挫折しない「湯シャン」のススメ！ 湯シャンに変えて得するのはこんな人！ なぜ湯シャンがいいのか？二つの理由になるほど納得!!
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2 жыл бұрын#湯シャン #薄毛改善 #白髪改善
最近「湯シャン」する人が増えています。
湯シャンに変えたほうがいい方も、なぜ湯シャンがいいのか漠然とした理由で「湯シャン」と思っている方が多いのでは…？
この動画では
①湯シャンに切り替えたほうがいい人はこんな悩みのある人
②そのような人たちはなぜ湯シャンで悩みが解消できるのか？
③挫折しやすい湯シャンにスムースに移行するための方法は？
という内容になっています。
私はもともとネコッ毛なので若い頃からず～っとボリュームが欲しくていろいろなことを試してきました。
1年以上前から頭皮マッサージをしてきて髪質やボリュームも少しずつですが改善してきていてとてもうれしいです！
15秒シャンプーは初めてから1ヶ月くらいですが、今のところ頭皮のベタベタも髪のペタンコも感じません。
1年くらいかけて湯シャンを目指したいと思います。
その後の髪の変化は今からとても楽しみです！
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
いつもご視聴ありがとうございます。 そしてたくさんのコメントをありがとうございます。 全部読ませていただいていますが、なかなか返信できないこともありますので、 ライブ配信などでお答えできればと思います。
@chikakotakizawa7561 2 жыл бұрын
はじめまして！ クリアな説明と確信が伝わる素晴らしい、髪に関するこういう役立つ 動画を待ってました！！ 本当にありがとうございます💖 これからもよろしくお願いします。 アメリカから応援しています！
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 時間はかかりますが本質的に髪を改善できる方法はこれしかないと思っています！
@lala-en5zl 2 жыл бұрын
湯シャンの動画の中で一番分かりやすかったです。 ありがとうございます！
@operaosaka5591 2 жыл бұрын
先生のお話は説得力があり、大変気に入っていろいろ実行させていただいています👍✨有難うございます✨
@user-to6qe6cb7b 2 жыл бұрын
すごくわかりやすいです！ まさに知りたい情報が満載でした。ありがとうございます。お声から誠実さが伝わります。動画、楽しみにしてます！
@miyuki-rock 2 жыл бұрын
シャンプーを使う時間を減らして慣らしていくのはすごく良いアイディアですね！！早速やります。
@user-du7oo8eg5m 4 ай бұрын
声が素敵で聴きやすい、 やってみます！
@streamline80 2 жыл бұрын
長年の疑問が解けた気がします。あの無職で街に住む方々に薄毛（若しくは禿）の人が少ないのも頷けます。早速試してみます！😊
@yuka3348 2 жыл бұрын
とてもわかりやすい説明で 実行しやすいです。 まず15秒シャンプーから はじめたいと思います。 ありがとうございます。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
私も実践中です！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください☺️
@hiromomo2474 2 жыл бұрын
初めまして。長い間頭皮の赤みや痒みカサカサした感じになっていて薬が手放せない状態になっているんですが、こちらの動画を見て頭皮が治せるのではないかと感じる事ができました。頭皮マッサージ頑張ってみます。動画アップしていただいてありがとうございます。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 湯シャンに移行できると頭皮の症状は改善できると思います。 頑張ってください。
@kakimoto-b1j 2 жыл бұрын
私は高齢者､ハゲです｡主様の動画のおかげで髪が元気に成りました､うぶ毛も同様です､ハゲだから良く分かります笑｡最近は顔も石鹸なしです､髭剃りの時だけ使います､頭も顔もいい事ずくめです､おかげ様で｡
@user-ro8vg9cx7s 2 жыл бұрын
髪が思い通りにならなくて、悩んでいました。良い情報有難うございます！諦めず頑張ってみます😊
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
@hiromituzuki7476 2 жыл бұрын
もう1年半くらい前から、頭皮の痒みと抜け毛があります💦 最近は乾燥からかフケも出て来ましたが、保湿のローションや育毛剤は必要だと思われますか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
頭皮を拝見しないと何とも言えませんが、今まで良いと思って使ってきたシャンプー剤やトリートメント類による頭皮の肌荒れかもしれません。 少しずつでも湯シャンに近づけられれば解消していくかはずです😊 なので余分なものは付けない方が頭皮の負担を減らせると思います😊
@Ardathak 2 жыл бұрын
今まで聞いたどの説明よりも分かりやすく説得されました。はじめて一年ですが励みになります。ありがとうございます。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
良いことずくめなので引き続き続けてみてください☺️
@user-rq3bn7sl2h 2 жыл бұрын
はじめまして。白髪と薄毛が気になりこちらにたどり着きました。 湯シャン挑戦してみようかなと思いますが、美容院での時間をかけたシャンプーも大好きな私。悩みどころではありますが、日常では頭皮マッサージと15秒シャンプーをやってみようと思います。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 湯シャン、ぜひトライしてみてください。 シャンプーの前後のすすぎはとても大切ですので可能な限り時間をかけてよく指を通してください。 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
@chiki_choco4974 2 жыл бұрын
こんにちは。 湯シャンを始めてからその後の変化を教えていただきたいです。 シャンプー１５秒をしながらですが、湯シャンを目指しています。 ありがとうございます。
@ugshaft. 2 жыл бұрын
いつも参考になる情報を有難うございます😊 これからも頑張って下さい👍
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 励みになります🙇
@user-uw3ul6vx6d Жыл бұрын
素晴らしい動画ありがとうございます！先生の動画毎日拝見させて頂いています！シャンプーはこだわっているつもりで美容院のものを使っていましたがミルボンはオススメできないみたいですね。ぜひ先生のおすすめシャンプーを教えてください。減シャンから頑張ります！
@rickytrait 2 жыл бұрын
薄毛や細毛には効果を感じますが白髪には効かないと実感してます 自分が特別かとも思いましたが湯シャンを推進してる野武屋本店のぶさんも結構白くて確信めいたものを感じました
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 頭皮マッサージも併用していただくと効果的です！ 良い事ずくめなのでぜひお試しください！
@user-qs6ge6mc4i 2 жыл бұрын
分かりやすい 説明 いつも ありがとうございます。合成界面活性剤の 入っていない 石鹸シャンプーを ３年ほど 使って 湯シャンを 初めました。石鹸シャンプーを 始めた時は べたべたして 大変でしたが 洗いながら 軽くマッサージを したら べたべた感が なくなりました。その時 頭の マッサージを初めて したのですが 毎日 頑張ってくれてる 頭が いとおしく感じました。その後 湯シャンを 知って 始めたのですが 何の 問題なく 出来ました。頭皮が 呼吸するような 穏やかな感じ。本当にいいです。
@user-xl1nv3zh1o 2 жыл бұрын
