糖尿病可以不用一世吃藥？

Рет қаралды 111,144

Жыл бұрын

📺《5秒法則》（好書試聽）👇🏻
• 23.糖尿腎病讀書會《5秒法則》（好書試聽）
📺《原子習慣》（好書試聽）👇🏻
• 24.糖尿腎病讀書會《原子習慣》（好書試聽）
👨🏻‍⚕️💬「當你擁有豐富的知識，旁人一眼就能看出你與眾不同。」- 馬景榮醫生

🔔免費訂閱「糖尿腎病互動專區」KZfaq頻道👇🏻
/ @dmbookclub

🔓付費訂閱「糖尿腎病讀書會」Patreon👇🏻
/ dmbookclub

💡用買一本書的價錢，吸收超過三十本書和過百篇獨家文章的專業醫學知識 ✨✨

👇🏻登記成為讀書會會員教程👇🏻
• 讀書會入會教程（KZfaq）

#馬景榮醫生
#糖尿病
#糖尿病症狀

Пікірлер: 94

@coco-ed5yh Жыл бұрын

不花钱不吃药就可以治好病，才是真正的好医生👍👍👍

@TMC2048 11 ай бұрын

感恩馬醫生！我剛剛發現血糖水平飆升230以上看到你視頻令我感到信心强大，即刻進行辟谷三日，今日已經完成第二日，辟谷後再進行生酮飲食。願上帝保佑我可以遠離糖尿病

@wongsauling9664 Жыл бұрын

馬醫生，你好，我聽咗你教從飲食開始控制飲食習慣，現在第一輪從9.8降至6.5，第二輪我繼續努力，降至5．3至6．5，我在2021年的9.8當時每次去复診醫生都講要加我藥，我靜一靜想一想，再繼續落去，我就要打針，後來我從綱上睇到你的視頻，好有用，我利用一年時間從9.8降至現在5.3至6.5，我好滿意，首先要超級多謝你🙏，無私奉獻比到這個信息我，我好開心，我現在還在英國，6月才回港复診希望到時有機會減藥啦🙏😃

@user-ns7lr7dm8v Жыл бұрын

确诊时糖化血红蛋白11.1%，一年后糖化血红蛋白是4.99%，已经完全恢复了正常，只需要靠饮食其实就可以完全不用药实现逆转，亲测有效

@kelvenlai5673 Жыл бұрын

多谢马医生我来自马来西亚的你的放法非常有用我已摆脱高血糖谢谢你

@ceciliachan3655 Жыл бұрын

謝謝馬醫生清晰詳細的講解，十分合用。讚中文字幕很清楚。👍

@simchuchong7816 3 ай бұрын

我其實早上不吃早餐，一般等待14：00後才吃第一歺。跟著20:30後吃晚飯😂有時21：00或者22：00才吃。等24：00去瞓覺😢

@chisangleung9770 Жыл бұрын

馬醫生，正如你所講，到政府醫院覆診，醫生見血糖指數高就會加藥、轉藥，指數低就減藥或轉藥，怎會用時間教病人飮食改善，又或者根本有部份年長病友太固執，不會接受醫生建議。

