67 lat to młodzieniaszek. Ostatnio świętowałam 94 urodziny babci 🎉 Babcia jeszcze chodzi kury oporządzać i w ogródku pieli. 💪 Takiej starości wszystkim życzę.

Super ten nowy segment: "Prochy życia"

Fajnie by było gdybyście poświęcili jakąś sekcję podcastu na czytanie najciekawszych komentarzy i odnieść się na jakieś ciekawe tematy które ludzie piszą :)

Gonciarza odkleiło już kilka lat temu. Zgubiła go pycha i poczucie, że jest lepszy, a ludzie są zbyt głupi, by go zrozumieć.

15:30 nwm na jakiej zasadzie to ma działać ale pamiętam że mój dziadek po śmierci babci przestał się leczyć na raka i w ogóle jak coś mu dolegało to to ukrywał. W sumie po roku umarł a pod sam koniec jak leżał w szpitalu ciągle mówił każdemu że cieszy się że umiera bo tęskni za żoną. Trochę traumatyczne słyszeć to od dziadka ale w sumie rozumiem🙁

Razem z mężem spisaliśmy testament kilkadni po mojej 40tce, 2 lata temu. Z prostej przyczyny. Nie mamy dzieci, a jakiś dorobek jest i chcieliśmy, żeby nasze bratanice, siostrzenice i bratanek obojga nas dostali po równo. Najgorsza rzecz, kiedy pomyślę sobie, że w związku z tym, że nie mamy bezpośrednich zstępnych, ktoś mógłby szlajać się po sądach, kłócąc, komu bardziej należy się krwawica naszego życia😂.

Z tymi zbiórkami charytatywnymi trzeba podejść z innej strony. Załóżmy, że ty lub ktoś ci bliski zachorował na poważną chorobę. Idziesz do lekarza, który diagnozuje cię jako ciężko chorego. Bez operacji grozi ci śmierć. Zgadzasz się na operację, ale lekarz informuje, że nie jest ona refundowana i kosztuje milion złotych. Zaczynasz szukać pomocy w różnych urzędach i u ubezpieczycieli, ale wszyscy odpowiadają ci drobnym druczkiem. Jednak pojawia się człowiek, który chce ci pomóc zebrać potrzebną kwotę, wykorzystując swoją rozpoznawalność i zasięgi. Udaje mu się uzbierać pieniądze, przy okazji biorąc pewien procent dla siebie. Ludzie zaczynają go krytykować, że zarabia na cudzej krzywdzie, ale nikt nie zwraca uwagi na bezduszność szpitali, urzędników i ubezpieczycieli, którzy pozwoliliby ci umrzeć, gdybyś niezapłacił. To oni w końcu zarabiają najwięcej na twoim nieszczęściu. Tak wygląda cała historia.

Zrobiłem 23 tabelki do pracy magisterskiej idealnie do końca odcinka. Nagrajcie jeszcze jeden bo musze przypisy zrobić. Miło się słucha, pozdrawiam, szatan serduszko.

Mam problemy z sercem. Kiedyś podczas jednej podbramkowej sytuacji też myślałam, że umieram i byłam z tym pogodzona. Nagle podczas tego ataku przekonałam się, że migawki ze swojego życia to nie mit. Wyświetliły mi się slajdy od dziecinstwa do teraz. Do tego mialam dwie myśli: rodzicom będzie smutno i co teraz zrobi moj chlopak jak mu tutaj umrę na wakacjach w Turcji 😅

pomidor podwzględem biologicznym jest owocem, ale pod względem gastronomicznym i przemysłowym jest warzywem

Podoba mi się to, że okruchy życia są takie długie. Lubię słuchać o waszym życiu i przemyśleniach. To jest bardzo mądry odcinek imo

Dzięki wam po długim czasie poszedłem na terapie do psychologa aktualnie jestem po 3 wizytach poprawy nie ma ale nie mam zamiaru ucinać wizyt bo wiem że to długoterminowe leczenie a nie po kilku wizytach mi się poprawi

a propos taty, który podrzuca dziecko pod sam sufit, to mój tata kiedy miałam ok. 6/7 lat bawił się ze mną tak, że łapał mnie za ręce i kręcił wokół siebie, ale ja postanowiłam się wyrwać i skończyło się tak, że złamałam rękę XD do dzisiaj się śmieję, że stary mną rzucił i złamał mi rękę

