Рет қаралды 313
Construïm els nostres pensaments i les nostres accions des de l'abraçada al moment present, en la quietud, en la respiració, aquietant el cos, aquietant el cor i silenciant la nostra ment, per ser conscients del nostre cos, del nostre cor, de la nostra ment, de la nostra respiració: en el moviment, en les nostres accions.