DİKKAT! Bunları Yapın, Yaşlanmanın Önüne Geçin! DİNÇ UYANDIRAN SOS TARİFİ Ferda Yıldırım Doktor Fitt

No video

DİKKAT! Bunları Yapın, Yaşlanmanın Önüne Geçin! DİNÇ UYANDIRAN SOS TARİFİ Ferda Yıldırım Doktor Fitt

Рет қаралды 110,497

Doktor Fitt

Күн бұрын

Пікірлер: 134

@yusufkalekaps6268 Ай бұрын

Hayat sadece sana ait değil ki sen ne kadar mükemmel olur isen ol.Çevrendekiler eşlerin ve çocukların veya eşinden patrerlerin ile uyumsuzluk var ise hayatın zehir olur ve genç yaşta öbür dünya yı kısa zaman da boylarsın.

@fatmasanl2090 5 ай бұрын

bilmek çok güzel,,ama anlatmak çok başka,,, konuyu uzatmadan kilit cümleler ile,, daha Net,, daha Öz,, dinleyiciyi yormadan,, on yaşında bir çocuğun bile anlayacağı Yalınlıkta🤲amin

@gulaycorbac6744 5 ай бұрын

Ferda hanım, hocanın sözünü kesip, söylediklerini tekrarlamaya gerek yok. Hepimiz anlıyoruz çok şükür.

@Nevbahar2009 4 ай бұрын

😂😂😂

@beser7582 4 ай бұрын

👍👍👍👍👍

@oyaerozer7899 3 ай бұрын

Diikatle dinledim hocanın tıbbi detaylara fazla değinmesiyle ferda hnm konuyu toparlamak amaçlı konuştuğunu sanıyorum..kesmek değil..nacizane ..

@vedatkerem 3 ай бұрын

Sen anlıyorsunda anlamayan bir sürü insan var. Makarna yemekten toplumun ortalama IQ su düştü

@fazlyesilyayla1778 5 ай бұрын

Hocamız en önemli konuya değindi . yemek pişirme teknigi.yemeklerimiz ilacımız olması lazım.malesef ülkemizde yemek yaparken yağları salça soğanla önce kavurarak yakıyoruz .sonra suyunu sebzeyi koyarak pişiriyoruz.halbuki en sağlıklısı suyuna yagını soğanı atıp kısık ateşte pişirmek lazım.kızartmalardada yağlar zaten yanıyor..sonra mide rahatsızlıkları beden rahatsızlıkları meydana geliyor.ayçiçegi mısırözü.hidronije katı yağları asla kullanmamamız lazım .zeytinyagı tereyağı fındık yağı aspir yağı.kuyruk yagı kullanmak lazım.hocamızın anlattıgı gibi bir çok uzmanlar bu önemli bilgileri fazla anlatmazlar.teşekkürler hocam.🇹🇷🇹🇷🇹🇷

@dt.aysegulyilmaz5076 4 ай бұрын

Zeytinyağı,sade yağ,kuyruk yağı.Diğerlerine güvenilmez ve gerekli değil

@zehracan473 2 ай бұрын

Gerçekten doğru zihinde enerji çok harcanıyor

@sedaakyildiz2973 2 ай бұрын

İste bu geleneksel tip❤ bize hasta olmamayi yasam tarzimizi ogretiyor. Herzaman herdaim hayatimizin icinde. Agziniza saglik Ferda hanim ve doktorumuz 😊

@fatmaguner4596 5 ай бұрын

Soğanı kavurmadan da lezzetli yemekler yapılabiliyor

@bonsaiagac1394 4 ай бұрын

akşam yemeği yaşlandırıyor dediler neredeyse bütün doktorlar akşam yemeğini bıraktım şimdi akşam yemeğini terk etmek yaşlandırır diyorsunuz şaşkınım kafam karıştı

@nurettinsarul 4 ай бұрын

Öğle yemeği iptal, akşam yemeğini ikindi vakti saat 17:00-18:00 gibi yemek ve akşam yemeğinde hücre yenileyici, antioksidan içerikli taze ve doğal yiyecekleri tercih etmek sanırım orta yol ve ideale en yakın olan yaklaşım.

