ТОП 3 причины дневной сонливости Доктор Лисенкова
Рет қаралды 1,011,902
2 жыл бұрынСамые частые три причины дневной сонливости тесно связаны между собой! Простым языком об этом рассказывает доктор Лисенкова
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenkova.ru/cfs
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Запись на приём через сайт ПроДокторов prodoctorov.ru/nnovgorod/vrac...
ЕСЛИ ПЕРЕКОСИЛО ЛИЦО - бесплатная методичка при перекосе лица: doctor-lisenkova.ru/face_rest...
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenkova.ru/cfs
Телеграм канал "Доктор Лисенкова"
t.me/doclisenkova
МЕТОДИЧКА ПО ГОЛОКРУЖЕНИЮ ОТ ОТОНЕВРОЛОГА (Доктор Борисов): clck.ru/eSvAe
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK public195752593
БАДы "Сибирское здоровье" ru.siberianhealth.com/ru/shop...
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @doctorlisenkova
Поддержать канал можно здесь www.donationalerts.com/r/nevr...
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#сонливость #слабость #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ методичка "что попить для бодрости" doctor-lisenkova.ru/cfs
@user-ez1nr1br9e Жыл бұрын
Ответьте мне пожалуйста 🙏🙏🙏
@nataliebirykova7419 Жыл бұрын
У меня сонливость у меня давление пониженное постоянно сейчас у меня парад сломался даже не знаю но вообще постоянно у меня было 90 100 даже достанет доходит вот
@user-me7kc5yk3p 10 ай бұрын
Отит
@user-kt3rb5sr5c 10 ай бұрын
Этот синдром связан с низкой зарплатой от которой приходится скудно питаться, отсюда и нехватка нужных витаминов и много чего для нормальной работы организма.
@user-xh9xe3ti5l 9 ай бұрын
А чевертая-это когда всю ночь "шпилили"! Но судя по вашему фейсу, Вам этого не дано понять!😅😅😅
@mullencamp 2 ай бұрын
Первая причина дневной сонливости это вставать в 4 утра на работу.
@user-ys4iq7lm6b Ай бұрын
Я встаю и иду гулять с собакой 1 час. Потом на работу. Ложиться надо стараться вовремя и без просмотра чего-то перед сном. Лучше свежим воздухом подышите. Или зарядку сделайте или просто полы помойте.)
@user-je1nh2rb4w Ай бұрын
@@user-ys4iq7lm6bага,за все под тебя подстроимся
@keshkaarschi9999 Ай бұрын
Это точно 😂
@dock_su Ай бұрын
у меня аллергия на работу!
@keshkaarschi9999 Ай бұрын
@@dock_su у меня тоже
@user-zw5cv9pq4p 4 күн бұрын
Открыла и первое что прочитала первая причина дневной сонливости это вставать в 4 утра на работу. Согласна это про меня, тоже встаю в 4 утра, а потом спать хочу в 12.прямл валюсь за столом на работе.
@Archandr3 Ай бұрын
Славяне в полдень спали после обеда около 1час и потом день продолжался. Это полезно для здоровья и психики.
@user-hw7me4hp1f 11 күн бұрын
Спать после обеда это вредно!
@TatyanaMokhneva 8 күн бұрын
Славяне вставали летом в 4.30 с "курами". Работали не покладая рук. Не поспать днём с таким режимом было б убийственно
@genagena3876 6 күн бұрын
@@TatyanaMokhneva бояре и дворяне тоже спали. Если не ошибаюсь, Лжедмитрий "спалился" на том, что днем не спал (как на западе). Народ этого не понял ))
@user-ew9pf1ht1p 2 ай бұрын
пока рассказывали уснул нечаянно, пришлось еще раз позже пересматривать
@user-ki6ts8sc9n Ай бұрын
😂😮
@elenaheu76 Ай бұрын
😂
@user-ez9nx1uj7c Ай бұрын
Тоже так бывает на некоторых видосах))
@Glock9552 Ай бұрын
😂😂😂
@Glock9552 Ай бұрын
Я тоже дремлю
@user-zo4gz1vc3m Ай бұрын
Заметил, стоит поголодать и самочувствие улучшается.