これまたいい情報をありがとうございます。 湯しゃん始めてみたいです！ ただリンスやトリートメントもしないてことですか？ そうだとゴワゴワして髪をかえって痛めそうなんですが… リンスやトリートメントはしてもいいのかな？ しなくてもゴワゴワはなくなるのかな？教えいただけませんか😊
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
nyan12にゃんにゃん！さんの髪の長さにもよりますが、基本トリートメントの類いは髪や頭皮にダメージがあるので湯シャンと関係なく避けた方が良いです。今までずっとトリートメントの類いを使ってきている方の素髪の状態はキューティクルがかなり剥がれてささくれている状態です😔常にコーティング剤の上塗りをしているので気づきにくいですが、コーティング剤とはそういうものです（柔軟剤と同じなので） それが頭皮に付くと頭皮ダメージにつながり髪を作る力が弱い人は薄毛に向かいます。 髪が長くてどうしても絡まる場合はなるべく頭皮につかないように毛先だけ少量使ってください。 これから作られる髪は頭皮次第なので頭皮へのダメージは避けた方が良いです👌
@yukoa3899 2 жыл бұрын
毎日湯シャンして週に一度だけはシャンプー剤を使って、２年くらい。 このペースでも、以前より明らかに髪はしっかりしてきています。白髪もほぼ無し、地肌トラブルもありません。 シャンプー剤の利用回数は少なければ少ないほど良い、と実感しています。 だからこの動画は推せます。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 湯シャン、良いですよね😊
@user-lj7wb6se9f 2 жыл бұрын
こんにちは、はじめまして🙇 最近頭皮の汚れもとるというシャワーヘッド(ミラブルの様な)がございますが、如何なものでしょうか? とても惹かれるお品なもので お尋ね致します😄
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 毛穴の汚れを取ることが売りのような商品かと思いますので、目指すところが微妙に違うかもしれませんね。
@user-wp1bs3wr4t 2 жыл бұрын
とっても分かりやすい説明ありがとうございます。白髪、薄毛に悩んでいるので今晩からやってみます。チャンネル登録しました〜😊
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
チャンネル登録ありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
@user-et3wx2ex7o 4 ай бұрын
なるほどと、納得のいく、お話でした、ありがとうございます
@user-bu8et3yg5u 11 ай бұрын
凄い分かりやすい解説ありがとうございます。 少し前から自分は一回湯シャンで頭皮の脂を軽く落としてから、シャンプーで主に髪の毛を洗うようにしてます
@mcobb8823 2 жыл бұрын
はじめまして､私はアメリカ在住です｡ アメリカに住んでてこういった動画を見る事ができて幸いです｡ 質問があります、シャンプーの中には､オーガニック、無ペルビンや無ソーフェイなどとケミカルの少ない製品もありますがそれもよく無いのでしょうか？とても良い勉強になりました。ありがとうございます。 湯瀬シャン始めてみようとおもいます｡😊
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ どんなに良いものが配合されていても汚れを落とすための成分（界面活性剤）は必ず入っています。 無理のない程度に湯シャンを目指してみてください。
@sakuradorops43 Жыл бұрын
２日前から湯シャンしてます。 既に薄毛と白髪。 最近、ものすごく髪の毛が抜けるので、やってみます！
@user-yk8sb5ur4q 2 жыл бұрын
美髪堂のヨコタさん､黒髪で美しい素髪を楽しみに､この動画に出会えご縁に感謝いたしております。
@mikokb4216 2 жыл бұрын
とても解りやすいご説明ありがとうございます。まさにコンブのヘアカラートリートメントを使用してました。店舗でのヘアカラーの方がまし とは予想外でした。早速変更します。 また、スカルプブラシの購入を検討してますが、どのようにお考えでしょうか? 母について 週に一、ニ度の洗髪です。殆ど外出しません。湯シャンにきりかえても良さそうでしょうか? まさに、抜毛 ネコっけ 薄毛です。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
頭皮用のブラシでしたら先が丸くなってクッション性もあると思うのでOKです。でも同じ時間をかけるなら手の方が圧倒的に効果があります。手当てという言葉通り手には不思議な力があります。試しに手のひら全体で頭皮を直接包み込むように1〜2分触ってみてください。手を頭皮から離した後に頭皮下を何かが流れる感触を味わっていただけると思います。それがリンパが流れているのです。手で触るだけでも時間はかかりますが老廃物は流れます。 お母さまの湯シャンの件は、ご本人が気持ち悪くなければいきなり湯シャンも有りだと思います。不快感があるようでしたら徐々に移行していただく方が良いかもです👌 中華料理店の厨房でお仕事しているわけでなければ頭の汚れは皮脂と汗くらいなので湯シャンでOKです👌
@mikokb4216 2 жыл бұрын
更に 詳しいお返事ありがとうございました。 昨日湯シャンをしましたところ びっくりするくらい爽快感があり かゆみも治まりました。母のことも本当にありがとうございます。抜け毛で悩んでいましたので 相談しつつ取り入れたいと思っています。 スカルプブラシも美容院ですすめられたたのですが、わざわざ購入せず 自分の手のひらで実感して 髪を育てて行きたいと思います。
@user-lj7wb6se9f 2 жыл бұрын
納得致しました🙆 ありがとうございました❤️🙇
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 良いことずくめなのでぜひ続けてみてください！
@ogasawara8962 2 жыл бұрын
わかりやすく教えていただき、ありがとうございます。仕事上、ジェルを髪につけています。ジェルを落とすために石鹸成分のみのシャボン玉石鹸シャンプーで頭皮ではなく、髪の毛のみささっと洗っています。問題ないでしょうか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
良いと思います👌
@ckheartfeltpresent 2 жыл бұрын
とても参考になる動画ありがとうございます。髪や頭皮のためにやってみたいと思いますが、ヘアスプレーやヘアワックスをつけている場合、湯シャンだけで落とせるものなのでしょうか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ スプレーやワックスなどの整髪剤は残念ながらお湯だけでは落ちないです。（シャンプー使っても落ちにくいですが） 髪や頭皮にお悩みがなければ無理に湯シャンに変えなくてもいいかもしれません。
@ckheartfeltpresent 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r ありがとうございます。なるほど、そうなのですね～。ご丁寧に返信いただきうれしいです💛
@777ken6 Жыл бұрын
凄くわかりやすい👏 油症で毎朝髪の毛がベタベタしているのを シャンプーで洗い流していたのでこれからは湯シャンに向けて進めていきます！
@user-rs5qn6pt5r Жыл бұрын
コメントありがとうございます😊
@tomitomi9709 2 жыл бұрын
コンディショナー類はどうしたらいいのでしょう。毛先だけなら、普通に使っちゃって大丈夫でしょうか
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ コンディショナー類はできれば使わない方が良いです。 tomi tomiさんが髪が長くて絡まるようでしたらおっしゃる通り毛先だけ使っていただくとか。 コンディショナー類（コーティング剤）は柔軟剤と同じ成分なので使えば使うほど髪も頭皮も傷めます。 私は10年以上その類いは使っていません。 毛先の絡まりも酷い場合はキューティクルを剥がしてしまうので、そこらへんのさじ加減は難しいですね😔
@user-pw4dc1ok3s 2 жыл бұрын
