Дмитрий Голубочкин в гостях Sovsport.ru. Часть 1. На программе "Час Фитнеса" бодибилдер "старой школы" Дмитрий Голубочкин поделился своим опытом со зрителями. Культуриста Дмитрия Голубочкина, безусловно, и сейчас можно отнести к сильнейшим атлетам страны - за свою долгую карьеру он успел побывать абсолютным чемпионом России по бодибилдингу и получить множество наград международного уровня. Как похудеть и заставить себя не ходить к холодильнику по ночам, смотрите в видео!
Стаж тренировок Голубочкина составляет почти 30 лет, а первое соревнование по бодибилдингу, в котором он принял участие, состоялось в далеком 1988 году.
Он рассказал, как же зарождался бодибилдинг, где в СССР можно было купить атлетические журналы и о мировоззрении тогдашних и современных бодибилдеров. В СССР не было спортивного питания, а объемы мышечной массы был не такой, как у теперешних атлетов. Дмитрий рассказал, как использовал в те времена в тренировках опыт советских силовых троеборцев. "Мотивация зашкаливала", - говорит гость программы.
Дмитрий Голубочкин уверен, что у народа до сих пор сильны предубеждения по поводу бодибилдеров - что люди они бестолковые. Однако среди молодежи тренажерные залы очень популярны.
Часть 1: Дмитрий Голубочкин о советских бодибилдерах и тренировках в армии
• Дмитрий Голубочкин о с...
Часть 2: Дмитрий Голубочкин: какие группы мышц лучше тренировать в один день и как отдыхать между подходами
• Дмитрий Голубочкин: ка...
Часть 3: Дмитрий Голубочкин в интервью "Советскому спорту" рассказывает о спортивном питании
• Дмитрий Голубочкин в и...