ДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ (ЗАПЕКАНКА) с картофелем, куриной печенью и морковью

Рет қаралды 37,362

6 ай бұрын

Рецепт диетического пирога-запеканки в тонком лаваше, с картофелем, куриной печенью, морковью, с ароматом лука и лаврового листа. При болезнях органов ЖКТ употребление субпродуктов ограничено, исключением является куриная печень, но и ее рекомендовано употреблять не более 1-2 раз в неделю, если диета не строгая. Заменить куриную печень можно фаршем из говядины, курицы или индейки.
Порции: 6-8
На 100 г блюда:
Белки - 7,3
Жиры - 3,1
Углеводы - 10,4
Ккал - 96,2
Ингредиенты:
1. Печень (куриная) - 600 г
2. Картофель - 1 кг
3. Морковь - 100 г
4. Молоко (нежирное) - 100 мл.
5. Лук (репчатый) - 1 шт.
6. Лавровый лист - 1 шт.
7. Соль по вкусу
КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ".
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ozon.ru/t/0aZwrz4
ozon.ru/t/VzpwV1z
www.wildberries.ru/catalog/18...
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
/ igorkabo
igorkabo
dzen.ru/igorkabo
rutube.ru/u/igorkabo
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
www.donationalerts.com/c/igor...
ПЛЕЙЛИСТЫ
• ДИЕТИЧЕСКИЕ ЗАВТРАКИ
• ЗАКУСКИ И САЛАТЫ
• ПЕРВЫЕ БЛЮДА (СУПЫ)
• ОВОЩНЫЕ БЛЮДА
• БЛЮДА С МЯСОМ
• БЛЮДА С ПТИЦЕЙ
• БЛЮДА С РЫБОЙ И МОРЕПР...
• ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКА
• ДИЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ

Пікірлер: 217

@user-hq2mo4su3d 6 ай бұрын

Пишу в сотый раз что Игорь спас меня после удаления желчного- покушать люблю, но и разум есть(диету нужно соблюдать). Ролики Игоря нужно крутить в послеоперационных палатах, что бы люди в окно не хотели выйти узнав про диету. Не знаю кто у Игоря в команде, но контент разумный и снять отлично- тихо, четко, минималистично. Спасибо Игорь, Вы просто находка для нас больных и убогих😂😂😂❤❤❤

@IgorKabo 6 ай бұрын

Здравствуйте, Ольга, спасибо большое за вашу поддержку и внимание к моему творчеству! У меня самая замечательная аудитория, которая заряжает меня энергией и придает силы для дальнейшей работы. На данный момент меня не было и нет команды, я все абсолютно делаю сам, но приятно, что Вы так подумали) Вам желаю крепкого здоровья и благодарю за теплые слова!

@user-hq2mo4su3d 6 ай бұрын

@@IgorKabo ❤️❤️❤️

@tolkopravda. 4 ай бұрын

Называйте пожалуйста себя больной и убогой. Обобщать и проецировать на остальных не нужно. После удаления желчного пузыря жизнь конечно немного меняется, как и питание, но когда человек начинает считать себя убогой и больной, да еще кричать об этом на каждом углу, да еще в сотый раз, а в больнице иметь желание из-за ограничения в еде выйти в окно-это уже о проблемах с головушкой говорит. Или вы так сильно старались угодить автору ради лайка вашего комментария?😂😂😂 Канал хороший, помогает с идеями блюд, рассказывает о противопоказанных продуктах при том или ином заболевании. И автор канала приятный человек. Но писать такие комментарии просто отвратительно.🤢

@user-hq2mo4su3d 4 ай бұрын

@@tolkopravda. не сдерживайте себя, 🤮🤮🤮😂😂😂

@user-hq2mo4su3d 4 ай бұрын

@@user-sy2pd5ld7d мы изменили питание за 2 года до операции, так что диета была не критична, плюс через три недели была экстренная операция после которой почти 2 месяца диета была вообще наименьшим злом, диета по сравнению с пролежнями вообще ерунда. Сейчас кушаю все, запрещенку крайне редко и в малых количествах.