こんばんは！初めまして✨説明が分かりやすかったのでチャンネル登録致しました😊質問ですがリンス、トリートメントも同じく１５秒でいいのでしょうか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
チャンネル登録ありがとうございます！ できればトリートメント類は使わない方が良いです。 トリートメントやリンス、コンディショナーはコーティング剤で成分は柔軟剤と同じです。使えば使うほど髪や頭皮を傷めてしまいます。 どうしても毛先が絡まるようであれば、頭皮につかないようになるべく少量をつけてすぐに流してください。（そのうちこのコーティング剤による弊害の動画も作る予定です） ちなみに私は10年以上トリートメントの類いは使っていません。 無理なく続けられるさじ加減でお願いします🙇
@waterblue8435 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r こちらにコメントされてますね。参考にいたします。ありがとうございました❤
@mihoko6564 2 жыл бұрын
ヨコタさん、初めまして。 昨日初めてヨコタさんの動画に遭遇し、早速頭皮マッサージを始めました。頭がスッキリしました❗️ 縮毛や白髪が少なくなるといいなと思い、続けていこうと思います。 この動画内で、頭の血管についての図を使って説明してくださり、とてもわかりやすかったです。 その図が載った本が気になるのですが、なんという本か教えていただくことはできますか。。？ 髪の毛のことに興味があり、読んでみたいなと思いました。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
返信が遅くなりごめんなさい🙏 タイトルが「最後に読む育毛の本」 です。著者名と出版社名はあとから送ります👌
@mihoko6564 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r ヨコタさん、タイトルだけで大丈夫です❗️ググって見つけました❗️お忙しいところお返事をありがとうございました❗️
@mariasiddiqui1518 2 жыл бұрын
はじめまして、この動画を見て頭皮マッサージをしたのですが、マッサージ後、髪を梳かしたら髪の毛が沢山抜けました。これは一時的なものですか。教えて下さい、よろしくお願いします。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 1日に自然脱毛する髪は頭皮をさわるタイミングで抜けます。シャンプーする時、乾かす時などです。 このマッサージをする時もどうしても手で頭皮を触ります。 でもこの程度の刺激で抜ける髪はすでに抜ける準備ができている、いつ抜けてもいい状態になっている髪なのです。 マッサージの時に抜けた分、シャンプー時やドライヤー時に抜ける髪は少ないはずです。 マッサージによって抜けたのではない、ということを知っててください。 マッサージを習慣にしていただくと少しずつ抜け毛も減っていきます。 マッサージにより頭皮下の老廃物を減らすことにより毛根がしっかりと根を張ることができるようになるからです。 目先の抜け毛を恐れずがんばっていただくと本質的な改善に向かいます👌
@mariasiddiqui1518 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r アドバイスありがとう御座います。やり続けてみます
@user-fo8pt8jb4v 2 жыл бұрын
とても勉強になります。湯シャン明日からやってみます。ちなみにヘルメットを被って仕事してるんですが何か良い対策はないですかね？長時間ヘルメット被ってると頭皮が蒸れて油がいっぱいでます…
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 湯シャンを始めたばかりの頃はかなりの不快感かもしれませんが、軌道に乗ってくると皮脂の分泌が減ってくるのでヘルメットをかぶって蒸れても出てくるのは汗だけになり、へっちゃらになります！
@user-fo8pt8jb4v 2 жыл бұрын
そうなんですか、ありがとうございます。続けたいと思います。
@user-tm2qy4zg6v 2 жыл бұрын
湯シャンがいいと聞いて、実行していますが、 美髪堂さんのお話で、湯シャンがなぜ髪にいいのかがはっきり分かりました！ とっても分かりやすいご説明、どうもありがとうございます💗
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 良い事ずくめなのでぜひ続けてみてください！
@user-tm2qy4zg6v 2 жыл бұрын
はい！続けてみます！どうもありがとうございます。
@hiro8696 2 жыл бұрын
詳しく説明して頂きありがとうございます🙇🙏 湯シャンを私もしていますが あまり洗い過ぎもだめ🙅🆖⤵️何でしょうか‼️🙏🙏😅🙇 教えてください❗🙇🙏🙏 よろしくお願いします🙇⤵️🙏🙏😅🍀
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
髪の長さ（湯シャンにより髪が絡まるかどうか）にもよりますが湯シャンによる洗い過ぎはあまり考えなくて良いと思います👌
@user-fp9ih7nl4z 2 жыл бұрын
湯シャンはしたいのですが、髪のセットの最後にワックスと軽くヘアースプレーをしてますが湯シャンだけでは取れないですよね❓ 今はなるべく髪の毛だけをさっとシャンプーする様にはしてますが。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ そうですね、整髪剤を使っている場合は髪だけシャンプーつけて洗わないと落ちないですね。 良い事ずくめなのでがんばって続けてみてください！
@miyo4702 2 жыл бұрын
私は勤務日は薄毛隠しのスプレーを使っていますが、それだと湯シャンでは取れないとのことで、そうしますと勤務のない日にしか湯シャンが出来ませんが、それでも増毛の効果はあるものでしょうか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 言にくいですがスプレーや白髪隠しのパウダーはコーティング剤の最たるもので薄毛に向かう大きな原因になります。 もしスプレーを使った場合はシャンプー等で洗わないとお湯だけでは落ちません。 その場合はせめてシャンプー剤で洗う前後の予洗いとすすぎを時間をかけて指の腹で頭皮を洗うようにしていただくと、マッサージ効果で頭皮下の老廃物は減ります。 結果、多少の髪の立ち上がりが期待できたり、異常な抜け毛の防止にはつながると思います。
@miyo4702 2 жыл бұрын
白髪隠しスプレー、とても頭皮には悪い、ということですね… 使いたくない、でも、使わなければハゲがハッキリ… 苦しいところです。 アドバイス頂きましてありがとうございました。
@nn_8371 9 ай бұрын
１分ですか？！ 私はアミノ酸シャンプーで洗浄力が強くないものを使ってるのでなかなかすぐ泡立たないのでシャンプー剤手に取ってから流すまで3分かかってます... 横田さんはどんなシャンプー使われてるのですか？参考にしたいので是非教えてください。
@kamui607 Жыл бұрын
参考になります！ 短時間シャンプーにすると体が環境に適応してくれるのですね。
@user-ep4jt9yc1g Жыл бұрын
育毛剤や発毛剤など塗布してるケースでは湯シャンだと皮脂が邪魔になって毛根まで浸透しにくくならないのでしょうか。
@user-hh8lx7rh1i 2 жыл бұрын
湯シャンは簡単にできます が 昆布染めもやめた方がいいですか？染めてるうちは、黒く戻らないかしら？？？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
利尻昆布のカラーはコーティング剤そのものなのでおすすめしません😔 薄毛に向かっている方は拍車がかかります😔
@mikokb4216 2 жыл бұрын
