Czy wszyscy w peletonie BIORĄ? Uzupełnienie do TRENINGOWYCH WIADOMOŚCI

  Рет қаралды 1,437

Tomasz Hruświcki

Tomasz Hruświcki

11 ай бұрын

Uzupełnienie do ostatnich Treningowych Wiadomości i omawianej wpadki Roberta Karasia na dopingu
-------------
👉 Sprawdź jak poprawić VO2Max planem treningowym: www.movementcare.pl/vo2max
👉 Wszystkie moje treningi widoczne na STRAVA / Intervals.ICU:
www.movementcare.pl/strava
Intervals.ICU: Tomasz Hruświcki
-
🛒 Indywidualne / gotowe plany treningowe / szkolenia / webinary - movementcare.pl/sklep/
🤓 Opieka trenerska - movementcare.pl/trener-kolars...
📱 Śledź na bieżąco na instagramie - / tomasz.hruswicki
💻 Na Facebooku - / mvmntcare
🖥 Zobacz co mogę dla Ciebie zrobić - www.movementcare.pl
👨‍⚕️ Umów się na fizjoterapię lub fitting w Poznaniu - www.fizjoterapiabiegacza.book...

Пікірлер: 20
@CulturedHuman
@CulturedHuman 11 ай бұрын
Dokładnie, zgadzam się w 100%🏆
@vicher_2787
@vicher_2787 11 ай бұрын
Hm...moim zdaniem najlepsi sa czysci bo tez sa najczesciej kontrolowani. Mysle ze jesli ktos "bierze" to predzej czy pozniej sie wpadnie. A jezeli ktos sie dopinguje substancjami o ktorych wada nie wie, to to tez nie jest doping, bo doping to stosowanie substancji znajdujących się na odpowiedniej liscie organizacji antydopingowej. Jezeli jej tam nie ma, to nie ma dopingu. W innym wypadku weglowodany tez moga byc dopingiem.
@skylinedrag
@skylinedrag 11 ай бұрын
Dla amatora jakim jestem i tak sport trudno nazywać czystym. Można pomarzyć o rowerach jakimi jeżdzi elita (dla wielu to samo w sobie doping mechaniczny), monitorowaniu parametrow ciała celem wprowadzania korekt w treningach czy suplementacji , ktora dziś moze dawac wiecej niż doping z lat 90tych bo mozna ją stosować przez okragly rok.
@tony8430
@tony8430 11 ай бұрын
Zgadzam sie
@Jarek.
@Jarek. 11 ай бұрын
No i dobry komentarz zrobiłeś na koniec - nawet doping nie z robi super mistrza z przeciętnego zawodnika... Tak samo jak nie spodziewaj się, że po zmianie roweru na nowego Tarmaca SL8 nagle zaczniesz wygrywać wszystkie wyścigi jeśli dotąd nie mogłeś nawet dojechać w grupie 🤣 Pozdrawiam 👍
@woronszosoposzosie
@woronszosoposzosie 11 ай бұрын
fajny odcinek. również uważam, że wiekszość peletonu jest czysta. Mogą się wspomagać co najwyżej w okresie przygotowawczym robiąc jakąś baze ale nie na towarze cały czas 😅 podam przykłąd na sobie przy dostepnej suplementacji. Jestem ultrasem i przed mistrzostwami świata w okresie przygotowawczym mam swoja miksture składającą się z ogólnodostpnych suplementów i miesiąc przed zrobiłęm "oficjalny trening sprawdzający forme" polegający na jezdzie przez trzy dni po 300km. Bazując na jabłczanie kreatyny byłem taak spompowany, że ostatniego 3 dnia nie mogłęm już krecić 😅 i odstawiłęm na miesiąc praktycznie wszystko. I okazało się to kluczem gdzie forma na wyścigu wystrzeliła 😅 Fajnie że podkreśliłeś o cieżkiej pracy nawet tych na towarze. Każdy myśli, że lens bez wspomagania nie był by taki dobry. ale czy ktoś sobie zadał pytanie dlaczego reszta zawodników bedąca na tym samym nie była lepsza od niego?? widziałem wypowiedz jego kolegi z druzyny jak opowiadał kiedy brali w tym samym czasie kolejne dawki lens szedł spać a on był nabuzowany nie mogąc wgl spać😅 przypadek czy predyspozycje człowieka?? 😃 dzieki za fajny materiał
@user-cl8bj2eg2i
@user-cl8bj2eg2i 11 ай бұрын
Faza przygotowawcza na dopingu jest kluczowa. Zawodnik taki moze wiecej trenowac jednoczesnie lepiej sie regenerowac. Jest to nie fair play
