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呼吸是人的本能,我们生下来不需要学习就会的能力,这种能力是本自具足的能力,有些修呼吸的方法得当可以以此寻到本性,以此作为明心见性的方法是非常有道理的,如果想修呼吸建议可以研究一下南怀瑾先生讲的止息,在此说明一下这个视频是针对站桩时身体和呼吸之间的关系,身体影响呼吸和呼吸影响身体,你到底该选哪个?
【每周直播时间】:周日晚上20:00
【公众号】:魏小可的练功房
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