Erst dachte ich, wow... mit der Maschine eine Darmreinigung🐗🐗🙈🙈🙈🙊🐯

Es hat 5 Sekunden gedauert, da musste ich alleine aus Sympathie einen Daumen hoch geben. Dir kann man sehr gut zuhören !🙏🏻

ich habe schon seit längerem Darmprobleme. Seit dem ich vor 3 Wochen angefangen habe abzunehmen (auf Scheiß zu verzichten) geht es meinem Darm so viel besser. Meine Probleme sind fast weg.

Klasse! Ich mag es wie du Infos mit deiner Art und Weise rüber bringst 👍 sehr gute Tipps

Selbst wenn du über Darmreinigung sprichst kommt bei dir keine heiße Luft raus 😁 einfach klasse! Ne, ehrlich, immer richtig interessant! Zum Thema Einlauf: ich musste vor ein paar Jahren wegen einer OP (Myom) einen Einlauf am Abend vorher machen. Das tut wirklich nicht weh. War mein bisher erster und einziger Einlauf. Laut Anweisung sollte ich mindestens 20 Minuten (je länger desto besser) versuchen das Wasser drin zu behalten und dabei auf der Seitw liegen. Hab ich mir also nen Film angemacht und dachte noch so "ja, kein Problem, ich merke nix" und 😂 auf einmal, nach vielleicht 4 Minuten bekam ich so nen üblen Drang aufs Klo zu müssen 😂 ich dachte "sh*t jetzt platz ich gleich". Auch das tat nicht weh. Es fühlte sich halt an wie ganz ganz nötig mal groß zu müssen. Ich glaub ich hab insgesamt nur 12 Minuten geschafft oder so und dann musste ich aufs Klo 😅

Vielen lieben Dank für das Video! Es hat mich sehr gefreut, dass du dich dem Thema Darmsanierung angenommen hast!

Vielen Dank für deine tolle Erklärungen 😊 Ich esse sehr gerne getrocknete Aprikosen, das wirkt bei mir super Ich muss mir dein Tipps auch mal zu Herzen nehmen 😉

Top Typ und gut rüber gebracht

gutes einfaches video danke !!

Vielen lieben Dank Luke für das Video 😊

Darmsanierung auf eigene Faust✊🏻🤛🏻👊🏻

Danke Luke Immer interessant dir zuzuhören. Liebe Grüße aus dem Burgenland 🐾 Eva und Daphne

Sauerkrautsaft nüchtern- 3 Schluck- Erfolg garntiert😅

danke für das tolle Video! kann mir jemand sagen, wie lange das Ganze gemacht werden soll? alle sprechen von 3-6 Monaten aber heisst das, dass ich jeden Tag jeweils die Pflaume essen soll und am nächsten Tag Flohsamenschalen etc. oder in welchem Intervall soll ich das Ganze machen? Danke! :-)

Hallo, darmsarnierung is gut aber was is mit der Entgiftung des darms? Wie entgiften Man den?

Super Video. Wie oft muss ich das Salz zu mir nehmen?

Also die share Aprikosen-Pflaume hat Maßig probiothika und Entsafter gibt es schon für 20 euro

Ich hab schon mal 3 Tage Saft gefastet … aber ich hab immer das Problem, dass ich schon so dünn bin und als Frau verschiebt sich dann immer meine Periode …90 Tage plus Was würdest du da machen zwecks darmreinigung ?

Eignet sich auch Plenvu zur Darmreinigung?

Hallo Luke, danke für das informatives Video, sorry aber wenn ich auf deine empfohlene Produkte klicke werde ich nicht weiter geleitet. Kannst du da ausführlicher beschreiben, danke und einen schönen Tag. LG Irina

Hallo Luke, in welcher zeitlichen Abfolge würdest du das Ganze denn durchführen? Ist es realistisch, dass man nach 5 Tagen Darmkur wieder in die persönliche ernährungsroutine zurückkommt?

So ganz habe ich nicht verstanden wie und wann man wasser tri ken soll..36 std nur wasser tri ken??und diese pflaume 1x? Oder öfter diese pflaume??

Ich habe leider eine Fruktoseintoleranz 😢

Hallo Luke, hast du eventuell auch Rezepte für eine Saftkur oder sind diese auch in deinem Kochbuch zu finden. Liebe Grüße

Isst man dann während der Kur trotzdem essen oder nur die Säfte?

Warum muss es Saft sein? Warum nicht gleich Obst normal essen?

Bittersalz? 😳

Erstmals zuckerschock mit Bananen. :/ Nein danke. Flohsamenschalen reichen!

Jemand mit krankem Darm und Verdauungsbeschwerden sollte das lieber nicht machen. Für gesunde Menschen sicherlich präventiv ganz gut.