とても解りやすい説明で、取り入れたいと考えていますが、2点の疑問にお答え頂けたら幸いです。 ２日に一度のシャンプー習慣ですが、湯シャンは毎日がお勧めですか？また、白髪染めの変わりにヘアカラートリートメントを使用してますが、どのように代えていったら良いでしょうか？宜しくお願いします。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 2日に一度のシャンプーでもぜんぜん大丈夫です👌 miko kbさんがもし薄毛に悩んでらっしゃる場合、ヘアカラートリートメントはおすすめできません。 類似のもので、ヘアマニキュア・利尻昆布のカラーなどもそうですが、コーティング剤による白髪染めなので薄毛は加速していきます。 たとえ薄毛でなくても素髪はダメージを負います。 理由はここで書くには難しいですが、むしろ普通のカラーの方がまだマシだと捉えてください。 可能であれば、お近くの美容室で香草カラーとか、ご自分でヘナで染めるとかが理想ですが。 無理なく続けられる方法をご検討ください🙇
@junko2707 2 жыл бұрын
私は石鹸シャンプーを4〜5日おきにしています。本当は湯シャンにしたいのですが、何回かやって挫折しました。湯シャンにすると毎日洗うのでしょうか？ 現在楽だし髪の調子は良いです。
@user-eb3mp9xt4j 2 жыл бұрын
分かりやすい説明を聞き、薄毛に悩んでいたので15秒シャンプー実践しています♪ ただ、臭いが気になります。 次第に臭いもとれてくるのでしょうか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
もちろん皮脂を取りすぎないお手入れを続けることにより発達した皮脂腺がしぼんできて分泌される皮脂の量が減ってくると臭いの元を減らすことになるので気にならなくなるはずです👌 ただそれまでは、皮脂を取りすぎないお手入れをしてもしばらくは今まで通り皮脂が出てくるので気になるようでしたら15秒まで減らすのではなくもう少し洗うほうがストレスなく湯シャンに移行できるかもしれませんね☺️
@user-bt8zq7tc9p 2 жыл бұрын
やってみまーす😆💕✨
@2019toki Жыл бұрын
湯シャンへの移行期間としてシャンプーより洗浄力が弱い石鹸を使いました。頭皮の荒れやフケは各段に減りました。
@TheYuzuberry-Satoyuri 2 жыл бұрын
湯シャン初めて耳にしました！私は現在、美容師さんの薦めで『38度３分』を続けています。シャンプー前に、38度のぬるま湯で３分流し、シャンプー等を流す時の温度も38度。この湯シャンの温度のお薦めはどのくらいですか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
お湯の温度は低いほど良いです👌 極論、水の方がいいです👌 それはお湯より水の方が皮脂を取らないからです。ただし体が冷えるのは良くないので、もし体にかかってしまうのなら体が冷えない程度の温度で試してください😊
@TheYuzuberry-Satoyuri 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r お返事ありがとうございます！平日は、スタイリング剤を付けるので、週末に取り入れてみようと思います🎵(もともとしっかり予洗でシャンプー短め)
@a.y5482 2 жыл бұрын
動画を拝見して湯シャンを試してみたいと思いましたか、脂漏性湿疹と診断され頭皮の痒みとフケか少しあり、抜け毛が気になってます。そのような状態でも15秒シャンプーを始めて大丈夫でしょうか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
AYさんのような状態の方ほど湯シャンに到達できると症状が改善できると思います。 皮脂の取り過ぎで脂漏性湿疹になった可能性は大きいかもしれません。15秒シャンプーでも5秒シャンプーでもいいので湯シャンを目指されることが改善への近道だと思いますが😊
@user-hh8lx7rh1i 2 жыл бұрын
湯シャンは、流行りのマジックも落ちる、シャンプーヘッドのシャワーだと、やはり、毛穴の脂が落ち過ぎますか？ その場合、桶洗い？がいいでしょうか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
流行りのマジックがわかりませんが（ごめんなさい）、桶洗いまでなさらなくてもシャワーで大丈夫だと思います。シャンプー剤を使うよりは格段に違います👌😊
@MA-lt5yc 9 ай бұрын
ありがとうございました！シャンプーが原因でした。 シャンプー、頭皮薬もやめます！皮脂を取り過ぎ、頑張ります。
@noukatsulife 2 жыл бұрын
いつもためになる情報をありがとうございます。湯シャンをする頻度（毎日、または何日おき）を教えて頂けますか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
今までのシャンプーの頻度で良いと思います👌 気持ち悪くなければ回数を減らしても良いと思います☺️
@noukatsulife 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r ご丁寧にお返事頂きありがとうございます。
@A_ska 2 жыл бұрын
湯シャンは、色々な所で 特に最近みます。 シャワーの湯は都心住まいですが 塩素が入った普通の湯でイイですか？ 私は白髪が頭皮の場所で多い所と たいして無いところ〜むらが ありますが少なくないです。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
今いろいろなシャワーヘッドがありますものね。 シャワーも良いものに越したことはありませんが、こだわっているのはそこではないので気にしなくても大丈夫です👌 私も普通のシャワーヘッドです😊
@user-wr2ez3rm5c 2 жыл бұрын
こんにちは。 初めて動画を拝見させていただきました。 見た目はわからないみたいなのですが、自分では、薄毛に、悩んでいます。 歳のせいと(６３歳)諦めていたのですが、 頭皮マッサージ、今からでも、遅くないでしようか…
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 60代でいらしたら、まだまだ改善の見込み十分だと思います。 良い事ずくめなのでぜひ続けてみてください！
@user-wr2ez3rm5c 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r 返信ありがとうございます❗️ 1日何分分くらいのマッサージで、良いのですか？ 早速始めます😊
@user-kl5ek3fj2m 2 жыл бұрын
洗髪時に充分お湯で地肌を洗った後に整髪剤を取る為にシャンプーをしているのですが、髪自体を洗う感じならシャンプーやトリートメントはOKですか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
現在のお悩みが如何程かによりますが… 整髪剤を取るためにシャンプーで髪を洗う意識は大切です。基本トリートメントの類いは髪にも頭皮にも百害あって一利なしなので、できれば使わない方がいいです。よほど毛先が絡まるようでしたら必要最低限の量を毛先だけに使うとか、でお試しください☺️
@user-kl5ek3fj2m 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r さん 返信有難うございます。 中学２年の秋に脱毛が多くなり、徐々に頭頂部周辺から額にかけて薄くなってきました💦 頭頂部のウイッグも考えましたが、ピン系で留めると頭痛おこすので考え中です😥
@user-dk8wk5wb8d 2 жыл бұрын
早速実践したいと思います シャンプーの量は今までより減らすのですか なれてきたら 湯シャンに挑戦したいと思います
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
シャンプー剤の量はどちらでもいいと思います。要はシャンプー剤が頭皮に付いてる時間（こする時間も）を減らすことが大切です👌 そのような意識を持つだけでも違います。 ぜひ湯シャンにも挑戦してみてください☺️
@user-fo7tm4vd4h 2 жыл бұрын
薄毛がひどくなり人前では必ず帽子です。一人で部屋にいるときさえターバンしてます、湯シャンにしたいですが、帽子はよくないですか？教えて下さい。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
真夏の帽子は場合によっては弊害もあるかもしれませんが、特に問題ないと思いますよ👌 湯シャンを実践してもすぐに生えてくる髪が変わるわけではないですが、正しい方向にがんばっていただくと半年、1年経つうちに少しずつ髪が変化していきます☺️ 継続は力なり、です☺️
