DOCE DE LEITE DE AVEIA! Delicioso, Fácil, Barato e Saudável

DOCE DE LEITE DE AVEIA! Delicioso, Fácil, Barato e Saudável - Você vai AMAR!

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2 жыл бұрын

Esse doce de leite vegano é uma delícia fácil que você vai amar. Não tem leite (sem lactose) e nenhum ingredientes de origem animal. Fica uma textura maravilhosa e um sabor surpreendente. É uma alternativa ao doce de leite tradicional para quem não consome leite na dieta. Me conta nos comentários se vai fazer seu doce de leite de aveia exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
- 3/4 de xícara de aveia em flocos
- 1/2 xícara de água fervendo
- 7 colheres de sopa de açúcar demerara
- Essência de baunilha a gosto
- Noz moscada e gengibre moído a gosto (opcional, use os temperos de sua preferência)
- 1 xícara de água
Rende 20 porções, cada uma com 27 calorias, 6g de carboidratos e 0,5g de proteínas.
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Пікірлер: 563

@NutricionistaPatriciaLeite 2 жыл бұрын

INGREDIENTES, RECEITAS E DICAS ABAIXO. Veja também outras dicas e receitas veganas aqui: kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQacedJaFVZzlib1zp6_e4Bs . Esse doce de leite vegano é uma delícia fácil que você vai amar. Não tem leite (sem lactose) e nenhum ingredientes de origem animal. Fica uma textura maravilhosa e um sabor surpreendente. É uma alternativa ao doce de leite tradicional para quem não consome leite na dieta. Me conta nos comentários se vai fazer seu doce de leite de aveia exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 3/4 de xícara de aveia em flocos - 1/2 xícara de água fervendo - 7 colheres de sopa de açúcar demerara - Essência de baunilha a gosto - Noz moscada e gengibre moído a gosto (opcional, use os temperos de sua preferência) - 1 xícara de água Rende 20 porções, cada uma com 27 calorias, 6g de carboidratos e 0,5g de proteínas. 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzfaq.info/love/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas VEGANAS DOCES - Bolos, Sobremesas e Lanches Deliciosos, Fáceis, Rápidos e Saudáveis kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQb4NyXDLgVFp5CH9FGi0zEZ Receitas SEM GLÚTEN e SEM LACTOSE - Deliciosas e Saudáveis kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQZjTBS7uR59lLYqC9-GmAk_ - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - DIETA VEGANA - Dicas e RECEITAS para Veganos kzfaq.info/sun/PL-ktTVxBNcQacedJaFVZzlib1zp6_e4Bs AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com você! kzfaq.info/get/bejne/mJ-Rh9B-uqqscoU.html QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA ALIMENTAÇÃO? kzfaq.info/get/bejne/f76DeLF-u661kas.html TIPOS DE AÇÚCAR - OS MELHORES e OS PIORES que Existem - Cuidados e Dicas kzfaq.info/get/bejne/m8miiqaIkp2qeXU.html GENGIBRE TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (Use assim!) kzfaq.info/get/bejne/idhhpLB12LbOnWQ.html - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzfaq.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

@aldarodrigues6220 2 жыл бұрын

Receita

@mariashirleidecavalcante3280 2 жыл бұрын

@Nutricionista Patricia Leite, fiz essa receita aquí en casa, não parece ser doce de leite não. Pareceu mais uma papa. Da pra comer, mas não substitui o doce de leite original não.

@valeriaevangelista593 Жыл бұрын

Eu fiz, mas ficou parecendo uma papa de aveia, não parece doce de leite😢

@myvideogame3882 Жыл бұрын

Mas esse dove não è pesante?

@alineneto7736 Жыл бұрын

@@valeriaevangelista593 eu não fiz mas foi exatamente o que imaginei que iria ficar, mas vc gostou do sabor?

@raquelsarges6372 2 жыл бұрын

Tenho intolerância a lactose e amo quando tem receitinha nova. Amei essa, já vou correndo fazer! Muito obrigada, Dra. Patrícia! Você faz diferença na vida daqueles que lhe conhecem!🙏🏻❤️

@genivaldo3488 2 жыл бұрын

Saúde e Paz ☮️ pra todos vocês.

