Uzrok diskus hernije nije jedan nego je širok spektar loših životnih navika koje možemo sažeti pod termin hroničnog manjka fizičke aktivnosti i dugogodišnjeg izlaganja kičmenoga stuba dugotrajnim statičkim položajima kao što su sjedenje ili stajanje. Dakle, manjak razvijene svijesti o bitnosti pokreta!
Operacija diskus hernije indikovana je samo u hitnim slučajevima onda kada postoji prijetnja od velikog neurološkog oštećenja (oštećenja živca). A i tada ukoliko pacijent ne promjeni one loše životne navike velike su šanse da će opet imati probleme sa leđima.
Konzervativni tretman, tj. fizikalna terapija indikovana je u apsolutno svim fazama diskalnih patologija. Ako se ispravno primjeni, te pacijent sluša savjete svoga fizioterapeuta, uspjeh je zagrantovan! Samo je razlika u dužini potrebnog vremena da se do tog uspjeha dođe.
Logično, ako pozabaviš svojim leđima u onim ranim fazama bulging diska za jako malo vremena tvoja leđa će biti zdrava.
Ukoliko, pak, na tretmane te natjera velika bol u fazi protruzija diska - ne brini - i tu je rehabilitacija izuzetno uspješna ali je potrebno mnogo više vremena i truda od strane terapeuta a isto toliko discipline i truda od strane pacijenta.
Ako si dogurao do faze ektruzije diska tada rehabilitacija traje nekoliko mjeseci do godinu dana, i potrebno je još više truda, discipline i svijesti ali opet u konačnici tvoje (izvrsno) tijelo će diskus herniju sanirati i oštećene strukture regnerisati.
Ako si već leđa operisao moraš da znaš da, ukoliko ne promjeniš loše životne navike koje su ti te probleme i generirale, leđa će te nastaviti da bole i ući ćeš u jedan začarani krug hroničnog bola u donjim leđima čija je rehabilitacija znatno komplikovanija.
WEB: www.fizioekmek.ba
Facebook: eb7t.short.gy/o7Bgek
Instagram: eb7t.short.gy/xhXETZ
FizioEkmek
Ramiza Salčina 27, Sarajevo Novi Grad