@user-uq7gs4bj2r 2 жыл бұрын
最近、頭の加齢臭が気になり、シャンプーを長い時間かけてしていました。 皮脂をとってしまうのは、良くないのですね‥だけど匂いも気になります。 頭の加齢臭対策は、ありますでしょうか？湯シャンをしっかりすれば解消されますでしょうか？ また、よろしくお願いします☺️
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
頭皮のニオイの元は皮脂です。 しっかり取るほどそれを補うために作られるので、悪循環になってしまってるかもしれません。 皮脂腺で作られる皮脂の量が減ってくるまではベトベトしたりニオイが気になるかもしれませんが、どこかのタイミングで超えなくてはいけない山かもしれません。 一気に越えようとすると無理も出てくるので徐々にステップを踏んでは如何でしょうか。 15秒シャンプーをぜひお試しください😊
@junko2707 2 жыл бұрын
私も匂いが気になって強いシャンプーを試したりしました。でも逆だったんです。 今では週に二、三回石鹸シャンプーでさっと洗うだけですが、サラサラで全く匂いがしなくなりました。
@user-uq7gs4bj2r 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r さま まさに、おっしゃる通りです。 これでもか！と腕がだるくなるまでシャンプーをした日にかぎって次の日の夕方には匂いがしてきて、、といった感じでした。 返信をいただき15秒シャンプー実行しています。意外と15秒って長いですね。 匂いは劇的によくなりました。 あと、食事も魚メインを増やし体からもケアしています。 ありがとうございました😊
@user-uq7gs4bj2r 2 жыл бұрын
@@junko2707 さま 石鹸シャンプー、余計な物が入っていなくて良いですよね。 私も予洗いしっかりと15秒シャンプーに変えてから、良くなりました☺️
@yuyu147 2 жыл бұрын
髪の密度が気になるアラフィフです。 偶然こちらの動画に出会い、髪、頭皮に大切なこと教えていただき感謝です。 頭皮マッサージ早速始めています。 いきなり湯シャンはキツイので、量を少しずつ減らしながら頑張っていますが、 髪質の都合、整髪剤(泡ワックス又はバーム)をつけるのですが、湯シャンだけで落ちているのか気になります。 何かアドバイスがあればお願い致します。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます😊 整髪剤を使っている場合は髪だけシャンプー剤をつけて洗わないと落ちないと思います。カシミアニットを洗うつもりやさしく洗ってください。
@yuyu147 2 жыл бұрын
早速返信、アドバイスありがとうございました☺️ 頑張って続けたいと思います！
@jurimatsuda2495 2 жыл бұрын
先生大変勉強になりました✨ 質問があります！そもそも毎日洗わないっていう選択肢はどうでしょうか？洗わないに越したことないむしろ髪にいい！ということはありますか？ お忙しいと思いますのでぜひお暇な時やLIVE時にでも教えて頂けたら嬉しいです✨
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
おっしゃる通り、むしろ洗わない方が頭皮のためで、結果これから作られる髪質も（現状の髪は別ですが）良くなります😊
@nolico3990 2 жыл бұрын
他の動画も拝見させて頂きましたが、こんなに分かりやすく納得出来る動画はじめてです！家族にも勧めてみますね。 湯シャンは３年ほど続けて効果は実感していますが、はじめて根拠が明確に分かったので自信を持って続けていけます！感謝です！ 私は石鹸洗髪＋クエン酸リンスの生活を５年ぐらい経てからの湯シャン移行だったので、なんと移行期間ゼロでいけました。 ただシャンプー→石鹸へ移行で挫折する人もいるみたいなので、人に勧めて良いものかは分かりませんが一例として…。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 湯シャンは良いです。 身体が冷えないように行えれば水シャンの方がもっといいのですが… 湯シャンが良い理由がわかるとモチベーションも上がりますよね！ お互いに頑張りましょう！
@nolico3990 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r そうなんですか！！それは初耳です。身体冷やさないように工夫して、早速やってみますね！ コメントして良かった。ありがとうございました！
@nolico3990 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r 水シャン、10日ぐらいやってみましたが、おかげさまで最高です！！ 髪が元々少なくてペタンとなりがちだったのが髪の根本が起きているのかボリュームが増え、 胸下ぐらいまでのロングなのですが、少しパサついていた毛先までツルツルサラサラで指通り良くなりました。 さすがに絶対お湯の方が気持ちはいいだろうと思ってましたが、なんと水のほうが気持ちよく感じます。 最初は狐につままれたような気分でした。教えて頂いて本当に良かった。ありがとうございます！！
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
@@nolico3990 さま すごいですね～😄 水シャン実践されてるんですね！ 私は理屈の上では良いことは重々承知していますが、まだ15秒シャンプーの段階です😅 続けられればこれから作られる髪は期待できますね👌 私もいつかは水シャンに到達したいです😊
@kou4958 Жыл бұрын
石鹸は石鹸カスが出まくるので、セスキスプレーシャンが良いです。 セスキは、皮脂汚れに最適とスプレーや粉の袋に記載があります。 濡れ髪にスプレーする事で濃度も自由自在です。 化学物質シャンプーをしてた友人も一回で以降完了済みです。
@user-th4bs9jm9k 2 жыл бұрын
初めまして！ 2週間に1回シャンプーだと湯シャンプーする意味ないですか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ その2週間に1度のシャンプーは洗う時間を短くされては如何でしょうか？
@kazuhira5398 Жыл бұрын
湯シャンして、二年。 細かい乾燥フケが多いです。普通ですか？何か対応されてますか？
@watermelon0727 2 жыл бұрын
はじめまして！ まだ30代前半ですが最近物凄い勢いで髪の毛が抜けていて、病院にかかろうかなぁというくらい頭皮頭髪の環境が激変して毎日帽子をかぶって生活してます。 産後2年来るのになんで今更抜けるんだろうと悩んでましたが、この動画を見て思い出しました。 3ヶ月ほど前の宣言解除中にある温泉に訪れた時に、たくさんの泡でしっかり時間をかけて髪の毛を洗ってる方がいらっしゃって、それが気持ちよさそうで真似しだしてから抜け毛が酷くなりました😅苦笑 15秒シャンプー実践したいと思います。気づかせてくださって本当に感謝しています。
@oskvn23576 2 жыл бұрын
それは一度病院で相談されてもいいかもしれませんよ。他に体のだるさや皮膚の乾燥などはありませんか？私は髪が抜けやすくなり、乾燥も酷くなってきたのを「年のせいかな」と考えていたら、たまたま乳腺エコーのついでに受けた甲状腺のエコー検査で橋本病だと分かりました。病気の症状の場合もありますから、気になることがあれば相談されてみて下さい。お悩み解決に向かうといいですね。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 頭皮を触ることは良い事ずくめなのでぜひ続けてみてください！
@watermelon0727 2 жыл бұрын
@@oskvn23576 コメントありがとうございます😭 私も橋本病持ってるんです。投薬しないで良い程度ですが。最初、私も病気を疑いました。あまりに抜け毛が酷いので数値が悪くなったかなぁと。しかし、受診しても相変わらず投薬をするほど悪くはなくて…💦 何でだろう、と悩み抜いた結果がシャンプーのしすぎでした💧苦笑
@reikoshomecooking9031 2 жыл бұрын
はじめまして。 抜け毛気になっています。 いつもシャンプー時は、洗顔用の泡立て器で、シャンプーを泡立てて洗ってます。 ３０秒で、シャンプーするなら、泡立てたシャンプーを、ほとんど撫でるように洗えば良いですか？？ ゴシゴシ洗わず、頭皮マッサージしなから、洗ってますが、あまり、頭皮には、指当てない方がいいですか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