@bartekszymanski3259
@bartekszymanski3259 11 ай бұрын
👍👍👍
@ileopoldos
@ileopoldos 11 ай бұрын
Jesteś idealistą, ale… ja również. Mam wielką nadzieję, że masz rację.
@Jarek.
@Jarek. 11 ай бұрын
1:30 - jeśli na takim amatorskim poziomie są ludzie rozpoczynający rozmowę od tego, że chce włączyć doping do treningu to pomyśl co musi się dziać w pro peletonie. Ale pewnie zgodzę się, że "większość zawodników jest czysta". a) "większość" to > 50%... cała reszta może brać. b) "czysta" tj. nie wykryto u nich dopingu - co może oznaczać, że biorą jakieś nowinki, których jeszcze nie da się wykryć albo nie są uznane za doping.
@piterziom8599
@piterziom8599 11 ай бұрын
Jak dla mnie jesteś łatwo wierny. Jak to mówią " nawet trawa na sucho nie chce rosnąć"
@florentyna2372
@florentyna2372 11 ай бұрын
Chciałabym wierzyć jak Ty. Ale po obejrzeniu dokumentu Icarus sama nie wiem…
@jaskepinski1096
@jaskepinski1096 11 ай бұрын
Najlepszym dowodem na to ze znakomita większość peletonu jest czysta są czasy na podjazdach. Np. Taki pogacar na rowerze szybszym o Ok 20% względem tego z lat 90 nadal nie jest się w stanie zbliżyć do najlepszych czasów z ery epo.
@5zeta141
@5zeta141 11 ай бұрын
Chyba spora redukcja była? ;)
@movementcare
@movementcare 11 ай бұрын
Dopiero się zaczyna, 6-7kg przede mną 😅
@MrMazii77
@MrMazii77 11 ай бұрын
Ciekawe co miał na myśli stary kolarz śp.Zygmunt Hanusik ,-zamknij im aptekę a w ogóle nie będą jeździć😆
@movementcare
@movementcare 11 ай бұрын
🤷
@piterziom8599
@piterziom8599 11 ай бұрын
Taa, a niby Pogacar nie miał wszyskiego na tip top przy czasówce... gość co chcial wygrac tylko premie górską nie pamietam imienia i tam włożył 100% siły nie wugrał jej, bo Vingegaard był lepszy... bardzo dziwne
@movementcare
@movementcare 11 ай бұрын
No właśnie sek w tym ze nie miał, obejrzyj chociażby analizę tego ile Vingegaard zyskał na konkretnym sposobie wchodzenia w konkretnie te zakręty w porównaniu do Pogacara 😇
@pawelsmialek8916
@pawelsmialek8916 11 ай бұрын
Fakt, przygotowany byl na tip top, zakrety dynamiczniej pokonywal, ale na tak krótkiej czasówce zrobic lepszy wynik od swojego największego rywala prawie o 2 min jest naprawde podejrzane. Nie mówie już o trzecim miejscu bodajże Vouta van aerta ktory jest wysmienitym czasowcem a stracil chyba ponad 3 min. To jest przepaść. Podejżewam ze po latach sie dowiemy
ILE ZARABIAJĄ KOLARZE W PELETONIE?
14:54
koglow
Рет қаралды 3 М.
EVOLUTION OF ICE CREAM 😱 #shorts
00:11
Savage Vlogs
Рет қаралды 5 МЛН
Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
00:24
Lizzy Isaeva
Рет қаралды 66 МЛН
Inside Out 2: Who is the strongest? Joy vs Envy vs Anger #shorts #animation
00:22
Jak wielu TRIATHLONISTÓW stosuje DOPING? Moje przemyślenia
15:14
IronWay droga do Ironmana
Рет қаралды 4,4 М.
Dlaczego GA***N NIE JEST NAJLEPSZY na rynku CHOĆ MÓGŁBY
15:04
Tomasz Hruświcki
Рет қаралды 1,8 М.
Trzy największe BŁĘDY jakie popełniłem w SEZONIE 2023!
26:55
Tomasz Hruświcki
Рет қаралды 1,5 М.
KOLARSKI TRENING ZIMĄ - jak aktualnie trenujemy? | CASEstudy
14:48
Tomasz Hruświcki
Рет қаралды 1,9 М.
Dlaczego rezygnuje z WHOOP po roku użytkowania?! Monitoring w sporcie
21:52
Ułożyłem KOMPLETNY PLAN TRENINGOWY w 60 minut na ŻYWO! Zobacz jak 🤔
1:09:26
Jak zrobić pierwsze 100 lub 300 km na rowerze? | Prawie.PRO
12:54
Leszek PrawiePRO
Рет қаралды 147 М.
Рамос неповторим 😂 #апл #лигачемпионов #футбол
0:40
Who Is The G.O.A.T  🔥 #shorts
0:27
SKIPPERS
Рет қаралды 6 МЛН