Das zu Beginn erwähnte Buch heißt "Das Café am Rande der Welt: Eine Erzählung über den Sinn des Lebens " und ist vom Autor John Strelecky .
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Du wirst merken bei der Einschlafhilfe, dass es dir kaum einmal gelingen wird alle 5 Sätze bis zur maximalen Wiederholung auf 25x zu schaffen. Vor allem, wenn du es jeweils mit einem kurzen DIA verwendest. Vorher wirst du eingeschlafen sein!
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