@ayyildiz4642 4 ай бұрын

Akşam yemeği haifif olmali

@Anadolum1 3 ай бұрын

Hoca doğru söylüyor

@emelbeser7659 5 ай бұрын

Ben kendisini takip ediyorum verdiği bilgiler muhteşem hayatımıza kesinlikle uygulamamız gerek acıktığımızda sadece karnımız doysun diye yiyoruz vücudumuzun neye ihtiyacı var diye düşünmeden aslında en büyük sermayeniz bedenimiz ama en çok ihmal ettiğimiz hastalıklar bizi bulduğunda sağlığın ne kadar önemli olduğunun farkına varıyoruz ben kendi adıma size teşekkür ederim

@serpilyilmaz4071 5 ай бұрын

Sayın Dr Eyüp Yılmaz değerli bilgiler için teşekkür ederim İzmir

@afetharland3148 5 ай бұрын

Cok Tesekkürler,yanlis malzemelerle yapilan binalar cabuk yikilir....

@azize0534 5 ай бұрын

Hocamızı bu kanalda görmek çok mutlu etti beni burada ki kitlenin de uyanması tabiki de çok şanslı hissettirdi❤

@canankaya5461 5 ай бұрын

Değerli bir doktor. Teşekkür ediyorum emeğiniz için ❤

@hediyetemiz8889 5 ай бұрын

Videolar uzun ve bilgiler akılda kalmıyor. Not defteriyle izlemek lazım 😂 Teşekkürler doktor fitt ve Teşekkürler ferda hanım.

@aytentaskn3656 4 ай бұрын

Reflü de kudret narını katışıksız yiyelim. Yemeği az yemeli, yemeğin üzerine hemen uyumamali, suyun icilme halini ayarlamalı. sık sık yememeli.Eger midemiz gaz yapıyorsa gece gündüz ne zaman olursa olsun bir avuç kuru naneyi iyice çiğneyip suyla yutulmali hemen rahatlarsın.

@sudiyecinar1709 5 ай бұрын

Bu bilgiler bence hayat bilgilerdir. Çok teşekkürler hocam.👍👍👍🙏🙏

@canankaya5461 4 ай бұрын

Zaten yediğimiz bunlar eğer bunlar antioksidan olsa Türk halk çok sağlıklı olmalıydı. Biseyler eksik anlatılıyor. Genede emeğinize sağlık ❤

@gunestosun5778 5 ай бұрын

Bu genç kızlara yapilan büyük bir tuzak ve bunlar bir organizasyon bütünüyle bu vicdansizlar giyim firmalarına bile para verip isteklerini gerçekleştiriyorlar. Çünkü iğrenç bir planın içindeyiz lütfen bilgilenelim okuyalım bu öğren çarka uymayalım. Fut Hocam bu konuda bilgi verdiği icin ben kendi adima cooook tesekur ederim saygılar Hicam. Sizede coook teşekürler böyle değerli konuklar davet edip bilgilerinden faydalanmanızı sağladığınız icin sevgili Hanımefendi..Başarılar dilerim.❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@hknust8836 5 ай бұрын

Dr Eyüb ün pandomim sanatcısı gibi elleriyle de konuşması şahâne❤❤❤❤

@aysekucukklavuz8808 3 ай бұрын

Çok değerli bilgiler.Sunucuya ve Dr.Eyup Yılmaz'a teşekkür ediyorum.Sevgiler❤😊

@nuriyekatar4941 3 ай бұрын

Teşekkürler Sayın Hocam Teşekkürler Sevgili Ferdi Hanım..

@nurettinsarul 4 ай бұрын

Doktorlar farklı şeyler söylüyorlar ama en samimi bulduklarımın ozeti: Öğle yemeği iptal, akşam yemeğini saat 17:00-18:00 gibi yemek ve akşam yemeğinde hücre yenileyici, antioksidan içerikli taze ve doğal yiyecekleri biraz sızma zeytinyağıyla birlikte tüketmek, pişmiş yağlardan (özellikle trans yağlardan) kaçınmak sanırım orta yol ve ideale en yakın olan yaklaşım.

