Yo era corredor en atletismo. Lo mejor es correr con las puntas (dejas menos tiempo los pies en el suelo) y estirar bien las piernas, así abarcas más. Y los brazos tienen ir con ritmo respecto a las piernas, esto te da más velocidad.
@josepaulsanlias29714 жыл бұрын
Grcs , un material excelente para trabajar en la escuela, la Física en la vida cotidiana, es lo que necesitamos para romper la frontera escuela-naturaleza
@turri298 жыл бұрын
Buen video para demostrar CÓMO NO HAY QUE CORRER
@DigitalKatana6 жыл бұрын
¡Eso mismo!
@P90A5 жыл бұрын
@Saul Guerrero Zyzz ni con el uno ni con el otro. Debe pisar el centro del pie
@gersoneduardojimenezbarret90865 жыл бұрын
es una huevada... dificil de explicar pero facil en la práctica, como que en cada paso tienes que pisar con la parte media del pie (matatarso) , pero antes de que ese pie se despegue del suelo...tienes q impulsarte con la punta, es medio y punta..
@PasajeroPreferente5 жыл бұрын
@@P90A el que no sabe correr entonces sos vos capo
@P90A5 жыл бұрын
@@PasajeroPreferente Señor, tengo dos medallas de oro en el sudamericano del 2009. En los 400 metros y 1000 metros. Tu sólo corres en el parque de tu casa a lado de tu perro
@juanitaalzate36586 жыл бұрын
Son el mejor programa del mundo, por favor no dejen de hacer videos
@hectorixtlitorres227 жыл бұрын
Puntos importantes. # 1._ es normal que el fisicultirista corra taloneando porque?. exactamente por su complexion robusta y peso corporal y el siguiente motivo es porque no esta corriendo va (trotando). #2._ al final del video ocupa su parte media delantera para el desplazamiento, exactamente asi se corre y es facil para los corredores intermedios y de elite, con peso corporal ligero y armonico a su estatura. DIFICIL seria para el llevar a cabo esta manera de correr, porque?. nuevamente por su peso corporal que no seria comodo ni agradable, si lo realizara a menos que corra a toda velocidad en un tramo muy corto 50 o 100 mts. Riesgoso y de osados que corra una prueba de 3k a 21k (no recomendado).
@desmoevil6 жыл бұрын
Lo mejor que he visto en tan sólo 5 minutos!
@luismariorodriguez8698 жыл бұрын
Magnifico video.Gracias boy a seguir sus consejos !!🏃🏃🏃🏃
@edwinquispehuamani44706 жыл бұрын
GENIAL FELICITACIONES SR.PROYECTO G.
@AlbertoMtzMX9 ай бұрын
Excelente ejercicio muy completo Yo corro y aunque fui diagnosticado mediante resonancia magnética con una hernia discal ubicada en L5 S1 ( una protucion que aprieta nervio ciático) Me siento de maravilla corriendo voy de poco a poco y no por tiempo sino por distancia Y he visto mucha mejoría Excelente información Saludos desde la cuidad de torreón, coahuila, México
@reyaguilar43574 жыл бұрын
Excelentes vídeos los que hacen, muy interesantes sigan hací :D
@marcelacifuentes7235Ай бұрын
Hermoso video
@eltetazomx11 жыл бұрын
Excelente video!! Muy interesante!
