Detox🍃🟢Albatta Koring Siz uchun Foydali video Joyladim😊Uy sharoitida tayyorlab ko’ring✅

  Рет қаралды 554,639

Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog🌿

Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog🌿

Жыл бұрын

Har doim ham ovqatlanish ratsionimizni toʻgʻri tashkil etolmaymiz. Ba’zida ishga shoshamiz, ba’zida esa shunchaki unutib qoʻyamiz. Foydali mahsulotlarni tanovul qilish haqida-ku koʻpam oʻylamaymiz. Shunday boʻlsa-da, organizmimizning filtri hisoblangan jigarga oʻzini tozalashda yordamlashishimiz kerak.
Inson organizmi doimo ifloslanib, hayot uchun xavfli elementlar bilan toʻlib boradi. Agar siz, okean qurshovida yashayotgan boʻlmasangiz, bundan qutulishning iloji yoʻq. Lekin hech boʻlmasa, ularni organizmga tushishi kamaytirilsa, maqsadga muvofiq boʻladi. Quyidagi maslahatlarni muntazam bajarish bilan jigar faoliyatini yaxshilanishiga hamda zaharli moddalarni kamaytirishga erishasiz.
Bulardan birinchisi Organizm uchun Haftada bir Detox otkazish❗️

Пікірлер: 1 200
@gulnorgulnora1619
@gulnorgulnora1619 Жыл бұрын
Ма ша Аллох Узбекистанда Олий даражадаги диетолог Ма ша Аллох боризга шукур
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Жыл бұрын
FiySabilillah💐
@dilnozamukhammadjanova8879
@dilnozamukhammadjanova8879 Жыл бұрын
Assalomalekum
@dilnozamukhammadjanova8879
@dilnozamukhammadjanova8879 Жыл бұрын
Siz bilan qanday boglansa boladi
@ominahikmatova1434
@ominahikmatova1434 Жыл бұрын
Qanqa boglanamiz
@user-di5mm8po4u
@user-di5mm8po4u Жыл бұрын
@@dietologtursunboyevasobira Assalomu alaykum Sobira Tursunboyeva yaxshimisiz marafonizga qoshilmoqchi edim qanday qoshilsam boladi iltimos javob yozing kutaman
@gozalxonmallaboyeva2636
@gozalxonmallaboyeva2636 Жыл бұрын
Маслахатиз ун котта рахмат Душанба пайшанма роза тутулса хам савоб оласиз арганизимиз дам олади
@mohigulmurotova
@mohigulmurotova Жыл бұрын
Raxmat asalim video uchun foydali retsept
@user-pm3jp9mr7d
@user-pm3jp9mr7d 10 ай бұрын
Маша. Аллох ,емон куздан узи асрасин,купро рукия эшитишиз кк экан,каментарияниукиб,этдим
@nilufarrahimova8079
@nilufarrahimova8079 Жыл бұрын
Assalomu Aleykum video juda foydali 👍👍👍 Allergiyasi borla uchun ham foydali detoks video qilomisila
@nigoraaliyeva1070
@nigoraaliyeva1070 Жыл бұрын
Машаллах Хусни гузал Муомаласи гузал Кадди комати гузал Ойданда гузал Унданда гузал
@user-ef6jg7bj2r
@user-ef6jg7bj2r 9 ай бұрын
7
@user-ic9oj4pf8v
@user-ic9oj4pf8v 2 ай бұрын
манданда гузал сизданда гузал😅
@nigoraaliyeva1070
@nigoraaliyeva1070 2 ай бұрын
@@user-ic9oj4pf8v гапиз тугри сизни билмадиму лекн менданда анча гузаллар. Дилбар аел.
@Farida-ig6kt
@Farida-ig6kt Ай бұрын
​@@user-ic9oj4pf8v😂😂😂😂😂
@nargizaxonkimsanova1553
@nargizaxonkimsanova1553 Жыл бұрын
Ассалому алайкум, тавсиянгиз учун катта рахмат Собирахон, борингизга шукур 🤲🙏
@user-pb8yw8pn5y
@user-pb8yw8pn5y Жыл бұрын
Собирахон бн Кандай богланса булади?
@nodirsadullayev9308
@nodirsadullayev9308 Жыл бұрын
Кандай улансам булади
@murodilnomonjonov4647
@murodilnomonjonov4647 4 ай бұрын
Rahmat biz marafanda qilib ichdik foydasi zòr men ham15 klo ves tashladim rahmat Sobiraga judayam yahshi kòramiz ustozimizni
@zahrodosmuhamedova8040
@zahrodosmuhamedova8040 Жыл бұрын
MashaAlloh juda istarali yoqimtoygina xammani ishiga Alloh baraka bersin
@user-og4zu2ok2v
@user-og4zu2ok2v Жыл бұрын
Ассалому алейкум. Жуда хавасим келди иштирокчиларга. Орзуим Узбекистонда барча мумина аел-кизларимиз шу ку́ринишда бу́либ юриши.