@hasbiyekaraozan5331 3 ай бұрын

Ağziniza sağlik yuruyinize sağlik çok guzel konuştunuz ❤❤

@ozturkozulku7567 5 ай бұрын

Emeginize saglik saygilar sevgiler tesekkurler sagolun

@Ceylincan06. 5 ай бұрын

Sağolsun hoca güzel anlatıyorsa ne yiyecegimizi tam olarak demiyor kaldiki herkes köylerde yaşamıyor kaliteli et ve gıda bulmak zor ne yapacağız

@haticear6832 5 ай бұрын

Çok güzel konulara değindiğiniz ve bizleri aydınlattığınız için çok teşekkür ediyorum sevgiyle kalın

@hamitakn7711 5 ай бұрын

Çok teşekkür ederim hocam

@MrDtekrem 5 ай бұрын

Hocam verdiğiniz bilgiler çok kıymetli çok teşekkür ederiz fakat hatırlatmam gereken bir durum var sostan bahsediyorsunuz ama ekmeğinizi sosa batırabilirsinuz ya da makarnanın üstüne dökebilirsiniz diyorsunuz ekmek ve makarnada gluten yok mu GDO su değiştirilmiş ürünler değil mi bunlar. Hücrede oksidasyona sebep olmuyor mu bunlar

@nigorakhonkarimova4396 5 ай бұрын

Abone oldum iyiki çikti karşima guzel bilgiler teşekkürler TÜRKİYE 🇹🇷🙏🇺🇿

@Ayse-fs5iw 5 ай бұрын

Hocam Allah razı olsun sizden yayınlayandan

@aylcbbr3794 4 ай бұрын

Başka bir Videosunda uygulamali tarifini vermişti gerçekden de çok lezzetli oluyor. Yeniliğe açik olmayan ev ahalisi bile parmaklarini yemişdi. Teşekkürler 😊😊

@zeynepozkan7043 2 ай бұрын

Çok teşekkür ediyorum 🙏🍀

@elmanorcanharika.167 4 ай бұрын

Doğal yaşam(gerçekleri paylaştığınız için)ikinize de teşekkūr ederim.Yaşam boyu sevgiler saygılar sunarım.Sağolun,varolun.Hoşçakalın.

@user-pw3oo1ut2c 5 ай бұрын

Çok teşekkürler hocam 🌹

@user-bu9ko8kk9d 5 ай бұрын

Salam panikataka ne qebul edim👍🇦🇿🇹🇷🇦🇿🇹🇷❤️❤️❤️

@letafetilyaszade4871 5 ай бұрын

İnsanlari her cür vasitelerle cavanlaşdirib pensiya yaşini ele hedde qaldirdilarki ömrümüz yete yetmeye

@sedakaynak1015 4 ай бұрын

HOCAM NE SÖYLEDİĞİNİ ANLAMAK İÇİN YORULDUM İZLERKEN

@lokmanyasar1472 3 ай бұрын

Ferda hanımın tüm meselelere şaşırmasına hayranım.

@nilatacan8608 5 ай бұрын

Zeytinyağında yapıyorum yemeği e soğanı kavurunca ısınınca zararliysa biz yemeği neyle yapicaz yahu

@Joejoe-dk7ri 5 ай бұрын

Hîç sorma. Kafayi yedirtirler bunlar adama😂

@sulediliballi3423 5 ай бұрын

Sogani kavurmadan çiğden yapın

@birgitarslan9529 5 ай бұрын

Zeytin yağının soğuk sıkımı makbuldur. Salatalarda kullanılması en doģrusu. Zeytin yağını yemek piştikten sonra üzerinde gezdirmek iyidir. Kızartma işlemi için başka yağlar kullanılmalı. Isıya en dayanıklı yağ hindistancevizi yağı. Ben ayçiçek yağı kullanıyorum, ama az miktarda çok fazla kavurmadan. Kötünün iyisi gibi yani. 😊

@sonnurguner3267 5 ай бұрын

Terletme yöntemiyle

@betulduzenli9175 5 ай бұрын

Soğanı az suyla kavurup yağı en son yiyeceğiniz zaman kullanın demişti bir video da

@nailashahmuradova8787 4 ай бұрын

Kızartmak için Almaniyada ayrıca yağ satılır . 11:39

@ozgeozmen5633 4 ай бұрын

Hocam, Akşam tek yoğurt veya meyve veya corbayı önerirmisnz??

