할로 진조입니다! 먼저 구독자 10만 너무 감사합니다. 앞으로 더 좋은 내용, 꿀팁들 많이 알려드리려고 노력하겠습니다!! 신규 구독자분들이 많이 들어와서 호흡꿀팁 오늘도 가지고 왔습니다. 오늘도 도움이 되었으면 좋겠네요! 행수!^^
Пікірлер: 266
@user-fz2jc9yq4c11 ай бұрын
호흡이 트인다...라는 말 때문에 어느날 갑자기 뿅 하고 숨이 쉬어 질꺼 같지만 사실 그렇게 되지 않아요.남들보다 잘되던잘 안되던 결론은 선천적 재능+훈련인거죠.그니까 잘 안된다고 좌절하지 말고 좋은 강사님들 영상 참고 하면서 열심히 연습 합시다!우리 첨엔 킥판 잡고 25m도 한번에 못갔잖아요^^
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
맞습니다🥲👍🏻 모두 화이팅!💪🏻
@user-cd8sx7ol7h11 ай бұрын
와 25미터만 갈 수 있으면 소원이 없겠다 시절이 있었죠... 이제..25,000미터만 가몉 소원이 없습니다.
@user-wz4me7cp4w10 ай бұрын
강사님 말씀대로 해서 오늘은 킥판떼고 25미터 반까지 갔어요.자세가 좀 나오더라고요.
@user-dx4lh3ri1l3 ай бұрын
안녕하세요 진조샘! 이제 4주차 수린이입니다! 주3회 강습 마친 다음날 꼭 자유수영해서 복습을 하는데요, 킥판이나 풀부이를 사용 못해서 아쉽게도 해당연습이 좀 어려운감이 있습니다ㅜ 혹시 도구없이 호흡 연습이 가능한 루틴이 있다면 부탁드려도 될까요? 감사합니다!😂
@user-qx3xf4yd3k11 ай бұрын
와아~~ 너무 조아~ 귀에 쏙 박혀요~ 화이팅합니다!
@user-df6lm5sg3b9 ай бұрын
오늘은 쌤의 가르침대로 연습해볼게요 감사합니다
@user-vx2bg4zo4w6 ай бұрын
우와~~~! 진짜 자세하게 해주시니까 넘 좋아요. 대단해요. 설명 짱이요. 감사해요.
@user-ze5bs6jd4iАй бұрын
진조님 덕분에 행수~~~가 목표입니다.
@user-cp1wq7mp5b2 ай бұрын
호흡맛집이네요 감사합니다 도움이 많이 됐습니다.
@user-lt6uk3yi8o10 ай бұрын
쌤~~어쩜 수린이들 가려운 곳이 벅벅 긁어주시는지ㅋㅋ 이해하기 쉽게 설명해주시니 귀에 쏙쏙ㅎ 감사합니다~
@user-pz3vb9kp8q6 ай бұрын
연습방법 상세히 보여주시니 좋아요ㅎ 다음주부터 연습해볼게요!👍
@user-xu2is6gu2m11 ай бұрын
진조샘 항상고마워용😅❤❤❤
@leejongsoo42807 ай бұрын
많은 도움이 될 것 같습니다. 연습 많이해야겠네요. 감사합니다.
@user-gm3im4rx4s10 ай бұрын
수영배우고 처음 연이어서 6섯바귀 돌아습니다 정말 시간가는 줄 모르고 재밌게 운동하고 왔습니다 고맙습니다
역시 이렇게 찝어주는 진조쌤 최고십니다 호흡이 틔였다고 생각하는 요즘 이 느낌 이거든요 쌤덕분에 기초부터들으며 차근차근 연수반이되었네요 이제 오십만 백만까지 응원합니다
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
최고의 댓글입니다🥲👍🏻👍🏻 감사해요😍
@user-fe1oh7um2n11 ай бұрын
정말 궁금 했어요 ... 감사요 . 감사
@usyr-te4bq1sk8g11 ай бұрын
진조님 영상 보면서 수영을 해보니까 잘됐어요 항상 영상 보면서 수영을 하고 있어요 앞으로 영상 올려주세요 진조님 최고예요
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
항상 댓글 달아주시고 감사합니다😍😍
@Bonita_339 ай бұрын
저두 오늘 가서 연습하면 뭔가 될것 같아요~~ 기억하며 연습해볼게요!!!