15:50 No ja bym nie rozmantyzowała tego, że wdowcy żyją krócej niż wdowy. Po pierwsze, ogólnie ich średnia wieku jest niższa, więc statystycznie to dość oczywiste, że w takiej sytuacji kobiety mają szansę żyć dłużej. Po drugie, wciąż statystycznie kobiety więcej robią w domu, zwłaszcza w tych starszych pokoleniach. Były badania związane z tym, że po operacjach serca mężczyźni lepiej dochodzili do siebie, a kobiety gorzej i dlaczego? No i okazało się, że mężczyźni po powrocie do domu mieli posprzątane, ugotowane i podane, a kobiety po powrocie do domu same wracały do ogarniania domu, więc nie miały jak się dobrze zrehabilitować i odpocząć. Chciałabym wierzyć, że w naszych pokoleniach takie sytuacje niesprawiedliwego podziału obowiązków nawet w obliczu ciężkiej choroby byłyby już nie do pomyślenia... ale jakoś obawiam się, że musi minąć więcej pokoleń, by na dobre pożegnać się z takim modelem funkcjonowania. Niemniej, jeśli dotychczas babcia ogarniała dom, a nagle dziadek zostaje sam i musi dużo więcej robić sam, to nic dziwnego, że szybciej podupada na zdrowiu.

Zgrzytowe kasetki na leki to coś czego potrzebujemy

Nareszcie krótki rękawek revo, widać że łapa siedzi

Gimper nie polecam piłki do nogi mój pies tak latał tak za piłka że nawet nie poczuła że ma nos rozwalony 😅 a jak stanęła to aż jej leciała tak że plany był ja chodniku. Kichawa zdarta ale żyje mamy nauczkę teraz tylko miękkie piłki jej kupujemy 😃 w poprzednim życiu musiała być piłkarzem ma taką zajawkę 😅

Halo! Tu MAMA Z DZIECKIEM w wózku WIDZKA z Galerii 😅 Mam 30 lat także tyle co Ty Gimper 😝

Mam takie (może głupie) przemyślenie, ale i Gimper i Revo od początku mają vibe, że ło Jezu, wszystko na raz się dzieje Boxdel oszalał, Gonciarz oszalał. A co jakby podejść do tego inaczej? Ich afery wybuchły w bardzo podobnym czasie, oni "załamali" się w bardzo podobnym czasie. Może każdy człowiek nawet nieświadomi tego typu kryzys wizerunkowy przeżywa bardzo podobnie i u nich zaszły właśnie podobne mechanizmy w mózgu, które ich persony internetowe ukszałtowały jako: "yolo jedziemy po całości co się może stać 🤠🤠". Taka luźna rozkminka :D

Pewnie mnie zjadą, ale w polsce charytatywność i ogólnie ruch społeczny niszczy wośp. Polacy myślą, ze jak raz w roku wrzucą złotówkę w puszczkę i odbiorą serduszko to przecież pomagają. A to tak nie działa. Sam jestem społecznikiem i wszelkie ochy i achy nt. temat mnie denerwują nie daltego, że zabierają spotlight innym organizacjom, ale dlatego że jednocześnie jest to organizacja nietransparentna (łamie prawo nie dając pełnych bilansów i rozliczeń na stronach przez co nie wiadomo ile prowizji ma Złoty Melon, a co za tym idzie rodzina Owsiaków) i ogólnie jak dla mnie to bardziej głośna niż pożyteczna. Daje mały procent na służbę zdrowia i tworzy wrażenie, że państwo nie działa, a to nie prawda. I uważam WOŚP za świetną ideę, ale niestety dzisiaj mocno wypaczoną.

Jestem osobą z panicznym lękiem przed śmiercią ale co ciekawe początkowa rozmowa o śmierci jakoś delikatnie mnie uspokoiła, początkowo chciałem przewinąć i nie słuchać dalej ale cieszę się że jednak tego nie zrobiłem. Może to jakaś mała cegiełka w tym problemie dla mnie, dziękuje Panowie!