@tashmatovmuhammad7273
@tashmatovmuhammad7273 Жыл бұрын
Ассалому алекум СОБИРАХОН ЯХШИМИСИЗ . КАНДАЙ КИЛИБ МАРАФОНИЗГА КУШИЛСАМ БУЛАДИ. НЕЧИ БОР СИЗ ЁЗАЯПМАН ЛЕКИН ЖАВОБИЗНИ ОЛМАЯПМАН
@tashmatovmuhammad7273
@tashmatovmuhammad7273 Жыл бұрын
Марафонизга кушиб куйин
@user-gn1rg3qi1u
@user-gn1rg3qi1u 6 ай бұрын
Ассалому алайкум хаммага Собирахон ишларизга омад аллох рози бўлсин сиздан
@user-lr9qs2ni6b
@user-lr9qs2ni6b Жыл бұрын
Ассалому алайкум раэмати аллох ва баракати аллох собиражон исмингизни маноси сабрли ман донахол собирова гелдиеровна 1959 йил 15 май сузларингиз маноли суннатларга амал килсак деган сузингиз дан куриниб турибди ким эканлигингиз аллохим авало хар бии инсорга аклу хуш фахми фаросат инсофу тофик иймони мустахкам мехру мухаббати илохий берсин сог баданга сог акл дейдилар рахмат сиздек аеллар борлигига канийди хамма сизга ухшаб уз хатосини узи тугирласа 130 кело эдим дегансиз суннатга амал килиб астахфуррулло гунохларимизни кечирсин хатоларимизни учирсин яратган аллохим бизларни хам суннатию фарзига амал килгувчилар каторига кушсин вактимиз битганда яратганни олдига еруг юз билан бориш аллохни хамма яратганларига насиб этсин канийди томоми жахонда яхшилар купай са билганлар билмаганга согломлар беморларга мол дунеси борлар бечораларга ердам берса хожилар хаж амалларини аллох олдида бажарсаю хужа курсинга эмас амалларини куз куз тухтасалар эди яна кайтадан томоми жахон тинч олам гулистон булса эди 18 минг оламни яратган аллох факат одамзотни пули мол туймас нафс билан синаган асли одамзот 3 уч нарса учун йилиб юугуради овкатланиб ахлат килиб ташлаш учун сув ичиб пишоб килиш учур кейиниб айбини епиш учун кечирасиз куп ездим илохо томоми жохонда яхшилар купайсин мен тожекистонданман
@joxongirkarimov6049
@joxongirkarimov6049 Жыл бұрын
Sobiraga gap yoq Olloh rozi bosin sizdan asalim
@Capitan5514
@Capitan5514 Жыл бұрын
Кандай килиб уланса б .ди .Собира Турсунбоева .
@alialibek5407
@alialibek5407 Жыл бұрын
МашаАллох
@Vmin-yoonkook-namjin-hope
@Vmin-yoonkook-namjin-hope Жыл бұрын
Masholloh yashang rahmat opa charchaming
@iroda7198
@iroda7198 Жыл бұрын
Raxmat smuzi uchun Sog' bo'ling ❤️❤️❤️
@user-ll9xd6zh5b
@user-ll9xd6zh5b Жыл бұрын
Ajoyib chiroyli qizsiz Alloh bergan husningizga ko'z tegmasin ilohim sizga ohshab sabir bardoshli ayollar ko'p bo'lsin men sizni judayam havas qildim insha Alloh siz kabi irodali ayol bo'laman 😢🤲🤲🤲😘😘😘😘❤️❤️❤️
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Жыл бұрын
rahmat❤️🫶🏻
@shahnozaavazova2307
@shahnozaavazova2307 Жыл бұрын
@@dietologtursunboyevasobira салом мен хам марафонда қатнашмоқчиман.ёрдам беринг
@dilnozatoshmatova7362
@dilnozatoshmatova7362 Жыл бұрын
Menga yordam bering
@shaxnozaxonmaxkamova2137
@shaxnozaxonmaxkamova2137 Жыл бұрын
​@@dietologtursunboyevasobiraа
@durdonaquranboyeva857
@durdonaquranboyeva857 11 ай бұрын
AssAlomu alaykum siz bn qanday bog' lansa bôladi
@niginafff9433
@niginafff9433 Жыл бұрын
Марафонда манам катнашвомман натижаларим аъло даражада Собирахон сиздан миннатдорман Аллох рози бусин, сиззи сабабчи киган Аллохимга шукуронала бусин. Хаммага маслахатим Собирахонни марафонида катнашийла кийналмасдан соглом озасила😊👍👍
@lazizabdulaziz4629
@lazizabdulaziz4629 Жыл бұрын
Qanaqa o'tiladi darsla
@user-bo5cq4tx8h
@user-bo5cq4tx8h Жыл бұрын
Сиз телграммга уланганмисиз?