ゴシゴシよりはソフトに洗う方がいいと思いますが、それよりはシャンプー剤をつけての洗う時間を短くすることの方が大切です。 頭皮マッサージはシャンプー剤がついていない状態での方が望ましいです。30秒洗うと結構しっかり洗えてしまうと思いますが… 洗い足りない…という状態で終わらせる事が第一段階かと思います👌 がんばってみてください😊
@user-eo5sk5ge4c 2 жыл бұрын
湯シャン2年以上やってます。明らかにシャンプー使うより良いのですが、指では皮脂残りで櫛が汚れますが仕方ないのでしょうか？シャンプーブラシで細かく洗うと頭皮はスッキリ櫛も汚れないのですがそれでは皮脂を取り過ぎでしょうか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
シャンプーブラシを使ってもシャンプー剤を使わなければOKだと思います👌
@ntanaka015784 2 жыл бұрын
はじめまして 白髪が気になりはじめてから老廃物を解消するマッサージをはじめて白髪が生えにくくなりました。ありがとうございます。 私は湯シャンから最近水シャンに変えました。同時にドライヤーを使用するとき冷風のみにしました。 温度の違いだけでこんなにも違うのかと実感するくらい水シャンの良さがあります。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 水シャンなさってるんですか…！すごいですね！ 理想は水シャンだと思います。 湯シャン以上に皮脂を取らないですからね。 頭皮マッサージも併せて頑張ってください！
@midorisawaguchi1164 Жыл бұрын
昨日初めてマッサージの動画を観て 今日は湯シャンを知りました。特にこの何年間は食事で健康と美容に気をつけていますが、3年前からの歯の矯正治療の影響であちこちからだの緊張やコリがすごくて頭皮にも影響してると実感しています。60歳の今すでに白い髪の毛もマッサージと湯シャンで黒くなったらめちゃくちゃ嬉しい！この年齢で変化した方は見えますか？ 健康な髪にいいこと、いい食べ物とかありますか？
@user-rs5qn6pt5r Жыл бұрын
コメントありがとうございます😊 歯のかみ合わせは脳疲労への影響が大きく、頭皮マッサージは脳疲労を解消できますのでぜひ続けていただくと良いと思います👌 何が結果につながるかは個人差がありますが、90代の方でも条件が整えば白髪が黒髪になっていきます（白髪の全てが、ではないですが） これから作られる髪は頭皮次第ですので、できることからがんばってください😊
@midorisawaguchi1164 Жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r 返信ありがとうございます!!😭 さっそく、マッサージと湯シャンでどうなるか続けてみます💪髪の毛が黒くならなくてもせめて少しでも美しい白髪になれば…✨
@user-mv2eu6bg7f 2 жыл бұрын
初めてコメントさせて頂きます☺️ 為になる情報をありがとうございます☺️💕 髪の綺麗な方が、毎日シャンプーしない方がいいと言われていたのですが、湯シャンの場合はいかがでしょうか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
湯シャンも差し障りがなければ毎日でなくても大丈夫です👌
@user-mv2eu6bg7f 2 жыл бұрын
早速のお返事、ありがとうございました😊☘️
@Green-nm6ui 2 жыл бұрын
凄く勉強になりました！湯シャンを続けてく上で、美容院などでのシャンプーはしてもいいのでしょうか❔
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
たまにシャンプーする程度であれば差し支えないかと思います☺️
@user-ze3my5zx8x 2 жыл бұрын
動画を見て、マッサージ湯シャンを実践しています。良い情報ありがとうございます 湯シャン半年ほど経ちましたが、冬になり頭皮が乾燥フケっぽくなってしまいました。 お湯を水に変えたりも試しているのですが、頭皮の張り、乾燥、かゆみもでてきて。 良い方法はあるでしょうか？顔に塗る化粧水、オイルを塗るか悩んでいます。。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
お顔に使う化粧水であれば大丈夫だと思いますが… 湯シャンして半年経っても頭皮に症状があるのですね😔 お湯以外は頭皮に使ってない状態ということですよね…
@user-ze3my5zx8x 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r ご返信ありがとうございます。 夏秋は大丈夫だったのですが。 冬になり、乾燥のためか。フケが目立つようになり。肌がもともと乾燥肌なので、それが原因でしょうか。 顔用の化粧水など試してみます。 頭皮マッサージは効果でていて、地肌柔らかくなっています🤗
@user-yq3ly4sb6c 2 жыл бұрын
とても参考になります。 ３ヶ月位、湯シャンにしたことありますがフケがすごくて止めました…やり方が間違っていたのかもしれませんね。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
拝見していないので何とも言えませんが、いきなり湯シャンに移行することによってフケが出始めたのだとすればもしかしたら頭皮の常在菌のバランスが原因かもしれないので、いずれにしてもシャンプー剤を付けてのシャンプーを間にはさんでみるのも一つではないでしょうか。5秒とか10秒くらいの短い時間のシャンプーを2日に一回、3日に一回とか、それを1〜2ヶ月やってみて慣らしていく感じで。 普通は湯シャンにするとそういう頭皮に関するお悩みが解消されるはずなのですが、お肌も体質も人それぞれなのでやんわり湯シャンに近づいていく感じで試してみられると良いかな…と思います☺️
@user-yq3ly4sb6c 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r ご丁寧にアドバイスありがとうございました！ 確かに急にシャンプーは一切使わない湯シャンにしました。常在菌のバランスが原因かもしれないんですね、徐々に減らして慣らしていくといいかもしれませんね。 もう一度チャレンジしたいです。
@user-ve8bg8ks9r 2 жыл бұрын
湯シャンは自分には合わないのですが、頭皮マッサージは必須にしてます。そして、登録しました。勉強になります。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
チャンネル登録ありがとうございます！ 頭皮マッサージは良い事ずくめなのでぜひ続けてみてください！
@miyamoch. 3 ай бұрын
同じように考えていて、本当に必要だと思ったので、始めてから挫折の気配皆無です。産まれた時から親がやってるものなので、考える機会なかったですよね。小学校くらいの時からボディソープすら使ってません。美肌です。
@user-pq8oz4rd2m 2 жыл бұрын
今年の夏に湯シャン初めたら💡 お風呂入ってない人の匂いがする… と子供に言われ挫折しました🥲 髪はコシが出てきた感じを実感していたので、冬からまた始めるかな😅 根気が必要ですね💦
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 湯シャンへの移行期間が辛い期間となりますよね。 15秒シャンプーも試してみてください。 長い時間シャンプーするのは良く無い事、を認識するだけでも違いますよね。 無理のない程度に試してみてください！
@sachikofujimoto8675 2 жыл бұрын
私も挑戦中なのですが、湯シャンしてリンスだけもいいと聞いたのですが効果はどうでしょうか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
髪の長さにもよりますが、可能であればリンス等は使わない方がいいです。 リンス、トリートメントの類いはコーティング剤でその場限りのツヤや指通りの良さを演出しているだけで髪へのダメージにしかなりません。頭皮に付くと薄毛の原因になります。柔軟剤と同じですから。 髪が長くて絡まる方が仕方なく使う場合は必要最小限の量で毛先だけ、をおすすめします。 もし湯シャンに切り替えられると、時間はかかりますがいつかはトリートメントやリンスが必要ない髪になっていきます😊
