Для новых зрителей моего канала оставлю ссылку на мой второй влоговый канал о жизни в северной Италии ⬇️ youtube.com/@dianadolcevitaitalyvlog

Не собиралась писать комментарий,в видео всё чётко и ясно.Автор ролика изложила свои мысли грамотно и очень понятно. Но после прочтения комментов решила вставить свои ‘5 копеек’. Диана,если читаете-100% поддержка вам за то,что обратились к специалистам. Давать непрошеных советов не стану,здесь и без меня столько ‘экспертов’ подтянулось! Верю,что у вас всё получится. Я искренне желаю вам достигнуть своей цели. Вы красивая и умная женщина,удачи вам и здоровья всей вашей семье!

Спасибо вам огромное, что вы не ушли с ютуба! Смотрю вас давно, но за последних два видео узнала для себя ценнейшую информацию! Я тоже уже давно полная, по состоянию здоровья похудела на 40 кг. за год, но вылечившись, набрала свой вес опять. Вы делитесь тем, за что люди платят огромные деньги! Если возможно, не смотря на хейтеров, не бросайте нас, страдающих подобным расстройством, мы очень нуждаемся в подобных видео!

Диана, здравствуйте! Так захотелось и так приятно написать Вам, потому, что Вы делаете очень большое дело - делитесь своими знаниями с людьми, которые страдают тем же заболеванием. Отдавая Вы обретаете, это несомненно, принося пользу очень многим людям. Спасибо за смелость и открытость, отличного настроения! ❤

Диана,Вы супер! Спасибо большое,что делитесь очень важной информацией.

Диана, Вы невероятная Красавица🌹, у Вас все получится, хотя Вы и так прекрасны💐

Диана, вы чудная! Спасибо за ваши передачи, все о чем вы говорите, интересно.

Диана, Вы уже настоящий психотерапевт для подписчиков! 😊❤ спасибо!

Спасибо Диана Вам большое за информацию ,всегда жду новых видео, тоже такая же проблема, горы книг и информации, всякие диеты,....❤

Диана , вы уже заметно постройнели! 👍У вас Отличные тарелочки! Прекрасно выглядишь Красотка♥♥♥

Дорогая Диана, спасибо Вам за всё: за Ваш канал, за оба канала, за Вашу искренность, за Ваши старания, за Ваш позитив, за Вашу интеллигентность, достоинство и человеколюбие! Вы стали моей подругой, прекрасной и любимой! Самые лучшие пожелания Вам, дорогая Диана, и Вашей семье!

Спасибо что делитесь , у меня такая же проблема и я целий месяц делаю как ви , и потеряла 4 кг, буду смотреть вас и вдохновляться ,учиться месте с вами желаю вам ивсем с рпп преодолеть нашу проблемму., привет из Афин.

Диана, Вы делаете замечательное дело! Делитесь своими проблемами и как Вы справляетесь с ними. Это важно для многих людей. Вас смотрят и прислушиваются к Вашим советам. Большое спасибо Вам! Не слушайте хейтеров! Не обращайте внимание на негативные комментарии!

Диана, по-моему, Вы не выставили себя на весь мир, а помогаете людям! 🙏🥰

Как я рада что у Вас все получается! В добрый путь❤

Отличные результаты! Два месяца подряд минус при нормальном питании, чего ещё желать ) А снижение тревожности без антидепрессантов и вообще сказка. Вы молодец и спасибо, что делитесь своим опытом. Что особенно ценно и положительным, и отрицательным.

Диана, благодарю за столь ценную информацию! Вы большая молодец! Думаю, что в той или иной степени эта проблема есть у многих людей, а Вы, по сути, занимаетесь благотворительностью❤❤❤

ДИАНА, вы Красивая!Спасибо за отчет и что донесли до нас назначение врача по питанию.

Добрый день. Диана, пожалуйста не прекращайте вести этот блок про РПП. Вы очень помогаете таким людям, как я. У которых нет возможности найти и оплатить специалистов, лечащих рпп. Мне очень помогают Ваши видео и я уже могу во время еды остановиться, чтобы не переесть. Спасибо Вам.

Диана, подписалась на вас и здесь, и на влоговом канале. Безумно приятно вас слушать и огромное удовольствие на вас смотреть.

Диана, держитесь.Мы в вас верим❤

Даже не знала что есть такое заболевание просмотрев ваши видео мне кажется я в теме тоже, 18 лет замужем живя в Америке наела 35 кг , моя история немного схожа с вашей, рада что посмотрела ваш канал очень познавательно , вам удачи в дальнейшем похудении , вы меня смотивировали 👍🏻👍🏻👍🏻

Добрый день, Диана! Успехов Вам в задуманном!