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Жыл бұрын
🌹🌹🌹😊
@doniyorbekabdullayev7032
@doniyorbekabdullayev7032 Жыл бұрын
@@dietologtursunboyevasobira ассалому алайкум сизга кандай уланаман
@gulchehraqahhorova3202
@gulchehraqahhorova3202 Жыл бұрын
Кийин эмасми марафона катнашиш?
@umarmuhammadjanov2913
@umarmuhammadjanov2913 Жыл бұрын
Зор рахмат охирида мазза килиб кулдикку
@tdmwest9711
@tdmwest9711 11 ай бұрын
Албатта килиб курамиз Иншааллох
@user-lo8br6oq7w
@user-lo8br6oq7w Жыл бұрын
Мен хам сизни марафонингизга уланмоқчиман, сахарман.
@user-rp1zy9qo7r
@user-rp1zy9qo7r Жыл бұрын
Ассалом алейкум Собира опа тана оздириб юзни семиртиришни йули борми чунки тана озгин булса чиройлию инсонни юзи туларок булса чиройлида
@KdvvknvvBbckkhh
@KdvvknvvBbckkhh 8 ай бұрын
Зур булибди таклифиз учун рахмат
@ErkaQizgina
@ErkaQizgina 7 ай бұрын
Maslahatingiz uchun katta rahmat.
@qwertyu4957
@qwertyu4957 Жыл бұрын
Ассалому алейкум Аллохим ишизи барокатли килсин мен хам марафонда катнашмокчиман
@fotimaumurzoqova4595
@fotimaumurzoqova4595 Жыл бұрын
Sizni maraffonizga qatnashishim kerek iltimos javob yozvorin
@mirzohidqayumov7409
@mirzohidqayumov7409 Жыл бұрын
Assalomu alaykum yaxwimisiz men xam marafonga qatnawmoqchiman guruxingizga quwib quyi
@reginaraxmatullaeva1746
@reginaraxmatullaeva1746 Жыл бұрын
Man ham qatnawvoman juda zor foyda qilyapti
@iqrormamaniyozov8847
@iqrormamaniyozov8847 Жыл бұрын
Nimalar yozyabdi opajon 3maxal ovqatlanishda iltimos menga ham ayting telegramim yoʻqda qoʻshilay desam yoshi 21 da bitta tugʻruqdan keyin semirib ketdim 74 kilo boʻlib. Ozolmayabman
@quvonch8751
@quvonch8751 Жыл бұрын
Telegramini qattan topse boladi opajon iltimos etvorin 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@user-or9tt1uf6v
@user-or9tt1uf6v Жыл бұрын
Ассалому алайкум оллох рози булсин
@Zamzam-iv7wl
@Zamzam-iv7wl Жыл бұрын
Assalamu aleykum Men xam Sobiraqizni marafonida qatnashyapman idyal qomatka yetdim endi vaznni qotirish etapiga òttim Asalim raxmat😘😘😍😍
@nigorarakhmatullayeva7267
@nigorarakhmatullayeva7267 Жыл бұрын
Mashaallox
@guli.12.12
@guli.12.12 Жыл бұрын
O'zbekistondagi nomer 1 dietolog Sobiraopa boladila. Marafonga gap yoq. Iwlaringizga omad. Opa negativlarga axamyat bermeng. Mevali daraxtga tow otiladi.
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Жыл бұрын
Rahmat hamma yaxwi Holis filrlar un 🌹🌹😊
@user-bo5cq4tx8h
@user-bo5cq4tx8h Жыл бұрын
Собира илтимос телграмм ссылкасини ташанг уланиб олий пулини тулийман
@guli.12.12
@guli.12.12 Жыл бұрын
@@user-bo5cq4tx8h . Dietologtursunbiyeva deb yozing. Poisk berasangiz keb cqadi
@dilrabojurayeva5854
@dilrabojurayeva5854 Жыл бұрын
Salom numirlari bormi shu opani
@guli.12.12
@guli.12.12 Жыл бұрын
@@dilrabojurayeva5854 kamentga yozganlar. Lekin kanallariga kirib lickalariga yozsangiz atvet qladilaa
@azizbeknarzullayev1724
@azizbeknarzullayev1724 Жыл бұрын
Ассалому алайкум. Собирахонга канча рахмат айтсам кам. Марафонга катнашганимда 74кг эди, хозирги весим 60кг. Аллох рози бу́лсин сиздан!