@nahayatoruc3133 5 ай бұрын

Ah hocam bende şu kampda olmaq isrerdim . Malesef cox qisa sure zamanlmlz var Ucaq bileti bulamam bu gúnden sonra😔

@nejlacakmar8399 4 ай бұрын

Soğanı çiğden yemeğe koyuyorum, kavrulmadanda güzel oluyor

@sadiunal7976 5 ай бұрын

Tesekkurler

@aynur7842 4 ай бұрын

Susamsiz simit mi olur.o puaca sayilir yada acma

@mavitohumlar4218 4 ай бұрын

Sabah öğle akşam menü listesi ver yeter Sayın doktor..Lütfen çok detay anlatmayın

@sebnemozmutlu1207 5 ай бұрын

Kamplar tekrarlanıyor mu?

@gonulbaloglu7622 4 ай бұрын

Hocam simit konusunda haklı ben simit yedigimde susam midemi rahatsız ediyor.artuk yemiyorum.

@hasbiyekaraozan5331 3 ай бұрын

Soğani biraz korkut Kızık ateşle hata korkutmaya. De soğani oluyor neden olmuyur

@nuraneismayilova43 5 ай бұрын

Salam.Biz bu kitabı necə əldə edək?

@y.s.7054 5 ай бұрын

Dr Eyyub Yılmaz yazın Google çıkar

@selamkarkoc5174 5 ай бұрын

Hocam nolur afyonddada yapin

@Cicek-su6jl 4 ай бұрын

Müthiş 👍🏼👍🏼

@betulduzenli9175 5 ай бұрын

Hocam teşekkürler paylaşım için.buradaki sos tarifini ramazanda da yapabilir miyiz sarımsaktan dolayı susatır mı çok

@berkunhantal3376 5 ай бұрын

sayın hocam kalıtelı yag zeytın yagı dıyorsunuz markette 1 kp sızma zeytın yagı kac ytl bılıyormusunuz 680 ytl ıle 1000 ytl arası et 600 1000 ytl arası nasıl yenılecek ulkede 17 bın asgerı ucret kıra 19 20 bın oda catısı olan sadece bu mıllet nasıl kalıtelı beslenecek onu soyleyın lutfen ..yınede bılgı ıcın teşekkurler

@usereylleyll 4 ай бұрын

Para kısmı ayrı nereden bulacağın ayrı , mesela bahsettikleri etleri balıkları nereden alabiliriz . Herkes aynı şeyleri söylüyor🤬

@ozgurozgur2889 25 күн бұрын

Güzel program fakat. Tam önemli birşey söyleyecekken sözünü çok kesiyorsunuz. Biz anlayabiliyoruz..

@mehmet2757 3 ай бұрын

Eski insanlar kuşak bağladı 15-20 çocuk yapardı. Şimdikiler tüp bebek le 1 tane zor doğuruyor

@elifstruck8698 5 ай бұрын

nerde bu kokoreççiler, hocam??. 20 senedir korkumuzdan kokoreç yemedik

@Tolunay51327 5 ай бұрын

❤ Zaten bu beli kisa kazaklar ve tişörtler yada bu tür modalar, özellikle insanların nüfusunun azalması için yapılmış şeylerdir, çoğu şeyde, kadına karşı yapılan birşey değilmi? Örneğin bayanların kullandığı pedler, makyajlar, naylon iç çamaşırları, yara bantlarindan tutunda, pamuklu kulak çöplerine kadar çogu ürünler hepsi zararlı, hatta KZfaq'da seyretmiştim, genç bir bayan kullandığı tampon yüzünden ölümden döndü ve iki ayağı kesildi. Lütfen genç kızlarımız tüm bu söylediklerime dikkat etsinler, doğal ürünleri seçip, olduğunca sade yasamaya çalişsinlar, tüm savaş adem oğluna.❤ ❤️🧘🌹🕯️🙏🕯️🌹🧘❤️

@user-jh2mq2rp4r 5 ай бұрын

Erkeklerin koltukaltı terle bence sorunları daha fazla

@gultenakgun3958 2 ай бұрын

Ferda Hanım 😮😮😮😮😮

@gzlzafer 3 ай бұрын

Beyaz onluklu siz neden yasli gozukuyorsunuz?Saclariniz boyali ve beyaz

@afetharland3148 4 ай бұрын

Akşam yemeği ve makarna!!!