@sofiaso4924 6 ай бұрын

Я своим глазам не поверила, когда увидела в описании слово «печень» - мечта, которая была под запретом. Но, после просмотра рецепта, обрадовалась! Завтра побегу в магазин за печенью. Ура! Спасибо Вам, дорогой наш кулинарный доктор! 😊

@user-bl1jp1xy8w 3 ай бұрын

Игорь, вы просто Ангел-спаситель! Моя благодарность вам не имеет границ.Храни вас Бог. И всех вам Благ.👨‍👩‍👦‍👦💖💖💖💖💖

@user-cn3yj8sq7y 6 ай бұрын

Вижу новый рецепт от Игоря- сразу ставлю лайк! Ну вот правда! Вы такую огромную пользу приносите людям, надеюсь Вы это осознаете и довольны собой!))) потому что Ваш канал- очень хороший! Все рецепты простые вкусные и разнообразные! Главное полезные! спасибо Вам большое за труд,мы все видим и ценим💚

@user-mi4ud6qz9e 3 ай бұрын

Уважаемый Игорь, ваши видео уникальное явление на ютубе. Когда полезно и нужно то, что видишь. Вы нашли свое направление и своего зрителя. У моего сына сейчас проблемы с желудком, а заставить соблюдать диету , строгую это не реально. Ваши рецепты это спасение и радость. За чтоо большое вам спасибо 😊

@natalia_reshetova 6 ай бұрын

Почти три года обходила печень,хотя очень любила,думала совсем нельзя.Обязательно сделаю эту запеканку!Так красиво она выглядит,а запах!Пяио в нос ударяет!Спасибо за вкусный рецепт!

@natkhitr8544 6 ай бұрын

Спасибо вам, Игорь вы наш спаситель. Жизнь заиграла новыми красками, наконец -то диета может быть вкусной и красивой. Спасибо вам за ваш труд.

@slavovna 6 ай бұрын

Игорь, замечательный рецепт. Было бы интересно посмотреть ваш вариант запеканки с рисом и рыбой. Спасибо.

@user-sn2mn3sv4w 6 ай бұрын

Добрый вечер Игорь большое спасибо вам за ваш труд и заботу о людях вы просто замечательный человек крепкого вам здоровья и вашей семье❤

@IgorKabo 6 ай бұрын

Здравствуйте! На здоровье!

@nm6565 5 ай бұрын

Добрый день,Игорь! Только сегодня узнала о Вашем канале и сразу же подписалась. Я не на диете, но иногда хочется диетических блюд. А еще, одна моя сестра на диализе. С удовольствием бы узнала блюда для тех, кто имеет заболевания почек.Спасибо.

@user-in9mc5sk7w 6 ай бұрын

Не устаю удивляться Вашим диетическим рецептам, спасибо огромное.❤

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье! Спасибо за отзыв!

@user-ze5re7xh9g 5 ай бұрын

Вы для нас, как ангел хранитель. Спасибо вам огромное 👍👍👍

@gomfroom6433 4 ай бұрын

Большое спасибо и благодарю за ваш труд и рецепты, процветания и всех благ вам и вашим родным и близким, будьте здоровы и храни вас Господь!!!

@user-rt4dr1tg4n 6 ай бұрын

Игорь, как приятно с Вами ужинать . Как-будто сама поела Ваше блюдо.

@user-ic6iy2rz2g 4 ай бұрын

Благодарю вас Игорь.Попала ведать неи случайно на ваш канал.Я восхищена .Шикарно поясняете на грамотном доступном языке.разнообразность блюд.Искала рецепты для своего сына Игоря.Желаю вам процветания ,здоровья,благополучия

@user-og2pu2ib8o 6 ай бұрын

Доброе утро,я так рада что увидела ваши рецепты Игорь,купила вашу книгу,отлично оформлена,теперь готовлю только по вашим рецептам,это очень вкусно,я понимаю что питание сейчас у меня самое лучшее,я сыта,я снизила вес,стала стройнее,дети,внуки это заметили,при таком питании я чувствую себя легкой,я радуюсь что могу питаться очень разнообразно и очень,очень вкусно,Игорь,огромное вам спасибо.

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье! Я рад, что смог помочь. Каждый такой отзыв мне приносит огромную радость, я очень хотел, чтобы мой труд будет полезен людям, для меня это лучшая оценка проделанной работе. Спасибо за отзыв! Крепкого Вам здоровья и всего самого доброго!