Спасибо за откровенность, это очень ценно❤

Супер! Спасибо вам за видео, Диана! Вы наш лучик солнца на пути к стройной фигуре и порядку в голове.

Вы уже похудели и стали еще красивее

Молодец Дианочка! Так держать✊✊✊

Диана, не все смогут так, как вы. Продолжения всегда ждем. Удачи, самое главное-держитесь.

Диана ,удачи Вам!!

Умничка 🌸🌸🌸. Всё делаешь правильно 🌷🌷🌷

Вы очень красивая и приятная) тарелочки вкусные. Только завтрак через чур сахарный. Мюсли, йорурты не греческие... Один сахар. Я когда так завтракаю, потом жор начинается. Мозг начинает орать, что хочет еще сахара))) Привет вам из Риги!)

Психотерапию тоже ждём от вас. Желаем удачи и сил на этом нелёгком пути. Вы молодец! Не знала про волну обжорства... интересно рассказываете

Диана, спасибо огромное за новое видео! Вы просто невероятно помогаете! От всей души поздравляю Вас с великолепными успехами!!🌹🌹🌹

Диана, вы красотка! У вас всё обязательно получится! Только нужно очень верить и сильно захотеть!Многим женщинам это удалось, что несомненно добавляет позитива, стремления двигаться дальше и не останавливаться! Адель яркий тому пример! ❤

Диана,огромное вам спасибо,за то что делитесь своим опытом.Мне это очень близко!Я очень тревожный человек,но раньше никогда об этом не задумывалась.За короткий период времени я набрала 18 кг и никак не могу их сбросить,но ,благодаря вам,теперь я знаю куда надо "копать".Спасибо вам!

С умным видом говорит,что типа оздоравливает свой организм и ест мюсли, в которых только сахар, они ни сколько не полезны но и вредны, про йогрут вообще молчу. Не дай Бог кто то станет за вами повторять. У вас ничего не меняется, вы застряли в яме и занимаетесь фигней.

100 лайков Дианочка за вашу беседу. Как хорошо, что я с вами.

Вы большая молодец, ваша информация очень полезная для людей с лишним весом.

Вам очень повезло с мужем , все это терпеть ни каждый сможет .

Вкусно показываете свои тарелочки!❤

Удачи! Вы справитесь!!!!!!!🎉🎉🎉🎉

Я четыре года назад набрала вес. И только сейчас узнала что это связано с моими тревогами. Когда сильно нервничаю готова есть целый день. И просто не есть не получается, все мысли о еде. Хотя раньше сидела на диетах легко.

Paldies, ļoti interesanti!

Какая полезная информация!!! Спасибо большое Диана! Успехов и вам,и нам ,благодарным подписикам! Очень многое взяла на заметку!!❤❤❤❤

Диана, какая Вы умница и красавица! Вы достойны бесконечного уважения за Вашу силу духа. Я бы точно не смогла так выставить себя перед миром. Комплексы сильнее меня. Удачи Вам, Диана, на Вашем нелегком пути!Очень рада Вас видеть. Всегда смотрю. Пишу редко.

Диана желаю скорейшего похудения, хорошего настроения и жить с удовольствием.

Диана, какая ты молодец 👍 я прям восхищаюсь и многие аспекты беру в свою жизнь. И я очень скучаю по болталкам и твоим видео ❤ успехов тебе и больших результатов, а они будут, обязательно будут. Обнимаю

Спасибо вам добрый человек. Думала всё знаю в этой области. Поняла что со мной не так. Буду работать над этим

Диана, восхищена Вами! Не слушайте никого, верьте в себя💗

Это классно, что у же меньше тревожности) я за вас рада) так держать, вы молодец!

Посмотрела ваши видео,вы интересно рассказываете и показываете. По вашей проблеме я кое-что писала,делилась своим опытом. Думаю,вам нужен единомышленник,желательно с такой же проблемой. Поверьте ,мотивирует и облегчает жизнь,когда есть кто-то рядом. С подругой можно обсуждать и действовать.Это хорошая психологическая поддержка.

Спасибо, Диана, за то, что делитесь информацией! И Привет из Латвии!

Спасибо - Ставить перел собой только легко достижимые цели ! 🎯 точно 💯 ставить легкие и их достигать, чтобы росло самоуважение и доверие к себе ❤🎉

С большим удовольствием смотрю каждое видео на двух каналах ❤Очень рада за Вас, что вес уходит, а самое главное уходит тревожность. Спасибо за очень полезную информацию, красотка🌹🌹🌹

Огромное спасибо за такую ценую информацию,это как будто мы тоже к хорошему врачу попали❤❤😊

Спасибо, Диана, за рациональные и полезные советы!