@peruanitabonita67813 жыл бұрын
Esos locos que corren. (ES LARGO PERO VALE LA PENA LEERLO TODO) Esos locos que corren Yo los conozco. Los he visto muchas veces. Son raros. Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al sol. Otros se insolan al mediodía, se cansan a la tarde o intentan que no los atropelle un camión por la noche. Están locos. En verano corren, trotan, transpiran, se deshidratan y finalmente se cansan... sólo para disfrutar del descanso. En invierno se tapan, se abrigan, se quejan, se enfrían, se resfrían y dejan que la lluvia les moje la cara. Yo los he visto. Pasan rápido por la rambla, despacio entre los árboles, serpentean caminos de tierra, trepan cuestas empedradas, trotan en la banquina de una carretera perdida, esquivan olas en la playa, cruzan puentes de madera, pisan hojas secas, suben cerros, saltan charcos, atraviesan parques, se molestan con los autos que no frenan, disparan de un perro y corren, corren y corren. Escuchan música que acompaña el ritmo de sus piernas, escuchan a los horneros y a las gaviotas, escuchan sus latidos y su propia respiración, miran hacia delante, miran sus pies, huelen el viento que pasó por los eucaliptos, la brisa que salió de los naranjos, respiran el aire que llega de los pinos y entreparan cuando pasan frente a los jazmines. Yo los he visto. No están bien de la cabeza. Usan championes con aire y zapatillas de marca, corren descalzos o gastan calzados. Traspiran camisetas, calzan gorras y miden una y otra vez su propio tiempo. Están tratando de ganarle a alguien. Trotan con el cuerpo flojo, pasan a la del perro blanco, pican después de la columna, buscan una canilla para refrescarse... y siguen. Se inscriben en todas las carreras... pero no ganan ninguna. Empiezan a correrla en la noche anterior, sueñan que trotan y a la mañana se levantan como niños en Día de Reyes. Han preparado la ropa que descansa sobre una silla, como lo hacían en su infancia en víspera de vacaciones. El día antes de la carrera comen pastas y no toman alcohol, pero se premian con descaro y con asado apenas termina la competencia. Nunca pude calcularles la edad pero seguramente tienen entre 15 y 85 años. Son hombres y mujeres. No están bien. Se anotan en carreras de ocho o diez kilómetros y antes de empezar saben que no podrán ganar aunque falten todos los demás. Estrenan ansiedad en cada salida y unos minutos antes de la largada necesitan ir al baño. Ajustan su cronómetro y tratan de ubicar a los cuatro o cinco a los que hay que ganarles. Son sus referencias de carrera: 'Cinco que corren parecido a mí'. Ganarle a uno solo de ellos será suficiente para dormir a la noche con una sonrisa. Disfrutan cuando pasan a otro corredor... pero lo alientan, le dicen que falta poco y le piden que no afloje. Preguntan por el puesto de hidratación y se enojan porque no aparece. Están locos, ellos saben que en sus casas tienen el agua que quieran, sin esperar que se la entregue un niño que levanta un vaso cuando pasan. Se quejan del sol que los mata o de la lluvia que no los deja ver. Están mal, ellos saben que allí cerca está la sombra de un sauce o el resguardo de un alero. No las preparan... pero tienen todas las excusas para el momento en que llegan a la meta. No las preparan...son parte de ellos. El viento en contra, no corría una gota de aire, el calzado nuevo, el circuito mal medido, los que largan caminando adelante y no te dejan pasar, el cumpleaños que fuimos anoche, la llaga en el pie derecho de la costura de la media nueva, la rodilla que me volvió a traicionar, arranqué demasiado rápido, no dieron agua, al llegar iba a picar pero no quise. Disfrutan al largar, disfrutan al correr y cuando llegan disfrutan de levantar los brazos porque dicen que lo han conseguido. ¡Qué ganaron una vez más! No se dieron cuenta de que apenas si perdieron con un centenar o un millar de personas... pero insisten con que volvieron a ganar. Son raros. Se inventan una meta en cada carrera. Se ganan a sí mismos, a los que insisten en mirarlos desde la vereda, a los que los miran por televisión y a los que ni siquiera saben que hay locos que corren. Les tiemblan las manos cuando se pinchan la ropa al colocarse el número, simplemente por que no están bien. Los he visto pasar. Les duelen las piernas, se acalambran, les cuesta respirar, tienen puntadas en el costado... pero siguen. A medida que avanzan en la carrera los músculos sufren más y más, la cara se les desfigura, la transpiración corre por sus caras, las puntadas empiezan a repetirse