@KY-on2dd 2 жыл бұрын
今日の動画もありがとうございます。私も湯シャン続けてます。他の理容師の方のKZfaq見て実践してかれこれ1年近くなりますが調子良いですよー仕事でオイルやワックス付けた日だけ頭皮には付けず髪の毛だけシャンプーしてます(勿論予洗い済) シャンプーの後もリンス等無しですがいー感じです。挫折しかけましたがこれまで良いシャンプーに出会えなかったので意外にスパッと辞めれました笑笑
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 1年以上実践なさっているとのこと、もうベテランの域ですね！ 良い事ずくめなのでぜひ続けてみてください！
@user-lc3ep8et8t 2 жыл бұрын
ためになる動画ありがとうございます💗 湯シャン何度も挫折してましたが、もう一度トライしてみます。 質問です。湯シャンは毎日しないとダメですか？ お風呂はあまり好きではなく、特に冬場は毎日お風呂に入りたくない・・ ドライヤーのさい、髪にはオイル等何もつけない方がいいんですよね。 お手すきの時に返信いただけると嬉しいです。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
湯シャンですが、気持ち悪くなければ週一でもOKです。 皮脂を取らないことが大事なので。 ただいきなり湯シャンにするといろいろ差し障りが出やすいので短めのシャンプーをおすすめしています。 臨機応変に試してみてください☺️
@user-emiemi869 2 жыл бұрын
こんにちは。私は61歳です。 だいぶ前から湯シャンで快適だったのが、最近髪に皮脂を含む（？）栄養がまわっていないらしく、キシキシが酷くて毛先トリートメントをしていますが、何となく毛が寝てきたような悲しい気配。マッサージはしています。何か気をつけることはありますか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ EMI EMIさんの髪の長さにもよりますが、頭皮下の皮脂腺で作られる皮脂が毛先に行き渡る、というよりは頭皮下の毛包で髪が作られる時にどれだけ健康なキューティクルが整った中身の詰まった髪が作られるかで毛先の絡まりやすさは決まってくると思います。 一朝一夕にはいきませんが、湯シャンや頭皮マッサージで髪が作られる環境を整えることを目指していただければ、と思います。 毛先のきしみが酷い場合は毛先だけ少量の精油（つばき油やホホバオイルなど）は試してみましたか？ 重くなる可能性はありますがコーティング剤よりは精油の方が弊害は少ないです。 試していただいて合う方法を見つけていただければ、と思います😊
@user-emiemi869 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r 様、早速のご回答に感謝いたします。 ありがとうございます！ 私勘違いしている部分がありましたね。 毛先にはオイルを少しつけています。 普段は下ろしていませんが、やはり長い髪を楽しむのはもう今の内、下ろしてもサラサラな手櫛が入る髪でいたい。 これからもマッサージなど頭皮の手入れを益々心がけていこうと思います😀
@user-ob3cn3ok3s Жыл бұрын
ありがとうございます。先生のマッサージをやっていて、もう一歩効果を上げるには、「湯シャンだぁ」と分かりました。 今、初湯シャンやりましたが、しっとりしていて、全く問題がありません。続けます。 指定成分がないシャンプーはずっと使って来ましたが、湯シャンには敵いません。 お湯は浄水器を通した物で洗っています。 わたしはいきなりガチで行きます。グルテンフリーも１年５か月めでたく経過、最初からとんかつや天ぷらも食べない、ガチ方法でやれたので、湯シャンはいきなりでも全然可能だと思います。
@user-rs5qn6pt5r Жыл бұрын
良かったです☺️
@user-ll9zu4st9v 2 жыл бұрын
ゆシャンだけだと、髪の臭いがあってツライので、ゆシャンの後、無添加石鹸で泡だてています。やはり、皮脂ゅが流れてダメでしょうか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
湯シャン（湯シャンに近いお手入れ）を続けていただくと皮脂腺で作られる皮脂の量が減ってきます。 そうなると臭いの元の皮脂が減るので臭いも減ってきます。 途中どうしても気になるようでしたら洗浄成分（シャンプーや石けんなどの界面活性剤）で洗う時間を短くして湯シャンを目指してみては如何でしょうか😊
@greenturtle225 2 жыл бұрын
10年位やってますが、何の問題も無いですね☺️。 シャンプーを使うよう洗脳されてるだけと思います。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
そうなんですよ！ TVコマーシャルで洗うもの系多いですからね😅
@user-yw7tq9gn5x 4 ай бұрын
根拠ある解説とてもありがたいです。湯シャンしてますがブラシに白い塊がついてしまうのですが良い方法ありましたらご教示下さい。
@user-rs5qn6pt5r 4 ай бұрын
いきなり湯シャンを始めると弊害もあります。 湯シャンの欠点をカバーする方法をお伝えしています。 ぜひ一度ご覧ください‼ kzfaq.info/get/bejne/q5iRpdh2rKzQk30.htmlsi=MfYE1qetLm6sRYUY
@etsukokudo5790 2 жыл бұрын
友人が湯シャンのみで、シャンプーは何年もしていないと聞き驚きました。すでに白髪ですが、艶もいいんです。わたしの髪は量が多く、すぐ伸びる、今はやや髪もやせてきましたが、以前は太かったですね。湯シャンは週に数回のみです。というのも、スタイリング剤を使うので、湯シャンだけでは落ちないような気がするのです。でも、今動画を拝見して15秒シャンプーならいいかもと。地肌の為に、なにかエッセンスとか使わなくてもいいのでしょうか。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
外から付ける油とは次元が違うくらい良い油が皮脂です。なので湯シャンなり水シャンで表面の酸化した皮脂だけ取ると理想的なのです👌
@user-us2bf7jd7x 3 ай бұрын
湯シャンいいですよね！ 私は、気分転換のために、２週間に1回くらい、ノンシリコンシャンプーで、サッと洗ってます！この方法だと長続きすると思いますよ〜😊
@user-wq1ry1tj7d 2 жыл бұрын
シャンプーの詰め替えを買ってしまう前に知りたかった😱！
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 良い事ずくめなのでぜひそのうちお試しください！
@user-gv4br8ep1r 2 жыл бұрын
私も湯シャンにしたので、シャンプーは風呂場や洗面台を洗う洗剤として使っています
@user-wq1ry1tj7d 2 жыл бұрын
なるほど、私もそうします😆👍！
@user-ii5dm6dv1m 2 жыл бұрын
はじめまして 動画を見ながら毎晩頭皮揉みマッサージしていたら、硬くなった頭皮が柔らかくなって来ました！分かりやすい動画ありがとうございます！初めてから一週間経ちました。ただ頭皮の赤みが襟足の辺りにできてなかなか治らないのでシャンプーから湯シャンに少しずつ変えていこうと思います！ 😄
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 頭皮マッサージで頭皮がほぐれてきたのですね！良かったです！ ぜひ湯シャンもステップを踏んで試してみてください！
@user-eo8jr6rh2n 2 жыл бұрын
今年の2月に宇津木先生の本で、肌断食と湯シャンを知り、挑戦しました。湯シャンは、4日までは耐えられるのですが、4日めになるとどうしてもムズムズして洗いたくなり、我慢できずシャンプーしてしまいます…。湯シャンをすると、手にロウがついたかのように、手がベタベタするのが気になります。最近は4日おきのシャンプーで間の3日間湯シャンもしない… という方法をしてます。いつか脱シャンプーをしたいのですが、なかなか難しいです…。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