@user-pw3oo1ut2c 4 ай бұрын

Bu bilgiler kısaca açık giymeyin demek istiyor. !!!!!!!

@nailashahmuradova8787 4 ай бұрын

Okside olmuş ne demek oluyor ?

@omercecen8094 4 ай бұрын

Demir pas tutarya böyle bir şey

@hasbiyekaraozan5331 3 ай бұрын

Evet sipiker onun lafını sürekli durduruyor❤❤

@yuceltekes7143 4 ай бұрын

Kardeşim tabiki yemek içmek faktörü var fakat bu hastalıklar genetik kalp damar hastalıkları özelikle her insan bir olmuyor. Alie hikâyesinde hastalık varmı kız halaya oğlan dayiya çeker derler yani hastalık konusuda aynısıdır. Anne tarafı sağlıklı baba tarafı hasta

@vedatkerem 3 ай бұрын

Susam yağı yani tahin , zeytin yağı

@user-zh3ip5gp7q 3 ай бұрын

Ya bu hocanın dediklerini anlamıyorum kısa ve öz anlatsa amma uzatıyor

@user-jh2mq2rp4r 5 ай бұрын

Şimdiki mısırlar tatlı.Yenmiyor

@haticeyldz1255 4 ай бұрын

Cigden yapicaz

@mkardelen3458 3 ай бұрын

Önce tarifi verin sonra anlatın ne olur .👍

@sebahatsoycan7986 5 ай бұрын

ben birsey anlamadim 😂😂😂

@sengulkarakus9629 4 ай бұрын

Biri akşam yiyin biri yemeyin diyor ortalık allak bullak vücudunuzu dinleyin hepsi o kadar kafa karıştırmaya gerek yok

@koksalaksoy3152 4 ай бұрын

Hocada 20 lik delikanlı gibimi sanki...kelin ilacı olsa önce başına sürer

@berrincandan4864 5 ай бұрын

🙏🏻

@pakizemyorukalp962 3 ай бұрын

BEN YEMEK YAPAR(KEN SOGANİ KAVURMAM HASLARİM YAG YANİYOR SOGANİ KAVURUR KEN😊❤

@nerminunal3893 4 ай бұрын

🙏❤️

@mavitohumlar4218 4 ай бұрын

Halk diliyle basit ve kısa anlatsa ne iyi olur.Millet ne anlar oksidasyondan.Bu kadar bilimsel konuşmaya ne gerek var

@ben14kloverdmsupersenyuz74 3 ай бұрын

@elifkocyigit5290 5 ай бұрын

🎉🎉🎉

@taromcolakas6998 5 ай бұрын

🌹🌹🌹🥰

@ben14kloverdmsupersenyuz74 3 ай бұрын

Aldım kitabını hiç de denildiği gibi değil hiç begenmedim

@aytenkayaloglu903 4 ай бұрын

Uzata uzata uzata nedir bu konuşma..az öz konuşun..

@sevgiisg8467 11 күн бұрын

Ne kadar çirkin düşüncelerini ifade ediyor,çok dağınık anlatıyor zihni bulanik gibi net çıkmıyor bilgiler

@NazarDegmesin-rs8eh 5 ай бұрын

İ8iii8i8iiii88i888lnl

@user-zh3ip5gp7q 3 ай бұрын

Bla Bla Bla

@thomastailorshop286 4 ай бұрын

Anca laf galabalığı

@muzeyyengun6222 5 ай бұрын

Kitabi alma parasi olmayan verin nasil alLim

@mrtmrtm 4 ай бұрын

kendin uygula once

@zekiadam 4 ай бұрын

Lak lak lak geyik muhabbeti