@yinho5897 Жыл бұрын

去覆診嘅時候連醫生都冇得見啦！淨係畀張藥單你去攞藥就要走喇。冇機會見到醫生講嘢呀！

@user-xl1cp8mv5e Жыл бұрын

在台灣的醫院除了接受診療以外還必需上衞教課。營養師會指導你如何吃。怎麼吃

@youlingfu294 10 ай бұрын

🎉.@@yinho5897。

@JM-vo3vk Жыл бұрын

多謝馬醫生分享、解釋清楚終於明白糖友唔好食麥皮了🙏🙏

@sallychan8923 Жыл бұрын

馬醫生。你可否多講瘦啲病人。因為我聴你時多次。你多數是說肥人。也想問問瘦啲糖尿病人怎可肥返呢🙏🙏

@tinali5309 Жыл бұрын

非常多謝馬醫生的知識

@maggiechan7200 Жыл бұрын

謝謝，你的講解非常清楚。

@paitony2124 Жыл бұрын

❤❤❤感謝馬醫師！

@meili2288 Жыл бұрын

多謝!馬醫生分享👍👍

@weiliu294 Жыл бұрын

马医生，多谢你你解释，永远感谢你

@wawaleung1053 Жыл бұрын

好謝你的解讲,听了增加好多这方面知识。

@user-mh7bp8un8x Жыл бұрын

很感謝馬醫師鉅細靡遺，釋疑糖尿病前期該注意的事項。

@kennethwan Ай бұрын

馬醫生我好想多謝你我上年十月份發現有糖尿病當時糖化血色素去到12, 當時自己好擔心, 起KZfaq搵到你個讀書會channel, 有跟下你講既野低糖低碳一日兩餐好決心咁想逆轉糖尿, 岩岩再做左一次驗血而家個指數去到5.6 多謝你咁好人馬醫生

@jennywong7239 Жыл бұрын

馬醫生，有用！

@MissMedan Жыл бұрын

非常謝謝Dr Ma免費詳細講解，得益不少

@michellefeng9786 Жыл бұрын

今天听你对糖尿病讲座。对我启发好大。了解更深一层。谢谢你

@csh-yf5kw Жыл бұрын

非常謝謝Dr Ma

@johnnyli008 Жыл бұрын

馬醫生～多謝您

@lioronald9048 Жыл бұрын

謝謝馬醫生👨‍⚕️

@maggielai4757 Жыл бұрын

謝謝馬醫生!

@raymondlaw4848 Жыл бұрын

謝謝，馬醫生

@kantractx Жыл бұрын

你的意見對我很有用，謝謝。

@maggielai4757 Жыл бұрын

馬醫生可否講一講唔系脂肪肝而系胰臟問題瘦糖尿病的飲食方法呢？謝謝！

@suypinsung731 Жыл бұрын

多謝馬醫生嘅分享

@maychan225 Жыл бұрын

謝謝！馬醫生。

@johncheng9958 11 ай бұрын

Dr. Ma, I have owed you this (Thank you) note for long. This is the first ever video inspired me about this concept and approach of reversal of Type 2 diabetes in late Feb 2023. To cut short, below are my health profile: Original status A: (Jan 2023) : Blood Glucose fasting 5.3 (under medication for 5+ years) and A1C: 6.2. Subsequent status B: ( in May 2023) - : Blood Glucose fasting: 4.5 and A1C: 5.4. That means: I have used 2 months (March and April 2023) to reverse the diabetes by adopting 168 Intermittent fasting using the guidelines laid down in the video. [Note: I stopped the medication when I started the fasting in March 2023]. There are other major improvements seen the medical checks in May 2023. Thank you, thanks so much! I have been spreading this approach to others.

@adktk 11 ай бұрын

多謝馬醫生詳細分享！

@xpxp2839 Жыл бұрын

馬醫生，非常多謝你，我用168 斷食+無糖減炭。效果好好。

@wongwong6726 Жыл бұрын

謝謝！

@maryluk5177 Жыл бұрын

Thanks for sharing 😊

@wongpatricia6951 Жыл бұрын

🙏🙏多謝！

@yvonnewong979 Жыл бұрын

Thanks Dr. Ma. ...

@monicaq9374 11 ай бұрын

Thank you so much! This is very usual information.

