И я!🙋

Да хоть бы так плавать научиться

@@UriSchprung спасибо. Возможно вы правы, но кроме кроля есть ещё и другие стили, которыми тоже хочется попрактиковаться. Иной раз только самим батом проплываешь 700 метров за тренировку... По правде говоря, на счёт объёмом тренировки двоякое мнение, вроде бы и нужно плавать километраж, хотя бы для выносливости, но с другой стороны если плывёшь не правильно, то чем дольше ты так будешь плыть, тем сильнее ты закрепляешь свои ошибки. Поэтому стараюсь наплавать какой нибудь объём в определённой технике, потом тестирую на скорость на четвертаке. Но, опять же,- занимаюсь самодеятельностью, потому и результативность движется очень медленно...

@@user-lv5pb4hz8q 15 сек-25 метров? Это же отличный результат для 43 летнего,мне о нем только мечтать,правда стаж у меня полгода.Это 1 минута 100 метров? Никита Кислов за 1.05 плывет,видео есть

15 сек на четвертак для любителя, который плавает всего 2 года, да еще и в 43 - это супер результат! Правда, я не очень-то в это верю) Вы уж простите)

@@alexeyizyumov5776 А еще и мировой рекорд на 1500 ...

@@alexeyizyumov5776 15" на четвертак - это ~1'15" на сотню, и то если пороху хватит ;)

Теперь твоя задача стать первым,когда на дорожке окажется Фелпс))

Теперь твоя задача-сохранить первенство. Когда туда воды нальют..)

И я! Если не сравнивать с молодыми спортсменами... А мне 60 лет!😄🙋

Не претендуя на истину ). У меня было то же самое - направо вдох супер, налево - трудно, неудобно, и иногда проваливаясь. Проблема была полностью решена как только я сравнил тайминг работы корпуса на вдохе. При правом вдохе я начинаю крутить корпус сильно раньше (чем в обычном гребке без вдоха), что позволяет вывести голову и лечь на бок ещё до окончания фазы отталкивания - и даёт тем самым кучу времени на ранний вдох. А вот на левый вдох я делал обычный гребок - слишком долго оставаясь на левом боку (на гребковой руке), что съедало время и не позволяло далее сделать ранний вдох. Выкручивание головы не помогало. Как начал на левый гребок, так же как и на правый, делать сильно более ранний разворот корпуса (относительно гребка без вдоха) так проблема исчезла сразу же - т.е. буквально за несколько гребковых циклов поймал новый паттерн и вдох влево тоже стал удобным и комфортным, "в один глаз". В общем попробуйте, возможно Вам это тоже зайдёт - на гребке под вдох сильно раньше крутить корпус и делать помощнее доталкивание в конце гребка. Ну и да, так (очень выраженная разница тайминга поворота корпуса на обычном гребке и на гребке под вдох когда корпус резко раньше начинает разворот) плывёт Сун Ян. В качестве отсылки к авторитету так сказать ).

@@grekmipt Спасибо! Я стал замечать именно эту проблему, похоже поздно и поворот и голову высовываю. С правой стороной всё гораздо раньше и проблемы с дыханием нет, ну или по крайней мере всё гораздо лучше

Спринтерское плавание и стайерское - очень разные) посмотрите подводную съемку заплыва на 50\100м и 800\1500