@user-bw9wr2ch5t 5 ай бұрын

Скажите пожалуйста какой у вас диагноз?

@user-mo6tk8ur1w 6 ай бұрын

Добрый вечер.Спасибо вам за рецепт.Хотелось бы ещё картофельных запеканок с другими начинками

@IgorKabo 6 ай бұрын

Здравствуйте! На здоровье!

@user-mv5fk7yl9r 6 ай бұрын

Спасибо, Вам Игорь большое за прекрасные рецепты ,.очень люблю блюда из духовки,запеканка чудесная,хотелось бы больше в вашем исполнении

@elenatim7273 6 ай бұрын

Спасибо! Ждём новых рецептов!!!!!!

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@user-fu7dn1je3z 6 ай бұрын

Игорь, спасибо за замечательный рецепт. Вроде запеканка, но уже другое блюдо) конечно интенрнсны запеканки с другими начинками. Снимайте, пожалуйста. Процветания вашему каналу, а вам и вашей семье крепкого здоровья.

@user-tz8ko9nh6e 6 ай бұрын

Прекрасная запеканка. Куриная печень есть, куплю лаваш и завтра сделаю себе праздник. Спасибо,большое порадовали!👍😋🙏

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@sulamifff Ай бұрын

Игорь, спасибо Вам огромное! Конечно, интересуют все Ваши рецепты! Это так вкусно и разнообразно. Спасибо ещё раз! Здоровья Вам! А как вкусно Вы пробуете! Это уже отдельный вид искусства! Я всегда улыбаюсь, когда вижу, как Вы довольны и улыбаетесь!

@user-vq2fu5ic8x Ай бұрын

Огромное вам спасибо, Игорь, за ваше благое дело!!! У меня давно удалён желчный пузырь и хронический панкреатит, очень часто обострения панкреатита, когда вообще ничего нельзя, кроме воды, чая и сухарей первое время, потом и рада бы что-нибудь добавить в свой рацион, но боюсь и не знаю, что можно? В итоге, приходишь в уныние !😢 А вы вселяете надежду и помогаете нам, больным людям , открыть ваш канал и выбрать что-нибудь из того разнообразия рецептов , которые вы нам предлагаете на вашем канале !!! Ваш канал - большая радость для меня!!! Желаю вам здоровья, радости и счастья! Храни вас Господь! ❤🎉😊

@user-jl9vb7lz1h Ай бұрын

Спасибо есть умные доктора но еще умные повара❤️

@flora1958 6 ай бұрын

Игорь здравствуйте, сделайте пожалуйста подборку блюд которые можно было сделать для путешествия например в поезде, ведь нам нельзя картошку и лапшу быстрого приготовления. А кушать в дороге что то нужно. Спасибо с удовольствием смотрю ваш канал.

@user-ce5xr3cm3m 4 ай бұрын

Все очень профессонально вы один в этом разделе с благодарностью

@user-in4pq2ll3y 6 ай бұрын

Игорь, здравствуйте. Спасибо вам за отличную подборку рецептов диет стола номер 5. Не могли бы вы снять видео с несколькими соусами, из разрешенных продуктов. А то всё есть с греческим йогуртом очень скучно. Заранее благодарю❤

@user-bb2fe4vx8l 6 ай бұрын

Мне понравилась идея Игоря делать что то типа соуса из отварной моркови и свеклы. Я делаю из отварной моркови, взбиваю блендером , нужную густоту- водичкой, в которой варилась. Очень вкусно к блюдам из картошки- к запеканки и даже к пюре.

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье! Все никак руки не дойдут снять ролик о диетических соусах, кто-то уже просил об этом. Постараюсь сделать

@user-vl4ck1tb9u 6 ай бұрын

Спасибо за полезные рецепты.

@larisasubbotina8533 6 ай бұрын

Спасибо, очень ждём соусы.

@zoyaivanovna6512 6 ай бұрын

@@user-bb2fe4vx8lдобавьте туда кусочек отварного сельдерея, чуть укропного масла, чуточку сухого чеснока.