Bardzo ważny temat poruszyliście chłopaki o uzależnieniu od internetu i elektroniki. Mam to samo, 37 lat i no czasami czuję jakby te pragnienia mną kierowały/rządziły. Walczę ostro, bo tak być nie może, że mnie kontroluje jakiś telefon czy gierka. Propsy za poruszony temat i podzielenie się nim. Cieszę się, że nie jestem sam :) Pozdrawiam serdecznie!

ja kupiłem taką gumową piłkę żeby nie napierdalać ręką w klawiaturę i szczerze polecam, klawiatura mniej się niszczy jak napierdalam w nią gumową piłką

Jeśli chodzi o cele charytatywne, to jak najbardziej jestem za inspirowaniem ludzi. Sama udzielam się, wykonuje zbiórki i szczerze mówiąc mam gdzieś co ludzie o tym myślą. Na koniec dnia jestem szczęśliwa, że coś dobrego zrobiłam. Fajnie jakbyście zaangażowali się w pomoc dla psiaków ze schroniska "Nadzieja" w Napierkach. Adopcje tam są znikome, a psiaków przybywa. Potrzebują jakiegoś wybicia się ❤ Możemy coś pomyśleć i zadziałać, mam nadzieję że przeczytacie ten komentarz 😊

Tomkowie, bardzo zmotywowały mnie dzisiejsze okruchy. I nie chodzi o umieranie xD Łącze się z Wami w wyzwaniu nie bodźcowania się ekranem przez cały dzień. Dziś rano, choćby skały srały, nie będę przeglądać social mediów, a już na pewno nie zaraz po przebudzeniu 😤

Co do nawiązań do biblii to myślę że Boxdel to jest Barabasz, wraz z jezusem skazany jednak został uwolniony z woli tłumu a piłat "niechętnie" go uwolnił i myślę że to piękna analogia.

Moje tipy na poranki, a raczej tipy od terapeuty. 1. Telefon robi wyjazd z sypialni, można mieć normalny budzik. Nie trzeba odbierać telefonów w nocy. 2. Książka koło łóżka - do tego doszłam sama. Rano jak mnie kręci, że jeszcze poleżeć ale coś porobić to nawet 2 strony książki przeczytać i już mozg się ogarnia.

Z dziecmi tez tak myslalem że niech się uczy na błędach dopóki nie pojawiło się na świecie i wyedy masz paranoje 24/7, a przynajmniej przez pierwsze miesiące.

🔔DAJCIE ŁAPKI ŻEBY WIDZIELI🔔 22:00 Revo, troszeczkę źle rozumiesz ten mechanizm, który w Tobie zachodzi. 1. Ten zjazd nastroju, który opisujesz technicznie nie jest żadnym zjazdem tylko mechanizmem przyzwyczajania się Twojego umysłu do określonej (podwyższonej) stymulacji dopaminergicznej w mózgu (zakreślajcie w bingo, liczy się) - innymi słowy, Twój organizm dąży do homeostazy - wyrównania, żebyś pomimo wysokiej stymulacji czuł się tak jak się czujesz "normalnie". Gdybyśmy nie mieli tego typu mechanizmów to jedyne co byśmy robili to się ruchali i scrollowali tiktoka - jednym słowem - ocipielibyśmy ;D 2. Ten "sygnał od Twojego organizmu, że czujesz że zostało Ci 20% energii" jest również spowodowane tym mechanizmem. Zamiast "20% energii która Ci została", to te wszystkie przyjemności (dramy, gierki, muza), które dawały Ci te mnóstwo zabawy (tym samym motywacji do angażowania się w nie) dają Ci teraz *ODCZUWALNE* przez Twój umysł 20% tej całej frajdy. 3. Więc to dlatego zaczynasz "lecieć w nich na całość". Bo po prostu instynktownie chcesz znowu poczuć te 100% frajdy, więc ta cała chęć (czyli przyzwyczajenie do tej stymulacji dopaminergicz) zaczyna kierować Twoim zachowaniem - klasyczny mechanizm uzależnienia. 4. Ten moment kiedy "dochodzisz do 0%" i zaczynasz jeszcze k*rwa bardziej dopi*rd*lać się wysoce dopaminergicznym gównem, również wpisuje się w ten mechanizm. Poprostu chcesz więcej i więcej jak to ćpuny zwykle mają ;D Nie zapominajcie, że ta wasza ulubiona dopamina, odpowiada za motywację do działania (funkcja nagrody), pobudzenie psychoruchowe (szczególnie widać to po stimiarzach) czy właśnie nawyki oraz uzależnienia ;D 5. btw. Te wszystkie sposoby, o których mówicie później jak: medytacja, pójście na dłuższy spacer, wycieczka gdzieś w dzicz, czy nawet głupie czytanie książki - zajebisćie na to działają, poprzez odwracanie tego mechanizmu i ponowne przyzwyczajanie się (czyli znów homeostaza) do niższego przepływu dopaminy między neuronami Pozdrawiam, striggerowany jak nigdy dotąd