Диана, желаю удачи ❤

Ой Дианочка , как же меня трогает ваша история и ваши рассказы. У меня очень много пачали от того что я все знаю как нужно верно себя вести , но по какой то неизвестной мне причине не делаю так как надо (((

Диана, а когда вы были худенькой, как вы питались? У вас же не было этого компульсивного переедания? А ведь в молодости больше тревожности, экзамены, знакомства.

Диана,какие красивые тарелочки у Вас,объединение,Вы умница и красавица,Вы на правильном пути,все прийдет в норму!

Спасибо огромное наверное у меня это расстройство, я не знала об этом, я думала, что я просто обьедаюсь

Диана, заждалась Вас. Надеюсь, что с Вами всё норм.

Диана- Вы молодец! Красивая! Умная! Смелая!

Вы молодец,очень грамотно подходите к проблеме. Не переживайте ,у вас все получится. Очень хорошо,что есть такой канал.

Идеальное питание. Но мне не помогло. На второй месяц начала объедаться и пять раз в день потому что никто не ставил тогда диагноза лептинорезистентность. Просто не знали про гормон лептин. Ты просто никогда не можешь быть сытым. Только разогнала пятиразовым инсулин и получила инсулинорезистентность. Перешла на трехразовое и теперь развивается тревожность - поесть вовремя и правильно. Как достала эта тюрьма.

Диана, благодарю, что делитесь такой важной информацией. Живя в маленьком городке нет такой возможности попасть к специалистам, работающими с рпп. Даете возможность помогать себе вместе с Вами! Бог Вам в помощь!

Спасибо Вам , Диана! 🎉🎉🎉 И удачи нам всем!!!❤❤❤

Мудро!!!! Супер, все грамотно,молодец вы,Диана!!!

Диана, вы умничка, вы молодчина, что ведете блог по РПП. Я слушаю вас с огромным удовольствием. Вы все говорите ясно и понятно. Огромное вам спасибо!!!

Дорогая Диана. Вы такая красивая женщина- и полная, и когда были худенькой. Поэтому Вы нам и себе нравитесь. Может надо перестать нравиться себе в таком весе?

Дианочка, весь вечер читала комментарии к Вашему последнему видео и, как Вы знаете, сама Вам писала. Много чего Вам советуют, но один комментарий меня особенно задел - отчаявшаяся похудеть женщина сама хотела бы и Вам советует бариатрическую операцию!🥺 Мне кажется- это самая большая ошибка в жизни тех, кто собирается или уже ее сделал! Пожалуйста, верьте в себя, верьте в то, что похудеть возможно, питаясь правильно и в то, что есть люди, которые делятся своим позитивным опытом не ради рекламы, а от чистого сердца!❤

Спасибо вам, Диана! У меня нет проблем с весом, но вы очень интересно рассказываете. У меня проблема - тревожность. Для меня ваш рассказ очень полезен и особенно про маленькие цели, я решила тоже так попробовать действовать, но со своими другими проблемами. Удачи вам, главное здоровье, а вес это следствие все равно, желаю вам здоровья душевного, все от него

Спасибо за Вашу решимость, это очень важно для многих.

Диана, спасибо за ваши видео и за вашу смелость! ❤

Диана,спасибо, что делитесь опытом.Вы много интересного рассказываете о подходе к данной проблеме.Меня очень удивило и восхитило,что эта тему не обходят стороной в государстве,а уделяют ей такое внимание.Из ваших видео я беру на заметку многие моменты.Спасибо Вам ,и желаю Вам спокойствия в душе,и как можно меньше огорчаться из-за некорректных комментариев.Основная категория Ваших зрителей очень нуждается в ваших репортажах.Спасибо!

Спасибо вам за рассказ. Это всё очень интересно. И ,на самом деле,волнует многих.Желаю вам удачи ❤

дианочка вы на верном пути.желаю успехов!!!!!!

Отличные знания! Спасибо большое, что делитесь. Очень полезно, многим поможет. Пожалуйста, продолжайте делиться своими знаниями. Вы делаете доброе дело. Пусть Господь благословит вас!

Могу предложить другой взгляд на эту проблему, с точки зрения православия. Если кто не встречался с этой темой все дальше сказанное покажется бредом, но поищите инфу и убедитесь что все это существует, так же грамотный батюшка в Храме вам это подтвердит. Так вот, есть сущности (лярвы) которые подселяются к людям и питаются их энергией. Они разные, есть лярва курения, когда человек курит все больше и больше, одну за одной, и не может бросить. Есть лярва блуда, так появляются нимфомания и другие сексуальные зависимости. Есть лярва алкоголя - запои, алкоголизм. И есть лярва обжорства, она буквально сидит на голове и заставляет человека обжираться, как и во всех остальных случаях - она подавляет волю человека и он «не могу с собой ничего поделать» не понимает почему не может справиться. Выгнать ее сложно, но можно. Начать с искренней исповеди в храме, причастия (и скорее всего не единожды) и дальше вам подскажет что делать душа.