@DoctorLisenkova Ай бұрын
100%
@user-hz4nw1yd6f Ай бұрын
Потому что кожа на животе натягивается и глаза закрываются😂
@user123DMFU Ай бұрын
@@user-hz4nw1yd6f😂😂😂😂😂😂😂😂😂 именно!!!!😂😂😂😂😂
@amr-aldin831 Ай бұрын
@@user-hz4nw1yd6f😂😂👍
@user-zr3lk3pr2x Ай бұрын
Да, это правда, проверил на себе. После 20-00 не ешь и сон крепче и качетвеннее
@lana.8410 2 жыл бұрын
Умница наша!!!!Спасибо огромное за доброту к людям,трудолюбие,будь счастлива!!!!
@user-ww3yv9bt1r 2 жыл бұрын
первая причина: недоспал ночью
@maximtarna6669 5 ай бұрын
Я так много недосыпал ночи, что 8 месяцев как хочу спать.
@toffy6994 4 ай бұрын
Я спал 10 часов, не помогло
@elenaastakhova7718 4 ай бұрын
@@maximtarna6669😂
@user-vg6wu9mm3q Ай бұрын
Точно
@user-wp9rq8pc4c Ай бұрын
самое главное!
@komarikist 2 жыл бұрын
Я как пожру днём и сразу в сон клонит. Естественно ложусь и сплю час или два.
@michaelnefedov9178 2 күн бұрын
Работодатель не ругается? :-)
@komarikist 2 күн бұрын
@@michaelnefedov9178 я таксистом работаю.
@wodasoll2553 2 жыл бұрын
Вы прекрасный человек ! Вы женщина приятной внешности ! Очень приятно на вас смотреть и уж тем более слушать ! Особенно учитывая то ,что вы помогаете всем людям рассказывая от чего все эти известные недуги !
@yasarmevlutoglu776 10 ай бұрын
1982 г,У меня появилась сонливость,слабость ,страх итд итд В общем очень много жалоб,,, Меня тогда начали лечить В Киргизии В республиканской больнице Лучшие врачи,профы,, Ничего не вышло,,Потом Алма-Атинская республиканская больница,Тоже все вроде бы профы Польза о ноль ,,Все ставили диагноз Вегетососудистая дистания , Ещё один врач поставил Астено депрессивный синдром,, Так тянулся почти год,, Потом нашли врача Который по пульсу за считанные секунды называл диагноз,Я захожу к нему Он сразу ,,Мне о своей болезни ничего не говори ,,Скажи только Пришёл диагноз узнавать или лечиться Я сказал что Лечиться ,,Он послушал пульс обеих рук И написал диагноз только левой рукой прикрыл чтобы я не видел ,Потом спросил чем и как меня лечили Я всё рассказал ,Там около 20 видов лекарств было ,Он потом показывает мне диагноз. ,,Гипоталамисеский синдром,, и выписал только одно лекарство,,Аминалон,, и чз пару недель мне стало лучше и ещё через пару недель стал забывать что я болею и вот уже 40 лел прошло ,,Тю тю , А ныне есть интернет и я читаю про свою бывшую болезнь Оказывается Врачи часто путают эти болезни. ,, Если кого-то утомил своим рассказом Прошу прощения,,
@tatyanasolomaha3271 Ай бұрын
Аминалон сейчас найти невозможно
@user-ct8go7hh9s Ай бұрын
.
@lveralns5416 Ай бұрын
Спасибо!
@constantineslyusar6239 Ай бұрын
@@tatyanasolomaha3271 Есть в инет аптеках точно. А есть ещё пикамилон и лучше работает и дешевле...был таковым во всяком случае
@user-nb9fs4ng6s Ай бұрын
Да, аминалон, знакомое название. Но его сейчас нет.
@Mademoiselle_Opossum 2 жыл бұрын
Дневная сонливость так же может быть одним из признаков порока сердца. По личному опыту)
@user-zt3ze1pq6d 17 күн бұрын
Или шейного хандроза
@marias3211 2 жыл бұрын
У меня причина дневной сонливости с детства потому, что у меня слабый тип нервной деятельности ( меланхолик). Поэтому поспать днём очень хорошо, но не всегда есть возможность. Когда она есть я всегда хоть немного набираю вес и меньше тревожусь.
@user-sq7kg9xp6z 26 күн бұрын
Полтретьего ночи! Послушала, а тут всё про еду. Пойду, в холодильнике посмотрю, может там что-то интересное меня ждёт! 😋
@zemamammedova5595 2 жыл бұрын
Тема , которая волнует многих.Благо дарю !