@user-vx6tx3ch5g
@user-vx6tx3ch5g Жыл бұрын
Рахмат марафонга кана азо босе болади
@user-lq2bx7gc3q
@user-lq2bx7gc3q Жыл бұрын
Ассалому алайкум яхшимисиз марафонга қандай қилиб қатнашсам бўлади
@fazilatqobilova2989
@fazilatqobilova2989 Жыл бұрын
Assalomu aleykum qancha surokda shunaqa vesga ershkansz
@user-qv9cx6nq2l
@user-qv9cx6nq2l Жыл бұрын
@@fazilatqobilova2989 нимая жавоб езмаган жимот
@Alloxuakbar
@Alloxuakbar Жыл бұрын
men xam 96yarim kilo edim 88yarim kilo boldim
@shaxzodaabduganiyeva7887
@shaxzodaabduganiyeva7887 Жыл бұрын
ОЛЛОХ рози булсин
@D7_defus
@D7_defus 7 ай бұрын
Ассаламу алайкум Асал кыз . Аллах ыраазы болсун сизден
@user-ko2hx2tc2y
@user-ko2hx2tc2y Жыл бұрын
Ассалому алайкум! Марафонга канака килиб катнашсам булади???
@user-bj8dn8qw9w
@user-bj8dn8qw9w Жыл бұрын
Добрый день,Сабохатхон! Я знаю Вас и Ваши курсы заочно,так как мои родственники живут в Узбекистане и очень хвалят Ваши рецепты.На ютубе у Вас нет канала? Было бы хорошо...
@user-bk4fg3so2f
@user-bk4fg3so2f Жыл бұрын
У неё в телеграме есть канал. Там идёт марафоны
@jarptitsiya5329
@jarptitsiya5329 Жыл бұрын
​@@user-bk4fg3so2f яхшимисиз ссылкасини беромисми канални кандай катнашсак булади
@shuhratmominov394
@shuhratmominov394 Жыл бұрын
Ассаломуалейкум ишларизга омат
@dilnozasoliyeva911
@dilnozasoliyeva911 Жыл бұрын
Rahmat kattakon alohida vidoe olamiz degandiz rossaa hursand boʻldim.Barcha uchun foydali video bõlibdi
@ugiloydjoraeva-bq6bp
@ugiloydjoraeva-bq6bp Жыл бұрын
Марафонга кандай катнашсам булади
@user-ip7gy5un8y
@user-ip7gy5un8y Жыл бұрын
Марафонга кандай катнашса булади
@azizaakaboyeva7832
@azizaakaboyeva7832 Жыл бұрын
Assalomu aleykum video ajoyibbb..Oshqazonida muammosi borlar uchun ham biron video olib chiqing!🙏🙏🙏🙏
@user-jb1qr1nx8r
@user-jb1qr1nx8r 4 ай бұрын
❤❤❤men bugun shu retseptni qildim. KUN BOYI 3MAHAL ICHDM.ROSSA YAXSHIKAN SABR QILOLSELAR
@meanyong_jii
@meanyong_jii 2 ай бұрын
Suv normasi ichiladimi yoki suv ham ichilmaydimi
@user-nc8wj6hs3n
@user-nc8wj6hs3n Жыл бұрын
Худо хохласа, марафонга кабул килиндим, Иншааллох соглом буб озамаааннн😊😊😊😊
@nodirasalomova1652
@nodirasalomova1652 Жыл бұрын
Men ham shuni suramoqchi edim
@user-wi7ij4zc4s
@user-wi7ij4zc4s Жыл бұрын
Qanday qoshilsa boladi marafonga
@Guliofisical
@Guliofisical Жыл бұрын
Salom man ham qatnashmoqchi edim ma'lumot bering
@user-nc8wj6hs3n
@user-nc8wj6hs3n Жыл бұрын
@@Guliofisical номерларига чикинг ва карталарига пул ташланг
@nargiza2722
@nargiza2722 Жыл бұрын
Rossiadan qanaqa tolov qisa buladi
@dilfuzavlogs7451
@dilfuzavlogs7451 Жыл бұрын
Зор чикибди рахмат катта
@user-jd9wh3oc8q
@user-jd9wh3oc8q 10 ай бұрын
Собирахонга рахмат мен 31 август марафонида 81,50 вазн бн катнашиб 1 ой мобайнида 10 кг вазн ташладим
@Ferari_2024
@Ferari_2024 Жыл бұрын
Ассалому алайкум хайрли тонг яхшимисизлар ватандошлар. Мани хижолатли илтимосим бор эди. Марафон пули огирлик киладиган инсонларга арзонрок килишни иложини килоласизми. Чунки хозирги шароитим унчалик кутармайди. Узр сурайман илтимосим ноурин булса
@naimaqurbonova6817
@naimaqurbonova6817 Жыл бұрын
менинг хам шароитим кутармаябди
@msuisb8912
@msuisb8912 Жыл бұрын
Марофонга кандай катнашса булади
@user-ri9sm7qr5d
@user-ri9sm7qr5d Жыл бұрын
Рахмат синглим коттакон борийзга шукир .