Kurcze ten Revo jest przerazajacy On analizuje wszystko w swoim zyciu ,kazdy ruch czescia ciala ,kazda mysl,oddech to juz chyba wykracza poza defunicje świadomości siebie......

W kontekście Gonciarza nie poruszyliście najważniejszego punktu zwrotnego, gdy stał się w pewnym momencie "twarzą" strajku kobiet. Miał wówczas jeszcze bardzo dużą widownię i stwierdził, że pójdzie wyjaśnić Stanowskiego do hejtparku. Więc Stanowski go zaprosił i czar Gonciarza prysł - wywiesił białą flagę, wyrzekł się wszystkich poglądów i nie był w stanie ułożyć jednego sensownego zdania. W oczach wielu osób stracił wtedy wiarygodność, został zjechany przez wszystkich i tak się załamał, że do dzisiaj nie jest w stanie się z tego wygrzebać

zajebiscie mi się słuchało tego odcinka, okruchów najbardziej, nie wiem kiedy ostatnio się tak wciągnęłam, love you

Okruchy śmierci nowy ulubiony moment odcinka

Składam bardzo poważny wniosek o zmianę nazwy podcastu na "dwa stare dziady podcast". Z każdym kolejnym odsłuchaniem okruchów życia stwierdzam, że mając 28 lat powinnam mieć wręcz nikłe chęci do życia wraz z tą przeklętą kasetką na leki (którą już od prawie roku posiadam 😆)

Odwołali mi zajęcia na uczelni i i miałam 2h wolne. Chłopak namawiał mnie na ligę legend, ale stwierdziłam, że w sumie to chyba nie mam za bardzo ochoty, w sensie, że mi to nie da poczucia odpoczynku i szczęścia. Jakbym miała zagrać, to bym to po prostu zrobiła, bo tak. Więc puściłam sobie zgrzyt a tu cyk - temat o dopaminie, graniu, odpoczynku, satysfakcji. No i w ciągu całego odcinka posprzątałam mieszkanie. I przez to, że na ten temat gadaliście to czuję 2 razy większą satysfakcję, że nie poszłam grać. 😂 A, no i chłopak powiedział, że wjechałam mu tym na psyche, więc zamiast grać to zajął się projektem na studia. I dzięki Gimper za historię o leżeniu w łóżku przez godzinę i scrollowanie głupot, też to robię, i zawsze potem sobie myślę “po co, przecież to nie jest ani ciekawe, ani niczego mnie nie uczy, ani nie odpoczywam”. Czas się tego oduczyć

najlepszy z waszych podcastów, dziękuję serdecznie za tą piękną przekminkę o śmierci. Pozdrawiam serdecznie (dziękuję serdecznie Tomku za twoje uzewnętrznienie odnośnie twoich przeżyć) wszystkich ludzi w komentarzach 😊 i życzę każdemu takiej wiary w przyszłe życie jak ja mam❤❤❤ serio mordy. Będzie git

Bardzo dobrze się Was slucha😊

Wyczekuje zgrzytowej kasetki na leki, najlepiej z Waszym logo, też się wstrzymuje przed zakupem innej, myślę, że to będzie merchowy hit 💣

na poczatku mowicie, że wieeelki natlok wydarzen, ale przez dwie godz omowione dwa tematy? aha haha

Bardzo fajny odcinek, pomagajcie otwarcie i dzielcie się tym z innymi, by w internecie był też dobry przykład. Co do używek to odradzam, najważniejszy skupiony umysł bez żadnej mgiełki i halucynacji.. Da się ale trzeba odciąć się na jakiś czas od neta i iść w naturę, koniecznie bez butów 😘 🙏

kurde, zdechł mi dzisiaj pies po 14 latach, odpaliłam sobie Zgrzyt na poprawę humoru, a ci gadają o umieraniu XD