@user-dd2jg8im2f 6 ай бұрын

Всегда приятно слушать и смотреть ваши рецепты , Игорь . И этот рецепт ,уверена, будет вкусным. С удовольствием воспользуюсь. Спасибо! Всем здоровья!

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье! Спасибо!

@olgaredko1311 6 ай бұрын

Игорь, спасибо большое. Обязательно приготовлю. Интересно посмотреть и другие рецепты запеканок в Вашем исполнении. Вы наш спаситель. С Вашими рецептами диета приобретает вкус и доставляет удовольствие. Успехов Вам.😊❤❤

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье! Спасибо за отзыв!

@user-jk4rt4oo9r 6 ай бұрын

Спасибо,Игорь,за идею! Удивительно простой рецепт,а выглядит очень вкусно и аппетитно! Нужно обязательно приготовить для домашних! Спасибо большое! Успехов Вам!

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье! Спасибо!

@hataliaknejna3891 6 ай бұрын

Игорь, вы большой молодец! Спасибо, что думаете о нас, больных людях. Если можно, подайте пару идей из кролика. Спасибо

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье! Спасибо!

@user-jw5qh6dl6j 6 ай бұрын

Игорь здравствуйте🤝 Очередной супер рецепт🎉 Спасибо❤

@IgorKabo 6 ай бұрын

Здравствуйте! На здоровье!

@user-ov7ph9yb7u 6 ай бұрын

Спасибо большое, Игорь! Как всегда очень вкусно, красиво и полезно.

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@user-lh7bb4st8q 6 ай бұрын

Молодец! Это то, что нужно 😊! Жду новых рецептов простых в приготовлении,с доступными ингридиентами, т.к много проблем с ЖКТ, да ещё и СД-2! 👍👏🌹

@vladimir-by3sp 6 ай бұрын

Игорь!!! У меня нет слов. Одни восхищения. Печень в таком виде не очень а вот с курочкой будет самое то. Спасибо огромное. Я даже не знал что можно печень. Раньше любил домашний паштет из куриной печени но если честно -уже даже забыл его вкус.А вам как всегда желаю здоровья и всех благ.

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье, Владимир! Спасибо большое!

@user-uj3ud8hi2h 6 ай бұрын

Спасибо большое!

@iradaitada4195 6 ай бұрын

Огромное спасибо за такую работу!

@termebelby388 6 ай бұрын

Игорь, если бы можно было, то поставила бы бесконечность лайков❤❤❤❤❤❤❤

@IgorKabo 6 ай бұрын

Спасибо)

@user-xd3he5yi1x 3 ай бұрын

Спасибо большое 🙏🙏🙏😘

@user-ys8kp7ty7p 6 ай бұрын

Игорь, большое спасибо, всегда рада вашим рецептам, спасибо аам.

@user-fs5vu5lv4s 6 ай бұрын

Игорь, большущее вам спасибо! Всегда радуюсь новым выпускам и чудесным рецептам.

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье! Спасибо за отзыв!

@user-fs5vu5lv4s 6 ай бұрын

@@IgorKabo вам, Игорь, большое спасибо за ваш труд. Без Вас наша жизнь была пресной и без вкусной, а с Вами просто праздник!

@JulietaLeto 6 ай бұрын

Вкуснятина👍

@zombietrv6555 6 ай бұрын

Отлично. Вот что я сегодня приготовлю.

@user-jx7sk8is1k 6 ай бұрын

Спасибо за рецепт и за Ваш труд.Обязательно приготовлю😜💯

@user-rz5lj6ru1v 6 ай бұрын

Не нарадуюсь вам и вашим рецептам ❤

@user-uv1jy1kh3j 6 ай бұрын

Как всегда, лайк! Вам здоровья, успехов, а каналу-процветания!

@user-yd3oe2vi1e 2 ай бұрын

Благодарю Вас.

@user-ky9in6fy3u 6 ай бұрын

СПАСИБО, Игорь, рецепт потрясающий❤

@user-sp7ex2qu4g 6 ай бұрын

Спасибо!!! А ведь это и возможность попробовать разные варианты начинок!

@user-ou1je2ev9g 5 ай бұрын

ИГОРЕК-спасибо большое ты-Молодчинка. с наступающим новым годом! Здоровья и процветания тебе и твоей семье. Радуй нас больных снова и снова. Поклон низжайший за твой такой нужный труд.