@user-cg6np5iw9i11 ай бұрын
진조쌤 멋진영상을 보고 수영을 배운 사람입니다 항상 감사합니다 앞으로도 멋진영상 부탁드려요
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
감사합니다. 열심히 하겠습니다.😊😊
@user-vj2jf2zo8s11 ай бұрын
저한테 너무나도 꼭꼭 필요한 영상입니다 너무 감사합니다
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
댓글 감사해요😍❤️
@user-ss2ok1kw4b11 ай бұрын
수린이 6개월차에 딱 필요했던 꿀팁이자 연습 루틴인거 같아요!!! 열심히해서 호흡이 꼭 트이길🙏 진조님 👍🏻
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
화이팅입니다!💪🏻💪🏻
@user-ex8xv1rw6x7 ай бұрын
최고예요 오눌도 행수^^
@Goodnightzinjo7 ай бұрын
행수!!😍
@user-qv5xs9tp8f11 ай бұрын
코가 바깥으로 나와서 음 계속 내쉬기! 급하게 파하면서 마시지 않기! 완전하게 가슴이 부풀어오르도록 숨 들이마시기! 다 마시고 입닫구 천천히 내려가기 감사합니당 !!!!!😊
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
정확합니다😊😊
@user-ej4rj3cv3s3 ай бұрын
수린이 숨쉬기 될것 같아요 25m처음으로 성공 담주 화요일이 기다려지네요 감사합니다
@jejufoxsagye11 ай бұрын
수업시간때 꼭 해볼께요~^^ 오늘도 감사해요~고생하셨습니다 행수~^^😅😅
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
화이팅입니다! 행수!💙
@user-oq6ue7bb6c11 ай бұрын
진조쌤한태 수업받은 분들은 행운 입니다
@user-du6yh9qy2m11 ай бұрын
요새 워밍업도 쉬지 않고 하고 쌤도 다른 분들도 엄청 늘었다고 칭찬 받아요~~ 자세하고 디테일한 영상 늘 감사해욥^^
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
최고최고!👍🏻👍🏻
@user-yy5kf9sn5g11 ай бұрын
수린이4개월차 진조쌤 영상 찾아보며 열심히 한다고는하는데 나이가 있다보니 생각만큼 늘지는않지만 꾸준함을 믿고 내일도 행수!
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
행수!!💙 화이팅입니다💪🏻
@blessing206611 ай бұрын
호흡에 대해 너무 잘들었습니다 요즘 계속 호흡에 대해 찾아보고 있었어요
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다😊😊
@user-cb5th7tb9t3 ай бұрын
선생님 감사합니다
@henrychi648911 ай бұрын
오 감사합니다... 너무나 꼭 집어서 잘 가르치십니다.