@Malika-ve5mm
@Malika-ve5mm Жыл бұрын
Sobira opa assalomalekom ishlaringizga omad sizzi insoniylik jihatizzi hurmat qilaman man 25 dekabr guruhizdanman natijala supper doim Alloh panohida bolin
@werzadnurmanov319
@werzadnurmanov319 Жыл бұрын
Asalomu alekum man horazmdan iltimos maslahatingiz juda zarur yosh qizm bor 2 sinf semirib boryapdi vazni 49 kilo bo‘ldi maslahat bering iltimos
@user-bj8dn8qw9w
@user-bj8dn8qw9w Жыл бұрын
Добрый день,Собирахон! Я Ваша подписчица из Москвы,.Я хотела уточнить можно ли заменить киви другим фруктом или зеленью? У меня аллергия на киви.Спасибо большое,за Ваши советы и желаю Вам в Новом году успехов,счастья и здоровья.
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Жыл бұрын
Assalomu aleykom yaxshimisz Aziz kuzatuvchilarim bir misol: Siz osh pishrsangiz guruch yoki sabzi solmasangiz u taom ohshamaydi huddi wunday Detox tarikibidagi barcha mahsulotlarining ozining Bajaruvchi vazifasi bor Albatta solish kerak(kividan allergiyasi borlar un InshaAllah boshqa detox ritseplarini ulashaman)
@user-bj8dn8qw9w
@user-bj8dn8qw9w Жыл бұрын
@@dietologtursunboyevasobira Катта рахмат,синглим! Сог булинг,умриз узок булсин,бахтли булинг.Омин!!
@naimaqurbonova6817
@naimaqurbonova6817 Жыл бұрын
@@dietologtursunboyevasobira мени эса энг яхши курган мевам киви .бир кам дуне эканда
@hamdambadalboyev7568
@hamdambadalboyev7568 Жыл бұрын
Men ham marofonga qatnashmoqchiman
@hamdambadalboyev7568
@hamdambadalboyev7568 Жыл бұрын
Gruhga qanday qilib qoʻshilaman
@abugulimominkulov2110
@abugulimominkulov2110 Жыл бұрын
Qizlar xayrli kech. Qanday qilib marafonda qatnashsak boʻladi? Biladiganlar ozgina yoʻnalish bervoringizlar🙏🙏🙏
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Жыл бұрын
Telegramdan yozing 935955337
@sevinchbekbarziyev
@sevinchbekbarziyev Жыл бұрын
@@dietologtursunboyevasobira ассалом синглим кандай килиб марафонга катнашсак булади
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Жыл бұрын
@@sevinchbekbarziyev Assalom alekom 935955337 raqamiga telegramdan yozing
@user-on9td5sj3d
@user-on9td5sj3d Жыл бұрын
Assalomu aleykum Sobira opa sizga katta rahmat maslahatlariz uchun judayam zòr, uyda detoksni qòllagan paytda hech qanday nohush holatlar paydo bòlmaydimi masalan kòngil aynishmi shunga òhshash narsalar oldindan rahmat javobizi albatta kutaman
@subxanallox
@subxanallox Жыл бұрын
Rahmat rosa foydali boldi
@muslimbektardaliyev6284
@muslimbektardaliyev6284 Жыл бұрын
Emiziliklarga qanday maslahat berasiz ozigani
@umidjonsayfitdinov5641
@umidjonsayfitdinov5641 Жыл бұрын
Manham emizikliman, qatnawyapman, 1 hhafta boldi 3 kg ga ozdm
@abdumamadyarov6631
@abdumamadyarov6631 11 ай бұрын
Канде уландиз
@user-os6gl8qx5z
@user-os6gl8qx5z Жыл бұрын
Всем привет, как можно участвовать на марафон скажите пожалуйста.
@dilfuza5335
@dilfuza5335 Жыл бұрын
В телеграме есть канал, и там можете присоединяться
@user-rt5yt2pe4x
@user-rt5yt2pe4x 5 ай бұрын
Assalom aleyküm man Türkmenistan danman man ham marafonga koshilmokchiman
@dilshodfarmanqulov7983
@dilshodfarmanqulov7983 Жыл бұрын
Juda yaxshi video bopti
@zilola.gulyamova9969
@zilola.gulyamova9969 Жыл бұрын
Ассаломалейкум марафонга кандай катнашса булади?
@user-bk4fg3so2f
@user-bk4fg3so2f Жыл бұрын
Телеграммга группалари бор , шу ерда марафон утказадила
@zilola.gulyamova9969
@zilola.gulyamova9969 Жыл бұрын
Группани исми нима илтимос езиворинг,олдиндан рахмат.
