PRATICA DETOX: Yoga+Pilates Fusion

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Denise Dellagiacoma

Denise Dellagiacoma

2 жыл бұрын

Una pratica di livello principiante/intermedio per il detox del corpo e della mente.
Ottima per questo periodo di cambio stagione, per lasciar andare energia stagnante e crearne di nuova. Per fortificare e tonificare il nostro centro e stimolare gli organi interni.
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Ciao sono Denise, insegnante di Yoga e Pilates 🙏
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Namaste
Denise
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Пікірлер: 57
@luimac1435
@luimac1435 Ай бұрын
Denise sei fantastica!!! Grazieee!!! Buona giornata!❤
@DeniseDellagiacoma
@DeniseDellagiacoma Ай бұрын
Grazie a te ❤️
@luimac1435
@luimac1435 23 күн бұрын
Grazie Denise ! spero di riuscire a lasciare andare quello che mi fa star male!!❤
@DeniseDellagiacoma
@DeniseDellagiacoma 18 күн бұрын
🙏❤️
@nicolettazago6323
@nicolettazago6323 Жыл бұрын
Grazie Denise, mi sento accompagnata da te verso il mio stare bene.
@rosapiccioni8231
@rosapiccioni8231 5 ай бұрын
❤ è bello ascoltare e grazie
@DeniseDellagiacoma
@DeniseDellagiacoma 5 ай бұрын
🙏🌸
@jolandarachele2354
@jolandarachele2354 Жыл бұрын
bellissima pratica energetica per un sabato mattina. grazie Denise.
@DeniseDellagiacoma
@DeniseDellagiacoma Жыл бұрын
❤️
@federicachiocciolina9421
@federicachiocciolina9421 2 жыл бұрын
Grazie, mi piacciono tanto le tue lezioni fusion
@gabryg1849
@gabryg1849 2 жыл бұрын
Grazie Maestra Denise, 🙏
@ericascaramal2587
@ericascaramal2587 4 ай бұрын
Grazie mille ❤
@DeniseDellagiacoma
@DeniseDellagiacoma 4 ай бұрын
Grazie a te per averla provata ❤️
@pisoloabba8327
@pisoloabba8327 2 жыл бұрын
Grazie tanto!!! Bella lezione!
@simonacottone453
@simonacottone453 2 жыл бұрын
Bellissima pratica, grazie Denise, fatta subito dopo la diretta meditazione.🙏🌺
@manueladaguanno9368
@manueladaguanno9368 2 жыл бұрын
Grazie 🙏. Sempre bravissima
@luciaconsoli2701
@luciaconsoli2701 2 жыл бұрын
Sempre grazie
@rosariatancredi782
@rosariatancredi782 2 жыл бұрын
Bellissima lezione 🙏🏻
@martanocera2405
@martanocera2405 2 жыл бұрын
Pratica stupenda 😍 complimenti
@sandratriboli8436
@sandratriboli8436 2 жыл бұрын
Bellissima mi sento frizzanteee🙏🏻🙏🏻🙏🏻 grazie ❤️
@giulianabellodi1732
@giulianabellodi1732 2 жыл бұрын
Bellissima pratica, fatta al mattino allle 6 !! Namaste'
@emmagalati729
@emmagalati729 2 жыл бұрын
Bellissima lezione
@elenasalvi9623
@elenasalvi9623 2 жыл бұрын
Grazie 😍😍
@stefaniastrara7803
@stefaniastrara7803 Жыл бұрын
Bellissima pratica, appena fatta dopo la piscina,mi sento bene.Grazie Denise
@federicaspreli
@federicaspreli 4 ай бұрын
Grazie Denise 🙏 Bellissima pratica, energizzante e rilassante!
@DeniseDellagiacoma
@DeniseDellagiacoma 4 ай бұрын
Ciao Federica, sono contenta che ti sia piaciuta 😊
@elenavacca3371
@elenavacca3371 6 ай бұрын
bellissima pratica, utile anche adesso che si stanno concludendo le festività natalizie. Grazie , Denise