@user-eq3jv9td3s 2 жыл бұрын
Сколько ходила по врачам. Говорила все эти симптомы. Хоть бы кто сказал на что надо обратить и особенно на режим и еду. СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ вы ЛЮБИТЕ ЛЮДЕЙ. ЗДОРОВЬЯ ВАМ ОГРОМНОЕ.
@DoctorLisenkova Жыл бұрын
Спасибо за отзыв 👍
@767485a 2 ай бұрын
А если вам например, 70 лет, то у вас спросят: "Зачем пришли? Мы в таком возрасте уже не лечим".
@user-ox7ls6lg1h Ай бұрын
@@767485a у них коронная отговорка - возраст. Зато своих старых родителей будут до последнего лечить.
@user-jd3db5qj2q Ай бұрын
Да, вы совершенно правы, врачи совсем не хотят работать, совсем не хотят заниматься нашим здоровьем, только вот такие добрые врачи, преоткрывают завесу нашего нездоровья большое им спасибо,действительно они любят людей!! Спасибо доктор, здоровья вам и терпения!!
@user-rb4ow9rb2v Ай бұрын
@@767485aда, моей маме (83г) так и говорят: Что вы хотите, возраст 🤗
@user-wj4xs7lz7i 10 ай бұрын
Спасибо,наконец то я нашла причину своего недомогания ,вот это доктор,спасибо за понятное объяснение.
@user-il3mq9fd1t 2 жыл бұрын
Я вообще питаюсь, как попало. Живу одна, готовлю оедко. В основном, кофе и перекусы. Бессонница у меня уже лет 14.Если я за ночь ни разу не проснулась, просыпаюсь утром просто счастливой.
@user-pe2sh1jn2c 18 күн бұрын
Спасибо. Без воды, четко, понятно, по существу.
@user-vi4yr7df5n 2 жыл бұрын
А что, после обеда на сытый желудок подремать вполне даже приятно.
@user-kt3rb5sr5c 10 ай бұрын
Это полезно и требовательно, работать в процессе переваривание это убийство организма. Ублюдочные работодатели обязаны предоставлять не только время на обед но и на сон, пусть зарубят себе на носу эти правила.
@ayubyansuev8915 8 ай бұрын
Приятно, не всегда есть хорошо!
@user-ou2dl5np3l Ай бұрын
Приляг после сытного обеда, чтобы жирок завязался... Моя мама так всегда говорила.
@andmisul 2 жыл бұрын
Причины: 1. Инсулинорезистентность 2. Дефицит железа 3. Гипотериоз
@user-ov7ei4np9e 2 жыл бұрын
Куда уходит канализация городов и что с ней потом происходит?
@user-sw3oc7xe5z 2 жыл бұрын
@@user-ov7ei4np9e то же об этом думала.🤣
@user-ov7ei4np9e 2 жыл бұрын
@@user-sw3oc7xe5z есть вариант что через десятки лет когда эта бурда перебродит становится нефтью, а пока бродит выделяет газ.
@user-sw3oc7xe5z 2 жыл бұрын
@@user-ov7ei4np9e 🤣🤣🤣💪💪💪🙄🤔🤔🤔
@user-yw1mu2qu2l 2 жыл бұрын
Уходит в очистные сооружения, там проходит стадии очистки, потом через хлорную очистку в речку.
@user-by1qj7ei7s 2 жыл бұрын
Всегда рада вас видеть и слушать, спасибо за ваш труд.
@user-og5dw4vo3f 2 жыл бұрын
Спасибо 🌸🌸🌸Всё так просто и понятно!!!Все бы врачи были такими как вы🙏
@user-kd5bg8gd5j 2 жыл бұрын
❤👌скерлечное СПАСИБО!!! ВСЕГО ДОБРОГО, БЛАГОПОЛУЧИЯ во ВСЁМ!!!
@user-mashulechka 2 жыл бұрын
Спасибо, актуальные темы у Вас , доходчиво раскрыты.
@bassonalex9826 2 жыл бұрын
Большое спасибо Вам за подробную информацию!
@user-qo6ms2gl1s 2 жыл бұрын
Спасибо Ольга Александровна за информ .Здоровья Вам .
@user-pn1oc2ye9w 7 күн бұрын
Огромное спасибо вам доктор,вы лучшая.
