No sé cuántas veces me ha salvado la vida este vídeo

Genial! Los debo haber recomendado más de 30 veces a distintas personas. Lo juro! Saludos desde Argentina

Una clase deliciosa y muy relajante. Gracias Sophie, gracias ciudad Yoga y gracias a Yogananda.namaste

Tengo desde hace días dolor en cuello y en un hombro, acabo de hacer los ejercicios y me relajó bastante, casi no siento incomodidad, esta noche los haré de nuevo. Muchas gracias. ♡

Mil gracias estuve 2 días con dolor en cuello y hombros, Ahora me siento mejor te pasaste Sophie, como en todos tus videos.

excelente, gracias Sophie por compartir éstos ejercicios.

Sofy infinitas gracias... tengo dolor de cuello y hombro . Y apenas encontre este ejercicio , lo voy hacer. Bendiciones

Me encanta. Muchas gracias.

Un montón de gracias, excelente tus recomendaciones. Saludos

Soffi exelente todos tus videos graciaaaaaaaaaaaas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Que Buenos ejercicios. Namaste.

Gracias por compartir este interesante vídeo lo estoy practicando y me ayuda mucho pues me duelen muchísimo mis hombros y me sentí muy bien que Dios te bendiga!🦋

excelentes ejercicios muchas gracias

Primera vez que lo hago. Me encanto! Suscrita :)

Muchas Gracias! Me ha servido mucho.

Estoy introduciéndome a la yoga por el estrés gracias muy buena voz tiene relaja saludos

excelente video, es muy claro y me trata de ayudar mucho con mi cuello y hombros,

Excelente gracias a ti.

Muchas Gracias, muy relajantes los ejercicios.....continuarè.

muy buen video!! me dolian mucho los hombros y me ayudo mucho a sanar el dolor :)

Excelente, quiero ver otros videos, para calmar ansiedad gracias!!

maravilloso ejercicio

Gracias, excelente!

buenismo el ejercicio !!! me super relajo

gracias, muy buen ejercicio

Esta exelente este ejercicio

Lo he probado y funciona bastante bien.

Me dio herpes nervioso en el cuello y los estoy haciendo; siento contractura en el cuello y creo me está ayudando, si los sigo haciendo seguro mejoraré, gracias!

Muchas gracias, no podía mover el cuello hacia la derecha y con los ejercicios alivio bastante

si es de gran ayuda

Gracia muy bueno me ayudo un poquito

Eres FANTASTICA CRACias

Me parese estupendo este yoga sobretodo como esplican muy bueno quisiera que enseñaran para las personas com fibromialgia en grado muy fuerte ya con medicacion de corticoides y siendo operada de isterectomia radical necesito movimientos pero no llego a doblar las piernas en el piso gracias por escucharme espero me puedan ayudar con diferentes movimientos estoy agarrotada como un robot gracias espero me puedan ayudar

me encanta!!!. ultimamente m ha dolido muchovel cuello. una pregunta el las mujers es normal k aparesca como una bola cerca del cuello o es estrés acomulado m gustaria q m respndieras. gracias

Hola! que puedo hacer si sufro de neuralgia occipital?

Excelente

Hola, increíble vídeo, pero el único detalle sería que el eco del lugar impide oír tu maravillosa voz. Saludos :)

Me ayudo con el dolor.

Riquísimo !!!! gracias.

tendrá un vídeo para las personas que padecemos de lumbalgia. ????

Exelente

muchas gracias, son 2am y no tengo sueño, estoy preocupado por que me duele la cabeza, la nuca y los hombros y haciendo estos ejercicios, me tranquilice, me gustaria saber cuantas veces o el tiempo que debo hacer estoy ejercicios.

hermoso

si sirve

Gracias por tan marabillosa clase, pero el audio no es muy entendible. Gracias la felicito me quito el dolor de cuello

Un verdadero placer me relajó en verdad.

al hacer los ejercicios m duele mucho mi cuello. ayuda plizz

gracias. que rico voy a dormir hoy

Pues a mi el dolor me baja hasta el brazo, que hago?

Muy rico :3 me duele el hombro por dormir de lado :P y me relajo bastante :D

Tenia Mucho Dolor De Cuello :-(

H