sora channelをご視聴頂きまして、ありがとうございます。ダイエットしてるけど、スイーツがたべたい！っという頑張っている自分へ、これなら大丈夫！食べてよし！！っと心喜ぶパパっと作れて満足感のあるチーズケーキを作ってみました。実際ｓｏｒａはボディメイク中で、出来るだけ糖質だったり、資質を抑えたりしつつの日もあり、しっかり食べたい日もあり、週一回はチートデイのようなゆるい食事で良いとか。
健康にも良きなチーズケーキ♪心も元気になるかも♡
美味しそうだった！作ってみたくなった！っと思って頂けたら、高評価・チャンネル登録を宜しくお願いします♡(≧▽≦)♡
〇材料
クリームチーズ２００ｇ
ラカント５０ｇ
卵一個
白ワイン小さじ２
牛乳大さじ２
米粉１０ｇ
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＜BGM・効果音 著作者様＞
VLLO様
KZfaqオーディオライブラリー様
panicpumpkin 様
pansound.com/panicpumpkin/
効果音ラボ 様
soundeffect-lab.info/
DOVA-SYNDROME 様
dova-s.jp/
※動画によってはすべての著作元様の音源を使用していない場合がございます。
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#sora #簡単レシピ