そうですね、いきなり湯シャンだとそのような経過をたどる方が多いと思います😔 なので少しずつシャンプーする時間を短くしていくのもハードルを下げて移行しやすいかと思います。 ストレスを減らしながらトライしてみては😊
@acop6896 2 жыл бұрын
はじめまして、初コメントです📝 1週間前からこちらのチャンネルを拝見し、頭皮マッサージ&湯シャンへの道へ邁進しています🤩 ところで質問があります。 自分では湯シャンをしていても美容院へ行くと、がっつりシャンプーやトリートメントをされますよね？どう注文すれば良いですか？ あと、私はロングなので仕事中は髪を束ねますが、おくれ毛には何を付ければ良いと思われますか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
美容室ではシャンプーで洗う時間を短めに…でもすすぎはしっかり、と。 毛先が絡まるようであれば毛先だけ少量のトリートメントを使ってもらう…とか。 おくれ毛はニベアとかを手につけたあとその手で撫でつける…とかを試してみてください。ワックスほどの効果はないと思いますが弊害は少ないです👌
@user-jg8bn5pf5q 2 жыл бұрын
湯しゃんはシャンプーもリンスも使用しないのですか？ 湯しゃんの要領というか、実際の洗い方をご教示ください。 宜しくお願いします。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます！ 湯シャンはお湯で頭皮を洗うのみで、リンス等は使いません。 湯シャンはお湯（シャワー）をかけながら指の腹で頭皮をこする？（洗う）だけの単純作業てす。 下記の動画が参考になるかもしれません。 kzfaq.info/get/bejne/r8-HoZuUtt-okps.html 頭皮マッサージも併せてお試しいただくと良いことずくめです😊
@user-jg8bn5pf5q 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r 早速のご教示ありがとうございました🙇♂️ 昨夜、湯しゃんを初めて試行してみました。シャンプーしたのと変わらない感じです。 湯しゃんを継続してみます。
@ericori805 2 жыл бұрын
湯シャンを10か月続けてきました。以前より脂っぼさはなくなりましたが、やはり多少は分泌されるので、それにより薄毛に見えてしまいます。湯シャンの正しい方法を教えていただけないでしょうか。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
そうですか、10ヶ月湯シャンを続けてもベタつきがあるのですか…😔 私はまだ湯シャンに移行できていないので何とも言えませんが、もしかしたら今までのお手入れで皮脂を取りすぎていて皮脂腺が発達してしまっていると皮脂の分泌が多くなっていて時間がかかるのかもしれません。ストレスを減らして続けやすくするには、大切な日の前の日だけ少量で短時間のシャンプーをするとか…工夫していただくしかないのかな…と😔 お役に立てずごめんなさい🙏
@ericori805 2 жыл бұрын
@@user-rs5qn6pt5r 白髪染めのために、3ヶ月に1度ヘアマニキュアをしているせいでしょうか。。。
@miwaron8039 2 жыл бұрын
わかりやすい動画ありがとうございます。素髪を綺麗にしたいです。髪に良い食べ物の紹介などありましたら宜しくお願いします。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
髪は85%がケラチンというタンパク質でできているので、しいて言うならタンパク質（肉、魚、卵、大豆食品など）をバランスよく摂ると良いです。 もちろんビタミン類や食物繊維などバランスが鉄則ですが😊
@attadipa1862 2 жыл бұрын
皮脂が少なくなっているのを年々感じていましたので、湯シャンに挑戦してみようと思います。 質問なのですが、洗髪は毎日した方が良いのでしょうか？皮脂が少ない、髪がぱさつくなど感じる場合は1日置き、2日置きにした方が頭皮、髪の毛には良いのでしょうか？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
洗わないことによるストレスをあまり感じないようでしたらたとえ湯シャンでも回数は少ない方が良いです👌
@attadipa1862 2 жыл бұрын
そうなんですね！自分にとって“ちょうど良い”を湯シャンしながら探ってみます。返信ありがとうございました(^^)
@charurot 2 жыл бұрын
私も思ってました。 昔、美容師さんにシャンプーの2度洗いした方がいいんですか？と聞いたら「毎日洗わないんでしょ」と言われ、「毎日シャンプーするのが当たり前なのか」と思って、それ以来人に聞くのをやめました。この質問してくださってありがとうございます。横田さんもありがとうございます😊
@yn.n398 2 жыл бұрын
美容室で髪を洗ってもらうときはどうしたら良いのでしょうか？？ また頭皮は洗わなくてもいいのでしょうか？？
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
どちらでも良いですが、もし湯シャンを始めてらっしゃるのなら湯シャンしてもらうも有りですし、短時間のシャンプーをお願いするも有りです👌 日常的に実践してらっしゃっていてもたまにシャンプーはさむくらいするくらい大丈夫ですよ☺️
@yn.n398 2 жыл бұрын
ありがとうございます😊 チャレンジしてみます！
@yf8062 2 жыл бұрын
初めまして^^湯シャンを始めて2週間たちます。頭頂部のベタつきが気になっていたらフケのようなものがあると指摘されましたT T 湯シャンをこのまま続けてこのフケ(？)は改善されていくものでしょうか？薄毛が加速しているので、湯シャンで頑張りたいのですが..。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
おそらく、ですが、いきなりの湯シャンで皮脂を取らないけど作られるから頭皮に皮脂が多くなって、その皮脂をエサにしている常在菌であるマラセチア菌などが一時的に増えてベタつきやフケの原因になっているのかもしれません。 15秒でも10秒でもいいので短時間のシャンプーする日を時々挟むと常在菌のバランスも徐々に整っていくと思います。 今までは使ってきたシャンプー剤の洗浄成分の強さや常在菌のバランスなどによりいきなり湯シャンでも大丈夫な方と徐々に慣らしていった方がいい方といらっしゃいます😊 いつかは湯シャンで快適な時は来ますので、ハードルを下げて続けやすい条件でがんばってください😊
@yf8062 2 жыл бұрын
詳細なご説明本当にありがとうございます! 15秒シャンプーを挟みながら、湯シャン頑張れそうです。 不安がなくなるって元気がでますね♪ これからもお世話になります〜ありがとうございます😊
@key.o2585 2 жыл бұрын
湯シャン、はじめてみました。 もともと1日おきにシャンプーをしていました。リンスやトリートメントは使っていません。 湯シャンだとどうしても脂臭がするのですが、毎日洗った方がいいですか？動画内で聞き漏らしていましたら、すみません。
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
時々短めのシャンプーを挟むと徐々に皮脂が作られなくなってきて臭いも気にならないで湯シャンに移行できるはずです👌☺️
@n121-h5e Жыл бұрын
頭皮のマッサージをしてると、リラックスして癒されます✨続けてみて頭皮も健康になれたらなと思います✨ありがとうございます☺️
@user-rs5qn6pt5r Жыл бұрын
脳疲労解消にもつながります😊
@user-zr9hj5we9q 2 жыл бұрын
為になります。。 今、現在白髪があり仕事上染めないとなりません、マッサージや短縮シャンプーしながら白髪も減っていって目立なくなっていきますか？因みに53歳です。 宜しくお願い致します🙇
@user-rs5qn6pt5r 2 жыл бұрын
カラー剤の種類にもよりますが… 白髪になっていても色素幹細胞が死んでるわけではないので頭皮マッサージや湯シャンで改善の余地は十分あります👌
Comedy Club
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