Doğal nefes nasıl olmalı?

  Рет қаралды 77,879

KanalD Sağlık

KanalD Sağlık

9 жыл бұрын

Her sabah 100 kere nefes alıştırması yapın.

Пікірлер: 8
@iftikharmammadov7980
@iftikharmammadov7980 6 жыл бұрын
Harika. Teşekkür ederim. Saygılarımı sunuyorum
@damlasu733
@damlasu733 5 жыл бұрын
👍👍👍
@ozgeyavuz6525
@ozgeyavuz6525 3 жыл бұрын
Nefes burundan alinir burundan verilir ağızdan aldırmak saçma olmuş önce göğüs kafesi havayla dolmalı
@turkeraydn4339
@turkeraydn4339 3 жыл бұрын
Sakın ha.yanlis onlar.burundan alınır.agizdan verilir.gogus kafesinden alırsan zararlı
@tjernsli9917
@tjernsli9917 2 жыл бұрын
Bende yeni videolarda izledim burundan aliniyor bu konudada uyarida bulunuyorlar
@meysasu2202
@meysasu2202 2 жыл бұрын
Bu kadarmıydı ağızdan al ver bitti 🤔
Sağlıklı Nefes / Doğru Nefes Nasıl Alınır?
10:55
Sağlıklı Hoca
Рет қаралды 111 М.
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 7 СЕРИЯ ФИНАЛ
21:37
Inter Production
Рет қаралды 537 М.
Wait for the last one! 👀
00:28
Josh Horton
Рет қаралды 165 МЛН
Scary Teacher 3D Nick Troll Squid Game in Brush Teeth White or Black Challenge #shorts
00:47
Aşırı Düşünmekten Kurtulun! - NEFES EGZERSİZİ
7:05
Psikolog Barış Gürkaş
Рет қаралды 594 М.
Doğal Nefes Nedir? Nefesimizi kendi kendimize açabilir miyiz?
11:37
Nevşah Fidan Karamehmet
Рет қаралды 45 М.
HEALING BY BREATHING, How to Do Breathing Exercises / Physiotherapist Aynur BAŞ
14:21
Fzt. Aynur BAŞ - Bütüncül Sağlık
Рет қаралды 283 М.
Doğru nefes nasıl alınır?
6:19
KanalD Sağlık
Рет қаралды 56 М.
Diyafram Nefesi(Doğal Nefes)
14:37
Alper Akbas
Рет қаралды 15 М.
Diyafram Nefesi Nasıl Alınır?
13:20
Sağlıklı Hoca
Рет қаралды 1 МЛН
Ebru Şinik ile Basit Diyafram Nefes Egzersizleri | Live To Bloom
8:49
Pranayama Nefes Terapisi | Ender Saraç
12:18
Dr. Ender Saraç
Рет қаралды 255 М.
СРОЧНО ДОМОЙ! Эта НЕ КОНФЕТА!
0:21
Клаунхаус Kids
Рет қаралды 2,1 МЛН
СРОЧНО ДОМОЙ! Эта НЕ КОНФЕТА!
0:21
Клаунхаус Kids
Рет қаралды 2,1 МЛН