Дианочка, огромное Вам спасибо. С интересом смотрю все видео. Интересно, полезно ,.

Здравствуйте. Я в университете ела очень много. Набрала вес. От стресса из за учебы, появился псориаз. И я ела еще больше. И вы так правы, что нужно ставить маленькие цели. Моей первой целю был отказ от майонеза. И дальше я 1 раз в месяц убирала калорийный продукт. Случалось объедадание шоколодными конфетами. Но все же вес стал уходить. А когда фактор стресса исчез( я перевелась на заочное отделение) так и проблема с перееданием исчезла.

Молодец Диана Умница и красавица ❤ Спасибо за информацию

Спасибо что делитесь своим опытом ❤Желаю Вам удачи ❤

Очень интересно вы рассказали про людей , которые ходят с вами в группу на терапию: про то какие разные варианты ОКР есть у всех участников внутри одной группы😮. А у меня - это изучение английского языка (у меня много мобильных приложений для этих занятий), очень снимает тревожность или стресс (еда - нечасто), так бвло всегда. Но ещё недавно переехала с мужем и детьми в англоязычную страну, стресс от эмиграции огромный.

Диана, здравствуйте. Прием пищи у Вас по часам? В котором часу ужин?

😊❤🎉

Диана, вы очень приятная, красивая женщина!💕💕💕 Спасибо вам за ваши видео, буду смотреть дальше!

Блин, какая Вы умница! Счастья Вам и здоровья! Кето👍Вам понравится!😃

Диана вы большая молодец!!!! Главное идти к своей цели, все получится. Я бы добавила побольше клетчатки и свежей зелени к вашим тарелочкам. Я сама сбросила на 6 месяцев 18 кг минус 22 см в талие. Убрала сладкое, мучное, соки, майонез, алкоголь, газ. напитки. Кушала салаты, овощи, фрукты, рыбу, курицу, орехи, ягоды, каши. Плюс спорт, 3 разовое питание, велосипед, отказалась от лифта и машины. Вес держу 3 года. Очень помогли мне видео диетолога Сергей Обложко.

Ах, какой вкусный ужин!! И обед и без супа:))) , все как я люблю! Удачи вам, Диана, как и мне, и всем, кто хочет постройнеть!!!!❤❤❤❤❤❤

Тарелочки очень подходчщие, я тоже так люблю, много овощей мяско кусочек хлеба, Диана молодец ❤

Сделай больше, чем ноль!!! Согласна❤

Диана,вы очень красивая женщина 😊 И огромное спасибо вам за то,что делитесь своими проблемами У многих женщин РПП Но не все так откровенно об этом говорят И не рассказывают ,как они от этого избавляются Удачи вам на вашем пути Я верю,что у вас всё получится 😊😊😊

Диана, откуда взялось переедание, что вас тревожит? Почему вы в стрессе? Может нужно избавиться от тревожности и стресса, найти правильное восприятие жизни и в е наладится. Желаю удачи и выздоровления.

Я вас очень понимаю, у меня подобная проблема с 15 лет, вес удерживают, но это постоянные качели между обьеданием и изнурительными тренировками и диетой... Тоже хочу наладить свое питание, и согласна, если ешь нормальные порции, с большим кол-во овощей и не убирая углеводы, то чувствуешь себя лучше

Я ОЧЕНЬ РАДА ЧТО ПОПАЛА НА ВАШ КАНАЛ, УСПЕХОВ ВАМ

Дианочка, не забывайте про микроэлементы: магний, хром, цинк.

какие красивые и вкусные тарелочки,особенно мясо на гриле))) жду ваши видео,Дианочка,смотрю с большим вниманием,успехов вам во всех делах💖💖💖

В инете нашла инфу, что недостаток хрома тоже приводит к весу, сейчас пью чай с хромом и мне легче, можно и бад с хромом добавить, чтобы дефицит этого микро элемента пополнить. ❤❤

Дианочка, мы с моей подругой тоже с понедельника начали марафон по снижению веса, я так радуюсь Вашим видео, спасибо огромное, Вы так хорошо и доступно все рассказываете, я с огромным удовольствием смотрю все Ваши видео. Вы как то сказали, что смотрите, кто сколько времени смотрит видео, это тоже видно. Но некоторые например как я просто переключаеют на телевизор. Тогда может показать, что мало времени просмотра. Я все Ваши видео смотрю по нескольку раз, потому что для меня это важная и мотивационная информация!!! Спасибо огромное!!!! ❤❤❤