@user-bk4fg3so2f
@user-bk4fg3so2f Жыл бұрын
@dietologtursunboyeva77 мана шу группа
@Sakiyna5433
@Sakiyna5433 Жыл бұрын
Кандек уланса болади марафонга илтимос оргатинглар Муслима Опа сингилар Олдиндан рахмат 💐
@sadinaergasheva8510
@sadinaergasheva8510 Жыл бұрын
Salom ulandinggizmi marafonga
@akrombekmurzaev1593
@akrombekmurzaev1593 Жыл бұрын
Telgramdan ulanasiz
@Sakiyna5433
@Sakiyna5433 Жыл бұрын
@@akrombekmurzaev1593 Ассалому алайкум нима деб йозса болади чикмаяптиде
@robirobi6363
@robirobi6363 Жыл бұрын
Телеграмга уланасиз
@D1YORCH1K
@D1YORCH1K Жыл бұрын
@@Sakiyna5433 ман собирани марафонида иштирок етяпман 6 кунда 3 кл озидим
@ahmadxonakbarali-jm1ee
@ahmadxonakbarali-jm1ee Жыл бұрын
Sobirahon rahmat sizga qatnashyapmiz bizam
@user-vy4yo7eb3y
@user-vy4yo7eb3y 7 ай бұрын
Собирахон жуда гузалсиз сизга ухшагим келяпти
@user-kq5yv4oc5f
@user-kq5yv4oc5f Жыл бұрын
Салом марафонга кандай катнашсам булади
@rustamraxmatov6334
@rustamraxmatov6334 Жыл бұрын
Calom marafonga manday katnashcam buladi
@rustamraxmatov6334
@rustamraxmatov6334 Жыл бұрын
Raxmat
@user-ge2qg1jn9s
@user-ge2qg1jn9s 4 ай бұрын
Марафона катнашяпсизми
@saginbaytashimbay6259
@saginbaytashimbay6259 6 ай бұрын
Ассаламу Алейкум Собира яхшимисиз мен сизни Қозоқистоннан корп бораман мендан кичик екансиз синглим Аллаһ рози болсин мен хам семирп кетган аёлларнинг бириман ютубда жуда коп оздирадиган диетологларни ешитп кордим бир хиллари толыка гречка билан озса болады қолганлари ерталаб хеч нима йемай озса болады дейиштан чекланищмади лекин нафсни тишиш биринчи оринда деп хеч ким гапирмапти мен сизнинг маслахатларингиз билан озяпман гарчи марафонизга қатнашмасам хам биласизми менга барибир болп қолуди фақатгина овқат болса деп ойлардим енди озм уялп отрпман хайотнинг ёруғ томони кооп екан айниқса суннатга амал қилинса хеч бир банда ютқизмас екан рахмат сизга котакон илохим соғ омонликта юринг 🎉🎉
@user-yj9kr9de7r
@user-yj9kr9de7r Жыл бұрын
Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuh rahmat zor orgatiz iltimos emiziklilagayam qoʻyila oziwga vidioo iltimos
@alisheepubg
@alisheepubg Жыл бұрын
Салом яхшимисиз марафонга кандай кушилсак булади
@sgafataafqhat51
@sgafataafqhat51 Жыл бұрын
Men ham ozmoqchiman
@sgafataafqhat51
@sgafataafqhat51 Жыл бұрын
Marafonga qanday qatnashaman
@aikool776
@aikool776 Жыл бұрын
Ассалому аллейкум. Марафонго кантип катышсак болот.
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Жыл бұрын
Assalomu Aleykom Marafonimiz haqida malumotlar un 93 595 53 37 raqamiga telegramdan yozing
@user-ro4uc9ly5i
@user-ro4uc9ly5i Жыл бұрын
СУВНИ КАЙНАТМАСДАН ИЛИК КИЛИБ ИЧИЛАДИМИ
@dilrabopardaeva5950
@dilrabopardaeva5950 Жыл бұрын
Асалому алайкум марафон нмалардан иборат
@sanobarzuparova1035
@sanobarzuparova1035 Жыл бұрын
@@dietologtursunboyevasobira Assalomu alaykum
@tohirbekmalikov
@tohirbekmalikov Жыл бұрын
@@dietologtursunboyevasobira qande qo‘shilsa bo‘ladi marafonga
@aminovbagandik9740
@aminovbagandik9740 8 ай бұрын
Ассаломалкум Ман хам озмокчман сизнинг курсингзга катнашмокчман
@user-kn8df2cp8p
@user-kn8df2cp8p Жыл бұрын
Рахмат жоним жонингиз сог булсин
@shahnozakabilova4733
@shahnozakabilova4733 Жыл бұрын
Ассаламу алейкум ,Собирахон яхшимисиз,мен Киргизистонданман кандай килиб марафонга кушилсам булади.Жавоб учун олдиндан рахмат
@sakina294
@sakina294 Жыл бұрын
Киргизистонни каеридансиз
@sakina294
@sakina294 Жыл бұрын
Телеграм номерини берди мена
@sakina294
@sakina294 Жыл бұрын
Телеграм номерини берди менга
@sakina294
@sakina294 Жыл бұрын
Менам Киргизистонлиман
@aliyaliy4646
@aliyaliy4646 Жыл бұрын
@@sakina294 группага кушилдизми
@madinaathamova6488
@madinaathamova6488 Жыл бұрын
Assalomu alekum Homladorla qisayam boladimi
@safina4635
@safina4635 Жыл бұрын
Salom.siz ozib nma qilas.szniki semizlik emas shish bo'ladi tug'sangiz qaytasiz yana o'z xolingizga.asosiysi soglom bola qo'lizga ovoling eson omon.
