[닥터홍선생]#98.어깨가 아프다면?! "이 자세" 만 줄여도 아픈 어깨가 정말! 좋아집니다.
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3 ай бұрын회전근개 파열 진단 받으셨나요?
주사 맞고 약 먹어도 그때 뿐이고 잘 낫지 않나요?
그렇다면 “이 자세" 를 하고 있는지 생각해 보시기 바랍니다.
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현대정형외과의원
주소 : 경기도 부천시 경인로 478 (괴안동110-8)
전화번호 : 032-343-7555~6
역곡역 1번출구 도보 5분 / 역곡남부시장 방면
현대정형외과 버스정류장 바로 앞
(10, 12, 19, 25, 55, 55-1, 60, 83, 88, 021 번 버스 경유)
진료시간 : 평일 (월~금) 9:00 - 19:00 / 토요일 9:00 - 14:00
@user-fb6ew9vy4q 2 ай бұрын
우연히 진료받게 되었는데 넘 친절하시고 병명에 대해서 자세하고 쉽게 설명해주셔서 정말 감사했습니다 !
@OSDrHong 2 ай бұрын
진료가 마음에 드셨다니 다행입니다^^
@Budongsan_Master_Kyung 3 ай бұрын
옆으로 자는 자세 고치기 쉽지 않을 것 같은데 노력해야겠네요 ㅠㅠ
@ghlee8155 3 ай бұрын
옆으로자면어깨가아픈가요 저도한달전부터어깨가아파요
@user-bd3mp8hc8p 3 ай бұрын
😮
@francispark7613 3 ай бұрын
수고가 많습니다, 질문하고자하는 바는 견갑하근 수술 한지 약 1년이 지났습니다.. 최근에 짐에서 Shoulder press를 하거나 약간 무거운 것을 들고 나면 수술 부위 주변 인곳 같기도 한 어깨 뒷쪽이 찌릿찌릿 합니다.. 보통은 약 30분 후면 사라지기도 합니다만 이런 경우 근육 운동을 꾸준히 해도 되는지 문의 드립니다..
@givefreedomtospace8405 2 ай бұрын
혹시 회전근개파열과 손가락에 힘이 들어가지 않는것이 상관있나요? 어깨가 아픈것도 그런데 손가락에 힘이 안돌어갑니다ㅠㅠ
@wontec8757 3 ай бұрын
안녕하세요. 전 왼쪽 쇄골이 돌출이 됐는데 이것도 충돌증후군을 일으킬수 있나요? 왼쪽팔을 들면 부디치는 느낌이 오는데 혹시 돌출된 쇄골을 교정하는 운동은없을까요? 10년 넘어서 어려울 까요?
@huyaho 3 ай бұрын
제가 엎드려섲핸드폰 몆시간씩 보는데 짧으면 30분 그럼 어깨가 순간 운움직여짐
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