@federicacioffi1586
@federicacioffi1586 2 жыл бұрын
Mamma mia, sei bravissima...e poi quel sottofondo tropicale è una figata mondiale....🤩
@michelarusso9189
@michelarusso9189 2 жыл бұрын
Grazie mille
@larafratarcangeli6798
@larafratarcangeli6798 2 жыл бұрын
Grazie, sei bravissima meravigliosa ♥️
@francescamartino7682
@francescamartino7682 2 жыл бұрын
Grazie Denise ❤ splendida pratica!
@DeniseDellagiacoma
@DeniseDellagiacoma 2 жыл бұрын
😉🙏🏻❤️
@dervabinatti5876
@dervabinatti5876 4 ай бұрын
Pratica bellissima la faccio spesso... Mi rilassa tantissimo ❤
@DeniseDellagiacoma
@DeniseDellagiacoma 4 ай бұрын
Mi fa davvero piacere 🙏🌸
@lorenabailo2072
@lorenabailo2072 2 жыл бұрын
Grazie denise ❤️ sei una brava maestra e metti sempre tanta passione. Ho fatto ora la pratica e mi è piaciuta molto
@DeniseDellagiacoma
@DeniseDellagiacoma 2 жыл бұрын
Mi fa piacere grazie a te
@martafalaschi7766
@martafalaschi7766 2 жыл бұрын
Davvero complimenti. Mi è piaciuta moltissimo. La metto tra le pratiche di ogni giorno. Grazie
@simonabambi7560
@simonabambi7560 2 жыл бұрын
00⁰⁰00⁰0⁰
@MissLadyTrisha
@MissLadyTrisha 2 жыл бұрын
Namastè ....zempre molto zen la tua voce mi calma,,,,mi metto nello zaino e vengo in giro per il mondo con voi
@barbarasavodini
@barbarasavodini 2 жыл бұрын
eccezionale 😍
@laviniatrotti4708
@laviniatrotti4708 3 ай бұрын
Sei bravissima, Denise 🥹
@DeniseDellagiacoma
@DeniseDellagiacoma 3 ай бұрын
Grazie mille Lavinia 😊
@fillyscandy2734
@fillyscandy2734 2 жыл бұрын
Good job!
@simonanicetto2923
@simonanicetto2923 2 жыл бұрын
Bellissima lezione,avrei voluto qualche addominale in più, ma mi è piaciuta molto.grazie.
@vitacraparotta3227
@vitacraparotta3227 2 жыл бұрын
❤️
@stefaniaalessi
@stefaniaalessi 11 ай бұрын
Super
@magicworldbyjorg
@magicworldbyjorg 2 жыл бұрын
@maxmilianomitbrandi3292
@maxmilianomitbrandi3292 2 жыл бұрын
Molto bello...ma una stanza così bella io non ce lo 😂😂
@BeaCruccuok
@BeaCruccuok 2 жыл бұрын
Ciao Denise, che bella sensazione dopo la pratica❗Ogni quanto va ripetuta per un detox completo❓
@barbaratonato4001
@barbaratonato4001 2 жыл бұрын
Grazie molto bella, ammetto che con le respirazione ho avuto qualche difficoltà
@DeniseDellagiacoma
@DeniseDellagiacoma 2 жыл бұрын
È normale! Piano piano ❤️
@musshy9057
@musshy9057 2 жыл бұрын
A causa di questi esercizi ho avuto uno strappo al trapezio ....
@csscott9803
@csscott9803 Жыл бұрын
Hello there😁👋
@saracaselli8420
@saracaselli8420 Жыл бұрын
Come si intitola la canzone della sigla di apertura?e' bellissima..grazie
@emmagalati729
@emmagalati729 2 жыл бұрын
Preparerai altre lezioni come qst?
@alessia7710
@alessia7710 2 жыл бұрын
ciao Denise!! non so se mi risponderai ma vorrei chiederti se oltre a pilates e yoga fai altro sport (tipo sollevamento pesi, corsa, etc)… non vorrei entrare nel personale per cui se preferisci non rispondere non c’è alcun problema.
@alessandrarini2628
@alessandrarini2628 Жыл бұрын
❤️
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