@sanolivebellagratidao4848 Жыл бұрын

Fiz o dobro da receita, pq somos 5 apaixonados por doces saudáveis, coloquei canela, cravo, ficou super delicioso. *Gratidão* 🙏🏻😃😘

@evacamuci6639 4 ай бұрын

❤

@elianenunes7252 2 жыл бұрын

Fiz com açúcar mascado e ficou muito bom 👍

@heliopereira1822 2 жыл бұрын

Acabei de fazer. Pensei que iria guardar num pote. e talvez só eu fosse comer. Me enganei. Meu marido adorou. Comeu tudo.

@miriangutierrez6580 2 жыл бұрын

Patricia, Boa noite, qual a medida da xícara? Bjs

@adeanealvesbarbosa4695 2 жыл бұрын

Vc achou que o saber lembra o de doce de leite mesmo?

@heliopereira1822 2 жыл бұрын

Na verdade não achei o sabor parecido com doce de leite, mas é gostei pq amo o sabor da aveia. @@adeanealvesbarbosa4695

@elianebacelar8482 2 жыл бұрын

Kkklkkk. Que bom. Vai ter que fazer mais.

@lucris1344 Жыл бұрын

Só lembrando q se a intenção for emagrecer, e a pessoa comer tudo, é bem Calórico. Ela botou na descrição que rende 20 porções, então essa porção deve ser de uma colher de chá.

@panteranegra4548 2 жыл бұрын

Eu fiz com adoçante culinario. Só tenho que dizer que é tão gostoso como o doce de leite comum. Talvez mais levinho. Mas é tão gostoso qto...

@alziraosoriopollak9084 8 ай бұрын

Fiz esse doce agora a pouco, só que o meu doce não ficou vegano, eu achei ele um pouco aguado e sem sabor de doce de leite, resolvi acrescentar alguns ingredientes para chegar mais perto do sabor de doce de leite e fui acrescentando algumas pitadinhas de sal, três colheres rasa de leite ninho dissolvido em um pouquinho de água, umas quatro colheres de creme de leite, uma colherinha de manteiga, algumas ameixas preta picadas que coloquei em uma panelinha com uma colher de mel e um pouquinho de água, fiz uma caldinha e coloquei no doce deixando no fogo por mais um pouco, antes eu também acrescentei um pouquinho de açúcar mascavo pineirado para melhorar na côr, experimentei e o sabor ficou bem próximo do doce de leite, meu esposo experimentou e disse que ficou muito bom, eu coloquei para bater mais um pouquinho, deixei esfriar e guardei em um vidro que tinha óleo de coco e encheu o vidro de 500 ml, obrigada Patrícia pela a receita, porque se não fosse através da sua receita eu não iria conseguir fazer esse doce de leite com aveia que ficou bem mais em conta do que o tradicional, também um pouco mais saudável e muito saboroso, vou recheiar os meus bolinhos que se Deus quiser vou fazer e assar em forminhas individual que é feito com farelo de aveia e banana, acredito que vai ficar uma delícia, obrigada mais uma vez, Deus te proteja e te abençoe.

@fernandapereira4673 Ай бұрын

Isso nao ficou saudavel...

@0520Eli Жыл бұрын

Adoraria ver um cenário de cozinha,receitas ótimas que merecem um novo cenário.

@analuciasilveirademoraes6236 2 жыл бұрын

Fiz o doce ,fantástico!!!! todos gostaram ,servi para meu marido que recentemente foi diagnosticado com insuficiência renal ; sei que a aveia tem proteínas que ele deve evitar mas eu fiz uma tapioca com banaa e servi com um pouco do doce ,ele amou !

@mariadapenhaeenzovideos1es98 2 жыл бұрын

Deve ficar uma delícia com ameixa, amendoim hummmm

@gr2806 2 жыл бұрын

Segunda vez que eu faço, minha filha gostou.

@martakellyramos7929 Жыл бұрын

Já que a páscoa está perto faz esses doces, Tipo: recheios para colocar em ovos de páscoa, doces sem açúcar e sem lacteos. Recheio de coco e de chocolate seriam bons exemplos.

@samuddrade2 Жыл бұрын

Eu fiz tem um tempo e ficou simplesmente incrível, usei como pré-treino e me deu muita energia⚡️⚡️

@janepereiramendonca2460 Жыл бұрын

Vou fazer e utilizar para rechear pão de mel sem glúten e derivados lácteos. Gratidão pela receita, que Deus continue te iluminando 🙏❤️

@teodoradeabreuarruda5149 2 жыл бұрын

Hummm! 😋👏 Queroo!

@suzieniparrinidantas6702 2 жыл бұрын

Boa tarde! Vou fazer. Gosto muito de doce de leite e sofro com intolerância a lactose.