@user-ly9uv4or3p 2 жыл бұрын
ЗДРАСТВУЙТЕ! ОЛЬГА РАДА ВАС ВИДИТЬ.СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗЬНОЕ ВИДЕО
@user-pd9bz2ml3g 2 жыл бұрын
Спасибо вам большое, так доступно, просто и понятно о совсем не простых вещах. Спасибо🙏🏻
@user-ud2uk7zi9c 2 жыл бұрын
Спасибо за ваш труд. Всё просто и доступно.
@user-nj3jb2rg3l 10 ай бұрын
Спасибо, Добрый Доктор. Эта информация, бесценна. Добра и тепла, Вам.
@liudmilakosmacheva8215 2 жыл бұрын
Низкий поклон Вам!
@Natahka130 2 жыл бұрын
Всё коротко и понятно! 👍
@zhannazhanna7911 2 жыл бұрын
Спасибо большое! Очень все понятно!
@user-oo6ze1hq8p Жыл бұрын
Спасибо.очень понятно говорите,объясняете.Благодарю .приятно вас слушать и смотреть.
@user-bx9rp8im8r 2 жыл бұрын
Очень интересная и полезная информация. Спасибо, большое. Успехов.
@user-ml1wk4kj2r 2 жыл бұрын
Как всегда умно, доступно!Лучше вас на канале нет доктора. .Здоро́вья Вам и успехов!
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Спасибо за поддержку, за добрые слова 🦊
@lidiapundev2346 2 жыл бұрын
Огромное спасибо.Желаю вам миллион подписчиков .
@user-fe2bp6eg1p 2 жыл бұрын
Ольга, добрый день! Спасибо вам огромное за информацию!Как хорошо,что вы есть у нас!
@user-fk3nf9td9c 2 жыл бұрын
Очень всё грамотно и понятно Спасибо Вам!
@soundmorozov 2 жыл бұрын
Однозначный лайк и низкий поклон! Спасибо!
@user-fp5bc9pi1q 2 жыл бұрын
Спасибо Ольга Александровна. Смотрю вас с большим интересом. Много полезной информации.
@user-ki8yj1wh9j 10 ай бұрын
Спасибо вам за информацию, добра здоровья вам на 100 лет 🌹🌹🌹🌹🌹
@natalyay787 2 жыл бұрын
Доброй ночи все верно выглядит именно так спасибо большое добра и света
@Max-gk7on 2 жыл бұрын
Всё верно и актуально, в нынешнем времени!Спасибо
@mirta3928 2 жыл бұрын
Спасибо огромное!!!Очень ценные советы!!!👍👍👍 ПОМОГАЮТ!!!👍👍👍 БЛАГОСЛОВЕНИЙ БОЖЬИХ
@user-ki9gs5wt9g 2 жыл бұрын
Спасибо большое за информацию ❤️❤️👍👍👍
@user-re4sb4nw2h 2 жыл бұрын
Никогда не уйду с вашего канала. Вы умница.👍🏻 Здоровья крепкого, счастья и любви. ❤️💐
@DoctorLisenkova 2 жыл бұрын
Спасибо за доверие и поддержку 👍
@user-fn9ll1hc5m 2 жыл бұрын
Спасибо большое за информацию, процветания вашему замечательному каналу
@kwikli3585 9 ай бұрын
Спасибо за полезную информацию.
@user-fo5vn5ts5r 2 жыл бұрын
Респект! Спасибо большое за информацию!
@user-xt4zc7be4q 2 жыл бұрын
Очень полезный ролик, спасибо! Я давно искала ответ на этот вопрос. Всё так понятно, доступно, большое спасибо!
@AL-ln6ib 2 жыл бұрын
Короткий дневной сон - залог здоровья и долголетия.
@evgesha8879 Жыл бұрын
Читала днем спать вредно вовсе
@kulandastambekova7406 Жыл бұрын
Я дём каждый день спдю всёравно сонливость не проходит
@karinegevorgyan1891 2 ай бұрын
Правильно, согласна. Моя мама была врачом, очень грамотным, и она ,когда ушла на пенсию, тоже спала днём, регулярно, и тоже говорила, что дневной сон, это залог долголетия, прожила 85 лет, прада, она была гипертоником. 😊😊
@user-fk4ei2tx5v Ай бұрын
Это не реально для тех, кто работает.
