CHEST BNANA HUA AASAN||CHATI KAISE BNTA HAI

  Рет қаралды 547,622

Gaurav Jha Fitness

Gaurav Jha Fitness

2 жыл бұрын

CHEST WORKOUT COMPLETE WORKOUT ROUTINE FOR MUSCULAR CHEST AT HOME NO GYM EQUIPMENT NEEDED FOR THESE EXERCISES ANYONE CAN PERFORM THESE EXERCISES.CHEST WORKOUT TO LOSE CHEST FAT.

Пікірлер: 154
@gauravjhafitness
@gauravjhafitness 2 жыл бұрын
Insta pe aa hai bhai koi query ho to insta-instagram.com/gauravjhafi...
@sunilnayak6441
@sunilnayak6441 Жыл бұрын
Hallo
@nitingurjargurjar8715
@nitingurjargurjar8715 Ай бұрын
Veri good bhai ❤❤
@purnanandamedhi8112
@purnanandamedhi8112 2 жыл бұрын
I m happy to see this video
@user-fj4ve9cs3r
@user-fj4ve9cs3r 5 ай бұрын
Bahut sundar hai bhai
@shivaasthana993
@shivaasthana993 Жыл бұрын
बहोत badiya kaam hai bhai
@Armaaan696
@Armaaan696 2 жыл бұрын
Excellent
@omprakashsharma6089
@omprakashsharma6089 11 ай бұрын
भाई की वीडियो देखकर मैंने एक्सरसाइज की हालत खराब हो गई सीने की खतरनाक एक्सरसाइज 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@Mclearner
@Mclearner 2 жыл бұрын
Bro you are the best teacher
@dsp4xxgaming1504
@dsp4xxgaming1504 5 ай бұрын
Thanks bhaiya ji ❤❤❤❤
@user-vv3tj6ty6c
@user-vv3tj6ty6c 4 ай бұрын
Very fantastic at wark
@nanhuram8096
@nanhuram8096 2 ай бұрын
Bai na badi mahnat ki ha
@sunilnayak6441
@sunilnayak6441 Жыл бұрын
Nice dada
@ganeshnautiyal3429
@ganeshnautiyal3429 2 жыл бұрын
Bahut sundar
@ChanderpalRajput-un2mb
@ChanderpalRajput-un2mb 6 ай бұрын
thanks bhai
@SanjayYadav-vj1nn
@SanjayYadav-vj1nn 2 жыл бұрын
Thanks sir
@bibhishanshinde8766
@bibhishanshinde8766 Жыл бұрын
आग लगा दी आग लाग पुरी आग 🔥
@jkvofficial
@jkvofficial Жыл бұрын
Super
@asikff5213
@asikff5213 2 жыл бұрын
vai nice video 😍😍😍🇧🇩🇧🇩🇧🇩🇧🇩
@digamberjha4
@digamberjha4 2 жыл бұрын
Nice workout❤️ Bhai love you 🥰
@TheN2M
@TheN2M Жыл бұрын
kzfaq.infoP9LAMoNGxbg?feature=share
@ravindrareddy8744
@ravindrareddy8744 2 жыл бұрын
BIG FAN BROTHER I AM 17 YEARS OLD PLEASE ABS WORKOUTS VIDEO BANALO BYE
@babanbhaghat2790
@babanbhaghat2790 2 жыл бұрын
🅷🅸
@bheembruhgaming7773
@bheembruhgaming7773 2 жыл бұрын
Bro bhai ne banaa Rakha hai video dekho ek bar channel per jakar
@iqubalansari241
@iqubalansari241 2 жыл бұрын
G bhai drisef video dekhawo na yr
@AnilYadav-ee5ve
@AnilYadav-ee5ve 2 жыл бұрын
Gourav ji work out paln chart par vidio dalo kon sa work out kis din kare hafte me kitni bar kare
@harshchaurasiya9231
@harshchaurasiya9231 2 жыл бұрын
Bhaiya back exercise ka video banaiya
@muslum4471
@muslum4471 2 жыл бұрын
Bro pat ka carbi hatani ki kos video banalo.