Pod poprzednim (albo jeszcze poprzednim) odcinkiem chciałam napisać jakiś merytoryczny komentarz do któregoś tematu, ale już nie pamiętam jaki... Więc pomyślałam, że napiszę chociaż tu, komentarz dla zasięgu 😅 Kocham "okruchy życia"/"pora umierać" 🤣❤️ Tak dobrze mi się słucha tych Waszych rozmów... 😌 Cudo chłopaki ten podcast 🥰

Bardzo chętnie zobaczyłabym luźną rozmowę chłopaków z Klaudią i Patrycją

To ja tak z ziomkami na Steam miałem - ostatnio przeglądam znajomych i tam takie perełki "Ostatnio online: 3/5/7 lat temu" aż mnie serduszko zabolało.

Więcej takich pogadanek o życiu.

Pewnie Gonciarz podpisał z episkopatem jakąś umowę na lokowanie produktu.

Kurcze dziwnie się z od was słucha o tematach dotyczących śmierci czy przemijania patrząc na to że leże właśnie w szpitalu czekając na operację gdzie mam 50% szans na przeżycie

Widze Revo przemyslenia mamy podobne co do uplywajacego czasu.. tez mnie ostatnio chwycilo 🥲 90-te roczniki ubolewajace nad szybkoscia mijania czasu... jakim cudem my nie jestesmy juz (juz dosyc dlugo) 18 latkami 😭

Nie warto przejmować się zawistnymi ludźmi, bo co to za znaczenie czy zmonetyzujesz dotacje, czy nie? Chodzi chyba o to, żeby pomagać i zachęcać do tego ludzi, bo każdy z nas ma te 5 zł, aby przekazać do ludzi pokrzywdzonych przez los. Akcja Stanowskiego świetna i mam nadzieję, że częściej będzie się odbywać, bo sam często wpłacam i widząc takie zaangażowanie ludzi, to serce rośnie. Trzeba być smutnym i zawistnym człowiekiem, żeby patrzeć w portfel komuś, kto pomaga, bo ostatecznie osoba wymagająca pomocy ją dostała. Niech każdy sobie założy fundację charytatywną i kosi na tym kokosy, o ile jego sprzęt czy dotacje trafią do osób potrzebujących. Może sobie nawet lambo kupić, jeśli to tylko procent z pozyskanych pieniędzy. Tak jak chłopaki mówią, tylko akcje wybielające są żenujące, bo ktoś nabroił i daje kasę tylko po to, żeby sobie gębę wytrzeć.

ja czasem mam cos takiego, ze nawet jak zrobilam wszystkie obowiazki i moge sobie pograc, to grajac w gre nie umiem sie tak wciagnac jak kiedys i caly czas czuje z tylu glowy ze powinnam robic cos produktywnego a nie odpoczywac 😮‍💨

Dalej prosimy o odcinek z rockiem! 😊

Zróbcie tour zgrzyt bo stolicach województw, będzie zajebiście! Chętnie zobaczymy Was, starych dziadów na żywo! 🍺😀

Jeśli chodzi o zabawę piłką z psami to Revo miał rację, głównie chodzi o fiksacje. Niektóre psy mogą się łatwo uzależnić od łapania rzucanej piłki, nie wiedzą kiedy przestać. Powoduje to wyrzut dopaminy ale też kortyzolu. Zabawa piłkami sama w sobie nie jest zła i można w fajny sposób bawić się z psem piłką czy to dużą czy małą, trzeba tylko wiedzieć kiedy przestać i jak urozmaicić zabawę by nie polegała tylko na bezmyślnym rzucaniu I gonieniu w kółko. Psa który ma motywację na piłkę można fajnie motywować podczas treningów posłuszeństwa itp. Jeśli chodzi o duże piłki to są nawet specjalne tzw herding ball, które są fajną zabawką dla ras pasterskich, bo psy tą piłkę traktują jako coś do zaganiania. Wszystko jest dla ludzi (i psów ;)) tylko z umiarem.