@user-ph1js7fn3s 5 ай бұрын

Спасибо,отличное блюдо от мастера своего дела! Благодарю!

@user-ib4mm9wz1j 5 ай бұрын

Благодарю за такой вкусный рецепт.

@user-qe9sw5eo5m 6 ай бұрын

Ой Игорь даже не со́мневаюсь спасибо огромное

@maxonmaxonovich821 6 ай бұрын

Всё супер. Правильная еда, залог здоровой жизни.

@user-fd8fp1ju1f 6 ай бұрын

Спасибо, обязательно сделаю, спасибо!!!!!

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@Drakohsa_Kori 6 ай бұрын

Спасибо, Игорь, за рецепт. Сейчас зима, хотелось бы побольше рецептов супов, пожалуйста 😊

@user-dn8ot9mw1x 6 ай бұрын

Как всегда на высоте! Благодарю!

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@user-nh3rg2yp4t 6 ай бұрын

Благодарю Вас, Игорь. Очень симпатичная получилась запеканка. Ну, а то, что сделано с любовью, всегда вкусно

@user-jc3vm1dp5l 6 ай бұрын

Класс

@user-xy4kq9ml7y 3 ай бұрын

Игорь! Очень рада что нашла вас на просторах интернета! Подписалась и теперь каждый день смотрю ваши рецепты и готовлю! Спасибо большое!👍

@user-ph9wl4xz3c 2 ай бұрын

Сегодня приготовила. Это ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!

@user-qj2jz8zy2e 6 ай бұрын

Игорь,здравствуйте!Спасибо большое!

@IgorKabo 6 ай бұрын

Здравствуйте! На здоровье!

@user-le9go2he6y 4 ай бұрын

Спасибо за пирог ,просто, вкусно, сытно ,спасибо, смотрю с удовольствием и готовлю по вашим рецептам

@ludmilakoenig7341 5 ай бұрын

Супер повар! Столько хороших рецептов,как раз мне нужны,я даже не представляла,как питаться имея панкреатит!❤

@user-nk4jo4ge5u 5 ай бұрын

Игорь все рецепты поуму. Спасибо.

@jelenadolganova5984 6 ай бұрын

Спасибо! Вкусно!

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@user-yi4rj1tn9d 6 ай бұрын

Спасибо большое 👋❤️

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@user-vy1vr8jq8f 6 ай бұрын

Огромнейшее спасибо, отличный рецепт, уже хочется приготовить❤

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@user-sj5tm9lj1q 6 ай бұрын

Игорь спасибо большое за рецепт обязательно приготовлю.👍👍👍

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@Elenka0805 6 ай бұрын

Игорь, большое спасибо за отличный рецепт!!!

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@user-mq4ye9ij9o 6 ай бұрын

Спасибо за очень правильные рецепты.

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@user-is9ty9bh3u 6 ай бұрын

Спасибо за идею пирога ,оч люблю печенку

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@user-qe3fk8zs6h 6 ай бұрын

Игорь спасибо большое, опять всё просто и сытно 😊

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье! Спасибо за отзыв!

@user-ip6zt8xj5r 6 ай бұрын

Большое спасибо вам, очень помогают ваши рецепта🙏❤️🙏

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@user-vz1ij1jd7p 6 ай бұрын

Добрый вечер Игорь !,Спасибо за рецепт !🙏❤️❤️

@IgorKabo 6 ай бұрын

Здравствуйте! На здоровье!

@elenamatsak4656 6 ай бұрын

Игорь спасибо за очередной рецепт воду с печени один раз слила и сделала без лаваша как запеканку но идея просто бомба ооооочень вкусно красиво и не тяжело после еды у меня удален желчный пузырь и синдром раздраженного кишечника стараюсь не есть хлеб 🙏🙏🙏💗

@user-eb7xx7zg6u 6 ай бұрын

Добрый день! Спасибо за вкусняшку, как раз сегодня купила печень.

@IgorKabo 6 ай бұрын

Здравствуйте! На здоровье!

@user-sf5ex6hq3v 6 ай бұрын

Игорь, дождались опят новый рецепт. Спасибо. Купила Вашу книгу. Теперь она настольная у меня. Вы умничка. Удачи.