@abbosmalikov917
@abbosmalikov917 Жыл бұрын
Мен хам кандай кушилсам булади
@abbosmalikov917
@abbosmalikov917 Жыл бұрын
Мен аббосни онасиман
@abbosmalikov917
@abbosmalikov917 Жыл бұрын
Мен Мархабо Хошимоваман 50 йошман катнашишни жуда хохлайман илтимос кимдир йордам берингизлар
@user-si6eq1xq6u
@user-si6eq1xq6u Жыл бұрын
Жавобингиз ун рахмат
@farishtaonam
@farishtaonam Жыл бұрын
Ассалому алийкум Собирахон сизни куриб хавасим келади доимо орзу килиб юраман ,Оллохим панохида булинг,куз тегмасин ишларизга омад😊сизга канакилиб боглансам булади
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Жыл бұрын
rahmat❤️
@what7588
@what7588 Жыл бұрын
Собирахонди группалари борми телеграмда
@farishtaonam
@farishtaonam Жыл бұрын
Салом яхшимисизлар ,ха бор уладилар ,рахмат,ишларизга омад🤲
@asasasas7243
@asasasas7243 Жыл бұрын
Бунака мева Хар ДОИМ йукку хаммани уйида булмайди?завтирикка нима топсак еймиз
@dhshsshjsjsjsjjsjshdhrudhd
@dhshsshjsjsjsjjsjshdhrudhd Жыл бұрын
ащнак,а борини йеган одам семирмайдидаа аг,даан баг,даан заказдиии к,иловрееппп ашндак,аа ОВК,ат ширинликмидийей йевурсаа инней семирайдичи
@dhshsshjsjsjsjjsjshdhrudhd
@dhshsshjsjsjsjjsjshdhrudhd Жыл бұрын
бз нонимз к,омайдиКон буса к,отган пихлаган нондиям ботирееп маставага йеймизда
@dhshsshjsjsjsjjsjshdhrudhd
@dhshsshjsjsjsjjsjshdhrudhd Жыл бұрын
шукурдии к,иипда ашнда узии мик,Дор булайди Бир кун ошш жйсан б-рда к,отган нон аа ойлик чик,к,анчада миновдак,алар пишириди жйди инней озишшга анов излайдииКон
@MuhammadAliQudratov-ms6hi
@MuhammadAliQudratov-ms6hi Жыл бұрын
Манам сарафадаман гап йук 1ойла8кило оздим
@IlyosbekManosov-gt5jy
@IlyosbekManosov-gt5jy Жыл бұрын
Assalomu alaykum opajon yaxshimisiz men 4yildan beri semirgandan semiryapman oxiri ozishdan umit xam qilmay qoygandim sizi vidyolarizi korip ozimda yana kuch energiya oldim ozsam bolarkan xamma ozyaptiku degan Inshaollox men xam marafonda qatnashaman
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Жыл бұрын
Assalomu Aleykom Dietologimiz bilan Telegramda Bog’lanish uchun +998949505337 raqamimizga yozing Telegramdagi Natijalar guruhimizga ulanish uchun havola👇🏻 t.me/tursunboyevabnbirgaozamiz
@nargizasoliboeva3681
@nargizasoliboeva3681 Жыл бұрын
Ассалому алейкум мен хам озишни хохлайман мен энди танишдим сиз билан
@dilshodfarmanqulov7983
@dilshodfarmanqulov7983 Жыл бұрын
Raxmat
@zubairalimjanov2678
@zubairalimjanov2678 Жыл бұрын
Рахмат
@SamsungFirware
@SamsungFirware 21 күн бұрын
Asalomalekum rahmat kotta
@dilnozatoshmatova7362
@dilnozatoshmatova7362 Жыл бұрын
Assalomu alaykum Sobira men ham marafonga qatnashmoqchiman
@user-hp9rx8pc1j
@user-hp9rx8pc1j Жыл бұрын
Салом мен хам озмокчиман мен Тожикистондан Ман аёл киши Ман
@saodatmirzoyiva2957
@saodatmirzoyiva2957 Жыл бұрын
Ассалому алайкум рахматуллох ва баракатух опажон болларга хам мумкинми
@user-fs7nw2pb8g
@user-fs7nw2pb8g Жыл бұрын
Ассаломалекум опа мне росиядаман Канаде сиз Билан боглансам болтали марафонга
@user-uo1dv3nt3p
@user-uo1dv3nt3p 11 ай бұрын
Жавобингизни кутаман ютубда сизни курганимда
@qoqonxoni8278
@qoqonxoni8278 Жыл бұрын
Факкат аййолар учун екан маслахатлар
@user-pk8kg5qm3e
@user-pk8kg5qm3e Ай бұрын