Ja sama miałam problem z dostarczaniem właśnie tej dopaminy z telefonu, szczególnie rano i wieczorem, wiec od nowego roku odinstalowałam tiktoka, instagrama, fb i wszelkie inne aplikacje posiadajace reelsy, i to szczerze mi bardzo poprawilo samopoczucie. Najlepiej w przypadku osoby której praca opiera sie na social mediach, odinstalowac te rzeczy z telefonu, a zostawic je na komputerze, ponieważ włączenie tego urządzenia jest o wiele bardziej czasochłonne niz poprostu siegniecie po telefon rano. Mam nadzieje że troszke pomogłam tą radą.

Wiecie dlaczego mężczyźni krócej żyją po śmierci żony/partnerki? Bo przestaje się nim opiekować ta połówką, dbać o wizyty lekarskie, regularne zdrowe posiłki itd. Kobiety żyją dłużej po śmierci partnera bo całe życie same się troszczą o siebie, męża, dzieci, dom etc

Jako tata 11 miesięcznego i 3 letniego dziecka słucham tych okruchów życia i tak Wam zazdroszczę tej odklejki życiowej. Panowie, 1 dziecko sobie zróbcie i zobaczycie ze problem zniknie ;)

@gimper tak jak pod koniec wspomniałeś że można by 2 gości zaprosić i wtedy pogadać to mam pewną sugestię.... Porównujecie się do dziadków to może zaproście Rocka & Rojo na wspólny występ Ps. W prezencie na koniec odcinka dajcie im kasetki na tabletki z logiem zgrzytu 😂

Macie naprawdę dobre rozkminy i nieoceniające podejście, którego miło się słucha.

Nie wiem jak inni zgrzytownicy ale ja np lubię słuchać prochów życia bardziej niż dram, czekam na 2 godzinne okruchy życia

Jeśli chodzi o naukę jazdy na nartach to miałem podobną historię jak Revo. Kiedy miałem 6 lat pojechaliśmy na nary z kuzynem i naszymi rodzicami. Kuzyn również miał 6 lat ale jego pierwszy raz był rok wcześniej więc jak to dzieciak chciałem szybko się nauczyć żebym jeździć jak on, więc po 3 zjazdach na „oślej łączce” mój chrzestny ( tata kuzyna) oraz mój tata zabrali mnie na dużą górkę. Pierwszy raz jechałem „orczykiem” wiec wywaliłem się w połowie górki. Na taką ewentualność tata jechał przede mną a Wujek za mną, więc jak już pomógł mi się pozbierać i zapiąć nartę która mi ciekła postawił mnie na nartach mówiąc „dobra, teraz już dasz sobie radę”. Kiedy się rozpędziłem okazało się, że moje umiejętności wcale niebyły tak duże jak myślałem, zaliczyłem spektakularną glebę więc tata z chrzestnym pomogli mi zdjąć nartę żeby uwolnić nogę zza głowy. Nogę skręciłem, ale ani ja ani tata zbyto nie tym nie przejmowaliśmy, nogę usztywnialiśmy następnego dnia w Białce nauczyłem się jeździć. Narty kocham do dnia dzisiejszego i dzięki nim udało mi się półtorej roku temu poderwać dziewczynę (ucząc ją jeździć) z którą jestem do dnia dzisiejszego. Edit: Wyjazd na którym poznałem moją obecną dziewczynę był pomysłem tego samego kuzyna z którym byłem na pierwszych nartach.

Świetne okruchy życia, ja już na szczęście oduczyłam się siegania rano po telefon!! Nie mam na to żadnego sposobu, po prostu zaczęłam zwracać sobie samej na to uwagę i jakoś poszło, teraz poranki są ekstra i mam siłę na reszte dnia

Ja mam 30 lat i testament. Napisałam po tym jak tir zepchnął mnie na barierkę na autostradzie... stwierdziłam, że nie chce zostawiać syfu rodzinie i w trudnych chwilach rozkminiania co gdzie jest...