@chengtai5766 Жыл бұрын

我看的醫生有你咁詳盡就好

@tsuiJudy-sw4uc 2 ай бұрын

医生説中了我這6年的痛苦，我好怕政府医生看我的血糖高，又加药又加血壓药，吃到我好怕見医生因医生不了解我辛苦

@simchuchong7816 3 ай бұрын

我沒有吃麥皮，我試過戎糖戎甜品。每天步行1萬步。吃菜，戎飯。吃米粉&麵間中也吃麵包。

@q.f.8407 Жыл бұрын

只要是脂脂肝引起糖尿病。簡單些了解只要正常生活同埋生酮飲食。對嗎？

@peggy962 Жыл бұрын

🎉好好

@yeelingtse1233 Жыл бұрын

马医生：请问空腹血糖指数6.9, 和验血报告有脂肪肝的倾向，胆固醇超标。。。1. 做运动可以改善吗？2.平常做蛋糕我用代糖，这代糖有副作用吗？请指点迷津

@katherine511789 Жыл бұрын

馬醫生，你好。請問什麼是空腹C肽（C-peptide) 呢？

@chukhungchiu1403 Жыл бұрын

我糖尿病已超過30年，沒有一個醫生會花時間跟我談飲食，他們診症的時間最短祇有兩分鐘，祇有極小數能花上5分鐘以上，我對糖尿病的認知都是從書本及網上來的。

@yinho5897 Жыл бұрын

都係呀去政府醫院醫生見到你就寫張紙畀你去攞藥根本就冇詳細同我哋講點樣去食乜嘢藥呀可以成功改善血糖，我又唔知道點樣鹽脂肪肝同埋驗胰島素，覆診見醫生呢都係最多得十分鐘左右就出返嚟喇，乜嘢都冇教我哋！請買醫生多啲指教下我點樣去驗脂肪肝，同胰臟功能？我都唔知道我嘅肝臟同胰臟有冇問題同埋見唔見康？

@fatwong7017 Жыл бұрын

照聲波可知道有冇，若有就照埋肝纖維化掃描，胰就難啲好似照電腦掃描，我65歲有脂肪肝16年都甩唔到，時重時輕，最衰就係近年胰有脂肪浸閏😢又唔想食藥，現戒口加運動開始好啲，唔戒口的人就要靠藥，但我時戒時唔戒，藥唔通時食時唔食？哎 😢真係唔知點算，有時好乖有時動搖，好難搞呀，醫生？😢😊😮

@kwaichan7530 Жыл бұрын

請問馬醫生糖尿病患者可以食麥皮和fruit fibre嗎？

@dtsai1584 Жыл бұрын

👍👍👍

@b1401 Жыл бұрын

醫生..我今年才驗到有糖尿藥...已覆診過2次醫生...護士都見過3次...營養師都見2次...點知沒有改善..反而由最初驗到84.x kg 升到而家88.1kg..每次覆診都話我食唔到3餐唔啱...每餐沒有食足夠碳水化合物類..唔可以..唔可以只食肉同菜..食兩餐唔可以..我聽到人你節目..好想跟你所講試斷食..攪到我唔知信唔信醫院D醫生/蘐士/營養師的教法..唉..我由出院時醫院已告知我是2型糖尿病人..但係聽佢地咁講食法..攪到我是1型病人咁醫..有乜法可以解決呢??😥

@partsmetal985 Жыл бұрын

意大利粉和通粉要小麥類，要介？

@raymondlaw4848 Жыл бұрын

馬醫好，本人的血壓，膽固醇超正常的。試過自己停藥一天，早上空腹血糖5.2 餐後6.8

@kcpoon4275 Жыл бұрын

加藥

@simchuchong7816 3 ай бұрын

本身早期只吃1粒Amlofipine5mg,之後再加到1粒半。一值食一路加藥比我，食緊metformin250mg,今次剛覆診，只係話你膽固醇去到5.幾。正常人系2.5.冇祥细解釋点解膽固醇高了，仲要求加藥又加calcium10mg半粒😂我都話吾食😅等到時3個月後驗血後見到減低咗😂

@catpoon9443 Ай бұрын

馬醫生，我想請教你，我冇食糖尿藥，空腹血糖8每日早餐兩隻雞蛋，－樽鮮奶＇兩小時後7點8咁是否食藥？

@chowlingkwok1617 Жыл бұрын

我想問如果我有胃酸過多，要食胃酸抑壓劑，唔食澱粉個胃唔得，如何戒澱粉質？

@sabrinaleung2804 Жыл бұрын

我是胰島素分泌不足而且体型瘦，这种情况要打胰島素來保持正常血糖？

@lisaliu9341 10 ай бұрын

马医生你好、怎样可以加读书会

@sophiecheung3685 Жыл бұрын

如果有沒有脂肪肝，但體重也是沒有偏瘦， 5尺9 約150磅，那可否逆轉糖尿病，應該怎樣進食，要不要戒澱粉？或應該怎樣安排食物

@EF-hy6sb Жыл бұрын

但網上找些低碳食物餐單只要不吃飯麵戒糖戒澱粉質的莖類蔬菜及甜水果一日食兩餐運動增加肌肉糖尿病就容易控制

@user-zx5kc8jq6g Жыл бұрын

馬醫生、我空復同餐後二小時血糖指數都是差不多、不知點解

@fionachan2165 Жыл бұрын

馬醫生,我就係剛剛係11月11 號去公立醫院覆診. 有位成熟嘅醫生就話畀我知我嘅血糖色素唔靚(7.5度)佢想再加我藥( 加另一隻藥畀我)最後我婉拒咗佢. 佢去見到我嘅度數高咗就即刻話加藥畀我啦! 🥺🥺我同醫生講下次覆診時再睇下嘅指數係點先再決定.