Ассаломуалейкум
@user-pj6gb5wn5j
@user-pj6gb5wn5j Жыл бұрын
Сабирахон мен киргизстандан янгикушилдим ешим 60да менхам сизайткан нарсаларни колсам боладим лекин 20йил чамасида 76 75 когда юрипман овкат еки бошка нарсаларни диета келган эмасман 5кгозсам болар эди
@nodirnaimov701
@nodirnaimov701 8 ай бұрын
Собирахонман озгина семирмокчи ман
@sevara_2761
@sevara_2761 Жыл бұрын
Man xam 5dekabr marafon ishtirokchisi man zor qattiqqoʻl trener tafsiya qilaman. 5kg tashladim 1oy boʻlmasidan Olga Sobira
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Жыл бұрын
🌹🌹🌹
@Sddfgg-jv2if
@Sddfgg-jv2if 15 күн бұрын
Manam ozmogciman nasib busa yordam qilala
@MuxayyoMirzaraxmedova-kg2fe
@MuxayyoMirzaraxmedova-kg2fe Жыл бұрын
Assalomu alekum sobira opa
@feruzaxujakulova6738
@feruzaxujakulova6738 Жыл бұрын
Канализга азо будним келди
@zilolaabdluxayeva761
@zilolaabdluxayeva761 Жыл бұрын
Buncha asal qizsiz sinim
@user-wz5zj5lg2f
@user-wz5zj5lg2f 5 ай бұрын
Assalom alaykum Sobiraxon
@ZakiyaVahibjanova
@ZakiyaVahibjanova Жыл бұрын
Сабохатопа бебисмиллах евордизаа
@sitorasherova2301
@sitorasherova2301 Жыл бұрын
Ассалому алекум
@user-vu4ni4ou9t
@user-vu4ni4ou9t 9 ай бұрын
Juda bemaza boʻlar ekan 😢 Natijasi zoʻr boʻlsin iloxim
@user-xw6ph1pw2v
@user-xw6ph1pw2v Жыл бұрын
ассалому алекум сиз бн богланмокчи эдим озмокчиман
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Жыл бұрын
Assalomu aleykom telegramdan yozing 949505337 935955337
@user-ck2nr2qo4m
@user-ck2nr2qo4m 8 ай бұрын
Sobiraxon sizga uxshagim kelyapti sizni judaxam yaxshi kuraman
@user-st8eb9vr7h
@user-st8eb9vr7h Жыл бұрын
Assalomu aleykum Sobira opa
@dietologtursunboyevasobira
@dietologtursunboyevasobira Жыл бұрын
Assalomu aleykom hurmatli kuzatuvchimiz✨ Dietologimiz Tursunboyeva Sobira opa bilan boglanish uchun Telegram raqamimiz +998949505337 Kanalimizga ulanish t.me/tursunboyevabnbirgaozamiz
@nodirismoilov8004
@nodirismoilov8004 Жыл бұрын
Salom Sobira opa yaxshimisz men ham qatnashyapman marafonda vasheee zur ekan hammaga maslahat beraman
@dilfuzanazirova5236
@dilfuzanazirova5236 Жыл бұрын
Ассалому алейкум янги йилингиз Билан мен хам марафонга катнашмокчи эдим илтимос
EVOLUTION OF ICE CREAM 😱 #shorts
00:11
Savage Vlogs
Рет қаралды 8 МЛН
A teacher captured the cutest moment at the nursery #shorts
00:33
Fabiosa Stories
Рет қаралды 47 МЛН
Finger Heart - Fancy Refill (Inside Out Animation)
00:30
FASH
Рет қаралды 26 МЛН
Ozish - Dietolog Eng Oson Yo'lini Aytdi
15:53
OMON-OMON
Рет қаралды 1,2 МЛН
47kg Vazn Tashlab 20 Yosharga Yoshardim😊Ortqcha vazn bilan Dietalogiya sohasiga kirib keldim😊
12:16
Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog🌿
Рет қаралды 1,4 МЛН
“ОНГЛИ ДЕТОКС - ЭНЕРГИЯ”
23:22
Qizil pomada
Рет қаралды 23 М.
Ozish va Semirishda Uyquning Ahamiyati
2:32
Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog🌿
Рет қаралды 157 М.
UY OVQATLARINI YEB OZISH MUMKIN!
10:24
Dilya Asliddinovna Dietolog Nutriciolog
Рет қаралды 441 М.
ENG KUCHLI DEPRESSIYADAN CHIQISH USULI, AUTIZM KASALLIKMI?
1:15:31
Dietologni ham ortiqcha vazn muammosi qiynagan!-47kg 112dan 65kgcha !
2:09
Dietolog Tursunboyeva Sobira Nutriciolog🌿
Рет қаралды 391 М.