el suelo y elevar las piernas hasta arriba y quedar como parado de manos, te digo esta burda explicación porque desconozco el nombre del movimiento pero se ve de lujo e igual valdría la pena verlo con una explicación tuya.

excelente vídeo de planche, lo utilizaré para lograrlo ... gracias

Esta bien esplicado me gusto video saludos desde Argentina....

El mejor video más realista que he visto... Me propondré lógralo, no dejaré que nada me detenga, quiero logra el full plank... Y lo mejor de todo, está en español... Saludos

Me encanto, y me funciono, gracias este fue el único vídeo literalmente de todo youtube que me ayudo a dominar el full planches!!!! Gracias de verdad

Hay talento, el mejor tutorial de fullplanche, he quedado impresionado

Excelente video explicativo amigo, saludos desde Venezuela.

Felicitaciones,muy bien explicado,gracias por el vídeo,man👍👍👍

Buen video!seguiremos entrenando ,gracias por compartir !

Felicidades! Magnifico tutorial!

Nooo, que crack! Está buenísimo el vídeo! Impresionante

esto si es un verdadero tutorial. tecnica corporal=biomecanica

Esta información vale millones!.

Gracias amigo muy buenos y excelentes todos sus videos 💪👍👍💪🤜🤛🤝

Una guía bastante completa, muestra varios ejercicios de progresiones y varios ejercicios para fortalecer los músculos que se descuadran de la pose correcta por falta de fuerza.

Excelente explicación. Felicitaciones.

Muy completo el tutorial bro gracias desde España.

Definitivamente voy a lograrlo y va a ser gracias a tu ayuda 👊

Muy bien explicado, gracias por compartir conocimiento.

Excelente tutorial, recién estoy empezando con esto y es de lo mejor explicado que vi!!

Excelente video todo muy bien explicado.gracias

Gracias bro, me sirvió mucho.... buena explicación.... trataré de trabajar más mis errores para conseguirlo...

Muy bueno amigo 🖒❗ excelente y lo voy a practicar tal cual explicaste 😁🖒❗

Muy bien explicado y detallado, ya me suscribo

Muy bueno el video, muy didáctico. Un saludo desde Uruguay...

Usted es el que mejor lo ha explicado.

Magnífico tutorial lo llevaré a cabo.De hecho en las barras paralelas hago una media plancha por así decirlo pero quiero hacer esta que muestras full.

Sou do Brasil e gostei muito do vídeo, vídeo de extrema qualidade e muito bem explicado.

El mejor tutorial de plancha súper bien explicado mucho éxito hermano

Muy interesante, voy a comenzar a practicar el fullplanche! Gracias.

Gracies, me está ayudando mucho tus consejos❤

Muy bueno, recién comenzando, pero es útil para no comenzar con errores.

Muchas gracias por el video, me ah sido muy útil y esta muy bien explicado exitos para tu canal💪

Wow quedé sorprendido buen video, toca practicar no quiero ser un profesional en calistenia pero me gustan este tipo de posiciones y quisiera aprenderlas

Que buen tutorial ! Me servirá mucho para mejorar !

Muy bueno y detallado el tutorial 👏🏻👏🏻👏🏻

Tienes subcrictor nuevo crack!!! Excelente video el mejor tutorial que e visto sobre el full planch

Excelente la forma como se explican los videos. Muy bien. Gracias por tan valioso aporte.

Espectacular, a entrenar!!!

Genial. Me sirven mucho los ejercicios para acrotelas también.

Muy bien video bro buena explicación saludo desde República Dominicana 🇩🇴

El tutorial más completo que vi de plancha desde 0, graciass

Muchas gracias! Excelente tutorial!

Excelente video hermano! muchas gracias, me ha ayudado bastante

PERO QUE BUEN VIDEO. MUY BIEN ESTRUCTURADO Y A LA VEZ IGUALMENTE EXPLICADO. TE FELICITO! LIKE Y SUBS

Best tutorial ever !! 😍💪

Excelente me gustó como lo explica muy bien

😍💪🏼🔥 el mejor que encontré gracias!!

Esto si es un tutorial... te felicito..

Muy buen video! Muy bien explicado paso a paso! Like y me suscribo! Ya sumó este ejercicio con esta estructura a mis rutinas! Muchas gracias! 👍🏻👍🏻

Buenísimo hermano haber si comienzo de a poco con este deporte muchas gracias

Está explicado al detalle, he visto varios videos y sólo se limitan a mostrarte el ejercicio, aquí vi lo que estaba haciendo mal y como corregirlo, muchas gracias, sigue con el buen trabajo.

Muy completo, de los mejores tutoriales que he visto. Agradecido y espero ahora si vaya saliendo la Full :)

Muy Buena explicasion. Agradesco mucho Este tipo de video.

Algún día, tarde o noche. Conseguiré hacer este gran ejercicio. Así como el Dragon Flag, jamás imaginé conseguir realizarlo., es muy muy satisfactorio realizar un ejercicio avanzado atravez de la PRÁCTICA... SALUDOS DESDE EL ESTADO DE MORELOS.

Muy bien explicado. Extraordinario trabajo. Gracias.

Excelente contenido muy bien explicado sube más videos x favor sobre calistenia.... Éxitos 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

Buen vídeo ,muy bien explicado y a detalle. Muchas gracias.

Muy bueno. Muchas gracias

muy pero muy buen tutorial! gracias!

Buen video, bien explicado, estructurado y lo que mas me gusto, ejercicios para arreglar los problemas. ;) Exelente video

El mejor vídeo explicando la full planche

Muy bueno tu vídeo amigo, muy bien explicado y detallado, ánimo y gracias.

Muchas gracias, es de lo mejor sin duda alguna. Saludos. Daniel Larrechea

Me he subscrito nada más terminar de ver el vídeo. Muchas gracias por tu excelente labor.

Buenisimo !!! Muy bien explicado !!!