@user-fq9zr8uf2t Ай бұрын
@@user-fk4ei2tx5vв Японии дают поспать днем на работе и детям в школе
@user-lx1us7bt6y 8 ай бұрын
Спасибо вам! Очень полезная информация.
@user-mw4jv9hw5b 2 жыл бұрын
Спасибо!И вам здоровья!
@kopernikclub.2277 2 жыл бұрын
Ролик потрясающий! всё очень ясно,доступно и информативно! Благодарю!🙏💖
@user-ye4dg6gd4v 2 жыл бұрын
СПАСИБО,очень нужная и своевременная информация!
@ndrei-petrovich 10 ай бұрын
Очень познавательно, БлагоДарю Вам 🥰
@user-se6dc2te1b Ай бұрын
Интересно и полезно, благодарю вас.👍
@user-zc9tz5cp5p 2 жыл бұрын
СПАСИБО, информация своевременная.
@user-zt8pc1vc2b 2 жыл бұрын
Спасибо огромное. Меня это очень касается. Сплю весь день с перерывами на 1-2 часа и все равно нет никаких сил. ....все движения через "не могу"..как будто силы ушли.А тут ваш ролик. Спасибо огромное! Пойду сдам анализ крови. И поддержу организм согласно ваших рекомендаций. Спасибо!
@Murka_Slewochkina 2 жыл бұрын
Как ваши дела?
@user-ne5zd8tn5c 2 жыл бұрын
@@Murka_Slewochkina да все нет ее уже
@user-hp9zm6sc2r Жыл бұрын
Спасибо , все ясно и понятно.
@user-pt3hn6ly7u Жыл бұрын
НАДЕЖДА Как ваше здоровье ? Напишите пожалуйста
@user-sk2ht3js2m Жыл бұрын
То
@user-uz2ff9mp9n 2 жыл бұрын
БОЛЬШОЕ СПАСИБО!ЭТО ПРО МЕНЯ.ПРИСЛУШАЮСЬ К ВАШИМ СОВЕТАМ!
@molochnaya_penka 2 жыл бұрын
Очень полезный ролик, спасибо! Я вообще спать люблю. И днём, и ночью. Тем более там такая красочная интересная жизнь, во снах! Поэтому всегда лучше посплю на выходных после пятнадцатичасовых рабочих смен, чем пойду погуляю🤷 Сонливость с детства.
@user-oi9if9sy8r 2 жыл бұрын
Сколько вас слушаю без воды о главном ! Вы редкость в наше время Благо Дарю Вам!
@innapolskaya870 11 ай бұрын
Ольга Александровна обожаю Вас.... говорите все по делу....приятно Вас слушать! ❤❤❤
@user-jm8mb3lg9l Ай бұрын
Спасибо доктор. Очень нужная информация. Всё нашла на себе. Спасибо.
@nnts2845 2 жыл бұрын
Как удобно , узнаем полезную информацию не выходя из дома .Конечно, лайк!
@user-ql3sf4ne9o 2 жыл бұрын
Очень полезный ролик. Спасибо.
@userflow721 2 жыл бұрын
Большое спасибо, вам за вашу работу, и полезную информацию)))
@user-hr3ow1yv8l 2 жыл бұрын
Благодарю вас за прекрасную информацию !!!
@user-qk1yd3pz3b 2 жыл бұрын
Спасибо за краткий, но очень информативный рассказ! Очень полезная и нужная информация!
@ritamedvedeva1967 2 жыл бұрын
Спасибо за информацию, очень полезная и подталкивает к изменению образа жизни.
@user-wj4xs7lz7i 10 ай бұрын
Ролик очень полезный,спасибо
@user-vs6kj9ip5q 8 ай бұрын
Спасибо вам большое за советы🙏🌹❤
@user-jp2jb7dn2y 2 жыл бұрын
Спасибо огромнейшее! Как всегда все понятно объяснили. Спасибо за ваш труд.
@user-he4zj3im8r 2 жыл бұрын
Просто, доступно, доброжелательно! Спасибо Вам большое. Очень нужная, важная и полезная информация!
@Sabrina-sf2pq Жыл бұрын
Спасибо большое за информацию...