@moonsonowalfitness
@moonsonowalfitness 2 ай бұрын
@bibhishanshinde8766
@bibhishanshinde8766 Жыл бұрын
Op pro
@phoolmohammad8038
@phoolmohammad8038 19 күн бұрын
Good
@GyaniBanshkar9532
@GyaniBanshkar9532 Ай бұрын
Gym the ❤❤
@Axomor_Lora
@Axomor_Lora 2 жыл бұрын
💓💓💓
@AjayKumar-uz1ww
@AjayKumar-uz1ww 4 ай бұрын
Nice
@avijitdasasacollegestudent6415
@avijitdasasacollegestudent6415 2 жыл бұрын
Bohut barie, thank u
@TheN2M
@TheN2M Жыл бұрын
kzfaq.infoP9LAMoNGxbg?feature=share
@RamDev-kj2tv
@RamDev-kj2tv 2 ай бұрын
❤❤❤
@ashokganava3363
@ashokganava3363 Жыл бұрын
Hogya भैया
@SumitYadav050
@SumitYadav050 6 ай бұрын
inner chest workout bnao
@nomadicnath7488
@nomadicnath7488 2 жыл бұрын
Big fan sir 👍
@TheN2M
@TheN2M Жыл бұрын
kzfaq.infoP9LAMoNGxbg?feature=share
@mastafaahmed5715
@mastafaahmed5715 2 жыл бұрын
Nyc workout bahi ♥ u
@TheN2M
@TheN2M Жыл бұрын
kzfaq.infoP9LAMoNGxbg?feature=share
@NanduKumarNannuKumar-dx7wb
@NanduKumarNannuKumar-dx7wb Ай бұрын
❤❤🎉
@mobasshirchaudhari8368
@mobasshirchaudhari8368 Жыл бұрын
Bhut acca se ak bathaw me bay work wout se badce kunsa kana kawega or bhut kom korci se.
@MUKESHKUMAR-mp3ev
@MUKESHKUMAR-mp3ev Жыл бұрын
Very nice 👌👍👌
@TheN2M
@TheN2M Жыл бұрын
kzfaq.infoP9LAMoNGxbg?feature=share
@sudarshankhaire31
@sudarshankhaire31 Жыл бұрын
Very nice 👍
@TheN2M
@TheN2M Жыл бұрын
kzfaq.infoP9LAMoNGxbg?feature=share
@user-vm9ht6zy6e
@user-vm9ht6zy6e Жыл бұрын
Hamen bhi sikhana hai bhai
@SumoPateerroyal1million
@SumoPateerroyal1million 2 жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@bhaveshgurav2614
@bhaveshgurav2614 2 жыл бұрын
Brother Stomach Exercise Video Batao Naa Please
@roylos9833
@roylos9833 2 жыл бұрын
Omg
@newsonjsc3756
@newsonjsc3756 2 жыл бұрын
Bhai mera right lowr chest nhi bana h kaise blance kare
@drdilipkumarmarkandey6952
@drdilipkumarmarkandey6952 2 жыл бұрын
good. simple exercises. also inform about diet- that should also be plain- no spicy and costly diet. also which age group??? 🎉🎉🎉🎉
@bksbiplabsarkarvlog
@bksbiplabsarkarvlog 10 ай бұрын
Supar ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹❤️❤️❤️🌹
@imranlaskar3874
@imranlaskar3874 Жыл бұрын
Tk
@alpeshgohel831
@alpeshgohel831 2 жыл бұрын
Push up marne ke baad triceps dard hone lagta hai ise vajah se dusri push nai lagti hai to kya kare
@surojitdas5014
@surojitdas5014 5 ай бұрын
Dada. Ame. Tomer. Sab. Video. Dake. Amei. Tal. Workut. Dakao. Thanku.
