No video

Complete SHOULDER & BICEPS Workout||No EQUIPMENT

  Рет қаралды 50,243

Gaurav Jha Fitness

Gaurav Jha Fitness

Күн бұрын

Try these workout at home or anywhere no need of any equipment .
Get pumped in very less amount of time.
Try these exercise with proper diet.
Follow along with me for better results.
better results at home without any equipment.
Please subscribe if u liked my content
thank you.
FOR ANY QUERY FOLLOW INSTA-
www.instagram....

Пікірлер: 50
@kriparamthakursayrivideos5651
@kriparamthakursayrivideos5651 3 жыл бұрын
Nice video
@vishalvishwa3035
@vishalvishwa3035 3 жыл бұрын
Soon 1m subscribers
@songs205
@songs205 3 жыл бұрын
Osm bhai I'm first viewr and commentor
@aayajshaikh2199
@aayajshaikh2199 2 жыл бұрын
👌👌👌👌
@hamojjparavadi5527
@hamojjparavadi5527 3 жыл бұрын
shupr bro
@shihabsakibd0213
@shihabsakibd0213 3 жыл бұрын
1 like
@nareshdamor7322
@nareshdamor7322 Жыл бұрын
Apka tarika bhot acha he me bhi apki tarh krta hu
@vakeelqureshi3579
@vakeelqureshi3579 2 жыл бұрын
Wow yar
@swamy5225
@swamy5225 3 жыл бұрын
𝙉𝙞𝙘𝙚 𝙗𝙤𝙙𝙮
@monuthakur8672
@monuthakur8672 2 жыл бұрын
Nice gaurav bhai
@ansarifitness9713
@ansarifitness9713 3 жыл бұрын
Awesome and superb shoulder workout 🥰😎♥️🥰😎🥰🥰😎♥️🥰♥️🥰♥️🥰
@inamulhoque6290
@inamulhoque6290 Жыл бұрын
L
@inamulhoque6290
@inamulhoque6290 Жыл бұрын
Rteeyeytee
@inamulhoque6290
@inamulhoque6290 Жыл бұрын
Àgusws
@inamulhoque6290
@inamulhoque6290 Жыл бұрын
Ste look g
@prasannamadusanka509
@prasannamadusanka509 3 жыл бұрын
Good job bro
@sigma_men05
@sigma_men05 3 жыл бұрын
Bhai bicep workout fast effect wala
@monuthakur8672
@monuthakur8672 2 жыл бұрын
Thank you bhai
@MohammadNasir-oe3he
@MohammadNasir-oe3he 3 жыл бұрын
Nice
@pradeepkumarsanta1372
@pradeepkumarsanta1372 Жыл бұрын
Super bro
@mdreyajalam4613
@mdreyajalam4613 3 жыл бұрын
Sir khane me keya le paisa ka bhi problems hai or body bhi bnana Chahta hu😔
@sachinvishwakarma5225
@sachinvishwakarma5225 3 жыл бұрын
Super bro👍
@arunnair635
@arunnair635 3 жыл бұрын
Bhai tum apni lyf ki ab tak ki fitness journey ka ek video bnao ..❤️
@karanupadhyayaofficial5965
@karanupadhyayaofficial5965 3 жыл бұрын
Bhaiya full-body exercise leke aao
@madhusathishkumar
@madhusathishkumar 3 жыл бұрын
Good performance. Is it one set of each type is enough ?
@rahulbori1232
@rahulbori1232 Жыл бұрын
Same korna porega kiya sir jii ,nic Vedio 👍👏
@sagarkhokher4539
@sagarkhokher4539 3 жыл бұрын
Jis ldke ko trained kr rhe the ab kya transformation h uski bhai
@Deepak23622
@Deepak23622 3 жыл бұрын
bhai mein 100 pushups lagata hu mere body kab tak banegi please reply
@Akp934
@Akp934 2 жыл бұрын
Thanks bro iam a 11 years old body bilder please reply
@chiragghare4663
@chiragghare4663 3 жыл бұрын
Bhai diet konsa lene ka?
@sanketraste1644
@sanketraste1644 3 жыл бұрын
