No video
Die Schulter mobilisieren mit nur einer Übung! +Test: Wie beweglich sind Deine Schultern?
Рет қаралды 1,212
Күн бұрын
@happy_rabbit_transform.7.8 7 ай бұрын
Vielen Dank für das hilfreiche Video. Klappt nicht ganz bei mir, doch ziemlich gut. Der rechte Arm hat etwas mehr Probleme, vor allem bei der ersten Übung, ihn zwischen die Schulterblätter zu führen.
@Aspoonaday 7 ай бұрын
Sehr gerne! Es ist normal, dass man eine Schokoladenseite hat. Ansonsten kann man natürlich die rechte Seite durch regelmäßige Übungen verbessern.
@angelikajager7999 4 ай бұрын
Guten Tag, vielen Dank erstmal fur für deine guten Anleitungen. Ich würde das ein oder andere gerne mit meiner Seniorengruppe versuchen...was meinst du. Gruß Angi
@Aspoonaday 4 ай бұрын
Hallo, ja, dass ist doch eine gute Idee. Die Übungen in diesem Video könnten den einen oder anderen aber seine Grenzen aufzeigen. Vielleicht findest Du in diesem Video seniorengerechtere Schulterübungen: kzfaq.info/get/bejne/ncx6d8alsdWaonk.html Wenn es auch um Wirbelsäule, Hüfte etc. gehen soll, findest Du in dieser Playlist ein paar Anregungen: kzfaq.info/get/bejne/n5ZkZrGZsuCyk2Q.html Gruß zurück und viel Spaß
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
Рет қаралды 693 М.
A spoon a day
Рет қаралды 8 М.
Dr. Mosetter: Antientzündliche Ernährung bei Arthrose, Rheuma & Co.🔥🧯 Die wichtigsten Nahrungsmittel
A spoon a day
Рет қаралды 10 М.
A spoon a day
Рет қаралды 25 М.
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
Рет қаралды 672 М.
A spoon a day
Рет қаралды 28 М.
A spoon a day
Рет қаралды 31 М.
A spoon a day
Рет қаралды 15 М.
A spoon a day
Рет қаралды 10 М.
Liebscher & Bracht | Die Schmerzspezialisten
Рет қаралды 1,3 МЛН
A spoon a day
Рет қаралды 3,7 М.
A spoon a day
Рет қаралды 18 М.