Revo widac łapa rosnie pozdro :D

Terapie psychodeliczne są wsparciem w terapii a nie podstawą 😊

Panowie i Panie, bardzo przyjemnie się was słucha.❤

Spoko odcinek, dzięki 😊

Czy to rondo o którym mówił Revo było przy metrze Młociny? Miałem raz sytuacje że tam przypadkiem pod prąd o 2 w nocy pojechałem raz i tam jest czasami ciezko ogarnąć te drogi w PL

Fajne jest to, że wrzucacie właśnie swoje rozkminy pomiędzy newsy, no i oczywiście okruchy życia najlepsze, bo pokazujecie taką normalną stronę, że też jesteście ludźmi, a nie nieosiągalnymi gwiazdami, które się odkleiły od sławy i hajsu 😅

W weekend rozmawiałam z ziomem który doznał "oświecenia" po grzybkach no normalnie jakbym słyszała gonciarza. Ja mam taką teorię że to po prostu jest zwiecha na jakimś psychodeliku.

Odnośnie piłek - tak to prawda, że piłka nie zawsze jest dobra do zabawy ALE chodzi tu np o aportowanie piłki to może to być prosta droga do fiksacji na punkcie zabawki. Pies nagradza się zabawką daleko od właściciela więc też psuje to taką relacje z zabawie. Nie znaczy to że nie można rzucać psu piłki, po prostu trzeba znać umiar. O wiele lepsza alternatywą jest piłka na sznurku, którą możemy przeciągać się wspólnie z psem. P. S Aportowanie piłki może być bardzo kontuzyjne więc najlepiej bawić się tak na bezpiecznym terenie i z umiarem. Fajnym zamiennikiem jest chowanie piłki gdzieś na ziemi zamiast rzucania i puszczanie psa żeby szukał jej.

Ratujecie mnie, odświeżałam yt od paru minut w nadziei na polecenie mi czegoś fajnego, a tu nagle zgrzyt wstawiony 20 sekund temu :D

Panowie, ja od 20stki mam ubezpieczenie na życie i pracowniczy program emerytalny 😅 Znajomi się często dziwią... ale o testamencie jeszcze nie pomyślałam

o odcineczek zabieram się za oglądanie 🥰

Zgrzytowe kasetki na leki i kubki z tekstami typu trzeba uważać.

Nie mogę się doczekać Dominika

Nawet nie wiecie, jak bardzo mi pomogliście tą rozmową o nawykach i pokonywaniu prokrastynacji. Jestem przed przeprowadzką i totalnie nie wiem, jak pogodzić to z pracą i ogarnianiem życia. Włączyłam sobie Zgrzyt jako tło do pracy, a tu takie fajne pogadanki akurat o tym, czego potrzebowałam i co zaprzątało mi głowę :) Dzięki!

Ciekawe czy potrzebujący zastanawiają się nad motywami osób które, im pomagają. Mi się wydaje że jak ja bym zbierała np. na chore dziecko to byłoby mi obojętne czy wracający myśli o jakiś potencjalnych korzyściach czy mie

Rozkminiacie tego Gonciarz,a moim zdaniem nie ma czego. To jest po prostu człowiek w stanie psychozy.

Pamiętam jak na studiach omawialiśmy epizod manii, jak słucham I patrzę na Gonciarza to jakbym objawy czytała w książce 🫣

Ja proponuję dodać do kadru tablicę z pomysłami i planami na przyszłość, na czapeczki foliowe dalej czekam...

4:59 Tak mi się wydawało że kiedyś już widziałem Revo na jakimś kanale muzycznym, chyba to było na Xoni on Air :D

Specjalnie wstrzymuję się z zakupem pudełka na leki, mam nadzieję że niedługo wyjdzie 🥹

Gimper pomidor to przede wszystkim Jagoda ^^

Boję się że kiedyś będę jak Krzysztof Gonciarz

Plz robcie odcinki ciut częściej

Oglądałam filmiki gonciarza od daily do momentu wybuchu tej dramy( w tym znaczniej rzadziej juz po tym wystepie w programie sportowym, ale nadal trzymalam kciuki ze z tego wyjdzie). Po tym wszystkim ciężko mi sie nawet na niego patrzy i słuch. Mam wrażenie, że nie wyciąga wniosków, aczkolwiek trudno sie dziwić skoro w jednym z filmików przyznał, że ma zaburzenie narcystyczne. Wedlug mnie jeden z natrudniejszych typow do leczenia. Ciezko z takimi ludzmi funkcjonowac, manipulują i bardzo trudno im zobaczyc, że w ogole w czyms sie myla, wiecznie czuja sie lepsi od innych. To że on trafil na terapie i to dostrzegl to w sumie jest i tak duuuuzy krok, aczkolwiek wciaz jeszcze duzo przed nim i najgorsze ze wciaga w to swoich widzow… Powinien zajac sie swoja osychika na osobnosci. Wedlug mnie po tym jak wykorzystywal swoja pozycje do manipulowania dziewczynami tez powinien odejsc z yt na dobre…