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.😍🙏🏻😊
@user-nl4mi6hj9o11 ай бұрын
감사합니다 진조님 제가 사이드 호흡이 잘 안되고 고생했어요 😢 근데 계속 하니까 감이 오내요😊 저가 너무 급하게 자유형을 했는데 이젠 바로 알아
@myoun2_999911 ай бұрын
10만 축하드려여^^/ 🎉🎉🎉
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
감사합니다😍😊
@user-xy9bm3of6g11 ай бұрын
어재 이거보고 오늘 아침에 가서 해봤습니다. 호흡이 트이는 느낌이 들어 너무 편안했고 같이하던 분들이갑자기 잘해서 놀랬다고 하네요 ㅎㅎ 감사합니다 샘
@user-bq4mo9vt6y8 ай бұрын
감사합니다 🎉
@jung_a431411 ай бұрын
내 수영 10일차인데 진조쌤이 디테일하게 호흡법 가르켜줘서 그호흡법으로 25m 안쉬고 자유형 첫성공한 1인요 물론 킥판자유형이였지만 감동의 도가니였습니다🥹🥹🥹 진조쌤 잔소리 사랑이여라😅
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
최고최고!!🥲👍🏻👍🏻👍🏻
@kaaqwhd11 ай бұрын
수력 11개월차 갓 상급반 올라와서 짧게 쉬고 도는 강습 루틴에 심박수가 계속 올라가서 헤메던 1인입니다. 진조쌤 컨텐츠들 보면 수린이들이 어디서 부딛히는지 정확하게 짚어주셔서 솔루션 내주시는게 평소에 강습생들이 겪는 문제들 애정을 갖고 관찰하고 계셨던게 잘 느껴지네요~ 앞으로도 지금처럼 꿀팁 잘 부탁드립니다~ 감사합니다 행수!!
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
너무 좋은 말씀 감사합니다🥲😍😍 앞으로 좋은 내용 많이 다뤄볼게요😊😊
@hdongyuns39298 ай бұрын
보기만해도 호흡이 트일것같아요ㅎ감사합니다~^^ 1.양손 킥판잡고 호흡 2.한팔 사이드 호흡 3.한팔자유형 사이드 호흡~~~ 3가지를 매일 연습하겠습니다. ㅎ 고맙습니다~꾸벅^^
@aimhighds11 ай бұрын
호흡이 안되어서 고생하고 있는데 마침 좋은 영상올려 주셔서 감사합니다. 이번엔 꼭 성공하고 싶네요.
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
감사합니다 화이팅입니다😊💪🏻💪🏻
@user-lg1uv9ne9i11 ай бұрын
감사합니다~~~ 도움이 많이 되어요!! 뀩 구독입니다🎉
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
감사합니다!!😍😍
@user-wv2up2bw5k8 ай бұрын
수영 1개월차 수영유투버님들 영상 보다 진조님으로 정착합니다. 지금 제가 가장 필요한 영상이네요. 오늘 수영장 들어가기전 다시 보고 연습해보겠습니다. 감사합니다.
@Goodnightzinjo8 ай бұрын
감사합니다😍😍
@user-jn4od7dq5s11 ай бұрын
우왓!!! 새로운 사실을 알았네요🎉 내일 자수 때 연습 해보겠습니다!ㅎ (수영의 길은 멀고 험하네요ㅋㅋㅋㅋㅋ)
@user-tp9nw6on3p10 ай бұрын
영상 계속 보고 숙지해서 열심히 연습할게요🙏
@Goodnightzinjo10 ай бұрын
감사합니닼❤️🔥 화이팅💪🏻💪🏻
@user-hp4zd4ye5h11 ай бұрын
감사합니다 지금가서 해볼게요❤
@user-vd3sm1jp9y11 ай бұрын
진조쌤 조아
@kamin427111 ай бұрын
오랜만에 와보니 10만 넘으셨네요. 만드시는 컨텐츠가 좋으니 당연한 결과. ㅊㅋㅊㅋ !!
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
감사합니다! 더 열심히 하겠습니다!😍
@user-gj4yv8us3p11 ай бұрын
오늘 호흡법 대로 했더니 하나도 안 힘들고 잼있게 뺑뺑이 돌았어요. 감사합니다 😊
@Goodnightzinjo11 ай бұрын
최고최고!!👍🏻👍🏻
@user-eu8wg5dt4o10 ай бұрын
이거 진심 대박이네요. 기존 음파 개념이 잘못되어 수십년 고생했네요.평형 호흡은 편하게 잘돼서 이것이 자유형에도 되면 얼마나 좋을까하는 생각이 있었는데 자유형의 음파에대한 제생각이 잘못되었던거네요. 진심 감사드립니다.