y dos kilómetros antes de la llegada comienzan a preguntarse que están haciendo allí. ¿Por qué no ser uno de los cuerdos que aplauden desde la vereda? Están locos. Yo los conozco bien. Cuando llegan se abrazan de su mujer o de su esposo que disimulan a puro amor la transpiración en su cara y en su cuerpo. Los esperan sus hijos y hasta algún nieto o algún abuelo les pega un grito solidario cuando atraviesan la meta. Llevan un cartel en la frente que apaga y prende que dice 'Llegué -Tarea Cumplida'. Apenas llegan toman agua y se mojan la cabeza, se tiran en el pasto a reponerse pero se paran enseguida porque lo saludan los que llegaron antes. Se vuelven a tirar y otra vez se paran porque van a saludar a los que llegan después que ellos. Intentan tirar una pared con las dos manos, suben su pierna desde el tobillo, abrazan a otro loco que llega más transpirado que ellos. Los he visto muchas veces. Están mal de la cabeza. Miran con cariño y sin lástima al que llega diez minutos después, respetan al último y al penúltimo porque dicen que son respetados por el primero y por el segundo. Disfrutan de los aplausos aunque vengan cerrando la marcha ganándole solamente a la ambulancia o al tipo de la moto. Se agrupan por equipos y viajan 200 kilómetros para correr 10. Compran todas las fotos que les sacan y no advierten que son iguales a las de la carrera anterior. Cuelgan sus medallas en lugares de la casa en que la visita pueda verlas y tengan que preguntar. Están mal. -Esta es del mes pasado- dicen tratando de usar su tono más humilde. -Esta es la primera que gané- dicen omitiendo informar que esa se la entregaban a todos, incluyendo al que llegaba último y al inspector de tránsito. Dos días después de la carrera ya están tempranito saltando charcos, subiendo cordones, braceando rítmicamente, saludando ciclistas, golpeando las palmas de las manos de los colegas que se cruzan. Dicen que pocas personas por estos tiempos son capaces de estar solos -consigo mismo- una hora por día. Dicen que los pescadores, los nadadores y algunos más. Dicen que la gente no se banca tanto silencio. Dicen que ellos lo disfrutan. Dicen que proyectan y hacen balances, que se arrepienten y se congratulan, se cuestionan, preparan sus días mientras corren y conversan sin miedos con ellos mismos. Dicen que el resto busca excusas para estar siempre acompañado. Están mal de la cabeza. Yo los he visto. Algunos solo caminan... pero un día... cuando nadie los mira, se animan y trotan un poquito. En unos meses empezarán a transformarse y quedarán tan locos como ellos. Estiran, se miran, giran, respiran, suspiran y se tiran. Pican, frenan y vuelven a picar. Me parece que quieren ganarle a la muerte. Ellos dicen que quieren ganarle a la vida. Están completamente locos. Marciano Durán - Escritor Uruguayo Corre, véncete a ti mismo.
@elfinseacerca20332 жыл бұрын
XD , la verdad si le sobra el tiempo alaverga
@diegootobares8 жыл бұрын
Esta bien que hayan dado la última info de carrera, que se debe correr apoyando el metatarso porque en el vidéo el atleta esta corriendo apoyando el talón
@jhonathanvargas31093 жыл бұрын
Como cierre: minuto 4'27". Esa es la técnica adecuada y correcta que debe adoptar todo corredor. 💪😎👍
@jasonroca89493 жыл бұрын
Exacto!
@Tyler_Hayabusa7 жыл бұрын
Bola de envidiosos este ruco tiene mejor cuerpo q muchos. Si se desmadra o no las rodillas el sabra, pero al menos no vive en el sedentarismo. Espero comentarios de ardillas.
@j.c20444 жыл бұрын
Es un ejemplo de como corremos, asi que si importa como corre
@ezequielchavez51775 жыл бұрын
Muy educativo gran video! 👏
@evitamendez34567 жыл бұрын
muy interezante!!! gracias por la informacion. 🙄🙄🙄
@rayomcqueen1635 Жыл бұрын
Excelente canal. Gracias por sus vídeos
@manuelromero33275 жыл бұрын
Caray que buen video lo amooo 😁
@marxistaestalinista25224 жыл бұрын
Excelente información licenciado
@esthepanieleon98018 жыл бұрын
el cuerpo humano la maquina perfecta!
@SuperRuben19698 жыл бұрын
Muy bueno... gracias!!
@AkiDev7 жыл бұрын
¿El que le tocaba correr se puso enfermo y usaron el de halterofilia?
@mranonimo99952 жыл бұрын
Fisicoculturismo. Garcha mas que vos y encima adolescentes
@marisagomez30327 жыл бұрын
genial tu video....
@juaniarrieta67215 жыл бұрын
Que buen vídeo
@nazhlyescalona7 жыл бұрын
buen vídeo, saludos
@Humbertozx5 жыл бұрын
La verdad que los consejos al ultimo de como correr tiene razón yo corria apoyandome con el talon y después de un tiempo me empezaron a doler las rodillas
@esdrascana472010 жыл бұрын
buen vídeo ...
