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Você já ouviu falar de fascite plantar?
Não se deixe enganar pelo nome complicado, ela nada mais é que o processo inflamatório que causa dor na sola dos pés.
O formato curvo da planta do pé ajuda o corpo a absorver o impacto da caminhada e das corridas. Por isso, essa dor é muito comum em corredores e em quem trabalha longos períodos em pé. Porém eles não são os únicos afetados, quem tem essa curva muito alta também está sujeito a apresentar a fascite plantar.
Gelo e alongamento são duas formas de aliviar o desconforto. Mas, se não melhorar, há diversos tratamentos disponíveis.
Se você sofre com o problema, clique aqui e veja minha conversa com o dr. Carlos Lopes.
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