@zemingwu175 Жыл бұрын

马医生，您好：通过您精辟讲解，我的空腹血糖6.8 ，经过168的饮食调理2个月，血糖己回复5.8 体重减少3公斤。我有脂肪肝，血液含铁950降到650，好期待消除脂肪肝，使血糖和铁质回复正常，或许有什么特别方式更有效，多谢指教。

@wongsauling9664 Жыл бұрын

我去复診醫生從來都沒有教控制飲食，入房2分鐘就可以走了，比左藥方

@longhon1563 Жыл бұрын

💪👍👍

@holyjess990 4 ай бұрын

请问要怎样加入这个读书好会？

@kamichixxcheung9534 Жыл бұрын

如果瘦血糖高，怎算

@thomchiiu Жыл бұрын

20 minutes

@fai9499 Жыл бұрын

👍👍👍💪💪💪

@user-pe9gn1ds9f Жыл бұрын

你好我有糖尿病膽固醇有蛋與尿也有高血壓尿酸

@juliefmwu Жыл бұрын

一型糖尿病人也可以這樣做嗎？

@chanmanva2491 Жыл бұрын

馬醫生：你好，我空腹血糖6.9-7.3之間，冇脂肪肝嘅問題，但體重偏瘦，有遺傳糖尿病，如何改善日常生飲食？

@mcchan6116 Жыл бұрын

糖尿病人不能吃麥皮又不能吃麵包那不，更不能吃澱粉，那應吃什麼？

@user-xl1cp8mv5e Жыл бұрын

罹患糖尿病後別想痊癒這件事。藥物治療是一定的。醫師治療糖尿病是力求穩定期望糖尿病不會「提早」惡化血糖管理不是ㄧ味降血糖而是要控制血糖。血糖低恐會出現低血糖症狀。嚴重的會死亡。血糖太高除併發心血管疾病甚至會糖酸中毒。罹患糖尿病後真的別信偏方。要有正確觀念。能有藥物控制。代表糖尿病還沒惡化。ㄧ旦惡化輕者洗腎。重者直接等待火化。

@mstdmstd9079 Жыл бұрын

在政府醫院覆診，醫生沒問詳細情況也沒有半句教飲食方法，見到3個月糖化血糖值報告7%比前高左就話要加藥及鬧我😖

@simchuchong7816 3 ай бұрын

見到指示高就加藥物。

@chuifanhui3780 Жыл бұрын

馬醫生，我已斷吃一年，每天8-9 小進吃，早餐喝一杯黑咖啡，午餐吃雞蛋牛油果及不同沙律菜，晚餐吃蛋白及菜，間歇吃一湯匙紅米飯為何空腹血糖仍在5.7 左右呢？

@EF-hy6sb Жыл бұрын

有機會吃的份量多沒有運動肌肉太少每天用雞蛋來代作蛋白質加些肉類吧

@user-hq5pw5ps8k Жыл бұрын

空腹血糖高看了一些影片應該是壓力問題

@kcpoon4275 Жыл бұрын

👍👍👍👏👏👏👋

@kahangwu9390 Жыл бұрын

👍🌹👏🥰

@garygaryho5023 Жыл бұрын

見医生只睇指数吾夠三分鐘就走再冇改善就加針

@hleung2947 Жыл бұрын

上次睇醫生, 空腹指數6.5, 佢話要吃藥, 不負責人

@kanchunlam3035 Жыл бұрын

@wingye6319 Жыл бұрын

我先生确诊糖尿病后，医生给他开了药，建议他不要吃糖，要运动，三个月后复诊。其他没有再多说了。

@peterhung7798 Жыл бұрын

Metformin 吃了三個月體重突然失去15磅從140 到125磅不適我改成Glipizide 多年総算增回去了12磅成為137磅最近幾月換了藥⬇️farxiga 又輕到只有128。磅我想換回原來的但醫生说新藥是保護我腎臟多吃蛋白質增肥但多吃會增加血糖指數令人不解。請教最近換了 Farxical竟然又掉了近20 磅