@maconicadel179 жыл бұрын
Excelente video educativo
@nachoramirez14107 жыл бұрын
pero si ese pibe no sabe correr!! Madre mía!
@jeanpaulbenavides42489 жыл бұрын
Por que no escogen a un corredor para un buen ejemplo.
@juanaguilar44345 жыл бұрын
Sii pusieron tremendo guaton musculoso todo suelto
@jasonroca89493 жыл бұрын
ja jaj eso mismo no sabe pisar
@carlosvillegas61136 жыл бұрын
muy informativo.
@SandraGarcia-ff1rg7 жыл бұрын
haa esta bueno el chico que corre!!!
@edergio81998 жыл бұрын
Ésta técnica de carrera se llama 'Cómo estropear tus rodillas'
@ashadomar63048 жыл бұрын
+Eder Giovanni cierto, no sabe correr
@buenavida33568 жыл бұрын
disculpen mi ignorancia, pero ¿porque se estropea las rodillas?. Saludos!
@GeorgePaulSnap68 жыл бұрын
+Eder Giovanni xD esta trotando, parece marcha militar
@buenavida33568 жыл бұрын
¿entonces es porque esta trotando?
@gerardofernandezgarcia78898 жыл бұрын
+Buena Vida NO es porque, corre apoyando primero en el talón. Al final del vídeo te explican como correr.
@elcalvosexualsovietico46282 жыл бұрын
Eso es un viejo sabroso 😋😋😋
@isafitch56135 жыл бұрын
wow que cool video me encanto fácil de explicar y sencillo de entender muchas gracias por este video me sirvió mucho entender cuando corro
@mermaidbishop58918 жыл бұрын
que rico hombre me motiva a correr...
@valadier9632 жыл бұрын
Gracias
@luzosorio47787 жыл бұрын
y el modelo se ve como el quiere jijiji saludito muy bien
@Ruizda017 жыл бұрын
Excelente vídeo, ahora pongan a alguien que sepa correr. Será más ilustrativo.
@elcabritoqueladra21484 жыл бұрын
Cada quien corre como puede,.. si se lastima hace cambios,.. o su anatomia valio madres,.. mejor que se dedique a cocinar o planchar,..
@manuelespinosa11338 жыл бұрын
sila edad dice mucho seve que levanta pesas pero hace el esfuerso de correr todo ajercicio hes mejor que cualquier consumo de drogas no dioslsbendiga a todos
@oscarchambi84357 жыл бұрын
es mi deporte favorito,
@nacortrainer7 жыл бұрын
menudo modelo..
@ALLSTOCK_EC7 жыл бұрын
Jajajja el gordito termino cansado 😂😂😂
@aliciaguerreromartinez44443 ай бұрын
Pues e empezado a correr pa dejar la barriga lejos de mi cuerpo 😊 me canso paro o buelvo
@ArcadioJChaconfisiodeportekyo9 жыл бұрын
la idea era hacer un analisis biomecanico, correr lo hace cualquiera hasta los niños,
@ezegoma8 жыл бұрын
Apoya mal. Ya podíais haber puesto otro modelo. Hay que apoyar metatarso, no talón.
@Atenasserrano8 жыл бұрын
No es por qué está muy inclinada la cinta? sera por eso que apoya el talón? eso parece q podría generar dolor?
@ablanko8 жыл бұрын
+Nanza Beatrice Si es porque la cinta esta inclinada entonces debería apoyar con mas facilidad de metatarso. Este señor si con la cinta inclinada apoya así de talón, entonces en llano mucho mas. Saludos.
@Atenasserrano8 жыл бұрын
+Alberto Sinsen bueno entonces es correcto o no? ya abusando de tanta pregunta, esa posición entonces mantiene inestable y con dolor las rodillas no?
@Atenasserrano8 жыл бұрын
+Alberto Sinsen ya ví esta muy mal, tenía un rato de no ver este video,
@hectorfabiandelabarra72358 жыл бұрын
Yo tambien pense lo mismo, pero se puede apoyar la partee media al trotar con la cinta inclinada o es incomodo??
@javierortizvelazquez10636 жыл бұрын
el primer error es , el ejemplo en la cinta .con eso la posición cambia al correr.
@gastoncar37399 жыл бұрын
¿Cómo se llama la canción de fondo? es muy buena!!!!