@mariasaletedatrindade4337 2 жыл бұрын

Adoreiiiii!!

@ateliedocesdalu2082 2 жыл бұрын

Patrícia amei essa receita, simplicidade maravilhosaaaaa

@vaniasouza6876 2 жыл бұрын

Adorei!!!!

@marciarodrigues9217 2 жыл бұрын

Ameii!!! Vou fazer

@aprendavariostiposdeartesa7454 Жыл бұрын

Arrazouuuu amei! Obrigada lindinha!

@elisangelamelo2003 2 жыл бұрын

Adorei! Vou fazer!

@franciscaalencar4455 2 жыл бұрын

Como amo suas receitas

@haroldogiribola7738 2 жыл бұрын

Sensacional!!!!!

@alexfares7380 2 жыл бұрын

Amo suas receitas vou fazer !!

@iarahamdan8015 2 жыл бұрын

Amei Patrícia!

@queziamarcelinorodrigues932 2 жыл бұрын

Amo suas receitas 😋 ajuda muito

@taniapuccinelli4126 2 жыл бұрын

Amei,vou fazer .

@kiriaspbr 2 жыл бұрын

Amei a receita 🤗

@zeldenirlima4572 2 жыл бұрын

Adoro vc pois tem receitas maravilhosas

@user-fnuxxry 2 жыл бұрын

Amei ❤

@anitatavares332 2 жыл бұрын

Obrigada dra.Por todo esses ensinamentos 😍

@dalvaalvesdeassis9875 2 ай бұрын

Amo suas receitas

@GuilhermeMatos91 2 жыл бұрын

adorei, vou fazer aqui

@rosariooliveira2849 2 жыл бұрын

Ótimas receitas!!

@marlenetenorio4532 Жыл бұрын

Amei vou fazer

@ahhanna3348 2 жыл бұрын

Amei!

@rosangelacosta5862 Жыл бұрын

Adorei gratidão 🙏

@maraherdade4081 2 жыл бұрын

Lindinha! Obrigado!🙏

@terezinhatorres9361 2 жыл бұрын

Bom dia! Suas receitas são maravilhosas.

@anapaulanunes3157 8 ай бұрын

Maravilha! Amo suas receitas❤

@carmenthompson848 2 жыл бұрын

MARAVILHOSAAA 💝💝💝💝💝

@dulcineidecassimirodevide8371 2 жыл бұрын

Dra abençoada amooooo

@ritarosa8237 2 жыл бұрын

Amei 😍

@sorayapereira6398 2 жыл бұрын

MENINA DO CÉU MAS TEM É COISA NESSA VIDA PARA APRENDERMOS VIU....DEUS TE ABENÇOE SEMPRE MEU ANJO GRATIDÃO POR TANTAS MARAVILHAS COMPARTILHADAS.

@meiremoon3428 2 жыл бұрын

amando essas receitas veganas 🥰

@ednanovaescaldeira Жыл бұрын

Amei!🥰😋 Vou fazer, com certeza!!!!👍❤️

@andreanevesdonascimentonev1496 2 жыл бұрын

Amo suas Receitas Patrícia! Deus te dê muitas inspirações para você compartilhar conosco! 🙏😘

@helenamaria8144 2 жыл бұрын

Obrigada Dra estava aguardando esta receita

@hildamariaklimke9920 2 жыл бұрын

Achei o máximo essa idéia.... obrigada

@deboramoura3410 2 жыл бұрын

Adorando as receitas veganas. ♥️

@josefernandocavalcanti9923 Жыл бұрын

Adorei!!!! Gratidão Patrícia.🎉🎉🎉

@deliciasdamamae.jeanne Жыл бұрын

Muito bommmm. Gratidão 🙏

@sidneiaap.3060 2 жыл бұрын

Nossa que maravilha ,vou fazer 😘😋

@helianamaniero4183 2 жыл бұрын

Parabéns, amo suas receitas, fora a sua simpatia 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

@joelmaribeiro4325 2 жыл бұрын

Maravilha de receita vou fazer com certeza 👏👏😍🙋

@lucinha8158 Жыл бұрын

Simples.. Barato. E simplesmente maravilhoso....amei

@valzavan5967 2 жыл бұрын

Parabéns vc é excelente profissional e tb muito carismática.

@santinaderamoslima1183 Жыл бұрын

Top amei, sou fã de suas receitas, vou fazer

@julianacosta2147 2 жыл бұрын

Ameiiii! Com açúcar de coco deve ficar legal ❤️

@mariadasgracassudregomesgo4585 2 жыл бұрын

Obrigada querida vou fazer.