Chlopaki mam patent na oduczenie sie kompulsywnego przegladania sociali z rana i nie tylko. Od roku uzywam aplikacji Stay Focused. Ustawia sie tam limity i restrykcje na aplikacje. Mozna ustawic tak, ze zostaje nam np. Okno czasowe od godziny np. 16 do 18, limit np 5 minut na 1 h lub np. 0,5 h korzystania z apki w ciagu doby. Filtrow i opcji dostosowania jest duzo. Apka ma wersje bezplatna i platna. Goraco polecam, nie jestem w stanie opisac jak zmienilo mi sie skupienie, chill i w efekcie produktywnosc zwyklej pracy. Jak ktos ma problem z nawykiem bezmyslnego wlaczania apek to potwierdzam osobiscie, ze dziala perfekcyjnie 💚

Że ktoś zarabia na akcjach charytatywnych, większość nie ma nic przeciwko, pod warunkiem że ktoś nie ukrywa, ile z tego ma, i jak dla mnie taka wiadomość powinna być na początku zbiórki.

pamiętam jak gimpera oglądałam w podstawówce, a teraz jestem już w maturalnej. czuje się staro.

🔥 00:32:00 właśnie tak się objawia uzależnienie...

sądząc po gadce o telefonie chyba nie jest ze mną jeszcze tak źle, ale z drugiej strony jak chodzi o motywację do działania mam to samo

Okruchy życia to złoto, cała reszta to tylko taki dodatek do podcastu imo. Świetnie się was słucha. Mam dokładnie tak samo jak Gimper kiedy muszę wstać z łóżka 😅. Jest taka pewna metoda, nazywa się dosłownie wizualizacją śmierci, która czasem pomaga zrobić rzeczy, których się boimy lub z jakiegoś powodu prokrastynujemy jeśli mamy je zrobić. Tak co do zasady jeśli chodzi o pogodzenie się ze śmiercią i tym, że po niej nie ma nic, jeśli jesteśmy wstanie to zaakceptować to jest to totalny gamechanger. (Ciekawe czy ktoś czyta takie wypociny xD 😜🤣 )

Przeskipowałem cały temat o starości. Ten temat zawsze wprowadza mnie w niepokój.

widzę prawie godzinę okruchów życia i mi się morda cieszy :’DDD

Już w sklepach. Kryształowa figurka Krzyśka Gonciarza na krzyżu. Będą też wersja kolekcjonerska! Krzysiu będzie miał poduszkę, aby mu było wygodniej na tym krzyżu

wnoszę o to aby drop kasetek na leki był większy niż 100 sztuk, bo nie zdążę kupić XD

Moim sposobem na szybkie wstanie rano, gdy bardzo mi się nie chce jest wykorzystanie krótkiego momentu świadomości gdy dzwoni budzik i zamiast kliknięcia drzemki, bądź włączenia tik toka, biore telefon i "ślizgam" go po ziemi na drugi koniec pokoju, bo wtedy wiem, że żeby wyłączyć budzik musze wstać, a gdy już stoje to nie wrócę do łóżka. W ten sposób zmuszam się rozpoczęcia dnia, polecam xd

Gimper ja mam 38 lat i znam ten filmik od 2009 nadal stosuje mój ulubiony tekst: "Ja nie wiem, sama coś wymyśl" hehehe

minuta 38:00 - przerwa na komentarz Mając naście lat, z 15-16 chyba, usłyszałam czy przeczytałam, że warto mieć napisany testament zawczasu i uważam, że to mądre jest by mieć już nawet jako młoda osoba, jeżeli się już ma jakiś majątek.

Mi ze wstawaniem bardzo pomógł conajmniej 5 min kontakt ze słońcem rano. Zupełnie inny poranek polecam