@Fran-yc9iq6 жыл бұрын
COMO NO HAY QUE CORRER!
@america28564 жыл бұрын
Según la velocidad caes en punta del pie corriendo a una velocidad rapido
@elmuronegro4 жыл бұрын
Que pasa? Puros malos comentarios por el modelo. Si es solo ejemplo de trote simple. Lo que importa es lo que se menciona.
@noahlescano26536 жыл бұрын
No hay q hablar sin sabeeeeerrrr
@cangreaslan83768 жыл бұрын
Nunca debes de apoyarte con el talón por que te lastimaras
@irvingromero15086 жыл бұрын
cangre aslan que parte te lastimas?
@quimeki94876 жыл бұрын
¿Cuándo te lastimas? El talón lo usamos toda la vida para caminar y no pasa nada, ah. Mal informado.
@younganemoi5 жыл бұрын
@@quimeki9487 el impacto de correr es diferente
@Astatolsio5 жыл бұрын
Depende de como lo hagamos, por ejemplo yo caigo con el metatarso, y me resulta mucho mejor.
@hector13565 жыл бұрын
@@quimeki9487 en el parkour , para caer de alturas altas debes tocar primero punta, luego talon y terminar flexionando las rodillas y apoyar las manos para asi amortiguar, si caes con los talones primero, el impacto del golpe viajara por los huesos llegando a la espalda y terminar con una lesion grave, es el mismo principio al correr, si impactas con el talon el golpe aumenta con la velocidad de la conservacion de movimiento, y se propaga hacia la espalda, yo no lo uso al correr pero creo que seria eficiente Pd: Para correr mas rapido debes estar menos tiempo en el aire y menos en el suelo, pero cuando te impulses intenta llegar lo mas lejos posible (mas distancia de impulso, menos tiempo en el aire)
@gustavovelazquez53065 жыл бұрын
La técnica para correr es errónea. Hubieran escogido un runner, además, el tipo está pasado de peso.
@Losurupaporamerica9 жыл бұрын
Muy bueno pero el modelo de corredor apoya el talon primero no me parecio el modelo adecuado para mostrar a un corredor este señor es levantador de pesas no corredor.
@oscaracevedo21849 жыл бұрын
SI, estas en lo correcto. No es un corredor nato. Tambien nota que es distinto correr en cinta que a campo abierto. Tiene unos 15° de angulo la cinta. Se corre en declive
@irmavillanueva14297 жыл бұрын
Oscar Acevedo j
@fernandogabrielgutierrezto19384 жыл бұрын
Es corredor de circuitos cortos a alta velocidad, no el corredor de maratón con cuerpo de perro parado
@jesuslopez49467 жыл бұрын
Pésima ejecución del corredor, pero excelente explicación
@FABIANUDLI7 жыл бұрын
pusieron al mas grande en la banda mas pequeña q hubo
@Marie28fer6 жыл бұрын
Súper bien la información pero la pisada está mal, el talón no se pisa primero!
@joseeliascarmonabello27785 жыл бұрын
Claramente no es un corredor, es un practicante de halterofilia, creo y no es tanto que este pasado de peso, es que es un endomorfo con desarrollo muscular notorio.
@ferrarifireice7 жыл бұрын
Infected mushroom v:
@irmamiranda72748 жыл бұрын
disculpen, alguien sabe si es recomendable correr con polainas en los pies?o daña las articulaciones?
@raulcarrizalez44987 жыл бұрын
Irma Miranda, 《 daña los meniscos》
@alfazulu69917 жыл бұрын
Cual es la cansion
@juanpanccavillegas36552 жыл бұрын
Pensé que pondrian a un runner ...jajaja..
@sheyla239311 жыл бұрын
Paja :D
@ortiztorres7 жыл бұрын
a mí se me hace que esto lo patrocinó Adidas
@jhonattancastillo66846 жыл бұрын
Se Corre con la Zona Media Del Pie No con la planta Completa😕Eso te daña las Rodillas
@airamgonzalez3735 жыл бұрын
soy el unico que lo ve en velocidad por 2
@simonafarayacalizaya14157 жыл бұрын
Si al correr no sudas o no te quema los músculos mejor no corras por que es por las puras
@cesarpico95308 жыл бұрын
parece no un corredor profesional, utiliza mucho el talon. cuando el pie tiene k topar todo el suelo para no dañarse
@almanzor688 жыл бұрын
Opino igual. Apoya mal aunque lo explica diciendo que no se debe apoyar con el talón sino con la parte delantera del pie. El modelo es un culturista y no un corredor. El apoyo con el talón te termina fastidiando la rodilla.