@IgorKabo 6 ай бұрын

Спасибо большое, пользуйтесь на здоровье!

@user-ku4rn8iz9k 4 ай бұрын

Приятно смотреть на приготовление пищи. Чисто на столе , нет дурацких салфеток , цветочков и кухонных приспособлений бесконечных блестяшек..... Необычное приготовление с использованием лаваша. А печень очень вкусно не куриная , а индюшки (дороже правда ), но она приятнее выглядит целые кусочки. Замечательный рецепт !

@user-tr4mh7pp8z 6 ай бұрын

Спасибо, обязательно приготовлю для зятя. Хочется чтобы и ему было вкусно!

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье! Спасибо за отзыв!

@user-nr5tz8uo6b 6 ай бұрын

Спасибо за рецепт! Выглядет аппетитно, а то что вкусно не сомневаюсь!

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье! Спасибо!

@user-xs9hw1wr8t 6 ай бұрын

Привет Игорёк ,как всегда с вашими рецептами продолжим свое питание ,спасибо шеф-повар😊

@IgorKabo 6 ай бұрын

Здравствуйте! На здоровье!

@user-mv3iz3ck8u 6 ай бұрын

Спасибо большое Игорь, ты наш маг-целитель! 🙏 блюдо просто чудесное! Печень куриную обожаю! ❤

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@user-hy5cj4bt8v 4 ай бұрын

Спасибо

@Maria-vg7zd 6 ай бұрын

Спасибо Игорь большое за вкусный рецепт обязательно приготовлю, да интересны и другие виды запеканок , очень интересно)

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье! Спасибо за отзыв!

@user-lp8js8lj5f 6 ай бұрын

Конечно, Игорь, все варианты интересны. Жду. Спасибо!

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@Maria-vg7zd 6 ай бұрын

Был бы интересен еще вариант каких то бутербродов на новый год или закусок если возможно))

@user-elvira66V7JK 6 ай бұрын

Спасибо огромное за прекрасный рецепт, всегда с удовольствием готовлю по вашим рецепт. Это всегда просто и полезнои безопасно для здоровья.

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@user-rm7fi9ph5q 6 ай бұрын

Здравствуйте, случайно увидела ваш канал,посмотрела,и подписалась, всё понравилось, немного заменяю продукты,чтоб было постное блюдо, спасибо вам большое

@Ruslana937 6 ай бұрын

Отличный рецепт.,как всегда.Игорь,сейчас сезон тыквы.Хочется побольше рецептов из неё.😅

@user-zt4bx7js7c 4 ай бұрын

Спасибо, Игорь, случайно увидела впше видео с диетическими котлетками, далее зашла на вам канал❤. Столько возможностей, рецептов полноценно питаться❤. Огромное спасибо за ваш труд! Подписплась на ваш канал❤

@IgorKabo 4 ай бұрын

На здоровье! Спасибо за отзыв и внимание к моему творчеству!

@olgarodionova3127 6 ай бұрын

спасибо за рецепт очень кстати только что купила куриную печень и думала как приготовить а тут как раз ваш рецепт спасибо

@IgorKabo 6 ай бұрын

На здоровье!

@user-sf7ic9bb5c 6 ай бұрын

Спасиб❤о

@user-xi8hp7mz4s Ай бұрын

👍👍

@Olga..570 6 ай бұрын

Игорь, здравствуйте!!! Спасибо Вам!!! Просим рецепт ленивых голубцов!!!

@IgorKabo 6 ай бұрын

Здравствуйте! На здоровье!

@user-bj9eo9nr5b 4 ай бұрын

Как вы грамотно всё объясняете, спасибо вам,вы одно блюдо предлагаете в нескольких вариантах.Как это красиво и аппетитно ,после такой подачи невозможно не приготовить,а свежий лук можно заменить подсушенным в духовке в виде порошка?

@user-nv9vi1hf6w 4 ай бұрын

Здравствуйте, Игорь. Недавно подписалась на ваш канал. конечно как другим зрителям канала весь контент очень нравиться. Заказала вашу нигу на Озоне. Очень жду, буду пробовать готовить по вашим рецептам. Спасибо вам за ваш труд.