@deizecoutinho6384 6 ай бұрын

Obrigada por esse vídeo, João! Estava precisando!

@ediluzesilva1611 2 жыл бұрын

Uau que receita bacana, amei!😍 Grata Nutri Patrícia. 😘❤

@IsabelSilva-yo2rx 2 жыл бұрын

🙏 Gratidão 💗

@iracemaaraujo8973 2 жыл бұрын

Adorei essa receita de doce de leite vegano 👏👏👏

@j.eduardo758 2 жыл бұрын

Amoo receitinha vegana!! 🌈

@elianaapdoro4473 2 жыл бұрын

Kdelicia vou fazer com certeza!!!

@theresinhadepaiva5210 Жыл бұрын

adorei a receita

@user-lp6zg1mr9t 11 ай бұрын

Vc é ótima! Muito competente!

@sandrapassalia517 9 ай бұрын

Nossa vou fazer amei...❤😊🥰

@nadiamariaabencoada9766 Жыл бұрын

Amei,vou fazer agora,bjs

@sirleichiminazzo7692 Жыл бұрын

Amei essa receita! Muito obrigada.

@audiseliarodriguesfarias6395 2 жыл бұрын

Bom dia Deus abençoe a todos Gostei do vídeo ❤👍

@mariacremildatokars7976 Жыл бұрын

Adorei esse doce de leite 😋 .

@alicemartinelli9733 10 ай бұрын

Vou fazer com certeza 😮

@evelinemartins7384 2 жыл бұрын

Gente do céu! Amei essa receita! Vou fazer logo. Obrigada, Patrícia!

@eleniassuncao7150 2 жыл бұрын

Olá,parabéns pela receita.grata 🙋‍♀️🙋‍♀️🥰🥰

@eniwinck7958 Жыл бұрын

Que maravilha e prático de fazer

@tamarapinto953 2 жыл бұрын

Gosto muito depois do almoço. Vou fazer

@lucilenevargas1146 2 жыл бұрын

Muito bom!!!! Amo suas receitas, vou fazer agorinha mesmo;😊😊😊

@simonemelo7426 2 жыл бұрын

Obrigada 😊 Nós amamos sim! Com certeza!

@carmemcorreia7241 2 жыл бұрын

Gratidão 🌟 imensa 🌟 sempre 🌟.

@elisabetevechiato5301 Жыл бұрын

Parece que ficou uma delícia !!!Vou fazer

@mariahelenamoreira4262 Жыл бұрын

Vou fazer deve ser muito bom

@liliamariamaria6210 2 жыл бұрын

Amei ✨

@fatimaamaral8132 2 жыл бұрын

Bom Dia Patrícia !❤ Adorei essa receita , vou fazer recheio de panquecas saudáveis 💕

@lunobrega2293 2 жыл бұрын

Boa tarde! Compartilhei com minha sobrinha, obrigada ❤

@nadiroliveira8755 11 ай бұрын

Hummmm....farei!

@mariaferreira4356 2 жыл бұрын

Amei vou fazer com certeza amo suas receitas Patrícia muito obrigada 👏🏻👏🏻🥰

@mauralima5470 2 жыл бұрын

Boa tarde adoro suas receitas daqui a pouco vou fazer Patricia bjs💕💕💕

@terezinhacoutinho3634 Жыл бұрын

Amei esse doce. Amanhã vou fazer.

@algustopaz7717 3 ай бұрын

Parabéns realmente valeu, pela bela receita nota 1000

@magalylopes5798 2 жыл бұрын

amei!!!!

@fernandasalviaribeiro6584 2 жыл бұрын

Estou amando o canal !!😍 Muito Obrigada!! Suas receitas são maravilhosas, além de super fáceis de fazer !! 😃Parabéns 👏🏻💯

@fabianaafonso3674 2 жыл бұрын

Olá ádorei a receita, fiz ficou delicioso 😋 😋

@cienesouza6514 2 жыл бұрын

Boa tarde querida amiga

@mariadasgracasfurtado3289 Ай бұрын

Vou fazer. Amo receitas novas e saudáveis.

@aurissandramessias9433 Жыл бұрын

Já ameiiii e com certeza irei fazer siimmm.... Obrigada querida😘😘😘

@canalflaviafrancisco 2 жыл бұрын

Estou desenvolvendo receitas e modos de fazer torta de aniversário vegana, sem glúten e low carb... Essa receita será um ótimo recheio!!! Muito obrigada!!!