@davidcampos7749 жыл бұрын
También comentan que si no se tiene una superficie de contacto es mas lento por que no se tiene el "impulso " ignorancia por toneladas.
@mirielalino66986 жыл бұрын
Ciclismo
@cesartirabantibonilla78526 жыл бұрын
Así es como se tiene q correr: kzfaq.info/get/bejne/Z5xllNB52-DVfH0.html y también así: kzfaq.info/get/bejne/h9Kga9Gdns-unmQ.html
@sebastianacuna93776 жыл бұрын
Como no correr xdxd
@danieldiazlopez50032 жыл бұрын
yo corro como la persona que aparece en video solo cuando estoy lesionado, así no se debe correr
@AngelUribeMx8 жыл бұрын
No soy ni profesional ni corro de la mejor manera pero hasta a yo veo que su técnica esta mal y que se esta apoyando mal al correr
@Vidaventuras7 жыл бұрын
Mala técnica, no corran así!! Estos son consejos para proteger rodillas al correr kzfaq.info/get/bejne/Y9SjpdF9npuXmp8.html
@meel.3695 жыл бұрын
Quisiera correr bien, ni trotar ni caminar bien puedo por mis rodillas valgas:'v
@pepocasver8 жыл бұрын
Bueno el ánalisis y el video en cámara lenta pero muy mala la técnica de carrera del amigo levanta pesas.
@quimeki94876 жыл бұрын
Eh.. no, no se debe correr por donde dicen.
@maxiortiz42054 жыл бұрын
Senti una enorme incomodiad pero es por que no corre rapido
@boris39279 жыл бұрын
no sube bien el talón hasta el gluteo corre arrastado pegado al piso
@JoseGonzalez-yb7om9 жыл бұрын
Boris Yepes es estilo de marcha forzada militar
@xkorbusx2 жыл бұрын
Pienso que esta corriendo con el talón y no está trabajando los músculos completos.
@sergioe42996 жыл бұрын
Hubiera sido mejor que pusieran a un corredor de verdad, alguien con una buena técnica de carrera...
@competenciasdigitales72396 жыл бұрын
Pienso que hubieran puesto de modelo a un corredor no un físico culturista es tan pesado que se dañara si cae de talón.
@jorgechavez21914 жыл бұрын
para los nuevos corredores, la pisada esta mal, para los ya corredores pues a opinar para que Proyecto G cambie el video.
@direcal079 жыл бұрын
que generosos, le hacen correr a un gordo en vez de poner alguien atletico
@JoseGonzalez-yb7om9 жыл бұрын
***** no es gordo posee masa muscular en el cuerpo solo que no ha llegado a definición lo cual es un proceso muy tedioso
@albertohernandez15147 жыл бұрын
pinches chiches de mujer jajaja
@sebastianacuna93776 жыл бұрын
El que aparece en la trotadora corre horrible xdxd
@ortiz27696 жыл бұрын
Este modelo mueve más grasa qué músculo.
@carlosa.rodriguez10207 жыл бұрын
Ahora pon uno cuando cagas para ver cuales musculos aflojas y cuales aprietas Jajaja dependiendo de la dimension del hoyo Jajaja
@cesarx58605 жыл бұрын
Nada que ver , eso quisieras q pusieran para que sepas cm te lo aflojan. Vdd
@jpyanocchi69272 жыл бұрын
Ese tío pisa más , le vas dolor , pisa muy plano
@antoniobocanegra78008 жыл бұрын
se le ven muy buenas nalgadas al modelo eh!!! como se le mueven al correr. Debieron haber recurrido a un corredor. Pero se agradece el taco de ojo.
@eduardst15 жыл бұрын
Que pésima zancada, no habrá un buen Ejemplo.
@IsmaelRamosFotografia9 жыл бұрын
muchos fallos en el video
@albertohernandez1433 Жыл бұрын
Pero corre mal
@diazamexico5 жыл бұрын
Casi lo logran, hubieran ejemplificado con un atleta y no un regordete. Desinsentiva, no termine de verlo