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Con esta DIETA puedes MEJORAR la FIBROMALGIA | Cómo mejorar la fibromialgia | Nutrición clínica
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Күн бұрынCon esta dieta puedes mejorar la fibromalgia | Cómo mejorar la fibromialgia | Nutrición clínica
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La fibromialgia es una patología que tiene carácter autoinmune y que por tanto altera la respuesta del sistema inmunitario haciendo que ataque a los propios tejidos. Existen algunos alimentos que está relacionados con estas causas y que podrían mejorar la fibromialgia.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
@renefloresconcha2010 8 ай бұрын
DIOS MIO TE PIDO QUE ME CURES MI DEPRESION MI FIBROMIALGIA PADRE ETERNO DAME LA VIDA Y LA SALUD NUNCA ME ABANDONES POR FAVOR gDERRAMA TU SANTO ESPIRITU SANTO AMEN
@susanarios5062 7 ай бұрын
Hola gracias por sus consejos tengo 50 años y me descubrieron Depresión profunda y fibromialgia hace 3 meses ya venía con mucho dolor ,es muy feo yo soy una persona que trabajo con personas mayores y ahí me enfermé,ahora no puedo trabajar empezó el tratamiento no llevo dos meses todavía,hago yoga en casa mirando videos y debería caminar me cuesta horrores hago todo en bicicleta.y esto de la dieta me vino como anillo al dedo.gracias por los consejos 🇦🇷
@virginiaserrano8581 6 күн бұрын
Tai-Chi, estoy por iniciar curso, aún no está confirmada la FM estoy en proceso de análisis y radiografía para ir a reumatología... pero 2 médicos generales me mencionaron que es muy probable que sea FM porque radiografía y laboratorios salen bien, aunque la sedimentación globular y PCR es clave para descartar o no .
@sempregloria 8 ай бұрын
Hola, gracias por todas las buenas recomendaciones que nos regala, además de FM, me han diagnosticado cirrosis hepatica no alcohólica, puedo tomar suplementos de omega 3? Gracias de antemano 🙋🏼♀️
@meritxellsolertorres8730 6 ай бұрын
Me encantan tus videos!felicidades! Gran profesional,videos supercompletos y entendibles!
@teresaalmiron2957 4 ай бұрын
Gracias por tus consejos si la dieta es importante tambien el ejercicio moderado sobre todo estiramientos también intentar hacer actividades que te permitan autorealizarte o sea estar a gusto con tu vida porque también tiene componente psicológico.Puedo hablar desde mi experiencia de 31 años con FM la tengo controlada gracias a mi trabajo personal y a no rendirme.Os animo a que empecéis a plantarle cara a la enfermedad.Cuando estéis con brote fuerte descansar pero cuando pase empezar a trabajar para que mejore.
@charo8760 2 ай бұрын
Las articulaciones no son el problema,son los ligamentos y tendones ademas de los musculos.
@mariaandreahuertasblanco6941 4 ай бұрын
Y munchos años con estas enfermedad sinto decir que no hay nada lo probrado todo dietas tramientos y nada y cada ves peor es mmi penoso que no saque nada para estas enfermeda y sienpre sido mmy activa yahora estoy mmylimitada un saludo para todas que panecen 😮
@conchicastrillo3473 3 ай бұрын
Gracias por tus consejos Mónica, actualmente estoy en el programa de afrontamiento al dolor , en Valladolid, y es una magnífica terapia que al menos durante un rato te hace olvidar y entender por que? Llevo muchos años de medico en medico ,y hasta hace uno al final me diagnosticaron ,trabajo en una residencia de mayores, y aunque es duro ,no me doy por vencida, paseo ,hago acuagym , algo de gimnasia ,lo mas importante es no parar ,habia oido lo del gluten pero gracias a ti ya lo tengo mas claro. Gracias una vez mas❤
@charo8760 2 ай бұрын
Que tipo de tratamiento haces?😊
@conchicastrillo3473 2 ай бұрын
@@charo8760 no sé si aún ha llegado a tu localidad el programa , la ventaja es que nació en Valladolid y están viniendo especialistas de toda España , consulta con tu medico de familia , pide que te solicite plaza para la unidad de afrontamiento activo del dolor crónico en tu caso supongo en la clase destinada a fibromialgia , aunque sea el rato que estés en ella estarás mejor . Dura unos meses , ten claro que milagros ya ni en Lourdes ,pero si estarás mejor aunque sea de ánimo. Yo lo recomiendo
@charo8760 2 ай бұрын
@@conchicastrillo3473 Gracias pero vivo muy lejos!
@elianahuerta5295 8 ай бұрын
las sardinas en latas esta bien vivo en holanda y no venden pesacados azules frescos que opciones serian buenas de comer un pescado azul he visto pescados ahumados azules y esos me gustan ,
@aliciaali6023 6 ай бұрын
Ya tengo bastante alteraciones deabetes hipercion y ahora esto no me aguanto mas enfermedades porque viene ..puede ser de tristeza..aqui en Argentina no te hablan los mredlcos😢 de esta enfermedades gracias ..
@user-mo2qz5pz4p 2 ай бұрын
Yo tengo fibro miagialy tiroide y y orita tengo dolores confatiga no tengo fuerzas ni para estar de pies
@sol_luna5206 Ай бұрын
saludos hermosa, recién comenzar con hipertiroidismo y fibromialgia, podrías decirme que síntomas tienes?
@soniavalencia1605 3 ай бұрын
La fibriomialgia no mejora lleva 12 años con ella es muy poco la mejora con dieta y ejercisios ayuda si pero poco pero es un dolor cronico que no se va hay que ser realista
@zunildaalbarran733 4 ай бұрын
Hola buenos dias Tengo frimoialgia y colon irritable y tambien ansiedad y oir eso me preocupo de mi dieta pero a veces no esta al alcance de mi bolsillo necesuto una dieta economica para mis dolores qye son muy fuertes en la columna cervical ayuda pir favor me ouede responder gracias de antemano
@charo8760 2 ай бұрын
Estoy de acuerdo contigo , hay que hacer una dieta personalizada pues entre los medicamentos y la dieta que es cara. Huevo,carne, fruta y verduras.
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