Gaurav brother very nice your all videos l follow up you and l have good benefit in exercise... l do workout same like you with ieat.. l form pune... can u give us a suggestion of diet pre and post workout for good muscles...???
@vishalvishwa3035
@vishalvishwa3035 3 жыл бұрын
😅😅
@sagarkaira8158
@sagarkaira8158 3 жыл бұрын
Kon si deit lene h
@mitalirajput2424
@mitalirajput2424 Жыл бұрын
Should ka ban ga
@hollywoodmasala4447
@hollywoodmasala4447 3 жыл бұрын
Wow bhai nice body
@Rajdeb2
@Rajdeb2 Жыл бұрын
Int se itna achha body kb tk Banega
@pravinmandhare9276
@pravinmandhare9276 3 жыл бұрын
आपका वजन कितना है...
@yogeshpatel1901
@yogeshpatel1901 3 жыл бұрын
Follow you
@priyanshuraturi403
@priyanshuraturi403 3 жыл бұрын
Hlo
@jaydeveacharya8810
@jaydeveacharya8810 Жыл бұрын
BEAUTIFUL BRILLIANT OWSOME SUPER 🌟 HITS ❤️💪❤️❤️👍❤️❤️🙏❤️💪🍌🍓🥝🍉🍍🦓🍉🥝🍓🍍
@angelsshow4451
@angelsshow4451 2 жыл бұрын
Thai ka video dalo ji
@dipakrai6379
@dipakrai6379 3 жыл бұрын
Nice transforming your body since I follow you!
@aakashdubbing8151
@aakashdubbing8151 3 жыл бұрын
हंसते हंसते पेट फूल जायेगा एक बार आप नीचे नीला कलर कल्कि करके subscribe kre #AakashsinghNetam
@aakashdubbing8151
@aakashdubbing8151 3 жыл бұрын
gghh
@aakashdubbing8151
@aakashdubbing8151 3 жыл бұрын
😊😊😊
@aakashdubbing8151
@aakashdubbing8151 3 жыл бұрын
😇😇
@aakashdubbing8151
@aakashdubbing8151 3 жыл бұрын
😦😥😤
@shuvamghosh2119
@shuvamghosh2119 3 жыл бұрын
No leg vedios as expected , everyone is chasing to train upper body.
@kyjodop5450
@kyjodop5450 3 жыл бұрын
Jisko v gym ka saman cahiyehh videl dekh lo kzfaq.info/get/bejne/Zr-JfK2YqbbFe2w.html cheap price hai bohot and best quality hai......
@acoustiz9684
@acoustiz9684 2 жыл бұрын
Nice
HOME WORKOUT UPPER CHEST||WITHOUT GYM
7:44
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 44 М.
6 Worst Gym Mistakes Beginners Do | Yatinder Singh
9:49
Yatinder Singh
Рет қаралды 287 М.
Why Is He Unhappy…?
00:26
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 108 МЛН
WORLD'S SHORTEST WOMAN
00:58
Stokes Twins
Рет қаралды 190 МЛН
Gli occhiali da sole non mi hanno coperto! 😎
00:13
Senza Limiti
Рет қаралды 16 МЛН
CHEST BNANA HUA AASAN||CHATI KAISE BNTA HAI
12:22
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 560 М.
SHREDDED BACK and BICEPS WORKOUT - GoldenArms and RipRight | That's Good Money
14:55
TRICEPS Exercises WITH DUMBBELLS AT HOME AND GYM
5:47
مهووس عضلات /كمال الأجسام
Рет қаралды 826 М.
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
15:22
Jesse James West
Рет қаралды 7 МЛН
BNAYE BICEPS OR TRICEPS BINA EQUIPMENT KE||INDIA
11:21
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 2,7 МЛН
The Only Shoulder Workout You Need To Watch | Yatinder Singh
12:21
Yatinder Singh
Рет қаралды 843 М.
How I Started Bodybuilding | Meet My First Coach | Yatinder Singh
27:47
Yatinder Singh
Рет қаралды 4,4 МЛН
Shoulder Workout With New Techniques With @tigerfitnessclub5656
33:00
Rajveer Fitness Series
Рет қаралды 368 М.