@user-pt6qs4wy3g 2 жыл бұрын
Благодарю за полезную информацию! Комментарий в поддержку и продвижение канала!🚩🚩🚩
@user-tz9wv8kq2v 2 жыл бұрын
Оля, огромное спасибо за видео. Очень полезное.👍👍👍
@user-vh1cu3qf6i 2 жыл бұрын
Спасибо Вам большое, Ольга Александровна! Здоровья!!! ❤
@user-iy7ry1tp7h 10 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ ВАС ОЛЬГА!!! КОРОТКО И ЯСНО, ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ, ВСЁ ПОНЯТНО, ТАК И ЕСТЬ В МОЁМ СЛУЧАЕ!!!🙏🙏🙏❤️
@user-ug8pf7rf2q 2 ай бұрын
Спасибо Вам за важную информацию ❤
@vancezkir4405 2 жыл бұрын
У меня на работе сонливость а дома нет. Дома бодрячок. Как только выхожу на работу всё , спать.
@user-wo4gq7sm2j Ай бұрын
Такая же история! Может быть это аллергия на работу так проявляется.. я так думаю..
@VyacheslavSM Ай бұрын
У меня наоборот. 🤔
@user-wo4gq7sm2j 27 күн бұрын
@@VyacheslavSM наоборот - значит на работе нет аллергии а в других местах есть - значит живите на работе. Кладезь вы для начальства похоже
@user-or3sd5ip1c 2 жыл бұрын
Спасибо Вам большое. За подробный комментарий. Очень серьезные заболевания. Конечно нужно следить за своим здоровьем. Во время реагировать на сигналы организма. Вы умница Спасибо.😊👍👍
@user-xq3ze4pc5t 2 жыл бұрын
Спасибо большое. Очень познавательно. Так и есть.
@Kolifan36 2 жыл бұрын
Спасибо за советы,как раз то,что мне было нужно.
@nenarusha. 2 жыл бұрын
Всегда приятно вас слушать, спасибо ☺вам
@user-ni7cw1wt5d 2 жыл бұрын
Большое спасибо. Я хидой, бледный, хочу спать с 12:00 до 14:00, работа тяжёлая физическая на улице, просыпаюсь в 5:00, а ложусь в 23:00 либо в 00:00.
@user-uy4ju2lo3g 2 жыл бұрын
Здорово! Все по существу, без воды, лаконично, интересно! Спасибо! Подписываюсь ! Дай Бог Вам здоровья и помощи !
@user-fg6em2mg1l 2 жыл бұрын
Спасибо вам большое Оля.
@user-rs3sv8ue3x 2 жыл бұрын
Вы прямо сейчас про меня говорили. Состояние вечной сонливости и усталости постоянно. Мне уже поставили диагноз железодефицитная анемия, инсулинорезистентность, и гипотиреоз. Единственное, что я не полная, а наооборот очень худенькая. Сейчас лечусь.
@olgynchik83 2 жыл бұрын
Я тоже худая, но с железом все нормально с инсулином тоже, надо теперь щитовидку проверить. А то тоже уже достало, постоянно спать хочу(
@Kiryusha999 2 жыл бұрын
Очень полезный! 👍👍👍 Огромное спасибо! Буду менять свой пищевой режим!
@user-td3ns5bo8w 2 жыл бұрын
Спасибо за информацию здоровья вам!!!
@user-ct9bb7ds3u 2 жыл бұрын
Благодарю за информацию!!!
@user-ih9mn7no1p 2 жыл бұрын
Приятно слушать грамотного и красивого человека!!!
@user-vr2hz7ox9i 2 жыл бұрын
очень полезная информация спасибо
@user-tv2il8sw9q 2 жыл бұрын
Спасибо большое за полезную информацию.
@dariavarenka 10 ай бұрын
Информация без воды, класс!)
@nonamenoname7353 2 жыл бұрын
Спасибо большое, всегда слушаю вас с удовольствием, очень всё доступно объясняете.
доктор Евдокименко
Рет қаралды 2 МЛН
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,7 МЛН
Кулинарный Микс с Кристиной Оловянниковой
Рет қаралды 10 МЛН
Доктор Лисенкова
Рет қаралды 1,9 МЛН
Андрей Флор
Рет қаралды 2,1 МЛН
ZDFheute Nachrichten
Рет қаралды 493 М.
ZDFheute Nachrichten
Рет қаралды 89 М.
ZDFheute Nachrichten
Рет қаралды 113 М.