@RajaKumar-zr9ck
@RajaKumar-zr9ck Ай бұрын
Ok
@samadhan5427
@samadhan5427 2 жыл бұрын
Love you bhava
@TheN2M
@TheN2M Жыл бұрын
kzfaq.infoP9LAMoNGxbg?feature=share
@DeepakKumar-yp8vc
@DeepakKumar-yp8vc 2 жыл бұрын
डाईड कौन सा ले सर बता दीजिए
@chauhangurup3843
@chauhangurup3843 Жыл бұрын
आप कहां रहते हो भाई मुझे भी जिम
@knrtelugu4241
@knrtelugu4241 2 жыл бұрын
How many days to do bro
@amaramarkumar4033
@amaramarkumar4033 2 жыл бұрын
Died me kya lena chahiye
@user-tw5ni1hj8t
@user-tw5ni1hj8t 6 ай бұрын
Where are you from bhai
@aashisaashis7622
@aashisaashis7622 2 жыл бұрын
bhaii sholder ka b home steps ka vdo bana o na😊😊❤
@TheN2M
@TheN2M Жыл бұрын
kzfaq.infoP9LAMoNGxbg?feature=share
@Daily__siyaapae
@Daily__siyaapae 2 жыл бұрын
Workout ke sath sath kya meal lena chahiye day me uspe bhi 1 video banaye
@TheN2M
@TheN2M Жыл бұрын
kzfaq.infoP9LAMoNGxbg?feature=share
@samsherali8117
@samsherali8117 2 жыл бұрын
Dait kya lena hai batana please 🙏
@officialcricketcrazy
@officialcricketcrazy 2 жыл бұрын
Bahi roj roti ke alava Kuch bi Nahi Lene se warkaut Karne se body ban jaegi kya normal
@legendpralayraaz919
@legendpralayraaz919 Жыл бұрын
uper chest kaise banaye
@jamc2423
@jamc2423 2 жыл бұрын
the credit goes to that stone block ( eet)🤣🤣🤣
@arvindligerskater1527
@arvindligerskater1527 Жыл бұрын
Diet. Me kya le
@skmustakim8781
@skmustakim8781 5 ай бұрын
भाई की दुदु तो एक दम मलिका सेरावत जैसे बन गई
@user-vm9ht6zy6e
@user-vm9ht6zy6e Жыл бұрын
Kitna charge lete hain sar
@sk.skater
@sk.skater 2 жыл бұрын
Nice workout
@RRB954
@RRB954 2 жыл бұрын
I love you too
@TheN2M
@TheN2M Жыл бұрын
kzfaq.infoP9LAMoNGxbg?feature=share
@PrakashSingh-vm3ml
@PrakashSingh-vm3ml 2 жыл бұрын
Bhai kya mera body bn skta hai
@user-yq1vy2lv6n
@user-yq1vy2lv6n 9 ай бұрын
Mujhe bhi shikana hi
@RajaRaj-ix1cq
@RajaRaj-ix1cq Жыл бұрын
Bhai ham aapka video dekh ke kar rahe hai, lekin ek baat hai, sansh rok ke karna hai ki sansh lete lete karna hai.
@deepdagar7349
@deepdagar7349 2 жыл бұрын
Bro kya push up daily lga skte hai ya alternative days me lgaye
@sohanshivhare3349
@sohanshivhare3349 2 жыл бұрын
Bilkul continue
@amritrai7453
@amritrai7453 Жыл бұрын
30 umer kai bat Mai bady ban saktha hai vai
@Datsflexingbody
@Datsflexingbody 2 жыл бұрын
Eyy nice brother Keep it up let's go 💪👊🔥🇵🇭🇵🇭🇵🇭🇵🇭🇵🇭🇵🇭
@AnilYadav-ee5ve
@AnilYadav-ee5ve 2 жыл бұрын
Kya he ek HI din ME dare work our karte he vo bhi roj
@addagamingyt6455
@addagamingyt6455 Жыл бұрын
Me 14year ka hu height. 5ft 8inc hai
@kvpowerstudy6637
@kvpowerstudy6637 Жыл бұрын
Ldka tut gya gourav bhai 😜
@diptanusaha800
@diptanusaha800 2 жыл бұрын
THANKU BHAI
@TheN2M
@TheN2M Жыл бұрын
kzfaq.infoP9LAMoNGxbg?feature=share
@ankitdeva3861
@ankitdeva3861 2 жыл бұрын
Bhai plz aap puri position ke sath btaya kro jisse bhi aap workout krvao to
@TheN2M
@TheN2M Жыл бұрын
kzfaq.infoP9LAMoNGxbg?feature=share
@mrcreator640
@mrcreator640 2 жыл бұрын
how much is your height
@PankajKumar-jd9fh
@PankajKumar-jd9fh 2 жыл бұрын
डाइट में क्या
@pankajlovish5836
@pankajlovish5836 Жыл бұрын
bhai pehle jo exercise batai thi usko chod de or ye wali start kare kya 😊
@hypernoob5916
@hypernoob5916 2 жыл бұрын
भाई छाती तो औरत की होती है मर्द का तो सीना होता है 😅 by the way 1st view and comment ❤
@swathi5404
@swathi5404 2 жыл бұрын
kzfaq.infoN0AQyvSSdFw?feature=share ,,,.,,
@MrFact-iu1kg
@MrFact-iu1kg 2 жыл бұрын
😂🤭
@sohanshivhare3349
@sohanshivhare3349 2 жыл бұрын
Bhai tere s achche s achche pdhe hai bchcha hai tu abhy chota sa
@ashisdolui3618
@ashisdolui3618 2 жыл бұрын
Kaba tomey dakbo
@___nao_waj_
@___nao_waj_ Жыл бұрын
Ghr pe lats kis thara se barai
@justwatchsd4629
@justwatchsd4629 Жыл бұрын
na weate ka Ata pata na khan ka protein ka vai ase Karne par muscular nahi hota hai .... normal hota hai . eat se rip nahi bante galat hota hai....
@eyasuabdu8263
@eyasuabdu8263 25 күн бұрын
ህንድ እዳታሎዉ ቆንጆ ሃገር ነው
@Kishansingh77731
@Kishansingh77731 8 ай бұрын
0:34
@papaisarkar3297
@papaisarkar3297 2 жыл бұрын
Bro tomara hight kitna hy
@jameskarlo5684
@jameskarlo5684 2 жыл бұрын
Bro
@swathi5404
@swathi5404 2 жыл бұрын
kzfaq.infoN0AQyvSSdFw?feature=share ,,,.,,
@AnilSingh-qw9ci
@AnilSingh-qw9ci 2 жыл бұрын
Apes 7&8ka liya exsize
@vallarasu3060
@vallarasu3060 2 жыл бұрын
How to fast chest up
@TheN2M
@TheN2M Жыл бұрын
kzfaq.infoP9LAMoNGxbg?feature=share
@doodlemax7536
@doodlemax7536 2 жыл бұрын
ye kon hey bhai chota bheem
@KhanMohamad-nn4uy
@KhanMohamad-nn4uy 10 ай бұрын
To
@fitnessguddu1596
@fitnessguddu1596 2 жыл бұрын
Vi body bara karna ka workout dekho
@sudheerverma4704
@sudheerverma4704 2 жыл бұрын
Sir aapka training centre kaha h
@TheN2M
@TheN2M Жыл бұрын
kzfaq.infoP9LAMoNGxbg?feature=share
@williamkumar5084
@williamkumar5084 2 жыл бұрын
Omg 👍👍
@jameskarlo5684
@jameskarlo5684 2 жыл бұрын
Hii
@MOHITPALTENDUKHEDA
@MOHITPALTENDUKHEDA 2 жыл бұрын
भाई लाइव मे बिडोय
@TheCinematicLives09
@TheCinematicLives09 2 жыл бұрын
Hello gaurav
@swathi5404
@swathi5404 2 жыл бұрын
kzfaq.infoN0AQyvSSdFw?feature=share ,,,.
@RamDev-kj2tv
@RamDev-kj2tv 3 ай бұрын
पेट कम करने है
BIG ARMS KAISE BNTA HAI|| BICEPS OR TRICEPS BADA KRE
15:43
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 94 М.
No Gym Full Chest Workout At Home
5:54
Yash Anand
Рет қаралды 37 МЛН
Did you believe it was real? #tiktok
00:25
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 14 МЛН
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:50
Potapova_blog
Рет қаралды 17 МЛН
SHOULDER BNAYE AASAN EXERCISES SE||HOW TO GET ROUND SHOULDER
11:59
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 46 М.
FULL BODY WORKOUT AT HOME With Desi DIET Plan
11:10
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 6 МЛН
LOWER CHEST KAISE BNAYE||CHEST KA CHARBI KAM KRE
9:39
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 259 М.
SHOULDER बनाए बिना जिम ?Wide Shoulder WORKOUT
9:39
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 28 М.
BICEPS KAISE BNAYE AT HOME|| BICEPS KAISE MARTE HAI
8:44
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 171 М.
BIG BICEPS KRNE KA EXERCISES|| BICEPS KAISE BNTA HAI
14:23
Gaurav Jha Fitness
Рет қаралды 87 М.
6 Beginner Gym Mistakes | Stop Doing This At Gym | Yatinder Singh
9:08
Yatinder Singh
Рет қаралды 4,5 МЛН
Невестка с приколом 😱
0:23
ТРЕНДИ ШОРТС
Рет қаралды 4,1 МЛН
Дела семейные...
0:59
Это смешно!
Рет қаралды 3,4 МЛН
Survival skills: A great idea with duct tape #survival #lifehacks #camping
0:27
ЗАБРАЛ КОЛЕСО У ШКОЛЬНИКА #shorts
0:12
Леха МАК
Рет қаралды 14 МЛН
I Built 100 Houses And Gave Them Away!
9:36
MrBeast
Рет қаралды 59 МЛН
Странные штыри с кольцами из сарая
0:31
А на даче жизнь иначе!
Рет қаралды 2 МЛН